我的大热，畏寒发烧经历

wangruima · 发表于 2016-1-21 04:56:22

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郎中刚在课里讲了畏寒不一定是寒症，为了帮大家加深一哈印象，现在贡献一下我上周的发烧经历。

我一向有湿热，上周二时候上班觉得特别冷，冷的手冰凉，赶紧披上个厚披肩，还是觉得冷。以前遇到这样就来上一杯姜水，现在咱在坛里混了这么久，姜是不敢动了，但喝杯温水估计还是木有错的。边上短袖凉鞋还喊热的小印度觉得我很奇怪，刚想发表一哈见解被俺用大白眼睛瞪了回去。姐是偶像姐怕谁呢!

下午觉得肩膀肌肉紧疼，因为很久没感冒了，就没在意。第二天更难受了些，身上发热，一试表，38度。赶紧找郎中求救，没受到指示前玩命喝了些冰椰子水和冰可乐，到下午自己出了汗，烧退了。郎中的回信也来了，关键一点就是因为内热盛，毛孔开了恶寒，所以绝对不能喝热水。原来当时烧起来就是那杯热水，后来好在我弃恶从良猛喝冰水，烧才没有加重。

希望俺这次经历能让大家对畏寒不定是寒症有个具体印象，也算俺为郎中的讲课当个活模特, 烧得其所吧!

joyce · 发表于 2016-1-21 05:04:51

沙发啊，先坐上！

谢谢wangruima的分享，

我都好久没上课了，得赶紧补课去。。。

Dragoneyes · 发表于 2016-1-21 05:07:54

弃热从冷

wangruima · 发表于 2016-1-21 10:44:02

Dragoneyes 发表于 2016-1-21 04:07
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4 u4 [8 N8 L+ e- S* s2 W- X' L' q- o弃热从冷

龙眼mm两字师，嘻嘻

冬青夏荷 · 发表于 2016-1-21 10:57:15

那要辨寒热还要看舌苔，嘴唇，渴不渴，还有大小便吗？

Day801 · 发表于 2016-1-21 12:01:41

这个案例太好了，大谢呀！我立马就学到了一些好东东。
虽然明白姜汤不能随便碰，我原来也是觉得喝热水、温水应该不会错，殊不知，这种情况喝热水是大错啊！谨记！！！
我也是湿热难除的主儿，这个案例的情况看起来比较眼熟（不过俺很少到畏寒畏冷的地步），一般都是肌肉酸痛（湿），不太明白案例中提及喝了冰的流质后出汗？为什么会出汗呢？烧退是因为汗出吗？

Day801 · 发表于 2016-1-21 12:25:51

问郎中，如果平日感觉自己有点湿热（比如舌苔稍黄、大便粘），但并无感冒症状，这种情况是否可以喝温热水呢？
我平常习惯喝温水，但遵照郎中嘱咐餐后吃点酸奶、冰激凌之类的冷的东西。哎呀！我是不是要整天都喝凉水来降低胃部温度涅？！　

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 12:45:50

Day801 发表于 2016-1-21 11:01

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这个案例太好了，大谢呀！我立马就学到了一些好东东。
9 O/ Q5 o: D- A) e0 f0 y虽然明白姜汤不能随便碰，我原来也是觉得喝热水、温 ...

如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。

就那个小日本让孩子光着身在雪地里跑的，其实在这些孩子在跑之前，都有用干的、粗颗粒但又不太硬的毛巾，把自己所有裸露的皮肤擦热了，这样毛孔腠理都是开泄的，再跑一跑，体内的热就会很自然的由微汗慢慢渗出来。

这样做，就是气机内外通调了，从而起到了锻炼的效果。

为什么加拿大很多人在自己家门口铲雪猝死？就是有些鬼子仗着自己皮糟肉厚，以为自己能扛这冷，想着干活一定会出汗，所以就穿的单薄出门了，但因为没干活前毛孔腠理就因寒风而收缩，再加上自己本身就有心血病史或有心血病遗传，这内热散不出来，这心脏就受不了。

热陷心包或是湿热痰蒙心包，都是在卫分阶段，直接就进入了心包的。就是这卫分病，腠理疏泄通道给堵了，所以发作起来很快，就几分钟的事儿，人就这么死了。

Day801 · 发表于 2016-1-21 12:56:17

谢谢郎中耐心解释，这下更明白了，而且还了解了寒冬锻炼及户外活动要注意的细节了。

magic · 发表于 2016-1-21 13:46:01

蒙城郎中发表于 2016-1-21 11:45
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如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。+ u B8 z) Y5 ]& S+ Y) W& Z
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就那个小日 ...

俗话说，有病乱投医。以前就看到过日本人的这种健身方法，觉得比较高效简单。我是一到冬天就冷，穿多少衣服都冷的人，就冬天在家照样子用干毛巾擦身，但没有之后的跑步健身。擦身的时候感觉还是挺暖和的，但擦了几天之后就出现了感冒症状。这样几次之后，就不得不放弃了。

请问郎中，为什么会出现感冒症状呢？

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 13:47:39

magic 发表于 2016-1-21 12:46
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俗话说，有病乱投医。以前就看到过日本人的这种健身方法，觉得比较高效简单。我是一到冬天就冷，穿多少衣 ...

人家擦身子，是让内热好散出来。你本身体内热量就不足，把毛孔张开了，自然就更容易让外寒长驱直入。

冬青夏荷 · 发表于 2016-1-21 13:55:07

蒙城郎中发表于 2016-1-21 12:47
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1 ^ Z8 e2 @- x+ n2 p. F! y人家擦身子，是让内热好散出来。你本身体内热量就不足，把毛孔张开了，自然就更容易让外寒长驱直入。1 V4 q9 [) ^1 o6 W# g" U$ S7 Q
...

那这样擦身也可以退烧了？

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 14:10:49

冬青夏荷发表于 2016-1-21 12:55

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l; b6 ?/ V* X5 {) t那这样擦身也可以退烧了？

病在卫分、气分时可以这样透热。

如果病在营分、血分时，这样做反而会加重病情，甚至会加速患者死亡。

野百合 · 发表于 2016-1-21 14:12:47

睿妈提供的案例真好！

我娘俩也是湿热的底子。

冬青夏荷 · 发表于 2016-1-21 14:16:36

蒙城郎中发表于 2016-1-21 13:10

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0 U0 h+ ]. ~4 ~ E8 c$ N4 U病在卫分、气分时可以这样透热。

这么吓人！

黄莲厚朴 · 发表于 2016-1-21 14:59:37

很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

羡慕你真聪明，活学活用。

黄莲厚朴 · 发表于 2016-1-21 15:01:02

蒙城郎中发表于 2016-1-21 11:45
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如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。- Y# l: y' t2 ^2 z2 x, V1 A4 _
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就那个小日 ...

啊，原来是这样。
谢谢郎中耐心的解析，我学习了。

土豆 · 发表于 2016-1-21 15:14:50

我现在也是很小心，尤其不能听国内那些微信传的。有事，上来叨叨啊

兰梅清怡 · 发表于 2016-1-21 15:18:42

这个例子真好，学习了..

孩儿们的妈 · 发表于 2016-1-21 15:56:23

学习了！

metamorphosis · 发表于 2016-1-21 17:20:38

谢谢睿妈的实例分享，也谢谢郎中的解释，跟着就学习了些东西。。

carriecatt · 发表于 2016-1-21 18:26:36

谢谢病例。上次鬼妹湿热感冒，也是有点发烧，她当时是盖了被子觉得舒服，起来上厕所的时候觉得有点冷，可是也没有特别的怕冷，郎中说的就是里热，所以毛孔开了，比一般人觉得凉，但是不是寒症的恶寒。

招财猫 · 发表于 2016-1-21 20:11:19

谢谢睿妈的分享和天妹妹的提问，又学到东西了！

metamorphosis · 发表于 2016-1-21 20:36:54

蒙城郎中发表于 2016-1-22 01:47

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2 B; \9 u" s5 X: r人家擦身子，是让内热好散出来。你本身体内热量就不足，把毛孔张开了，自然就更容易让外寒长驱直入。
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这两天下雪，儿子在外面玩雪好几个小时才回来，结果第二天就开始咳嗽，鼻塞。
想请教郎中的是，不知下雪天，孩子在外面玩雪，应该注意什么呢? 是不是出汗就赶紧回来？

招财猫 · 发表于 2016-1-21 20:42:44

metamorphosis 发表于 2016-1-21 19:36
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这两天下雪，儿子在外面玩雪好几个小时才回来，结果第二天就开始咳嗽，鼻塞。3 K& c, j$ O- z
想请教郎中的是，不知下雪 ...

我觉得关键是出汗后要及时用毛巾擦干。

Shuyezi · 发表于 2016-1-21 20:59:04

俺用大白眼睛瞪了回去。姐是偶像姐怕谁呢!

蒙城郎中 · 发表于 2016-1-21 21:05:48

metamorphosis 发表于 2016-1-21 19:36

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想请教郎中的是，不知下雪 ...

冬天最好是穿那种速干衣在户外玩，有汗了能流得出来，不运动了，依然能排出汗且保暖。

如果本身有湿热的人，毛孔张开了，汗没出透又被冷风缩了毛孔，湿热就会加重。

健健康康 · 发表于 2016-1-21 21:13:08

谢谢睿妈分享。
学到不少。

metamorphosis · 发表于 2016-1-21 21:13:20

蒙城郎中发表于 2016-1-22 09:05

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冬天最好是穿那种速干衣在户外玩，有汗了能流得出来，不运动了，依然能排出汗且保暖。
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5 W) t. i' K, q* B8 ~ w) R如果本身有湿热的 ...

谢谢郎中答疑。
还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？

健健康康 · 发表于 2016-1-21 21:20:43

蒙城郎中发表于 2016-1-21 20:05

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/ |, q. G' @4 K7 X6 Q冬天最好是穿那种速干衣在户外玩，有汗了能流得出来，不运动了，依然能排出汗且保暖。' s, R' A; E, u& ^1 w8 ?4 K5 m- r

1 y, V4 r6 T5 X% p, p2 w如果本身有湿热的 ...

以前的旧观念是出汗穿免得衣服好，看来得更新了。
去年去买运动装，耐克之类都很少全棉的买了，我还抱怨为什么买不到全棉的了。

我是不能做流汗的运动了，替去健身房运动的MM 问一句郎中，
象这些去室内健身房的要出汗的都最好穿速干衣，对吗？

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