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    [未病防治] 【夏】日空调

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    发表于 2014-7-11 10:23:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?) y2 ]$ y  |- }% j

    0 t: R1 e  w& }2 Z& ?长期呆在空调房有啥坏处?怎么自己调节呢?
    0 m8 _" p' w6 }$ ~
    8 b. n  r# w% m" Y$ n话说今天办公室好冷,我的薄毛衣外套拉在车里忘记带到办公室了.......! V1 u" A! b- C; `0 J% Z! u' o9 p

    " a) D# {; H# }# g6 w2 c/ C9 n(改了个标题,参加活动,嘻嘻)
    发表于 2014-7-11 10:27:59 | 显示全部楼层
    多喝热水~~~~~~
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:29:37 | 显示全部楼层

    & H# w3 Q+ n# i9 F
    5 `5 ^3 {: A( @0 P0 L& G) c  E
        我喝热茶,但是还是冷啊,出去到街上,热量起码十分钟才渗透全身......
    发表于 2014-7-11 10:32:07 | 显示全部楼层
    中午休息时间去外边散步,多在夏天让身体吸收太阳光。
    发表于 2014-7-11 10:33:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 健健康康 于 2014-7-11 09:34 编辑 ( K  e' \+ T& m5 G$ O
    ( h5 k2 j3 ]6 D* U: e* y
    多穿。在家我基本不开空调。每周去教会空调也是很冷。
    ' H. u: r' g9 H+ `% K我就穿厚外套,长裤,包得严严实实的,那些老一点的叔叔阿姨都比我穿得少,
      o2 g  [( ]) W+ ]! o, i. c1 v& o+ K我也不管不好看,只要不感冒就行。/ z! I5 m8 _; D7 j( `
    以前上班我就长期放两,三件衣服在办公室。
    发表于 2014-7-11 10:34:42 | 显示全部楼层
    脚底下放个小暖气。
    发表于 2014-7-11 10:36:34 | 显示全部楼层
    去厕所。用烘手机。把手烘热。然后自己按脚底涌泉。把脚热起来。还有一多小时。中午到外边站着晒。
    发表于 2014-7-11 10:36:42 | 显示全部楼层
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?
    4 q7 q! Q& _$ U* h) J# i6 P7 h7 e2 ]
    长期呆在 ...
    2 S* ^- D& i6 O. B7 U0 m冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:23

    , \7 k- n; u6 H2 P
    " q' ?8 T) I; s! o: z6 q7 S入夏以后,空调让我经常起鸡皮疙瘩,根本不敢穿裙子,脚上凉得恨不得找个大包包套上。。。; G8 |8 d. G0 `" w
    # s. o3 F! }- F2 |( v6 y* B
    上一周,我终于鼓起勇气,给我们的管理部门打电话,说too cold,他们派人来,这周好多了,我现在觉得光着的脚是热的!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:39:57 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。% g4 p3 J; p: `

    9 T6 W  A$ L& u! ~我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。
    2 X; S. i: H6 b( }- g5 q: \& u8 D0 ^! C% N9 z% A' `6 S
    另外的美国人,印度人,都觉得热。
    7 O$ z) H8 M2 s9 Y8 Z* o. `( y) c
    3 I, g, [. R6 r% }这人种体质确实不同啊!
    发表于 2014-7-11 10:40:51 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空调内和空调外”  我曾经喜欢穿短裙的,结果被空调吹到膝盖酸痛。现在很多年了,上班连裙子都不敢穿。。
    发表于 2014-7-11 10:42:02 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。7 ]5 A8 T: B- \! K) S4 W9 h% _

    ! [( t& ~6 r# o, Y2 l; f我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。, P) \# H: z1 Q2 n: X

    ( x: U' I5 V7 M1 S3 s. E另外 ...% `: h. M8 g+ B: G$ Z
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:39
    6 W+ o1 A9 g9 W( a2 W3 o1 C9 n

    0 T+ G; a/ z% n' P8 q0 O* f8 \( v
    5 s& s; j0 ^8 p4 n    还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:43:29 | 显示全部楼层
    还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。
    , ~6 c! N3 C7 j* u: E+ v土豆 发表于 2014-7-11 09:42
    1 a+ z  s. v7 Y/ a$ |6 t- N
    " ~/ Y- a3 X' X! w% W5 x* v
    1 T, L/ a+ b8 z9 E
        位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊!
    发表于 2014-7-11 10:46:22 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...
    1 g$ C7 R& Q; l9 a冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    2 {0 ^4 O+ B# i# T+ W! _- s. s: Z
    ( O8 T( w/ }8 ~9 ^! w4 d/ @$ o4 t" ~9 W
    / M/ P# k& G# B9 e( |    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:51:07 | 显示全部楼层
    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      C% k7 y' z$ M1 h7 \: a0 B舞者女 发表于 2014-7-11 09:46

    - i7 Q: T4 }# i" `4 B7 Q) d8 Q) O" n! K& Y5 K

    / k3 u* d' Z2 D3 c    嘘..........
    发表于 2014-7-11 10:52:06 | 显示全部楼层
    嘘..........! l0 C, F/ N6 I% K7 [3 m, W' W
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:51

    1 {" _$ U" ^% f
    ) B+ V; X7 F: n# @2 j0 n9 e1 U* T# O! {2 |
       
    发表于 2014-7-11 10:54:24 | 显示全部楼层
    我家里不用空调。  \) A& y0 @: Z3 B

    5 N" X* t0 J- n8 M6 M# u在办公室里还是穿裙子和凉鞋,但是会加一件外衣或披肩。
    发表于 2014-7-11 11:55:59 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看
     楼主| 发表于 2014-7-11 11:57:55 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看 ...
    2 G% P: X) W& s1 _6 ]j'espere 发表于 2014-7-11 10:55
    6 P9 a4 V( i, E& C: A# [7 g0 M
    # r! `+ a% z9 w0 G5 v9 I1 U; d
    谢小j,还是在办公室多穿件外套吧。
    发表于 2014-7-11 12:07:33 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...
    / W3 E+ d7 |; e冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    1 d" w% y" K# Y2 n" d1 U  v+ {0 x4 i
    4 I) ?2 {& l) T% u& N8 W/ I
       
    发表于 2014-7-11 12:11:35 | 显示全部楼层
    我也是怕空调,从来不穿裙子上班,再热的天也穿袜子,办公室放一件毛衣,中午大太阳下走一走,再不行用一个热水袋捂手。
    发表于 2014-7-11 14:30:10 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的,光脚穿凉鞋,我恨不得穿靴子。唯一的办法是多干活,多走动,才能暖和点。可是、可是,总不能抱着电脑来回走吧,所以灌水就成问题了...
     楼主| 发表于 2014-7-11 14:35:24 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的 .../ h$ m# f( n; D( ^4 b9 r
    花生 发表于 2014-7-11 13:30
    , r$ m6 R! k/ p
    6 m3 I8 M+ k% s' ]
    7 N9 E( \0 i& w' q4 v  i+ K
        抱着电脑来回走,哈哈哈。
    发表于 2014-7-11 16:59:29 | 显示全部楼层
    德国很少见到空调……只有暖气。
    发表于 2014-7-11 17:03:12 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。
     楼主| 发表于 2014-7-11 17:17:03 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。
    ! `. N% w, u; g1 m6 \! O5 ?- M野百合 发表于 2014-7-11 16:03

    % Q7 a) e5 N1 E! [7 W6 k4 F
    2 O2 K5 W8 r8 N/ b* W" w2 b4 U7 \, \$ M- `# z1 q# p7 E
        是啊,我同事住在曼哈顿的公寓楼,冬天统一供暖,自己不能调节,他热得要开空调,简直是太浪费了!!!
    发表于 2014-7-11 22:36:38 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空 ...
    1 P2 ?4 A* Q6 H6 X, V# y2 K, EShuyezi 发表于 2014-7-11 09:40

    ) {* x/ `& K( Y7 T% x. F, A' M4 w4 B6 j
    , o' G* o$ x6 X$ }
        叶子妹妹,请查你短消息
    发表于 2018-7-9 11:39:55 | 显示全部楼层
    办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头大汗,更不敢直接吹空调,只好搬张凳子坐在办公室阳台吹风 等汗下去了才敢进去。那么问题来了,这汗风干和空调冷气吹干对身体有啥影响没?
    发表于 2018-7-9 14:22:56 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-9 10:39
    2 H% B+ c8 X1 t: s$ V& t% |办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头 ...

    / b  G3 n: Q" b( @. L有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。
    ! x( {8 H6 ~8 `1 i
    ! t. J4 R( H' S8 J6 {0 j空调房里,有个妖精曾经告诉我,她感觉冷时,会笔直端坐,手臂默默用力,脚悬空,脚尖拼命用力下压,这样做半分钟一分钟就让自己身上发热了。隔个十几分钟或半小时又做下。大家可以参考下。不过人家主要是担心久坐臀下垂而想的方法。7 Z% J; F& s3 ~  V" d" Q, W
    发表于 2018-7-9 21:53:19 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-10 02:22
    , U7 e( e) m- d! y5 P$ l有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。
    3 [. F) [7 [( R! C1 V. T. v" f+ v( |+ A0 b
    空调房里,有个妖 ...
    ! T+ _; A7 n6 O) p" F. x" U2 p1 c
    那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?" p+ w1 O! h$ a& w6 X$ [& D
    发表于 2018-7-9 22:51:16 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2018-7-9 20:537 m! w3 Y- J- U. ]) Q
    那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?

    8 }1 S/ ]& ^; f4 X这当然是最好的了。但,不是每个人上班时,可以有个单间擦身换衣的吧?去厕所换,不说位置小,碰到同事也会有点小尴尬的吧?% Q' Y; k& S/ n6 K4 |
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