纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
  • 查看: 3197|回复: 0

    [家庭保健] 郎中谈如何让小孩吃得杂

    [复制链接]
    发表于 2013-7-30 22:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册

    x
    问:
    7 i: b1 ?4 k# \& k& u吃的杂是要各种应季食物都吃点。那么做饭时是否要酸甜苦辣咸五味都吃点?如果不吃辣和苦,能否做到吃的杂呢?
    2 y7 g- @1 m; k9 e7 z7 ]
    ! z4 c: [/ P7 X( E* v郎中回答:, x* }3 ~* l8 X+ ?: v: f
    你不吃苦啊?到老了就徒伤悲。小时候没听过“吃得苦中苦,方为人上人啊?”呵呵,吃得杂,其实就会可能带了偏苦、偏辣。比如你偶吃次苦瓜炒蛋,这不就吃了苦味了。偶吃个孜然牛肉,不就吃了辣了
    ! _' a4 ?0 F4 [) E+ I  y+ F. t4 Z% F* o# A; E' J

    3 S+ o' ?% U+ E- ^, t  [0 T# l8 g0 P7 V& _6 I: h
    问:
    " T/ A6 q8 V4 K8 P8 \这里讲的“苦”是指食材本身的苦味吧,咖啡和茶的苦(烤出的苦味)就不能算了吧?
    6 w! `) _, D. j$ B6 o
    : Q& Y% H4 z7 v* M0 ^0 N) a7 C! ~% }3 }" K  R8 s9 ~
    郎中回答: 0 Z; p9 X, G3 |! }9 z
    药味,指的是下锅前已经成药的味。. l, }8 w) l( Z' T

    8 H: i' ]% w$ R6 G# S问:
    5 ^7 T& z3 I! r我的两个孩子,两岁和五岁,就是一点辣味和苦味都不吃。比如吃皮萨,只吃不带肉和蕃茄酱的,有一点调味料都不吃。我是担心她们吃的不够杂。 % d2 S' i0 |/ T. s
      u! h; \7 m2 L5 ]/ x6 f

    ) f) H* t4 V$ N* F$ W郎中回答: ) z9 U& Z4 F; \. E& i) G. n
    发酵粉就是微苦,小样,还怕两小家伙挑食。
    1 S4 K/ Z9 {( i) c+ y8 z0 ]& n5 ?4 j9 h( B$ c  D5 ?
    " A# G8 Z( j. a9 m7 y7 e: V4 P9 g

    ! i6 ~- L2 F% v0 }问:
    # v/ k) x+ |% `) a# Z我做土豆炖牛肉时,加点陈皮,也算是有苦味了吗?我爱吃苦瓜炒鸡蛋,据说苦瓜是很特别的一种菜,只苦自己,不苦别人。 " T6 K$ T+ H) L( i, L, u

    % ]( X8 o2 \3 K+ \! j6 @$ |) ]
    ) }% t1 j* l: _7 g% j. a问: 2 w7 k7 s' C6 D! D, I0 l# D: y
    苦瓜有点太苦了,小孩子大多不爱吃,我们家那个我都劝了好几年了,硬是不张嘴。天天是江南人吧,夏天饭桌上应该不会少了深绿色的青菜,象什么油菜、芥蓝、大小芥菜、空心菜等等,这些菜仔细品尝的话,好象都有点微苦的。
    ; b1 Z6 d4 b& ]7 h" L* M
    ) E, R! h4 ^0 l9 `6 d) G. H8 n不知道郎中会不会同意这些菜都算是“苦”味的?还有“辣”,也作“辛”味。能算上辛味的,葱、姜、蒜、韭、胡椒粉、花椒粉都算吧。看看郎中怎么说
    7 q) Z) z, g& k2 V* t% u
    1 X5 t7 c% ~  F1 [) B! j
    3 L: e/ {' k3 _( M- Y2 Z+ _0 `郎中回答:  ^: C6 x. z  {- I3 ~
    你都说对了。其实孩子偏食,还是得玩花样骗来着。比如,怎么哄都不吃小米粥,但吃饺子。行,小米研成粉,掺到面粉中,看你吃不吃。不吃青菜?
    + [& i7 t% p. y
    4 a; V6 o) A+ G; n- i行,打成汁,和面包成馒头,花卷,还绿油油的,看你吃不吃。不吃馒头?小样,把馒头捏成兔子,捏成小狗,你还真以为吃的不是馒头是兔子啊?
    % k+ H7 [. f* ^: B! A, D2 a& Q' s2 _8 d$ H1 N" l5 S
    中学生不好骗?瞧人家网上摆的“爱心便当”,真做成那样,小家伙放饭桌上一摆,全班同学都“哇!”,这一臭屁,真的就连臭屁都吃下去了,还叭吱叭吱地舔嘴唇。
    ! N* S& y% U" f1 G: q: T- i, y5 D0 C3 z) e4 Z0 D( L$ [
    所以说,说到底,不是孩子偏食,是大人不会玩花样。要说大人太忙,得赚钱!屁咧,赚钱不是为了孩子啊?& B3 R6 N! }* S9 f$ S

    : ^3 r, F4 L& Y" G& L+ B这孩子光拿着钱啃能长大啊?自己懒还给自己找借口,把自己说得忒伟大,就是家有偏食的孩子的共同写照。比如写完这段话的人,家就有个软硬不吃的刘胡兰。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2025-7-1 11:58

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表