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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。0 e' h- e+ l5 E; D, c8 f
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    ( u2 I: }, H. t5 Z: p# b: N7 R
    7 a9 f; n6 }! Q+ c宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    ! |8 R. O$ a6 R
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?/ M# w% ^: S( V* u8 }1 o
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45" b, j' G( i/ d6 v3 ~5 ^
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    : B9 }2 B' F0 z
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。" B0 M5 N( l) {

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    5 ?9 Y& J6 z" H8 B7 g请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ! g5 b; B! p- g: n
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    # }: F; G3 d% |! l4 Y+ b8 y
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤1 ]5 ~3 y6 T( _5 a) H

    % F9 x6 W/ ~1 U- A$ B4 \新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。9 \: H* M; `# q* K; ]

    6 u8 N$ V' m1 u+ ~9 N秋冬季可放姜片四到五片。
    % w  g% E0 z. Q: J& E  X# j& s7 S& j8 V" G( T" n* l$ q4 L3 F  P
    腰背作寒的放桂皮一块。
    " j7 v+ m; a, m1 }" s
    0 l* ?4 o, q* e4 b. a口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。$ v/ |8 [# I; z; M: [  k" Z

    $ S$ |0 u  P" d+ {" D口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克) y2 L: C. X$ L8 R
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。' S/ u; n( W! g

    ' l, L' G8 O8 N! A" q' U
    . i7 @0 W& c# l. Y7 `, `. l如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。+ q; z' E$ S; F7 ]  j3 |
    4 }4 N8 t' L, P
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    0 z8 N7 x. d. E# l好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ' g# |% H4 [6 s, C2 `. |) C# F5 X* R
    我放陈皮生姜
    9 j9 A* f9 t' \( G5 `2 C
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    5 O7 @2 D5 {6 _5 J2 Z好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    4 i' Y  C+ F  t从来没有放过桂枝啊。
    ( d% Q( F, T8 e5 U1 L2 u最新指示?还是鸡毛信?
    1 g0 b- P" c9 N6 H
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    ' q# r+ r9 Z4 i1 }3 P* N7 H1 F* q5 \从来没有放过桂枝啊。! q/ u6 i: w- f2 G
    最新指示?还是鸡毛信?

    , B# J6 P4 }! u4 C$ y# |* }最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 , v4 q9 ~) Y2 C, Q- b, e$ Q
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    & N$ j  P" S! A: Z9 W  p+ t) ?6 m/ E9 }" q
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。2 R! k" r' R1 _$ j; z" B( B8 y0 ]% p
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:587 n( h, v3 Y, s" L+ b
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ; [( d' z) a0 W/ ]3 }' I) h! T$ u
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    9 j# f! n& ]. V# Y9 L) {4 G你确定汤会仙?   : z6 |3 Q) f! f% C% t
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:052 Q1 k- A, ^' i/ }$ e' [# V
    你确定汤会仙?
    : r$ Q/ }% Y( u4 o; x
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    # v* F/ T* o* {5 v' |8 {
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    4 l. u& O3 X' C. ~/ Q嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    " v' u, U* d9 |放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    2 p# _! E* u$ `: I# t
    $ j$ P3 @0 i: M! Y就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    ( S2 ]6 {8 j/ M( _, A' Q. ]! E- t
    0 y/ u- o2 s$ M8 E# M4 \这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    ( k* a1 j1 j- r2 H/ }& W3 g

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    - C0 x4 F: b  }+ M, L  B- m养胃牛肉汤
    * |3 R$ B9 d0 m: a9 L( x
    : s% i( c; k% a. \5 \4 V8 t: U新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    6 z/ g* o- Y9 y" x. z  Q
    谢谢详细介绍!7 h8 u$ h( ^/ v5 ~  I  s, S' [4 Z
    2 l* W  a0 ~& {: j% v$ _. y  `/ F* R
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?: A  b" K" K3 \; J7 K, Y
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:028 e! K9 \  O# y0 K3 C
    谢谢详细介绍!7 G: X  U9 i, x' z: Q

    8 P' F3 O, X# H& J所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    4 K9 T8 x0 D, I1 {0 B( c# p. u本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。4 h+ b2 f, U* `' K6 U
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 + N9 n; t$ v- B' Z
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    ' V) n) G% K0 }8 ^" e本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    8 s/ C( d: Y, E) o/ P) Z2 W谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ! Y2 ^: Y' u7 C% [6 D- w
    7 e& p' S, k- X3 s辨证辨证,很不容易啊!, y! w6 e5 x5 b& a
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    3 P; [1 \' B. B% b/ K1 y2 ~牛肉汤,好东西!
    + c. g  o; K' y' A我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    - Z- [5 t/ p6 _% F! D5 P4 S

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!8 X) I; \" s( R, y# O
    5 \6 ^3 N$ I6 _. ~( r, G+ c! L

    , j9 B! n9 n) R
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33' @6 W$ k) y/ K5 X3 F7 _2 x  I
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    5 [5 W8 w' \/ R) M! h( @+ j$ k效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    0 Q4 v6 ^/ j' E8 x
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    / E' s* Y- ^. p$ m  A# t! M要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    0 i2 r/ l9 o" k6 O9 U5 {5 ~: Y这个不是为了好吃,是为了养胃。; \& v3 T* t$ e
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18& [3 U4 x& \& p1 |! H7 k/ e
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    0 N# u* r0 \9 Y7 X
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    . j4 \; r! ^- l; v
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:063 ]' q/ z, ^4 p# c( q, ~
    今晚炖上牛肉汤。
    ( w) p# H% x& m  p* A0 U
    嗯,慢慢炖
    % d" i& R- s. A. O$ I: i
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09, |2 {1 e1 P* U) r
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    2 l. r3 P& ^8 s5 z( E
    谁说我老了?
    ; m6 Z" w" ~5 Y
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49. y/ W" ]4 I- z* e
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    9 }# ?1 b6 g4 p+ [8 Z- x: j. k+ n是的,这个是要养胃的。; G6 m0 t/ {$ T; D
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