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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。& b! }; H4 f, U7 w6 p: ~2 k3 q
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    , a# k( Q' u/ M3 ?8 B- x* }* V: E9 ^9 X
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!! H0 b7 I8 \0 }( B( u- b5 Y+ s
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    . H# b0 U( I* A2 |- o  s
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    . E% J1 G( o' I: T6 ^. E* ?好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ! S7 D" n8 X% b2 ~& E
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。7 |  z% `; p- ?

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    5 ]' e2 a# D0 n3 V请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    5 q! B( J, _- P$ \$ q就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    + \9 T) G) o* s( P7 Y2 N) y8 d- D* M
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    9 Q/ e$ V4 M, U! v' l1 ]; C/ e$ H" Z6 U- e
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ( {& M; R; C( {" I% C7 Z
    6 v3 n- q; v8 R& h2 W5 @: b秋冬季可放姜片四到五片。
    ! d) l4 B+ U2 G+ ?( G/ R7 ^& m8 ]; b1 F9 A7 D8 Z  U/ i- R9 z/ f0 P
    腰背作寒的放桂皮一块。
      {+ @$ |% s6 Q: e* l2 c$ [% v3 \6 A+ y- m- w
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    / p! H1 R4 b7 ?1 b% N+ s( o: `8 y, l* C2 E$ q7 Z
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克  _) H4 r, {+ h  H6 |7 ~6 \
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。, L7 i1 p7 H( s. W) h1 j4 g
    5 I  V/ m+ R6 q( B) R

    $ P! t% G) k" `. ^9 _0 V6 A如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    % ?; W5 ~8 z4 p1 \% o2 {( S  z* o+ r; U. ^
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45" l7 d4 V; }0 d- \0 c
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    % ~- z& m  x" r% J
    我放陈皮生姜/ G; X% Y* r9 t, g  F
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    . Q2 _, @& P. y# L  v好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    # B" F0 i0 p  N) y2 |
    从来没有放过桂枝啊。7 D7 K' V& g- q, Z! P. t
    最新指示?还是鸡毛信?; o- q4 c; S5 H7 O' t. h% S
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    : p2 y3 n, @$ M" |) ]& t从来没有放过桂枝啊。# E0 f1 y; Y. s1 I9 |
    最新指示?还是鸡毛信?

    6 ?& b- X: i. K4 U, R最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    4 p$ b& ~. v" F4 b3 Z放生姜, 或者生姜+陈皮
    # Q5 m# Q9 r) M! ]2 q6 x' u; J0 x" _' V# f# y& x& Q, E! e6 r
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。8 O" Z0 D- i+ G) h% h  `% @4 i
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58* i8 Q: Z' {* G. k5 f( f
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    - e" G! r# D5 |# e$ w( w放生姜, 或者生姜+陈皮
    ; _) Y1 ~; ~  D3 K8 s- r
    你确定汤会仙?   
    ! ]) z/ \5 H# `: u3 X6 O
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    $ A9 O3 k5 F, f) Z9 Y* S你确定汤会仙?

    5 H4 L4 b# @' ^4 B/ @嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 , m' W& C: s; g8 q' r6 n7 N
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    - k8 ]; k3 n: ?* V1 D8 B嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    ; z! p& j6 K$ v放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    + C- ?4 s/ W$ L# y/ H# e5 x1 n. s7 R  g
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    - Q5 K. c4 [4 s0 ?7 k2 z# z, o- ]
    - M, U, |9 K5 b% P+ P0 `% o! A这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。0 q5 ~0 M/ g6 }% k5 ^6 y

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    % O$ r! q6 S1 f( c' l养胃牛肉汤
      ^) ^* d" T# f' f" O7 z! c/ t; I9 r7 i) S* P, x  [" O, F
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    2 Q* I3 m" K# z, E7 \0 D谢谢详细介绍!
    ( S) h+ Y0 V, Y0 r
    % c- F) p  U# C; T" }1 b所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?8 ^) f. ~* K3 u; `5 Z
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    / x! `3 n4 }/ D, q" q谢谢详细介绍!& R4 w# ]6 t% L+ q: ]8 @

    + v/ E7 U5 v. j9 G  j# P: R, F所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    9 L7 n0 W6 U- q# ^4 N* N/ L
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    7 B; J7 f5 S7 r8 A9 |
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 $ C( i9 Q; V; @, B( P
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    ' o' T* o, u* @9 B' F$ t本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    7 O" ?* ^9 s4 s2 q. F; s
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    # }8 M6 [) z9 O) a/ c8 O% R: j- P' p, }8 ~" n7 {% F
    辨证辨证,很不容易啊!  F4 E2 T1 X6 O
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    1 T/ U* J; O. P  U. S* |* u# T牛肉汤,好东西!; X! b; w5 P( k+ f* p0 o
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的/ |: m. h# f/ F8 I( s& q

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!6 G' O. o; z0 ]# ]

    3 S5 j# L1 G" B8 J2 u& h
    ( v$ c7 h: v4 E* Z$ L" i
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33% @0 ^7 F$ q% y, T
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    3 p! v# C/ D8 v; \: |3 _. `效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上: {6 T% S( ]8 X0 e- P
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    # F) N, V1 N* m' ?要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    7 s( ^% v& X' Z8 F: E+ }8 u7 W这个不是为了好吃,是为了养胃。
    + M2 ^- u' E0 Z# A
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    : y# c9 l& E5 Q9 e哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    6 D" c" F( |7 c  w% C: J  X9 J& K/ h你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?! x* V; [1 l* [& E
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    $ Z* q2 s! A0 b+ E5 u& K今晚炖上牛肉汤。

    " a7 p; u6 T, K  A. g$ K  n+ c嗯,慢慢炖+ t+ H* x+ b9 ?0 Z4 E5 b9 O) d
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    # d, M* i: q/ W# q0 g本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    7 Q, |, u; _" K  y- T谁说我老了?
    7 z' w: }$ X/ {  P% l+ ^
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    ) d5 K2 I8 y  S0 E. ~! ~: c效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    9 Q: z0 x) t: l% M6 D, E是的,这个是要养胃的。8 C; j6 R4 p2 R9 O7 T- S
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