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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中3 F1 c* o2 h% m

    % L4 U0 Z+ p5 w9 b4 _1 o  u4 B  u( J- i& B
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。; e, `7 o" h# Z
    , d1 |  H0 b! b! y) x  W- q0 X% F
    秋冬季可放姜片四到五片。
    ' {! P7 f& l. v4 a( v
      Y8 X2 B% f. d/ t+ k  A- n腰背作寒的放桂皮一块。$ a  U# Y& T4 b6 H1 N: D& l

    , X/ {+ z+ e5 g" X口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    0 K! U) B7 V, y' X  D' L6 v3 H
    2 B# V; U% E" `7 P& N. E- U5 q9 \口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。& a9 \9 H2 j. W8 S

    $ o3 @, R6 Z0 S  Q嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。; x' N" [8 S& \7 X* r! q

    & ?" i" Y: _. a! A, [
    0 D1 T7 ^' D8 t8 L2 {7 p3 n% ^9 q如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    # O$ G/ m5 J% F: K+ g+ A
    7 k1 O# p! M% Y: r  m# w' l2 Z牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
    & a9 ]. h9 ^8 ]1 H2 k+ R( q" R5 D" Z
    -------------------------------------------
    ; l2 R( n) p2 K, B, F# |. p) v" }: I( r# }3 t/ B4 g
    更多问题见:
    & K7 R7 K0 z. C9 \
    3 H# n1 ?: a' U$ D- t0 L# h关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。 0 q) \8 d6 f9 ?% v( V

    ! ^% U0 f. F0 B+ {# K+ B: F. g* F* E这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。
    # r/ u, B! A5 s, h4 f! F
    + e8 M$ K9 `8 F5 H* `7 e$ S8 m; n, s特别特别特别好喝特别鲜美。9 _8 E1 E/ K! V- J5 K+ x
    ' S5 j$ I8 V$ @3 @9 s* q) B
    牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    8 a+ `2 w6 E) i, J( d: w) j$ u9 ]7 l
    ) \; w& C/ U. H' T: h那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。 7 W+ j2 Z) A+ P+ d$ s$ W5 e' N9 h
    5 m9 |8 G- Q# o5 n, D
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!( T/ {4 T, Y( R* {
    2 X. d% v; p( }  O
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。5 F$ S2 v* j5 j* e$ h% N  U

    9 B6 V5 r* Z! v0 B$ T; |6 \% Z减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。: P+ N; q0 T4 p* d+ a
    4 P7 C1 ]/ E! i: I0 ]
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 & b! `( Q; X. W5 V) p1 [; E

      D# A0 G; D3 t9 Y& U2 ?: p: f石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。
    $ p/ ~/ k& J8 Z; r5 S8 o; y
    7 C9 h" z& x. f' m; }顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry , u8 ]$ O: N3 c

    2 }  [, S( b5 E: a# H& f. `1 }" l1 {- t' b: B; G* V$ ]8 ~6 v) p
        郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    5 O/ M6 `3 J1 a8 W  u3 b0 |
    8 y9 R& ~+ o" P$ v咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿   e! D9 R- r5 @( A; i( z6 \% {

    5 I3 U& S) w, h* V( v7 V! \% a  k4 O* ^, m4 s
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry
    : R. o9 U5 ^& |' ]3 e$ D& n6 B& l4 K) W

    $ p" r) [' |  Y; T    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student
    " f0 }7 `6 q; Z- @6 Q+ g0 @
    . j: R& q% [2 F/ Z2 S3 V. K! u. Z' h7 d  Q& q) L
        好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!
    % u& w& g4 B; j' R9 @- h2 t, g! f有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?% U* H( z! A" t6 |5 t; A

    / }2 s( a- v, @我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合 6 Z& {) N, j$ L* q+ O9 l5 K

    , J8 F) ]4 K$ j1 A+ \我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴 9 h" [7 |7 `# ?$ c2 g  ~! [

    ( s  J) X  M$ B; B5 O, e  y' a就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
      l1 `1 E1 K9 C2 A  i( @
    % a6 h/ @+ v* w9 P大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    $ t+ N! h+ x7 h5 }) _0 r' L) X" ?, B0 y2 z# Z
    $ c/ t! q7 A/ a7 e. H/ W) v
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。0 f. Q2 @% H# J) ?$ n4 o( r% p3 n; `
    & w  p& G8 Z& \! e3 `, J* Z6 ]9 U
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层
    3 J  f% N/ a& H
    0 l3 d* `: K! J6 w, P( N/ {/ c7 C

    , @; k1 M; A5 {, @/ h4 H    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...
    7 N) E# s9 V! D* Z+ W大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    ) S" B' r/ q: g9 i" p! w$ |$ I
    & {8 G; }1 P9 X& b
    链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...( I9 k6 X; |6 T" m7 ^
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    ( [# F/ W1 q) d2 `+ q
    ; {' F. [( \8 p7 X
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    : }8 A$ n1 K6 D, i; l6 C# g! L$ n招财猫 发表于 2014-7-14 18:18

      y$ C3 O  t8 Q0 E8 S4 z  ]8 z8 S% t( {) }9 I% }
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    1 W( {. A' J/ [: U0 W6 r( B# |- h

    ; z4 ?) K6 D0 ?8 j) k: q$ N& v; M2 K# f9 s  B
        贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    0 w! d+ a. I) z8 {$ m贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    # p# O, r) y- W" U; Q* H; k: t+ N, k
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是
    ' V2 s' c. ~6 p2 O6 p
    ( S' e9 M  s' R( W& X. ]% Y前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。
    : ?- s$ ]. E4 v7 @; V招财猫 发表于 2014-7-14 18:33

    7 F: s* @7 q) a1 l# i' p+ ]) w
    ; z' A. q/ O  O( |* G( N1 | 我就等着你自己发现。哈哈哈
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