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    [情志案析] 其实你什么都不用担心ZT

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    发表于 2014-12-4 16:33:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    觉得这个图很有意思, 现在被情志困扰的人很多,失眠,焦虑,烦躁,心理负担很重,担心这担心那。。诸多病与情志息息相关
    ! J9 L/ x3 ~; _1 c
    . J3 Z; d; Q$ t想想看,你都在担心个啥? 有否这必要?   朋友,请放下吧。
    . k. V+ }- c0 q7 }5 \5 r- B5 L8 r7 @' |0 i
    3171898580.jpg ' q5 x# K6 n. K+ C* ]
    发表于 2014-12-4 16:36:43 | 显示全部楼层
    这个赞!
    发表于 2014-12-4 16:38:01 | 显示全部楼层
    因为我不会说脏话,所以我担心。
    发表于 2014-12-4 16:42:39 | 显示全部楼层

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      发表于 2014-12-4 17:16
     楼主| 发表于 2014-12-4 16:57:15 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 12:38
      o6 t- b. T: R4 c' \$ D因为我不会说脏话,所以我担心。

    & G! j+ }9 ~; M: A/ M9 C# _* G“放血” 疗法
    ) F- a3 ^, L5 ^1 R- q$ ~% K" R$ ~2 O# ^

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      发表于 2014-12-4 17:16
    发表于 2014-12-4 18:12:25 | 显示全部楼层
    我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。
    2 [6 p* A0 B0 X4 |0 V9 B6 o, p, J& B9 J$ G
    不过现在我不再有这个担心了,因为我现在把自己交出去了。做得好不好都有定数,自己尽力就行了。
    发表于 2014-12-4 18:26:28 | 显示全部楼层
    现在不图自己能超脱到不担心,努力争取担心之后,想起担心也没用就放弃了
    发表于 2014-12-4 19:47:05 | 显示全部楼层
    说得好,不作杞人忧。% \% p' w! j$ s( A
    发表于 2014-12-4 20:50:11 | 显示全部楼层
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力到每天睡能睡7个小时,差别不小。似乎每个人都得挣扎一番才能找到一个好的平衡点。但随着年龄,健康,家庭,工作状况慢慢变化,又得从新寻找平衡点。生活好像有两条轨迹,一条是注定的,一条是我们自己走的,也许如果谁能把这两条线走的近点,谁就能过得舒坦点,至少心理上。

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    有道理!  发表于 2014-12-6 00:56
    发表于 2014-12-4 20:53:00 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2014-12-5 06:12
    6 f% t+ O* S4 [& ?* L: x; L我觉得最大的担心是总担心自己处理不好,总担心自己想得不够全面,总觉得能不能再做得更好一点。  y& d# I# N1 i* p* c
    1 ]) Z: @) X6 Q/ a! \6 Q
    不过现在 ...
    $ x9 S( h) p, v' A9 d: ~1 U
    是我的好榜样!
    3 n5 B/ X$ u9 ~6 ~1 s* Y% ^& t7 k
    发表于 2014-12-4 21:27:03 | 显示全部楼层
    嗯,是那么回事,任其自然发展吧,自己尽力了就好了!其他的,爱咋咋地吧$ a$ _6 R7 l1 H6 Y1 p8 `% U
    发表于 2014-12-4 21:46:54 | 显示全部楼层
    人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:47:40 | 显示全部楼层
    我是“船到桥头自然直” , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去

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    天使洒脱呀!也是我的榜样  发表于 2014-12-4 22:42
     楼主| 发表于 2014-12-4 21:50:21 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2014-12-4 17:46
    5 r" ^) b0 B# z3 ?0 z. q人是矛盾统一体:知足常乐!不知足常乐!两种观点都有粉丝。
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    “不知足常乐!”  是哪种情况啊8 x6 W1 L) s4 B

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    人生在与折腾那种。  发表于 2014-12-5 18:51
    发表于 2014-12-4 21:50:51 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2014-12-4 20:47
      Y/ S+ |$ v! e* B! `4 N我是“船到桥头自然直”  , 出事了就想办法解决 ,自己尽力了就好,解决不了的就随它去  ...
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    船弦都是弯的,这我是知道的。1 E6 W# {- Y% U4 B/ r5 c" E
      O  v0 {7 i1 e
    可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。
    ; J5 P) t! [4 Y% h3 O, ?2 b
    发表于 2014-12-5 10:00:49 | 显示全部楼层
    有烦恼不用担心,没烦恼更不用担心。
     楼主| 发表于 2014-12-5 12:58:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2014-12-4 17:50
    9 o2 s: d9 [3 @: m) o/ t' `船弦都是弯的,这我是知道的。# d3 O) Y4 X; K8 [% c  j

    / t/ Q$ I  E6 U  g4 N# z- e; a可大头姐的船很牛的哈,到了桥头,船弦能直过来的哈。{:20_83 ...
    ; C4 n9 i, T* S; I- U2 }" p
    另一个性:从不吃“后悔药” ,人生面对的是一个个不断抉择,选择了,走过了就是过了,只有向前看,从不“ 哎呀,如果当初XXXX,  就好了” 谁知道那一定是最好的呢?没准比现在更遭也说不定。 于事无补啊。 这样说着玩玩可以,不要真把它筑在心里就好。
    $ u: C; l4 @  [+ b+ x
    $ z7 a- D! X& y, G
    发表于 2014-12-5 18:46:28 | 显示全部楼层
    哈哈!是啊,担心啥?反正没有用。
    发表于 2014-12-5 18:56:13 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50
    7 T+ @# }6 M( U8 x6 w: U其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...
    9 m: R  x% b4 d/ @& [4 j
    该努力的努力,但坚决相信人生只有一条线,再努力也只能得到份内的,其它的就只能考积德了,再努力也没有用。
    发表于 2014-12-6 11:13:08 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2014-12-4 20:50 , g7 |/ ^: ~$ w5 ?3 Z/ c
    其实好多人都这样想,尽力就好。可是这个尽力而为实在是个灰色地带,是尽力到每天只能睡6个小时,还是尽力 ...
    9 s1 t: n  D7 h7 S
    1 T% |$ r& k& Y, C6 d, \; S6 }6 Q) M

    3 N; E0 d" Z. _$ c9 A0 I差点错过这帖,觉得你说得很有道理。我觉得很多烦恼来自于没有量力而行,人和人之间还是有差异的,有些生活中的问题也不是一天两天能解决的,有时甚至是无解。对我来说,来自我父母家庭的矛盾经常会冒出来,原来我担心,但是担心也没有用,反而把身体搞糟了。我原来的ID签名叫“不急、不贪、不愤”,自己也难做到,就算是个鞭策。
    发表于 2014-12-6 12:51:11 | 显示全部楼层
    讲得很好。道理都明白,可要时时事事,都能做到真不容易。这个功课做好了,生活就美好多了1 z9 [9 u; L* [# ^2 `' k
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