活到天年（120岁）看来不是梦

医者易也

来源：http://www.wenxuecity.com/news/2015/02/25/gossip-97427.html

                               
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据美国《纽约每日新闻报》1月16日报道， 意大利老妇艾玛•莫拉诺(Emma Morano)现已115岁零3个月，被誉为欧洲“最长寿老妇”，在世界最长寿老人中排名第五。她表示，自己的长寿秘诀是每天吃2个或3个生鸡蛋，并且大半辈子都保持单身。目前，她仍旧过着单身贵族的生活。


莫拉诺接受采访时说，她的长寿与饮食以及感情生活息息相关。据报道，自从1910年，当莫拉诺还是个少女时，她便养成了每天吃两到三个生鸡蛋的习惯。莫拉诺提到：“那时，医生告诉我生鸡蛋有助于治疗贫血，我便坚持每天吃生鸡蛋来保持健康，一直到现在。”


此外，莫拉诺还说：“她长寿的另一个秘诀便是保持单身。我曾经有过一段婚姻，于1938年结束。我从那时起便长期处于单身状态。”事实上，莫拉诺有很多机会谈恋爱，但是她更喜欢独居，甚至是现在，她仍旧自己住在一个小公寓里。她解释道：“我的生活不想被任何人主导。”


莫拉诺于1899年11月29日出生在意大利。她来自于长寿家庭：她的一个妹妹现已102岁，另一个妹妹在刚要满100岁时去世。


据悉，从莫拉诺90岁时，医生卡罗•贝瓦(Carlo Bava)便一直监测她的健康状况。他说：“她意识到活着是非常光荣的。”此外，他还说，总体上来看，莫拉诺的健康状况良好，但是她拒绝离开家去医院治疗疾病。相反的是，贝瓦每个月都进行家庭走访。她的侄女给她送生鸡蛋、肉馅、面食以及香蕉，因此她并不需要外出。


莫拉诺很享受因长寿而成为名人这一过程。研究者经常到她家拜访做研究。意大利前总统乔治•纳波利塔诺(Giorgio Napolitano)甚至给她颁发了证明，以庆祝她的长寿与健康。

Hwq

基因？鸡蛋？自由？

医者易也

Hwq 发表于 2015-2-25 22:18

                               
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基因？鸡蛋？自由？

应该都是吧！最喜欢这句：“我的生活不想被任何人主导。”

amengcat

老太太看起来听健康的。

青春无限

如果一切都可以自理，这么长寿也还行

metamorphosis

有一年我回国，在一个亲戚家遇到一个90多岁的老年人，听他的孙女说，他身体很好，就是耳朵稍微有些背。我就问那个孙女他长寿的原因是什么，老人家是个什么样的人，那个亲戚说，这个老人从不把事放在心理。我以为他会是个很爱和别人打交道的人，没想到，他不是那种个性。我看到一个人坐在自己的屋子里，吃完饭后就那么独自坐着。

我想他长寿的最大因素就是他从不把事情放在心理面。但是我倒不是很羡慕这样的生活，好像一种无声无息的生命，感觉不到生命的力量。我的脑海中的画面是一棵孤零零的草，虽然长得很高，很壮，但是没有风景。

冬青夏荷

主要还是基因吧，每天生鸡蛋，这个肯定不是每个人可以模仿的。

其实我觉得活的长不是最主要的，活着的时候有高质量的幸福生活才是最主要的。

bhf12201

郎中说的有道理。

jespere

有些人就适合自己过，挺好的。

健健康康

每个人的福分不一样，天命吧。

土豆

怎没人提“她长寿的另一个秘诀便是保持单身”。。。我默默地想了想，盘算了一下，觉得搞不清楚胜算在哪里。。。“我的生活不想被任何人主导。”俺太懒了。。。求求，你们还是主导吧！

黄莲厚朴

每个人福分不一样，各有前因。
我自己，尽量做到随遇而安。活在当下。

bz1

冬青夏荷 发表于 2015-2-26 10:28

                               
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主要还是基因吧，每天生鸡蛋，这个肯定不是每个人可以模仿的。

其实我觉得活的长不是最主要的，活着的时候 ...

顶阿荷，强烈同意

贝贝妈

我觉得基因最重要，其次是心境。

ivy9

长寿是遗传的。每个长寿的人可能都有不同的生活习惯。

冬青夏荷

土豆 发表于 2015-2-26 10:43

                               
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怎没人提“她长寿的另一个秘诀便是保持单身”。。。我默默地想了想，盘算了一下，觉得搞不清楚胜算在哪里 ...

你就别盘算了，豆姐夫不会同意的！

土豆

冬青夏荷 发表于 2015-2-26 11:26

                               
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你就别盘算了，豆姐夫不会同意的！

我怕他看见这个秘籍，把我扔了，自己独自长寿去了。。。哈哈哈！

Peas

千人千面，身体，境遇都不同，难模仿或可比性

能尽力保正气，有病及时医治。。余下的就是命了

招财猫

我记得看过一个解释一个中国长寿老人的故事，他是习武之人，每天都要吃好几个鸡蛋，人和人不同，有人吃多了鸡蛋没事，有人就有问题。

Peas

贝贝妈 发表于 2015-2-26 12:18

                               
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我觉得基因最重要，其次是心境。

不反对基因（先天因素）， 但想知道这在人长寿因素里占多少份额呢？

招财猫

其实，我很赞同小舞的观点，每个人有每个人的活法，有的人寿命短暂，但活出了他或她想要的样子，大多数人都会追求长寿，都好，只要自己无怨无悔。

贝贝妈

Peas 发表于 2015-2-26 13:35

                               
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不反对基因（先天因素）， 但想知道这在人长寿因素里占多少份额呢？
...

化蝶MM说的对，这可没法估算。
其实没必要想这些事，每天开心就好了。

Peas

贝贝妈 发表于 2015-2-26 17:27

                               
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化蝶MM说的对，这可没法估算。
其实没必要想这些事，每天开心就好了。
...

可能是俺没说清楚，其实现代人把基因的因素夸大化，大多数人（除意外事件） 压根活不到基因设定年龄，no zou no die,  更多的应从自己生活方方面面反省，哪里做错了。