找回密码
 注~册
查看: 5896|回复: 31

[未病防治] 在家网课+上班的,按时起床....拉拉拉

 火.. [复制链接]
发表于 2020-3-15 10:01:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注~册

×
最后三个字,不是错别字。对,就是人生头等大事,老狼天天说的厕所里的大事$ Q" j( _4 }" C  H- A( [7 N. i
重要的事说三遍。
% t* \8 A* x+ [; v
- q7 \) y9 p2 G( \, u. v, B0 W, M0 }4 b3 D

( U9 f1 ?$ V5 M  \在家里,傻吃傻睡,不规律。
& Y7 Q: ^/ K! ?4 F
) n8 z! f0 M6 F& k( B8 m- S9 H9 j拉不拉,成了大问题。1 T/ G) j4 a# p9 }: p: m2 _1 Y3 }
% r4 h2 t; N9 I( ]
老狼提醒过。我亲自试试了。。。9 V! ?% `9 l, \- ?+ p
* P2 y' y, x4 ]
发表于 2020-3-15 10:04:45 | 显示全部楼层
我就因为这个问题,经常骚扰老狼。苦死了,他还不给我的药加糖。8 P' x2 ?7 t2 G
 楼主| 发表于 2020-3-15 10:19:56 | 显示全部楼层
Hwq 发表于 2020-3-15 09:041 ?- u, I1 M" Q" ^" p1 r5 O
我就因为这个问题,经常骚扰老狼。苦死了,他还不给我的药加糖。

, ^: p5 T3 S6 B" @0 K0 E/ K% p我是必须7点前起床,就没问题
* l- s9 t9 d: ?$ B# A
7 |! V( p8 h) z最喜欢睡懒觉的我,没办法。
% R9 r& u- S4 [: ?4 t# c  ^* ]3 z% L9 v" U; Q8 m5 M  x) @
周末,和在家上班,要起来,办大事
  ~8 @$ v" c+ A6 Z, g; f4 h7 i
发表于 2020-3-15 10:32:54 | 显示全部楼层
土豆 发表于 2020-3-15 09:19& V8 X5 T' i! B/ u7 }9 i. b
我是必须7点前起床,就没问题. G6 ?, I! D5 ?" Z+ N' F
; X2 x/ ?6 o, @$ I( [
最喜欢睡懒觉的我,没办法。
2 O* v- I2 M  V- _0 v. e
豆姐,除了七点前起床,你还有啥秘诀没有?
" J! p6 f5 A6 w8 O( \! R" F* l
 楼主| 发表于 2020-3-15 10:41:14 | 显示全部楼层
Sunny 发表于 2020-3-15 09:329 f9 @; U$ |! s
豆姐,除了七点前起床,你还有啥秘诀没有?

3 L5 ^$ a9 @' n7 p+ Q. y+ X) O每个人不一样。不一样。进这里混,渐渐明白,我是凉水凉奶等办大事。早餐不能吃热的,热的也要放凉了吃。7 R  S; U0 ]- w4 v' {

7 v, M7 z9 D8 |2 ^, k, r; S5 S7 f2 q' G4 j) r: r9 }: }. c
家里的另一个,却全要热的。不一样* u8 o" {$ J; y

* q& G4 D1 V& h* T1 G: E孩子,冷热无所谓,咖啡加奶糖,有时苹果也行。
5 m* U  `2 }+ Y3 R, `7 P
0 o0 H9 w+ R6 ]+ z& ^" x
; _, \( F: D; Q: {3 K* h+ V
发表于 2020-3-15 11:05:39 | 显示全部楼层
我这两天谨遵医嘱,上闹表,十点必须起床
发表于 2020-3-15 11:09:58 | 显示全部楼层
土豆 发表于 2020-3-15 09:41
8 Y3 g: V% A, ]3 o! A每个人不一样。不一样。进这里混,渐渐明白,我是凉水凉奶等办大事。早餐不能吃热的,热的也要放凉了吃。 ...

5 {$ X: F( |! [) W* u嗯,的确是明白每个人不一样,就是看看一共都有些什么法子,这样如果郎中说一个原则,可以在这些办法里看看有哪些可能适合这个原则的,否则实际操作的option都不容易想到  R+ ^. Y7 N: U3 I5 p
发表于 2020-3-15 11:52:22 | 显示全部楼层
永远记住三个好:吃好睡好拉好,啦啦啦
发表于 2020-3-15 12:06:16 | 显示全部楼层
嗯 吃好睡好拉好!
IMG_7462.JPG
发表于 2020-3-15 12:58:42 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2020-3-15 11:06
; y8 S5 t" H8 A5 t嗯 吃好睡好拉好!

3 f7 Y, R* D( Z. A( }( M哈哈哈,太幽默了
- Z# ]7 R0 I3 o$ L
' P, a% A0 R0 I0 H* h( Y. ^
' I7 J# q+ A% E0 r
/ F5 A) D# ?7 F
发表于 2020-3-15 14:29:10 | 显示全部楼层
jespere 发表于 2020-3-15 11:58' ?9 X& o0 s1 n' s% o3 o
哈哈哈,太幽默了
% s' l! c& O* u! T  }8 J3 }4 m) ^$ @4 ?
我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!4 z- I7 z4 E  k* r. ^- i4 ^* N
发表于 2020-3-15 14:34:38 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2020-3-15 13:29
; ~/ V6 g. Q, N7 d我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!
! v/ Z* L; [! g# t ...

, D' X; A, E* }; q$ z如果是在焦虑情况下生的孩子,孩子无论是身体还是性格方面都会不好。现代的优生优育学是很有道理的。
发表于 2020-3-15 14:56:54 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 13:34' M- ~) \" |' \$ G" _. q0 f
如果是在焦虑情况下生的孩子,孩子无论是身体还是性格方面都会不好。现代的优生优育学是很有道理的。 ...

* ^4 W4 @; }, X2 b$ S# K0 G' Y神棍只说数字哈,焦虑不焦虑,优生与否,也只能自求多福了。
, B' ^' v, c0 v% v9 l0 S& r1 w/ q
发表于 2020-3-15 16:11:21 | 显示全部楼层
我也是早上起来一定要办了事才觉得一天才开始,不然总不舒坦。
发表于 2020-3-15 16:14:12 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2020-3-15 13:299 ?- N* [' G; b2 f3 T' T  B
我也来当一回神棍。估计今年第四季度中国新生儿同比增幅不会小,计划内、计划外一胎、二胎潮!
( c$ I1 L* j* B' g  f ...
, ~$ y+ O- z! b  L$ S# g
嗯嗯。有人推测北美抢购厕纸也和这有关( |& d! Z6 U" @5 M* B" I1 A
9 K* H! Z0 q* C: Z9 g" V7 O
/ L3 [1 M$ ?$ D9 k

) Z( d5 M, H2 W0 Z. f+ @) C0 d
发表于 2020-3-15 16:26:46 | 显示全部楼层
jespere 发表于 2020-3-15 15:145 L! _) M7 v0 R2 O
嗯嗯。有人推测北美抢购厕纸也和这有关

9 U3 D% B! x  F0 M据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物品中,其中就有厕纸和餐纸巾。
9 C& @! Q" V, T7 F
. @% U+ w7 K' J2 b6 @. H( O  @北美的新移民,很多人不知道全世界的纸浆,几乎都是从北美输送到全世界的。同时,美国和加拿大是世界最大的纸业生产地,也是世界上最大的农产品出产地和世界最大的粮食出口地。2 `+ j5 {9 x% g7 Z- W6 I
% U1 n0 z6 d) _7 l  U- v2 W
我身边很多高学历的大陆裔华人,都不知道美国和加拿大是世界最发达的农业国,以为美国和加拿大只是高科技领先全球,以为中国和印度才是农业大国。
/ @7 C9 e5 U/ Y0 L

点评

一小段视频如何发上来?  发表于 2020-3-15 17:02
发表于 2020-3-15 16:29:27 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:26
+ N% t+ ^4 I" L; ?) G5 a1 X$ ]- d据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...
% o0 W$ v0 P+ t
不会吧? 印象中我们中学地理就学习了美国加拿大是农业发达,是世界的谷篮子。
( a) J3 A! q$ i9 b
发表于 2020-3-15 16:42:41 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:26/ P2 d/ C# Y. i  C1 c! t
据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...
8 X: r/ c4 _7 m: t# x5 ]
有道理哦,日本小岛国,自然资源不丰富。
- x! g9 h! Q$ k: M
发表于 2020-3-15 17:32:00 | 显示全部楼层
Day801 发表于 2020-3-15 15:29; _- {" G5 F+ A$ N, @+ @+ v
不会吧? 印象中我们中学地理就学习了美国加拿大是农业发达,是世界的谷篮子。( \4 ]( f6 _3 K5 C/ r( \
...
- X; T$ [; K$ s
北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。
0 R# Z/ R: k( E. i* l( _9 I) J
发表于 2020-3-15 17:38:52 | 显示全部楼层
jespere 发表于 2020-3-15 15:420 w( R1 r( P8 K+ S2 K
有道理哦,日本小岛国,自然资源不丰富。

3 e& V+ ]" {- ]; T; K) b; v  F* ?嘿嘿,其实日本国土面积是大英帝国的1.5倍。比德意志斯坦还大,略小于法兰西斯坦。; F8 E5 y( d- |
发表于 2020-3-15 17:56:54 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:324 O0 h1 j( b! f3 I+ c
北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。

4 W) R' ?: q( P4 S/ W3 z6 P! {) [Ok. $ e- d# J7 Z1 [- ?
发表于 2020-3-15 17:59:38 | 显示全部楼层
Yili 发表于 2020-3-15 15:113 C! _: }0 Z" y- H, d' w+ T6 z' _
我也是早上起来一定要办了事才觉得一天才开始,不然总不舒坦。
) Q4 L9 o+ i/ `$ D
可以表示一下羡慕妒忌么
9 T& ^$ v9 L4 S; T) {
发表于 2020-3-15 18:01:20 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:32; D' h7 [: b1 D% A" x
北美的大陆移民,以理工科为主,很不屑你我这种文科生。
1 _8 h5 v% O. {! ?, j
其实我一直没有搞懂为啥文科生才学地理,都有个理字,难道理科生不更应该学么?(不过我是超级喜欢学地理的,所以也不错啊也不错
: m9 Y  a1 A3 Y
发表于 2020-3-15 18:25:20 | 显示全部楼层
德国现在把厕纸当成奢侈品了~限购!抢!
发表于 2020-3-15 18:28:14 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 16:38
4 x+ _! }- E# Z7 B6 p" N嘿嘿,其实日本国土面积是大英帝国的1.5倍。比德意志斯坦还大,略小于法兰西斯坦。: R# I6 s/ o" o1 U) i
...
, `, N* g- t6 e4 {
我的意思是日本是个小岛国,同时自然资源不丰富。平行关系,不是因果关系。: H% H/ `5 I0 q0 i4 m

3 J/ l( S$ W( t7 y作为理科生,我不怎么喜欢历史,对地理还是真心喜欢滴。, a6 U& H- }& K7 o' B, S% f' d- ^

& S6 l# e0 T. m! u' Z# v! a# j. O: u7 s; f
发表于 2020-3-15 22:06:13 | 显示全部楼层
羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天值夜班,运气好夜里一点半可以结束了,运气不好要弄到四点钟。& x1 y' e+ r! A9 ^+ i6 W& l) I
* M( B8 R. j9 ]1 K
明明是on call就可以的系统,非得人盯着。当然了,项目做成烂到这样,没有人baby sitting,夜里那个baby真地会大哭大叫。大老板们定了死期限,大家就这么搀着扶着这个娃娃上线了。+ C; N0 p; B' J' r3 q' n* @

. M* _  Z& E5 E; V( S2 _' L" l换到几年前,不知道要stress成什么样子,好在混了坛子这么久,咬牙骂两句,日子还是照样过。
/ K7 ]5 I0 t4 R0 U
- X8 ?8 u) x' f( q( b% d" W5 L; f偶就琢磨着,值班夜里能吃点啥喝点啥。。。。
4 F7 N- A, v7 g1 F+ A0 L$ T! Z! e9 B+ S. J, Y* A; B" e2 `5 S
% q8 x4 Z: K3 l4 Z, w& J( T
发表于 2020-3-15 22:27:15 | 显示全部楼层
静心 发表于 2020-3-15 21:06& ^& `% |0 ?, e/ W* r
羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天 ...

: w0 S  \, p4 Y7 i5 c! m2 q只要不要撑着,或味浓而兴奋的下班回家后睡不着就行。因为夜班后,白天容易被吵醒,睡不好。不象常年夜间工作的人,习惯了,白天睡觉会自然屏蔽杂音,就像机场边的人睡觉能自然屏蔽飞机声。9 F: R% k7 p! z. u; p; _9 s7 i
发表于 2020-3-15 22:29:41 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 18:27% s8 b; u( D. |8 g3 f
只要不要撑着,或味浓而兴奋的下班回家后睡不着就行。因为夜班后,白天容易被吵醒,睡不好。不象常年夜间 ...

  m; O9 q# n. n6 @# s) h多谢郎中!6 d  F  y# w& T
希望这个值班不要延续太久,大家现在轮换,一周能轮上一天,明天轮到我第一次。。。。
- n0 `5 p9 J/ a1 |7 o0 }
8 C. S6 j% S+ D5 H2 ?4 A5 j7 z5 [3 [% i2 O" L; p7 |1 [( C* H
发表于 2020-3-15 22:40:56 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2020-3-15 15:265 h" |. V6 S/ f5 Z
据说是从日本传来的。因为日本的纸浆需要从海外进口,所以当地震、海啸来临之前,政府会要求百姓屯集的物 ...

% J6 h6 u7 k8 g* U1 s! r 我们这边好像也囤大米跟手纸,照顾厨房跟茅房。 我加洲的朋友觉得奇怪,日本不是有高级马桶吗,他们不需要那么多手纸啊,我建议他做个大数据分析分析住宅大小,高级马桶推广率,马桶维修率,以及囤手纸的关系。 5 ^/ O; F# \7 g( l
发表于 2020-3-15 22:45:22 | 显示全部楼层
静心 发表于 2020-3-15 21:06
( C* D6 H, O! ]' Q羡慕正常上班的。偶现在的班愈发不像个班了,不只是换成了早6点到下午2点的shift,现在开始居然还要有一天 ...

  K, g' L7 i. u" Z) `, s3 B 抱抱,鬼子他 on call 有时候半夜被叫起来,接下去就睡不好,第二天下班回家在沙发上跟猫咪打瞌睡,我跟鬼妹都悄悄的不打扰他。
) |$ y& i# L- J# y  C
快捷回复:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

本版积分规则

手机版|联系邮箱

GMT-4, 2025-12-16 15:36

纯中医 chunzy.com

Authentic Chinese Medicine (ACM)

跳往底部快速回复 返回顶部 返回列表