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来源:蒙城郎中3 F1 c* o2 h% m 
 
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新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。; e, `7 o" h# Z 
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秋冬季可放姜片四到五片。 
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  Y8 X2 B% f. d/ t+ k  A- n腰背作寒的放桂皮一块。$ a  U# Y& T4 b6 H1 N: D& l 
 
, X/ {+ z+ e5 g" X口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。 
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2 B# V; U% E" `7 P& N. E- U5 q9 \口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。& a9 \9 H2 j. W8 S 
 
$ o3 @, R6 Z0 S  Q嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。; x' N" [8 S& \7 X* r! q 
 
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0 D1 T7 ^' D8 t8 L2 {7 p3 n% ^9 q如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。 
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7 k1 O# p! M% Y: r  m# w' l2 Z牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。 
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更多问题见: 
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3 H# n1 ?: a' U$ D- t0 L# h关于养胃牛肉汤的问题 |