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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中. j8 d0 [9 C7 b8 _; X' o9 ^) y# I8 z
    . l: S% _- S6 S

    # ^$ D" }, a  v4 G5 y" K" j新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。# y5 @3 y, S4 J# y8 w

    ; u, u3 K( }% h( P, J秋冬季可放姜片四到五片。  S( B8 i' g  {
    ) u* y4 K! E9 O
    腰背作寒的放桂皮一块。
    3 x0 K# W$ N# ?( H+ V" ]
    * H% Q0 o8 W$ w& e) z8 T5 B# ?口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    . i4 }0 b+ p- m* \( K# C' C) Y' i$ L$ s( z3 N5 o
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。
    + m& ^. p" K9 K) c
    , @; j- O, q  I1 V% w; V0 }, `嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。' k3 y- R. {5 D# C; U
    0 F( i! B' o( ?% L9 t+ m
    / T+ s( V4 m' j
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    8 y/ g6 K- _# g  {( w: r  M0 Q0 I9 B; F* v) @
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
    2 V$ c* K! N! X5 v- Q- |+ T8 P5 B0 i
    -------------------------------------------. z: ]5 m" K- J+ U

    8 ~( r2 M" W6 R4 t1 `+ a( [更多问题见:
    ; S( ]# H# I0 T: s4 O
    4 F! j* d. }1 B. S关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。
      L- g5 p- d+ [6 a7 j7 V: Y" ]5 Y- {% p6 f. e
    这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。
    ) U2 Q$ F& i$ o4 b; x- @# k
    6 f' {! h/ L; y: B$ ?% E/ O$ {3 L/ C特别特别特别好喝特别鲜美。4 W$ B% B& g+ s: ?

    - W8 y- v+ z. _9 D, m& B牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    + \9 Q% C4 Y: N2 }) o& k- e- _" x6 j% U
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。
    ) x  V9 r. T/ |6 A/ x/ o1 p4 [4 F6 ~5 M' I8 |
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!3 J( o3 z2 l, O
    7 t: \+ ?& {1 q( _; G' n
    我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。$ ?; o) M) b* l
    ' M7 p9 ^8 _7 ?4 R6 i
    减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    1 U  P( s" ?3 q7 \$ |1 \
    6 B% m, I9 L' H' o1 ?) ~星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 2 k5 B, h5 z1 x7 ]* b, f

    % G8 y, L  [2 h# e石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。5 F* G$ F1 b) c, |8 `
    : k3 a  B/ d6 p  J
    顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry ' F" J/ E! J) O' _. |8 \# J! n4 }

    4 r' ]0 F& r4 [7 |( v* V7 h
    7 W) l) u1 N& o    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!7 C7 |1 K  i5 j- u% n  ?

    ) |9 {7 ]* A+ b8 j; A% C, _2 n! J咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿
    1 n$ {- N* |: ~6 {" {1 }* w! ]0 d8 O3 \5 Q0 ?$ e# l
    7 `5 d0 I+ {+ x6 x- Q7 p# o
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry
    : f# _" v5 g" S
      L/ o# V7 P. m% v3 T8 H. t
    5 l1 i5 J) l% B+ b    知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student
      U! E  r6 {1 n8 k
    - B" W- B4 u$ R) r9 ?) b: D* |; I
        好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!5 B2 j6 c  f1 R4 y1 p
    有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    , U/ q) H% [& @$ G) h- C# ^% y; n. `% Y4 T) o
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合
    7 n. O- A. W$ y. K9 \& F5 V2 p$ u0 ^. {5 i8 ?; U
    我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴
      z& }0 b( U% R, M
    8 ^2 V) k% |6 {就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。' C* m/ a. t. r. B+ V
      r1 X- d, i, o4 C) ~4 {4 [
    大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    ' ^  K6 H: K& }5 I7 z. K4 j# f1 U0 n  C
    1 h5 V, u+ P. k* ~* @
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎!

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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。
    5 h+ R3 g% u2 B
    5 ]0 ?3 E8 Q5 a0 ups:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层

    % D- S- E3 ]2 M' b: P
    / M! {/ q' {1 O" x4 O% i6 E7 V/ g, F8 ^8 E/ W
        哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...2 D7 d* G$ H4 _1 e+ p
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    ! X6 M2 a3 ]2 [" P2 l7 j7 Q5 M6 w. W
    链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...
    , f, ~1 k2 q. W' O0 T大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15

    7 V0 l- I! T; M' C( ?( p1 K- Q) j5 g# k! @. i. C+ L! N) l; f! W
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...
    ( R8 E4 a4 z) ~6 F2 o' i/ D招财猫 发表于 2014-7-14 18:18
    3 b% |  g) B+ x" @1 E0 ^+ s) @  u

    / L; ]1 W1 {! B% Q% D" O
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    , z+ f& @4 w7 T

    2 w. S, W/ \3 M  P8 ?' v' l+ y0 a! L6 J5 [# g% F
        贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。9 W1 g  z2 N' J7 H8 K- Q/ s
    贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24
    3 p$ {3 b1 \8 t) A( s
      l$ b7 s: `. h* I9 F4 V2 q4 ^
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是
      k" h/ f/ z( S& j4 \" b' T" v! S% W( w/ r1 h
    前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。
    ! H* l! P" s* z: u  x9 D2 G/ G5 L$ N招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    # {( Z9 n" o0 k1 t

    ; x& [2 o+ f% P: \ 我就等着你自己发现。哈哈哈
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