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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。. v6 y( V  i& o3 y3 b) B( O& C
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    , _/ X  @' l$ a
    ! L5 C8 @2 Q" o宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!- U& [# M4 G5 i; n. p  P) W
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      ]) _6 i( d$ c8 M" ^- d* w' G# L3 {
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    7 d1 \+ m, _$ K1 s; _* K* y5 Y$ n好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    - K! w8 e* J4 p这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    % K4 g3 }" F% h! y3 c

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    - H2 x4 ^6 B; u9 J! h$ l+ S0 s7 d: M请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    3 L+ ?7 v) g- E2 O1 k就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜0 C, s% `) y/ N; U
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
      j! ~6 c; p7 q$ B! z* |1 d! t$ r1 C" ]3 Y
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    % Q2 x& l8 ^1 t2 z7 Z$ `& Z+ c2 D8 R- ~3 v! S! U
    秋冬季可放姜片四到五片。
    & I) R$ e) T9 @1 f; K) h" ^& g7 D( W/ i& T- U: t6 e7 g/ w
    腰背作寒的放桂皮一块。
    ; R  _- U, N$ ?8 Q/ U5 n) ~2 g8 S; E4 n( t% S) d1 [( u
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。- h3 D( E5 x% \$ S
    * ?. ~* x: @" C) i4 P. O: A& \; y. u
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克6 _/ G' w+ |+ V1 ?. [2 R7 h/ n# d
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。7 l( q2 ^, W* G: B/ k1 ^3 N6 X% I
    - \) h( ~8 E% Z+ C5 i, T- P

    . ]: j5 V% P) _' U如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。" A5 c2 W; y- F2 r
    3 c% i( F' Y$ @& h( i* B" l& y2 C
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ) F5 q' K6 e7 s8 s好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ; _. o, d, X) V+ u
    我放陈皮生姜
      p7 Z3 J; V/ E& ], |$ {
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ( U1 z' N. r$ H6 w好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ; R( u- m- I' P1 z& {- w+ G! ~
    从来没有放过桂枝啊。
    ' T* _1 f& ~- Z; t* Q最新指示?还是鸡毛信?- `$ [* x7 H" J# r) {
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    , r3 w( n8 i0 W3 v5 v$ \  @+ n! n从来没有放过桂枝啊。/ S* j+ A1 A# A4 O7 ~: y! b% ?: m
    最新指示?还是鸡毛信?
    * [+ y: H; T. k$ ^% |$ ]$ @0 T
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    7 L- D! `) s# e% L) |. ^- M放生姜, 或者生姜+陈皮
    ! B; U# N' L5 Z  X/ n* I/ C
    8 \9 b3 r. }; r- q: Q当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    & P8 Q% _- Z( o0 k
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58, ]' ^3 }6 n5 q
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 : q3 I9 k( l+ F( l1 v/ y
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    * v# {0 Z) N' U- g
    你确定汤会仙?   
    : I+ W! ~9 w; Y. j, C. \
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    % D7 e. K" @! B0 N' v; |你确定汤会仙?

    ; [* S7 M/ x  M嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 & y3 Q5 S8 n8 n& a& b! R) I
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29' E: m* z9 G( N# h, u
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    7 p% ]. b$ X9 e5 `( d
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。$ L) ]5 Z0 q: o. i6 d
    1 f3 Y/ l/ s8 C4 x* O$ g! q+ m+ A8 Y2 q
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    % Q9 I3 _; i, e7 ~# j7 |6 k+ B
    - f, n! @( t6 C( D+ Q这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    # u3 ?; f8 b$ I# p

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    ) b  l9 @4 V2 G) B0 [8 C% N$ `养胃牛肉汤/ s7 `9 T! f) a" Z+ d

    $ Q% ?1 `: Y& C5 n; R新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    % O1 P3 `" z+ q# F. T! K# a: O7 W
    谢谢详细介绍!
    9 T( y9 O7 {9 ?* a  l! ]0 l! q: Y$ _0 y0 u" E  Y
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?  d9 J' M0 l& ^; M7 a+ d) }9 S
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    ) Y& v% Q! S6 U8 D. I谢谢详细介绍!8 h' b* e/ e/ n3 m, U2 p8 c
    8 j2 L3 a( \) _6 D) r
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    6 u8 Z0 X1 s  S9 W5 m本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    / Z+ r8 h" L& A3 m9 r) x. ?
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 & Q1 i7 g6 Y7 z. V" D& o5 z. q
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    # A. [- Y; E: w: x  ~本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    # V( O! D* L6 F' x谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ; \5 G* n9 z4 a. W4 K* }
    , C8 p. k1 ]: Y8 T辨证辨证,很不容易啊!1 j3 }& Q& z8 m, [
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    1 ]5 q% g4 |$ o  X* i* U7 a' u1 x牛肉汤,好东西!
    4 Q8 W1 h7 G, a我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    9 t  ~! V0 e, o- |6 ]

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    - R* M, E) U. s7 x% h7 A( d: F' r6 {( b$ K
    ) I0 n1 O. a1 J/ F9 r6 h7 q" L+ n
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    / j! }9 T8 I7 e% N1 T1 W要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    1 m; L! W2 Z8 ]& \- [效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    # d% N: i0 A5 o
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    9 A+ T& G, d6 Z7 k" e9 i* O要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    3 j6 Y# B, K% `* ?  z5 g这个不是为了好吃,是为了养胃。
    1 J' }) ^1 G8 C8 V/ n& C
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    ; M* R( b: ]  m+ M: d哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    * D/ N7 |  [7 Y4 d* {8 l+ S" k- ^
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?" r, K. X; h6 i& X
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06. J: l, F4 T: K3 W/ b( L6 V
    今晚炖上牛肉汤。

    " n% O8 F5 R, d嗯,慢慢炖
    , H; n8 Y' x$ M, k) v5 L; N
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    1 s( w9 n4 s/ d( q; m- x* X本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    : C3 q. |8 C8 `; ]
    谁说我老了?/ K  x4 M( o9 S2 X
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49! N# _, ]5 d6 C; Y) M' ^5 F
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    ! G; O0 D  Z1 ^1 g5 ~是的,这个是要养胃的。! o( }$ X& Z9 B9 Z" v4 F3 {
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