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    [探疑求真] 夏季与减肥

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    发表于 2018-7-18 19:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    通常大家都认为夏季是减肥的好季节,流汗多,胃口减弱。
      G" ^+ t$ H! ~' f真的这样吗?我觉得自己夏天容易涨体重,为什么呐?别拍砖,我只是百思不得其解。" u9 D9 b+ I, _/ Q5 i7 B( `
    发表于 2018-7-18 20:40:51 | 显示全部楼层
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠运动、吃什么导致的,是人为的损害健康而导致的。单纯季节对体重的影响不会很大,如果变化大了,是气候导致该生病了。
    发表于 2018-7-18 21:35:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:37 编辑
    5 ]5 `2 p" Q6 i, k
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40
    1 I, V1 V' P: ]4 J" z肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...

    & b/ t0 }( I. c% `$ `郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点,晚餐不吃主食,以水果代替),一天能瘦几两,半个月都瘦了几斤,速度惊人,她说身体没有特别的反应,这种减肥方式会伤身么?
    - U" W9 z9 b% P/ r+ S
    发表于 2018-7-18 21:39:06 | 显示全部楼层
    抱啊!握爪!
    + O7 t* `& p4 d- I5 q9 I8 ^, a3 @那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?
    ; A+ d* L; F6 l1 B
    ( S: }1 q& S  d- X) w6 O$ Z一看就是同类。
    ' i  s8 v" E1 D" I' l* }; G+ l" S" R: [5 ~( I6 n; u* Y
    夏天,温度好,身体不用对抗寒冷,消耗就少。易出汗,听老狼的,不大运动。然后,可以吃西瓜,冰淇淋。。。然后,你懂了吧1 n; }9 v( A/ P

    点评

    豆姐, 握手。咱俩是同一战壕的。。。  发表于 2018-7-18 21:55
    发表于 2018-7-18 21:40:32 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35$ R& N) Q7 r0 a2 j0 H, q
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    7 Q3 ?2 {  F; B  Q/ G
    会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。
    + ~+ l+ r3 }* y, w' Y( X+ Q
    发表于 2018-7-18 21:41:51 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35" B. e# B& ~4 W) @, i
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    ) t3 P! Q5 s) c- H
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了: ^4 c7 S* s" \( K1 `! ~+ F

    & |& k! {" o/ @/ e* r0 M
    发表于 2018-7-18 21:43:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:40
    + E% V: e9 D* p/ N- {+ B会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。
    6 n" T3 R  U+ l
    你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!
    5 ^# L/ b# ?1 y% I3 |9 c! c
    发表于 2018-7-18 21:45:05 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:43
    7 B. r9 W* g) G* i你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!
    . P& H) Q+ O% T" L
    这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。8 a. H0 K2 }! y! N5 u
    发表于 2018-7-18 21:47:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:48 编辑
    ! r: H! p( |/ b- s* z0 z& Q
    土豆 发表于 2018-7-18 20:393 `' x" b( l) R) Y" }
    抱啊!握爪!
    ! j: z7 v& U  o1 o8 J那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?

    8 Q7 Q# e5 q: W' E; U我也没感觉到苦夏,夏天有各种热带水果(培养的新兴趣爱好就是去水果市场逛,琳琅满目,五颜六色,水灵灵的水果真养眼呀,虽然大多不能吃,看着也解馋哪),而且我们家的西瓜葡萄成熟了;春天我们这里雨多潮湿没西瓜葡萄,秋天西瓜葡萄不好吃,冬天没西瓜葡萄,还冷~~综上所述,夏天是比较好的,还有夏天可以睡到自然醒~
    4 b2 U8 H; T1 P. B* m/ Z) F
    发表于 2018-7-18 21:57:23 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:45
    6 `/ h6 o4 P( t0 X% p4 \" u这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。

    7 A1 m) d9 E4 b7 f6 [# C多谢郎中不过这位同事月经生完孩子后就不太正常,估计她也没太当回事。9 K" m/ g# C! ?/ U, d- S4 C
     楼主| 发表于 2018-7-18 21:59:38 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40
    / [/ b; @( f0 a/ X9 o' p  l% j肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...

    % M+ @; o3 J4 m4 S5 S5 u郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?
    2 Z( N3 d; \+ q2 \0 p. d
    发表于 2018-7-18 22:00:00 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:415 [2 E2 ]& v  h% p0 ]7 C1 t7 m
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了

    . N/ l1 K( e+ Y; C' j) j  b4 U提醒了我,以后有问题了应该多做些功课。谢谢豆姐0 h9 L2 }) w) D; V2 o% i/ O" l
    发表于 2018-7-18 22:17:16 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2018-7-18 20:59& d& h9 G- s' E' M% G
    郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?

    7 k3 W3 C. D3 K应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。6 ^/ }0 b2 C1 R: n" j5 o1 r
    发表于 2018-7-19 12:15:13 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:350 |, x; e0 @6 S2 T$ p! u% e5 R9 f
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    2 B! Z+ |2 T2 y0 m2 ?! u. p8 _* o( \
    不看郎中的回复,就知道这很伤身体,不能这样减肥。
    " G5 i9 z" L2 p, e  E* Q
    发表于 2018-7-19 12:16:17 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17% _- H2 Q1 f# S; a
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。
    9 b' Q6 _, f. M: [- z+ M* a7 O: ` ...

    " t( U9 [6 e$ O9 _+ m* T, M看来对冷热不太敏感的人,比我这样的身体好了。, T0 A/ C+ k  J' H6 L6 t2 E
    发表于 2018-7-19 15:47:44 | 显示全部楼层
    夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~~
    . A% U0 I+ M/ `# t8 z
    ! y( n# U2 ^+ D2 f! f1。有的人有寒凝。夏天还更加呆在空调房里。还多冰饮~~~身体是上天派来保护你的~~~以为你遇到了不合适生存的环境~~~就拼命给多你脂肪以抵御寒冷~~~因为阳不足~~这种还容易气虚~~~就更加胖~~~~1 d" ^) ?  ]& O( k1 r

    9 `$ R. x- V4 W( U! v% S! a( \; v2。有的人是阳明胃热。遇热更热。胃火炙吃个不停也不知饱。。。。。。。。
    2 n7 J: q3 _) E, k& b2 m; |. H" k, d. a$ o( l
    我在2012年曾经跟着网上的健身达人们减肥。的确是把体重从78公斤减到65公斤。有很详细的EXCEL表格记录每天的运动量和饮食记录。各种美啊~~~得瑟啊~~~但是。。。。我的脸从福分满满的鼓脸变成了苦相的容长脸。我妈妈当时无意中说的一句话。惊醒了我。她说:你现在的长长脸。很像你的奶奶。"我一下子想起来了他们说的那个奶奶中年就死于肺部萎缩。。。。。。。。。
    发表于 2018-7-19 19:54:18 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-7-19 14:47
    2 n) I6 j) _7 {& S8 d4 x/ K夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~ ...

    , k; D9 W2 }2 r9 k5 X聪慧的小舞
    4 ]' N+ \" h5 Q
    发表于 2018-7-19 23:15:31 | 显示全部楼层
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    发表于 2018-7-20 14:22:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17
    " Z1 r' l' M* R4 @- y应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。6 }) T+ X- v0 T. p$ Y* `
    ...
    . V. j: @: Y- s: x: T2 d
    所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一样?
    . g" W6 m& y6 P; C, i
    发表于 2018-7-20 19:47:07 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2018-7-20 13:22
    ; n3 N# \9 C/ ?( k3 @所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一 ...

    ' b4 N; N9 A. R, y& x身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身体好,而去住气候相对适宜的地方,而是哪能赚钱去哪儿。; m0 l0 M6 X$ ^/ A5 p9 y

    ) C$ R1 b- f2 y, \' G) t' f8 |. j6 D2 x7 Q/ b% B# h5 t
    ; f: {% N6 H4 o1 x
    发表于 2018-7-20 19:47:45 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-7-19 22:15, e" z" C2 c6 {# h& g
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。

    " f2 u9 b, `" B( ~, |3 v
      s- l$ y, H) X, y/ s4 q( V
    发表于 2018-7-21 13:10:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-20 18:47
    / q9 u' F5 _( d' T6 n& M身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身 ...
    $ f( U1 ?& N1 @8 ^8 ?
    说的太对了!0 V% `' O# J* Q, N8 D6 C
    发表于 2018-7-21 14:21:56 | 显示全部楼层
    我不想减肥想增肥。% G) o5 h" D/ C+ ~; h
    现在正在病中,估计又要掉过两磅肉。' L. j  a# d4 t) }- Q. z3 {
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