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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。7 r) R% l( ~7 o2 {
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。& N7 l# ]8 Y6 Q! Y8 r% v. f

    1 o0 d8 z% d1 ^/ ?. C  Z宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!% d% b/ y6 p, g; ?5 l% \( k% z
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?# I2 b  }" z* }" x
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45! I9 b; q$ [: O2 t3 `. q
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    " ^5 f/ }/ a: E2 [' z8 Y9 |, F' M这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    : V8 [- R; ^2 s3 _3 [: D! e

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    8 M) X8 G( t/ h0 ?1 u请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    # P% ^+ `1 c2 f
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜. b$ ~2 R6 o' A5 r, s
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    1 p1 @; ]+ }! d6 }
    ! O! I/ U& }8 S- u% L" y新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。# k1 z9 _9 z: m2 D3 _! s; i

    ! j2 v5 T; p& l3 d秋冬季可放姜片四到五片。/ U# h7 {" b/ y2 N. p
    ' f+ L8 H2 w/ c4 _) ?
    腰背作寒的放桂皮一块。: A4 D0 |& X6 t- L$ ?- O7 F

    , f  F' M/ W9 m口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    - R& R0 v8 p. `& g3 u* D% D+ h0 v
    & N6 R7 d* y) H! l- r口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    0 ~2 b. v/ N. [嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。& A$ G: n% `  u. K
    0 P) d, E9 u+ I) n4 s' I
    % f8 ^& ~/ _0 |) Q! M$ c3 Y
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。( ^7 F  Y8 b7 C8 U# I/ T4 q& h) G
    0 {2 v  t% r1 n# w" g% a' M3 t
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ o9 z9 ]- n( p! z
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ' d' [# {3 @: R' X% a8 |我放陈皮生姜
    - ?* e6 e* e9 D; l. M6 n
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    & a5 w3 T7 D# e8 B3 q- C好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ( p* [$ J/ w$ b+ c5 C2 K/ Y6 m6 d从来没有放过桂枝啊。. _5 t0 Q% x' P( [0 X
    最新指示?还是鸡毛信?
    7 |& l! y8 N+ |$ t. p! w
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:027 r6 o* ?" ~0 P' I
    从来没有放过桂枝啊。
    + V! l4 B4 |, g- H) q" t" G最新指示?还是鸡毛信?

    % y7 w7 _' V  E, b. D1 \# n最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。   T* [8 g. O$ _. _/ u
    放生姜, 或者生姜+陈皮# q- R/ K6 j' @" P

    / q' f* _% ]! ]+ C当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。: Z* m/ Z6 s) M  f) x7 i* d8 Z
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:582 l5 ?  g4 e4 F5 T6 v' M' [3 w9 Q8 ^
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 0 f+ k$ u: v2 J8 ^8 W$ e! J
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    ) i2 `  d( T/ p5 z3 h  h
    你确定汤会仙?   
    / J: _( u# c6 w
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:057 @& M% j5 x* ^8 T) N6 l1 D
    你确定汤会仙?
    : ]2 f5 Z' u1 x' p7 W
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 * M$ N: t7 S+ h! a
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    + D+ B3 z  C( ^嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    ! ?" T3 \! `0 [- z放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。/ a3 w  \2 U9 _) t) t

    ) \9 p% e% u; P% V" t2 \; r就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。  z' r1 w; C' r* \2 A  I6 V
    - u+ H% E% q5 I7 c- ?) O% ?
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。; v! f9 ]8 {$ J' d8 C3 t

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    ; L6 X* h6 Y/ {& a* Z8 |( k$ R1 ]- L养胃牛肉汤
      h; m  c: D$ |+ ?: p( Z
    0 b# I) L+ l0 l+ B5 {# ^4 I, U新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    7 i/ l/ o/ K! r4 A2 G& _/ e谢谢详细介绍!5 K1 z7 X3 O# m! o

    ! {5 f" J+ k4 M1 F所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?$ S. ?7 Q( i6 H5 n  e- q+ P- i! s4 K8 O
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:028 |% L- i: X0 N: O1 r
    谢谢详细介绍!3 ]# R  w  Q7 \5 l: c: J
    # }! u+ p' T- @: ]/ p, H
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    2 l! `4 Q* c" k- o( {6 B- b
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    8 e! E1 p. r  @2 X
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 0 K0 E0 s2 W( X6 A" _# b
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    7 ]# }! T2 r' J$ o0 b* _+ j/ c本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    . ^, P/ K0 [3 k谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ! P5 f4 I( _3 W$ i" u( o* R4 [0 u5 D4 f1 r5 b0 u
    辨证辨证,很不容易啊!* @4 g$ J3 R# }$ [& E2 b$ j
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    . x0 Q0 y8 I4 c3 E' Y# L; {牛肉汤,好东西!
    ; D) I# ^- f/ X+ v, n我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的8 l$ B* T; ?: S3 o, Z

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!) \, P4 A" E3 f2 J$ h
    8 j. l" R$ q8 J* |

    ! m" `7 a! o+ a' K, b0 [
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    . W5 L( I. X' q/ w6 P' D1 K要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    & v; W  f" `6 C! v, Q6 f2 W效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ' V! ?1 N4 U$ {- `
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    / P! |  U2 o+ H' v1 L- U要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    + W2 N" U- i+ w5 j这个不是为了好吃,是为了养胃。
    & B" \9 t) ^4 x! n) c9 z8 e: h' u
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    , G+ M, i0 ]$ F7 f5 O0 q哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    , x: x2 ]$ v( P- O9 R! o
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    4 D1 |1 n0 a" w/ J
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    1 ?$ T; O- Q, l% @! \: S) e今晚炖上牛肉汤。
    - B; B/ S5 B1 Y* J. f, ~7 a8 e
    嗯,慢慢炖& B  ?+ c7 c7 d1 C5 P5 W5 E
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09# Y7 L3 N; \9 Z$ l% e5 N- w! j
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    4 ?1 ~( _( O& h3 l8 q谁说我老了?
    2 Q* N; ?7 A/ b% J: l3 ?. V+ p
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    # S& d/ ?4 z: a6 F8 n( d效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    9 t5 D3 ^' w, E& ~# h
    是的,这个是要养胃的。$ d" k' j3 t0 o, q
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