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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    # H, I) ]; H- W1 r( }( m8 x1 K) m4 y我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。( R3 K0 I0 j3 _0 h, V# Q; @% W

    1 `$ d* p6 \% z3 [6 {宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    & o. r) Z1 R2 ~: \6 d1 x' R
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    6 C- C" n" y9 ^0 j% z+ v8 `
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:454 D( z" ?' G! D+ T  w
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ) z* E9 H7 J+ T" q! I6 K这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    $ M9 s8 Z' j( s# r3 T

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41- u+ _/ \; F8 ]
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    * A1 U0 z3 E: b" Z
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    ' f0 _$ C# L; l  X
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤9 f# N" t; a& E6 }- G3 Q0 ~3 j

    3 O' c2 f; u5 A: g# k4 F, C* t新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    . q' v! V$ J% e6 N) Y
    $ F  B6 ^. @2 K- ?( b  C( r秋冬季可放姜片四到五片。
    - d) P) a/ B- x3 u4 W+ d) @) t7 @- G- {% U
    腰背作寒的放桂皮一块。/ j* O( ~* c9 n

    / i  J/ e: G1 |0 `$ R+ i2 ~口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    . ?9 {% R- V! T, _  ?
    ' q, j6 a  ?0 M% V口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    2 K* M) A- k0 H$ B嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    " G+ v9 \/ q- {" |: J6 l' c1 D, c$ s9 W6 N5 U$ J. K9 V: C

    7 @: m: L) K, ^+ F' ~! N2 q7 S如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。& H" E/ \2 m! E8 B8 @! v8 j

    8 K4 X- s8 z- Y牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45! _/ S$ W' Z- m/ E  B4 p; U
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 h- f* E8 B9 b! x5 s$ c
    我放陈皮生姜1 g, y% n7 v# T$ L  v
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    : A9 @' ]- p) S. v/ a5 q" I, i( H好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    : u* X1 D! P% `6 T5 Y" L3 K' p从来没有放过桂枝啊。, s. N( ~9 f& S# x
    最新指示?还是鸡毛信?
    4 L+ v) b8 _* B4 A1 I. D7 e- ~8 T
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02# \4 V8 ]6 s# W" p! G) g
    从来没有放过桂枝啊。! ~3 E% X% x4 p: r( @
    最新指示?还是鸡毛信?
    $ m. A- c; d+ b/ [
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    2 K7 [7 J( y3 @' q4 X6 J7 L9 m放生姜, 或者生姜+陈皮. D7 w9 I8 R$ u+ m7 [
    7 I2 J9 K. m* @) [8 ^6 w- h
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    - v7 f: e3 Z: H1 \; L# x7 R
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    3 z' o- M" D1 T$ M0 \: A% S) y, L最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ; e, g) _; E% K. |" y" `) L放生姜, 或者生姜+陈皮
    ; n$ t7 {) F9 ?6 a$ Z
    你确定汤会仙?   2 L& z4 M2 E# c' V
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:051 D: o3 b" t  s( k& @
    你确定汤会仙?
    3 `/ v  s3 L3 L
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    : O- s. s7 q  ~7 o9 @
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:299 Y8 M7 x* Y) V. V2 g. j
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    # K9 r9 Z+ H' k; h3 p9 b放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。0 c. [  O* ]% x: W
    1 T( @+ d# h5 A/ R$ b
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。  y& V. T9 r0 a6 p! n# ]& ]

    : }2 D5 R" ?" g9 p' _这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    2 v  C( ^4 }1 C& h: M- P. p' e

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20- q9 Z7 u! \: r; ~9 J
    养胃牛肉汤
    % {* w6 ]" H% E! U8 D* \" r9 y
    ; J$ W, n: Z/ h' a0 g) r) K+ H" i$ q4 @新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    - i( }  w7 L0 `: W
    谢谢详细介绍!2 Y, x% q/ l# P1 b8 H5 l# J1 _

    9 ~9 K- O+ i" x* o& S9 T: ~所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?5 c1 b; K- Z; ~0 d6 ~
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    0 V6 n: {5 s7 Q- F- `1 c& d4 `谢谢详细介绍!' w& H9 n6 C+ o1 h1 }1 k8 g

    7 o% E9 [) w. Z8 _7 k/ `所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    % {2 c- g; z3 ^) }2 h
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。. {3 F- }* _7 t" S- C
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ! Z# V# M2 G7 t
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:093 v7 n/ m: B5 T  g) y' \- W" f
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    % l( w- e6 U) R) }. z) b& B谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    2 N7 U& _) V. w. D4 f
    ( r) D3 Z4 X- |辨证辨证,很不容易啊!. U# q+ p/ o2 n, L: N& X% Q
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!+ s- z/ Q2 U, C7 M+ g! m4 O
    牛肉汤,好东西!( B4 s/ T$ K: H' O! |
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    7 i& |& {! o: F7 p( v9 l' U; p7 @

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!& n2 W8 A" \) V
    ) K6 V. ?; P. l; {* g* U
    ; _0 n3 D: C7 [2 w8 h- g8 g
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33& [) n# S' {! K- x! c+ w" h
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ( x5 x: T$ b9 Z- A) d: E效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上. q% g- ?1 y1 C* ]) o# P) }
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33  d) U0 }; E9 s( i
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

      m" ]6 q- B, A$ @$ M这个不是为了好吃,是为了养胃。
    . W* |) ?, i& ]% L; _
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    ) F1 ]- ~) a- b哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ) G% x5 u) V; A4 V/ M) Z你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?9 L+ n# [+ N9 n* @2 f" |# H
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    5 A' o& Q+ ^: K: n2 y! @( |今晚炖上牛肉汤。
    2 Z* Q  V( ~, |+ ?
    嗯,慢慢炖5 {- O) E6 V! Y2 E' W
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09& S4 P1 B* p. d
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    + L+ t% c" e2 \9 k( R
    谁说我老了?
    6 g9 N1 O/ J. V2 t. S
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    7 M/ R! R- F1 i; b+ ]1 n效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ) h) b! Y" U( @
    是的,这个是要养胃的。) `5 q0 d6 y+ J; D! d$ `8 E
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