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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    0 N6 ?6 @  U2 j5 d- d( Z我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    4 @6 K3 j6 |; N9 E6 A# d* I$ [8 a/ h# p  Y9 s' Y8 v  t5 i
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    2 o. y+ I) O1 G: x: ^  Q1 u; F% i  |1 f$ ^
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    , l! \3 v: R  I* a- ^7 n
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    4 I- j3 N8 ]# g+ S, E( p4 G' K好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    / {' G- s3 I6 @7 {' K
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。  q1 C9 N" D1 x1 l1 t, _2 h) X

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:415 }0 s, Y6 l2 T
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    % X+ A. B+ z. N
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    5 k+ ^, q. G+ f* y% I
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    + U; }+ t" J0 ^6 G1 `
    5 c! y3 E9 b/ F新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ( k& k. Z6 S/ J5 H/ I' M
    2 U- C. F+ C7 d# z秋冬季可放姜片四到五片。* g; r# J9 E( ^0 ~3 B

    / u5 r: A/ n' V/ J8 E腰背作寒的放桂皮一块。
    / u5 W6 u9 g% a$ q) v) H. b) Q8 x* h9 f9 V- W) t
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。/ X/ q1 L( M" H( M
    6 L' d$ s* @% r
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    6 Y3 P- S. y! _' E, _! |嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    , E3 s' F+ D: D1 `& l
    8 g$ k7 [' R6 `+ O. ^
    ) C& Y: \8 @# ]. n如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。2 E; P' r  Y  ~: q% |

    8 P6 \. {8 R" i: o2 i9 u. L牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    + ~, t0 U$ ^0 P# M: q4 v7 [- C4 {好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    & B" _. \9 f, r! o我放陈皮生姜
    * L# R  ?7 W+ T/ A8 f* Y
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45; ^0 O$ c1 _9 W) p
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    . ]1 Z% U4 c" Y* W$ b7 x从来没有放过桂枝啊。/ i; q- p( z5 J6 n0 ~
    最新指示?还是鸡毛信?( B( l, i& ]1 M% K
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02% t  l  ~$ ~4 F  D- L' T
    从来没有放过桂枝啊。
    9 ]8 i* U5 E# v8 D; H! N4 M最新指示?还是鸡毛信?
    % B# X2 I0 D0 O/ {+ r
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ; W* [8 w  y9 e, Y( l
    放生姜, 或者生姜+陈皮) I) `+ s4 W, x/ I' o0 G; j; V$ o. ~

    & N: k/ w  }. v8 F当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    0 n& R6 f2 }2 O. s; l
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:588 p* p1 Z$ J# k
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 1 J9 i: z. W: V" ?2 k& t8 C, a0 y$ W
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    # ^/ p6 `& H+ n2 L+ W  I
    你确定汤会仙?   
    ! }, N* U% w8 P( I1 |" K  _' b( F7 j
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:055 ]$ Y  q; C: z8 M4 ~) `
    你确定汤会仙?

    ; h" p4 @; R* u$ Y嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 + v6 H9 t3 Y( `0 I: r9 i( b) \4 N
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    ( v+ {3 s% e' [" ^1 _嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    : M8 Y  S1 D: T
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。* J. S$ V. R6 l/ D7 L

    ' Y9 X% y5 E) X0 l3 E/ g* S就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。0 j" x4 f$ D: Q1 M1 x

    ; q/ \. w& f! m0 f, U3 T' m1 x这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    1 ~, N$ g3 R# l" ^! {! w( n# [7 c

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20) [; `% |9 {- D) P( N' z. B& B
    养胃牛肉汤
    ; w; e7 M; P8 F; h4 k- l6 {% c  Z. Q4 n% a9 K% b
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    6 v3 r4 X2 M+ B2 T" J
    谢谢详细介绍!
    8 S3 @& I' c- f
    # r# l" m8 i2 {+ f所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    0 C, X- m5 Q% w8 [% p( m& a7 Y* ~
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:023 f6 h2 o: h! Z, v, h- o! k" @
    谢谢详细介绍!/ D* F  t: ~+ B9 U4 V

    + h) u' A) X% {/ p: v' C所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    : G# K/ K4 q6 [( m- O/ f本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    + N( P( Y5 z2 [( r2 E9 C
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ! w; q: x3 F  X) @
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:093 t9 }% N9 i% q2 [$ X: C8 p/ e) p4 l
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    & Q# d& R4 A5 U
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。* G  U% U6 l3 K' ~

    : \7 ^  S1 v% I2 R1 h辨证辨证,很不容易啊!! p2 f5 n- _0 S* b! T' C2 n+ b
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    ! z& F# Q9 X$ M; v! H牛肉汤,好东西!
    : p8 P; }/ m0 x2 W: h8 T我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的; T" [; l, c. O. ^/ {# f

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ! F# r* C1 V9 W9 h. h  H# ^# Y' U4 P3 x& J
    7 l( R& F! W7 z& w
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33+ F; Z  a* s& |! I' G$ N* m
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    7 C0 _+ d' s! G% y" r
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上. @0 c+ v8 K& O5 c8 h
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33! ~! i! U; r9 |7 Q2 n9 g0 L
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    6 ]7 S7 L; A2 I# K$ e这个不是为了好吃,是为了养胃。
    + w1 [4 r5 t1 Y0 n
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    3 P' t7 f5 r; W' L- |哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    , S. C# z$ r: A/ g
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    / a! S5 ^! n0 o7 j+ E6 e1 N
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:064 @- R% L2 e" o9 |
    今晚炖上牛肉汤。

    " }- i! \1 P2 j; B5 L, I嗯,慢慢炖3 Q0 m  |4 E) U* W' K+ A
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    " r9 E% j0 T8 w: f/ y2 C本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    / I+ ]8 V3 i6 r5 k
    谁说我老了?
    . a3 l+ ~4 k' j6 u
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    * b8 d7 p) N+ A+ H$ n效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    0 I7 ], ]0 C4 J. c" v# m是的,这个是要养胃的。4 p' j+ c0 s- n1 a& V
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