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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。" L8 @6 V& ?9 ^& J2 J) ~4 f% e
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    1 n9 s* V3 m2 s# F, i& u
    ) |  r) x, y) E: \( u& i宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    9 l9 C* P  Z' H: P. J
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?) w) d8 a; a( }# S% _3 v; @
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    4 Y0 P% ^  G' r; j5 p5 V, Y' @# m好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    0 g' E: [) E) _* B这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    , Z$ V1 z/ p1 h& M" Q4 w1 y6 |

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    : V9 H* \7 x- ^" ^. V& p请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    4 a2 T( {& m3 M" J
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    6 H$ T" v, y- @4 p/ y# J
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤1 U% M( J2 H9 N3 s' O' i9 d/ l8 r
    8 p0 k- G) }3 v) L* A4 x1 U6 o, z
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。' o* J# G7 s# G# h" x
    , C8 r: }; z, s, E" |
    秋冬季可放姜片四到五片。5 W: u, A' t2 T5 L" e* h

    * S8 X1 ~& o. G" q+ ?. O* v腰背作寒的放桂皮一块。
    4 B. h$ ~7 [, {* N2 Q6 f! {- s$ q- {2 {
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    9 }8 E, i8 x- J; t! N' `8 I
    + A8 j( f  s) N9 y5 j6 u口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克' Z: i# Z& \/ x- a/ i
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。/ v$ [7 M- K# d

    5 n$ D8 g1 h3 b5 x% A  u
    9 A( A; t/ \7 z. E如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ R. Z5 Y0 N. n; s5 G& e3 j. |
    " \8 H2 U% E; T# m) _. _6 \
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:458 g9 v3 e. X6 C
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ) \5 L- A  u! x# q7 @3 h; M我放陈皮生姜) C7 l2 Y0 G! L2 G
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    6 W$ O, M* i9 I% n5 B5 z9 J8 s( g8 Z好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    / _; A4 ?1 z, w; G7 P
    从来没有放过桂枝啊。
    ; T2 p/ O0 V8 U+ q0 L# M最新指示?还是鸡毛信?
    / O: U' k( ^( h
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02, n, @6 o0 E' _6 G: l5 O& t# t
    从来没有放过桂枝啊。% K* g2 p: B/ @# e/ ~
    最新指示?还是鸡毛信?

    9 Z4 o% D/ d0 k' c) w9 C最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    % @% h5 |2 y; _1 L放生姜, 或者生姜+陈皮4 _" T$ Y9 N) K$ J
    3 a3 h3 j$ G5 X. U$ d
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。& p2 c' W# z3 {3 v2 D
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58) [8 r$ O( K( J3 F& d+ L
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 - f" w9 I: J+ L5 M4 z8 V. F1 f% W0 [
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    ; e" F% m+ U3 W
    你确定汤会仙?   
    / Q* V/ s& _* [
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    , \8 ^: o2 n- ?2 v2 U你确定汤会仙?
    2 W( |. ^% r4 W: n. t5 s$ Q0 w
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 * b* H2 Z) i0 e
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29( n9 f$ l  b5 Y. ~( m
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    6 A" L; G0 c& C; {4 W: I7 |
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    6 n6 L+ h$ L3 C4 J2 G2 j
    % r( |8 J4 m" A& k% }) h4 s就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。* `' ^+ h* [+ ?. @
    : M  R8 S: A8 V: O( i3 _2 R
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。! r! b" {+ T! t, }( i

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20" n$ P) ?" Z; E; K1 b# r
    养胃牛肉汤' o" ?, I3 E8 T
    1 H( e' L( n) d  L% D7 F% }0 T
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    2 D7 _' l2 A/ R' O
    谢谢详细介绍!
    3 `: l2 Q" p0 k% e9 n
    - o/ {$ v7 l. `, K' X! |/ q所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    6 o' [) \( b! s! I( ^
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:028 |- t6 r3 f, x
    谢谢详细介绍!2 O) d6 r( Y6 d& h. E/ c  Q

    + P6 j1 j; L3 y- D0 {  M* i所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    $ \  J2 H- T; I+ R0 G" P& \本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。* y# O/ F& ^- @4 A. d: l5 d
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 2 D  X5 m  B- {8 @, x
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    4 |/ X$ a+ Q; w% W% P本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    8 d3 d! x' i# B* H
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。) f" `/ S2 M8 Y. Q% x

    1 d& c2 L+ }' M5 j辨证辨证,很不容易啊!
    + y: A6 o; u/ R' [
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
      T. Q* g) M7 w! P& E5 ~- n牛肉汤,好东西!
    3 B4 n' v& @4 Q3 H4 f- k8 f我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的6 T6 z  M$ r3 T

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ! D7 x7 v) `! g0 K, y8 H( f
    0 M" w: l$ _; }" |& Y5 j1 c6 g$ T0 r5 `+ s
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33! {( L' v8 s6 O4 J* S3 e
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    * F# r& I5 a2 u* O5 e效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上% k) k# f) R5 c
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:331 L* F& s" V7 s% y
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    1 N& x/ g6 K5 S9 g
    这个不是为了好吃,是为了养胃。- z2 w2 d$ t, y5 n- X; K/ p* d
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    9 T; R5 C1 W9 T/ e/ Z) i' ~; r哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - @/ p3 N( Q3 r6 U: R: s
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    ' p- X1 p9 M  ^4 k
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    ' L: n: i* h0 U& s, e$ o( t今晚炖上牛肉汤。
    * {) y8 C' R, A4 w
    嗯,慢慢炖, r4 p+ T* o" k! c, W* O- }
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    4 D7 {( I# L  v3 Z, w本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    1 |' ?) j& `  I$ M3 V谁说我老了?/ {5 c6 r- `/ G/ `" H% `
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    4 L) [& q+ R. `: ~. u" s效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    + v1 J! @' Y- u5 h: S  O是的,这个是要养胃的。
    " m3 Q+ X' T, }
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