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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中
    4 c- n" ?7 [: A" T; I7 Z: ~
    , D* q2 ~8 o9 }- }
    # q" v: G- X8 {$ B新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    , I- J' z$ A/ x3 H( Z  N; ^- T$ y( M  [) `/ i# W; Y6 h
    秋冬季可放姜片四到五片。8 k; Z& z6 U' d8 y9 j( s& H
    - P6 {" _7 N" j5 Z6 g/ N2 D5 E  j' n
    腰背作寒的放桂皮一块。1 l! S: N5 a4 u+ n3 q

    & }  }+ I: k6 X+ y3 ^口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。& p: q, f; J# u" z: U4 n9 m3 c$ u
    , ~7 C" E" ^/ H2 h2 l) ^
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。
    " x7 f4 \( _9 l) q: o5 o0 x  T+ o5 e; C  j* C
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    7 h: @0 r% _0 x; F' V  X& X' E
    + n! `' b' d; z- e% }! b+ ~9 H! X8 t! O8 {
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。5 t0 U( x. o/ O$ ^4 T
    9 K+ F! f4 m( n, k! S; x
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
    7 `6 U9 Y, |/ F9 N( E; y/ q4 c; l$ N* T
    5 P" X5 w( f, [- t( y! I-------------------------------------------& M4 w  L( G8 g; @' ]/ ], M# ?

    0 C0 O% e: i) A, w" R& _! X更多问题见:  _% |0 B5 H, D9 o, x' q' f

    ( t  B2 L1 C1 r% {' Y0 s* F6 g关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。 0 S( K8 u% V9 q- c. Q  M  G

    * ~/ n: `5 ]$ Q这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。 7 t: }9 K9 Z3 c5 ?( j
    6 J$ S& |% x. G
    特别特别特别好喝特别鲜美。2 s4 `8 ^+ }3 b5 e2 g  p

    + \1 V7 b9 p3 t- a* f牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。5 s! K- u  n7 h# s7 Q
    / M) F7 c* O4 i' h' [
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。
    ; P$ V( v8 \: K' i1 I1 f1 j! w( c( U4 C# D
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!: w7 ?0 @! `9 w% A8 ~2 s

    3 V' U  Y6 a( q. g' W我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。" i9 A) {$ L/ B" z/ b9 |: I

    % a; q1 H% N" Z, J/ o. W减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。3 a( d1 a3 Z/ C: c% U
    5 B3 d( D" A) Y9 @  h
    星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 / M8 w$ S/ V: ]  b
    " e7 f5 I# D$ L6 I" a
    石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。( o1 M9 T* x% |0 d2 G
    7 O6 P6 s# K" a  F! l
    顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry & C1 K+ ?6 m1 Y. h

    ; }; v! g* d6 ]6 Q  w2 T7 T7 @8 p7 i$ ?( z- a) G, h
        郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!: J$ P- H* m, d' A6 b, _

    " L3 M' y# H% q1 Y! R* e- b咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿 ! a7 o6 Y8 a" G$ D; ]: b9 `  R& V

    & [2 r( f% g. f9 D, X$ I) w  N# Q/ ]$ i
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry 4 i, N  {/ \5 p# A$ y
    + s: d2 f  \! u7 j/ u& S  B& d

    - y/ Z( {. z5 v# x/ ]# E4 U) u$ `    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student   O+ q3 d) C+ R

    $ V+ w% ^9 w- m7 b$ n2 d
    3 ^& ~  I: ^* T2 M; K; b1 X; y2 q; q    好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!0 j7 G$ x/ |0 Q" N( @1 N
    有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    $ R/ Q. X6 L& A* y$ }; B% R6 p" o- ^' V; @+ ^1 s; u
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合 4 L0 o2 _" f1 C$ W' z, A

    6 u1 r, k) P( B$ Z我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴 1 O# f7 u7 p6 U8 L4 M) P! {' {

    * g) [2 y% r( L  |1 P; W6 Z: e+ f就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
      w8 l7 b4 c6 H4 |# N1 H) i; y- B5 g5 E4 x1 R, b
    大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷 ; l- `% r" P* m+ c8 D! f7 [3 d

    , l  @* K8 ]7 _3 S1 g* w1 k% ^3 f4 P. V% @
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。+ M% R- x. o& @9 h0 o

    ! f9 u) r- f$ t& O4 W5 ?, [ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层
    ! R7 u. U: w5 @& H$ V
    / m9 }! r* J' g& w1 L& S7 `' @

    ) S) O! W! m% b5 a; Q7 K    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ..., X) n4 \7 ~. G. [( V1 D: u0 V, l- h% f
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    & d  b9 t! |! K2 N% r6 x
    ( W4 |  }5 `* r- j链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...3 t3 g, ^% @& b+ @
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    5 ^0 Y9 {' y! @& @" [
    ' H, l5 x, ]; C, H! {: j8 H: r
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    - x. J. y) F3 X& y/ g5 H( L# f招财猫 发表于 2014-7-14 18:18
    4 @. X2 D% U% _

    , \. a/ x' q, v6 S% c  T
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    : q: N4 m/ f6 |1 G. B0 b; j8 n
    % K: m; K7 t) S7 F$ D( w- z

    2 l+ D8 i: b- J! u& m( v3 x" \    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。0 }8 Q  h: s, h4 a8 w$ E  \
    贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    + z3 a  ^8 v/ x: l$ ]/ `. M5 g& Y4 b  R5 W# s
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是
    ! X7 a" Z8 c% V* p* n# p+ f/ j3 J! ?1 I4 \- y
    前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。
    1 J1 m1 a, S% X: T( U# U招财猫 发表于 2014-7-14 18:33

    ! _. \6 \  z% n, F' _; T0 b$ o* R7 h7 A; P, ^. g5 `
    我就等着你自己发现。哈哈哈
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