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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    4 A( p7 \4 d% l* n0 r4 U我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。) P, e; Y( e" ~/ J# T' a7 p

    & X. H, a+ X% l宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!) |" {) ^( U& L; n' }
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    2 _# Q( L4 f% G, }3 |1 a- s
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45. O( R: V0 s. `- A: @
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ) I* T9 G* v4 f: `$ K  C这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    & [" v6 _' S. F7 H& F+ `# o( ~

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    0 I) `: u$ Q% A& T请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

      w  G( G  @/ [# v1 i# m: h  V就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    6 o: a2 s1 L+ E" B0 G# n- d& ^6 c6 ^
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤8 J9 B4 f/ Q" J, v% H
    9 i0 L# i, O2 U4 X8 w' w$ F
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。2 j8 Z2 `! h/ l4 a" {
    0 T; J  }0 M- ]* [9 x7 D
    秋冬季可放姜片四到五片。
    , W% ^1 ^$ N) v8 K: r6 f" f1 l2 p7 w: Z% |
    腰背作寒的放桂皮一块。, z) g/ }: n- [& _  I

    " m% @2 Z9 M8 K2 \$ i口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    7 e: ?5 [3 k0 e& W0 S1 D( m3 p- H; i! Q: y9 }% ?2 T# }$ ]& f6 b2 U
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    4 d2 \9 Z5 b7 Z9 m0 f嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    5 Y9 ^% F, g, `( T) B2 S
      p  y" C5 }, P1 Z( k% l+ b) ~8 ?* i0 ]
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。5 s/ ?0 D/ D  `* h( c# v$ S

    ! x6 K- i; q0 U, [9 x牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    0 z4 Y# q: ]( M+ n6 v好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 _: d: L, w7 e: J- B2 z
    我放陈皮生姜
    ! X+ B; r" a# o/ f
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45' M% I) M2 m' m, b* n4 X: x
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    3 y) g  |& {9 X  a+ Z7 K从来没有放过桂枝啊。
    5 ]# O2 R* q3 q# F+ c  A; X# v最新指示?还是鸡毛信?
    ' O1 [5 }" D) I- o# T
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    1 P& I, @0 f+ r7 a- D从来没有放过桂枝啊。: c$ t) J. `. F8 c
    最新指示?还是鸡毛信?

    + @6 ~: Z- m8 C& [" [3 H最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 # ]# o& L7 v# D" d! h. x
    放生姜, 或者生姜+陈皮* r" T* k4 F. \0 S- P
    5 B+ m% N1 }3 Q# m0 S
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。. X( [2 d( k) H8 U0 b
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    0 l1 I* l1 [8 X' k% _最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 % x3 D: x/ H) w5 ?9 x. f
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    # O* L4 ~3 v! @4 R9 {
    你确定汤会仙?   3 N7 j$ w' U+ Y8 `* y
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    0 y$ c; W& v; Y' t9 }+ ~你确定汤会仙?
    # W0 ?7 r  J/ \
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    9 o3 f( R7 k! r! o  E) ~
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    7 @, U7 C3 i6 Q3 l9 }嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    4 E1 D; ^- O" Q, s- U. g! h5 I放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。" O, e& i" M8 v. E+ {% I

    ; o" N6 J( z$ I就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    / T5 G7 |) J/ v3 j- i  i+ _
    . ^9 L. J' l, d5 \: e4 t5 W这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。) L- [. o6 m% x; f0 w' J# }& r

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:201 ]4 w: c! Z- l: B  O) K, x
    养胃牛肉汤
    0 p. ^; H7 c2 ]# j  p: y; ^- L5 |( f; S- I
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
      B  r7 k. H# l% e" \0 Q" I! ?
    谢谢详细介绍!
    8 W2 R$ H) @/ f# j7 R/ u( l# o- I+ M9 w0 a0 q( I
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    9 A" O! Z( Z7 b3 e7 M1 N1 z
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:021 M! r8 }" `, F, H- b
    谢谢详细介绍!
    % _( s1 }7 x6 n- G$ Y* y( i
    " F$ \8 O3 D( E所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    : O7 S9 u5 g; W- h' E
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    $ o0 J+ o- v7 p
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    6 q; E' N* v8 Q) {1 y1 t
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09$ Z$ a# U! U. {6 u
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    7 [" H; K% d, ]谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。$ D/ N2 e' L4 s1 F

    $ M  W; N2 r  s9 o5 J5 k辨证辨证,很不容易啊!
    6 O( w, [: @' C) T- d
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!2 o6 n" J* K3 |' h( r; I
    牛肉汤,好东西!
    . _+ x! m  M# y( @. h我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
      P/ G$ P4 f! d' V; [/ c

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!  c( i% u# F  s

    $ q+ H# J8 G1 g/ B) x+ U* ]  a8 ~- `1 Q( h3 v
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:333 r3 F' h4 S& n. i4 w/ D
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    2 C: f9 Y" }# X$ b- L6 ?0 s效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上& ?# w, \, E7 j6 X+ V
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ( y8 E! S( X4 k  k5 Q要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    / f- |4 G9 I/ u! s6 N: V" |* D) [
    这个不是为了好吃,是为了养胃。; x) N6 H7 \6 M2 |4 v9 n
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:187 d6 @" X: N4 b+ L  ?- c, R
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    0 ]- d2 y: b- \! A( z6 @你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?; u  J& W' H4 A5 ]
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    3 K4 F' V0 F+ Z7 i+ i7 Q今晚炖上牛肉汤。
    # [2 Q/ {+ i( Q" T# k6 w" ~0 b
    嗯,慢慢炖3 z$ e0 T% h4 c- N, e
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09: f! b# B% t$ i* j1 N. \
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    ! E4 s; N: L1 q! ^谁说我老了?4 W+ V' c, y3 P4 t' C3 n
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49  r& ?: ]6 ~! w+ x& E# j
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    : Z1 b2 N0 s& S# Y& d7 U是的,这个是要养胃的。  ?# v) _4 c- _
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