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来源:蒙城郎中
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# q" v: G- X8 {$ B新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
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秋冬季可放姜片四到五片。8 k; Z& z6 U' d8 y9 j( s& H
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腰背作寒的放桂皮一块。1 l! S: N5 a4 u+ n3 q
& } }+ I: k6 X+ y3 ^口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。& p: q, f; J# u" z: U4 n9 m3 c$ u
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口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。
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嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
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如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。5 t0 U( x. o/ O$ ^4 T
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牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
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0 C0 O% e: i) A, w" R& _! X更多问题见: _% |0 B5 H, D9 o, x' q' f
( t B2 L1 C1 r% {' Y0 s* F6 g关于养胃牛肉汤的问题 |