舞者女 发表于 2018-1-19 15:16 两年???!!! 你气我呀。我指望像我本家4个月手指完全愈合。 嘻嘻,不是要你帮着治,有郎中呢,我坚决听他话。我就是逮着你这个好学生纠缠而已,爱听你说那些术语, 促进我自己学习。 你的这个作用巨大着呢。0 k M& f& W% R+ f+ ]% v3 L! K# ~0 w 1 x! |2 a$ x1 b0 W) k6 ^1 T& ^: M |
眼干你还运动?你那个运动完的舒服是假的好不好?然后进一步伤阴。 |
又有金子木捡到 |
本帖最后由 熊猫眼 于 2018-1-23 13:59 编辑 ( j1 A" n7 Q! gHwq 发表于 2018-1-22 21:53 有救有救,把我说服了,就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴,要说出汗我理解伤阴,可我运动发热就已经觉得眼干想躺倒。 6 @, L% q6 t6 v2 K; J: z" l- o) x 哎,我是不想把你们大家烦死(特别是郎中)就不坚持问了。反正糊涂着过的事儿多着呢,也不多这一个。( ^/ a( Y% H2 Y7 x8 J, b( b |
熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56 几年前郎中pia我的那句话送你,“人都是信服的,而不是说服的”。 没必要什么都搞清楚,实话说,你也搞不清楚,先记着呗,慢慢看,向小舞学,先把基础的知识记住吧。0 H! @1 W, H; S1 Y1 j" F- { |
熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56- U* `; [9 @) z3 Y 因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会有咽干、肢端皮肤失养。- L* @: d q/ e- {/ u9 N 高质量的睡眠是最好的养阴时间。要注意的是,高质量的睡眠,不是睡的时间长,不是睡的很“死”,而是睡的很松弛,全身心都放松。一般睡的“很死”,就有人来到床边,甚至搬动都没知觉,是睡的很差,不是睡的放松,多数是湿重者会有,其实是湿蒙了神明,就类似西医说的大脑不工作了。# A2 y+ _7 B z F' m 深度睡眠同时会激发出人体所有的生命本能,而警惕身边危险也是生命本能之一。所以很多身体很好的人,睡着了,反而更为灵敏,只要有人靠近床边或是进入卧室,哪怕一点声响都不发出,也能立刻从睡眠中转为舒醒状态,这就是达到了深度睡眠,激发出了人体所有的生命本能。深度睡眠是人体自愈和生成阴液的最佳时期,持续多年来,深度睡眠的次数越多,就身体越好。 深度睡眠的惊醒,和睡眠很差的惊醒又不同,睡眠很差的人睡着了,被惊醒多为声音或触碰而惊。而不是那种感觉所处环境气场变化的惊醒。最简单的区别,深度睡眠者,全身肌肉是放松的,如果身边本就躺着一个人的,碰到了,会感觉肌肉是放松的,如果这个床边人是长期睡一起的,而这睡眠者是不会醒的,因为本能感应这人是安全的、值得信赖的。 如果家里刚好还有一岁以内孩子的人,可以去观察自己家孩子什么是高质量的睡眠。孩子身体好时,睡着了,全身的肉是松的,把孩子小手拎起一点点,再放手,孩子的手会自然下落,而且还不警醒(前提是这个大人,是长期都抱这孩子睡觉的人)。象有的孩子很胆小,没睡踏实时,一放床上就会哭的,懂经验的大人,就是用这种看小手是不是自由落体式的掉落,来看孩子是不是睡踏实了,是不是可以把孩子放床上,大人去做别的事了。' x7 V+ g- h+ e8 I! M8 u |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19: l8 C2 Y& o7 M. | 嗯嗯,记得儿子小时候睡着了,我经常拿他手做自由落体玩。 |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19 你你你真是太好了。 我我我看看你都讲了点啥?. R4 B" R. R/ L! Y4 w g |
xue xi |
magic 发表于 2018-1-23 16:459 ]* @' S) I! C* j/ ?- Y' ^# d 哎等等,楼主也不易的,也快夸夸,或给点钱也成。7 d' K9 P7 e# M1 n C |
天哪,原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的? : t% p8 j g) ^) m* K 我就说自己为啥永远睡不够呢!我昨晚睡了11个小时,早上还醒不来,眼涩得发疼。闭着眼告诉老公孩子先走,自己要再睡会儿。下午在班上又睡了半个小时。" f0 u7 C' W8 P5 f0 X: d/ W+ H0 ? 可如果我阴虚这么厉害,那我怎么很少有上火的症状呢? 不是阴虚火旺吗?我偶尔上火可高兴了,因为上火后我大不了鼻子长疮,可人精神不瞌睡,皮肤病也发作轻。像这两天瞌睡大,手指就又烂得不忍看。9 K- A/ b/ h& Z: _ + Z% q' W5 X; {2 R0 g( o2 Y |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19 郎中,谢你一万遍也不厌倦! 4 E4 i7 Q! I3 @, k7 Y4 j4 M/ h { |
熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59 去看关于湿的课程。 |
wa金zi |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47# T* b" b: b, K6 Q7 A* T 明明在说"干", 偏得去看"湿"。我的人生如此充满矛盾吗? 学习去喽~ |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:195 O* U/ h" O+ F+ G/ F' [4 M |
熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59" ?+ T2 {$ _6 e2 S 又搞清一个小点,开心!' l* z9 A( e. U% V4 j: @/ T( ? / N4 G: J7 i6 E2 ? 读到“湿,就是脾病了。” 我找到联系点了。 " b$ _' f1 L5 C J2 B. m 我在坛子里看酸奶滋阴嘛,那咱也来点呗,结果这下坏了,胃不爽,口中无味,舌苔厚白,郎中诊为脾寒,给开了生姜的方子,然后他吐血。这郎中一怒,脾一闹脾气,我湿重瞌睡就来了。可见“湿,就是脾病了。”# O- C( Z% o b3 a& g6 T2 J 郎中,我分析得是否有理有据?是否断章取义?你给打多少分? |
蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:473 N2 ~3 j; @5 q& W% U2 G+ G M 我一直本能地觉得我的一切毛病都是有我的脾胃虚弱,脾寒引起的。现在越看越是。 |
magic 发表于 2018-1-24 15:04 夸了就行,钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。 |
熊猫眼 发表于 2018-1-24 15:09/ q9 E6 J! r( O' B 楼主,千岁,还这么体恤民情,好感动啊!! |
说的对呀,是这个理。 |
是知道的情况越多越可以精准吧?1 {7 K% f% [2 r: \% x |
Sunny 发表于 2018-1-28 21:39% M6 l6 O: k2 N. ~5 X0 A! C' | 你总算冒出来了!我等你等得。。。我拙嘴笨舌,弄不出啥好的形容词,反正就是想你呢。 |
熊猫眼 发表于 2018-1-29 08:08- W9 ?: r2 |& H( H( U2 i0 D: D0 @ 我也很想你啊,所以一有点时间赶快爬上来了 ! O8 t4 |2 f" z# i& D" ]1 K* I |
耐着性子看完了大部分~收获很大~ |
熊猫眼 发表于 2018-1-18 11:19 哈哈哈,你太逗了~我煎第一剂药,量没对上,多了好多出来。郁闷了一个晚上,第二天就在淘宝上买厨房秤,量杯,尺子。因为没掌握好火力,药倒了两次,又去药店补了两剂,强迫症没救了????????; {8 M: U4 M1 A 0 v C7 |; A. ], A( f$ u3 W* _! m |
Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52 这样好这样好,遵医嘱嘛。我都吃了第五个疗程了,还成天忘吃。这就面壁去! |
Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52 哇你这是做高级的生物医学实验的节奏啊 |
Authentic Chinese Medicine (ACM)