晨起空腹是不是该喝一杯温水

大耳兽

RT：这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水，大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以，过去晨起，都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说，甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家，晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊？另外，小孩子是不是也该如此？
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  G; O0 R0 p4 o( @! r: U
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metamorphosis

好问题~
也想知道。

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蒙城郎中

因人而异，因时而异。
' K3 I" O7 f6 z4 q' [2 F2 r
' N* A4 m, q& Q& A5 @+ k9 p人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。

冬青夏荷

听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水，随心所欲，嘿嘿。

大耳兽

蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40

                               
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因人而异，因时而异。
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人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...

我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~
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; ^$ z3 c6 B4 ]: w$ Y; n5 x2 [' g突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话：“ 招式是死的，人是活的......." 哈哈哈~~~

土豆

我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。

看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者空气差，嗓子不舒服，就总拿水涮涮。

ivy9

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

0 z) S& }9 e8 _3 H- A- d0 l% Q9 q$ d                               
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' y5 o: h  F+ b8 k2 l听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

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大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

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听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

4 M' a3 L6 x. i  g夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 13:52

                               
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8 ]4 ^$ `) E3 I6 s我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。
2 }2 J! P9 @' C! t3 d; [
5 q7 j" h. Y. u5 T" u1 T看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者 ...

7 |2 {) ?1 K' q) |6 {3 R2 n我估计吧，头脑呆板如我这般的，少见少见~~~~
* ^3 A* m3 j7 K

冬青夏荷

大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56

! t2 L* k1 Q- `- Q6 D9 R. I% p                               
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夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。
/ l2 w6 e/ B* D- g4 f# C

大耳兽

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
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" m: m9 D) u  H" v, v+ O主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

% G- Q0 r% s: z4 Y哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~（开玩笑~~~）我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~
/ m! ?9 P- ]  o* U2 p" a8 D

jespere

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

                               
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主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

% ]) e; f% Z1 ?( e5 X原来不是喝猪脑汤啊？！

冬青夏荷

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

' F& e3 J; K! T" V* k" F  h9 O                               
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原来不是喝猪脑汤啊？！

9 k8 l7 T$ C, l& B6 L猪脑汤现在还时不时需要喝一副，哈哈，估计喝到我百年以后就不用了。
  R( T" D5 Y% o- T! A

大耳兽

jespere 发表于 2015-1-13 14:35

                               
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原来不是喝猪脑汤啊？！

. M4 M4 B9 l/ V& D) a  hJ姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

PEACE

好问题！
我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。

Jane

晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

招财猫

跟着感觉走。

风起了

晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
9 Y- V9 M& J/ P3 H喝咖啡到是可以.
阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.

土豆

忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

医者易也

冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46

, N2 {/ W$ \$ E. J                               
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听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

＋2

黄莲厚朴

医者易也 发表于 2015-1-13 16:52

% j' B2 X6 w/ d5 F/ f                               
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' `% R# K) ?& K＋2

+3。
# R. d; ]! r$ A- v8 j5 i7 V+ ~认真聆听身体给你的信号。。。

大耳兽

PEACE 发表于 2015-1-13 15:38

, v) F! C' H* h4 A- d. T6 _                               
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6 N3 A$ W3 F! g; z好问题！
8 h$ V7 Q! }7 h9 W- {7 U6 ^* m9 G我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。
...

我真正的中医知识，都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯，并努力改正之。

jespere

大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44

2 e; q) n! }4 y+ N' S( ]0 B, g, f                               
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J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~

7 Q# N) r: l7 ?& X  K# ?
+ I6 E3 V% D9 ~7 `2 b) E

大耳兽

Jane 发表于 2015-1-13 15:57

8 |8 U  x% {4 a                               
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晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。

) q3 r/ [' H5 V2 j/ {8 [jane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我，其实很讨厌喝白水，但被“养生” 给忽悠了。

大耳兽

风起了 发表于 2015-1-13 16:34

7 X+ i) W2 n6 U                               
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晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
+ @7 a2 I- Z  e4 s8 k喝咖啡到是可以.
$ J0 u2 p+ D  I- _, ]阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

啊，风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话：有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人，跟对方讲话的时候，我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后，我跟老公感叹：唉，现在越来越不行了。见个新客人，居然还紧张得胸口发慌。老公诧异：咦？这客人你又不是第一次见......我被他这么一说，立刻想起：啊，对哦，我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀，我怎么紧张地胸口发慌”
& k8 \3 n" R8 O0 t- x
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jespere

嗯嗯，大家随心所欲哈

大耳兽

土豆 发表于 2015-1-13 16:38

                               
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忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊

& l2 s  O) I# d6 @2 _. T嗯，我估计土豆姐这个为另一正解。

贝贝妈

这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

joyce

贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30

$ ]/ c! Z' l" T7 L* K  I( @6 ^9 O                               
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这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。

. j0 f% {* X( A' o0 y
我是一定要喝白水的，呵呵
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susanjx

我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。