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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? - t" x; [* X5 L  h/ S$ Z8 X

    5 U7 t) U. a0 R' G2 y9 [需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?' Q& K+ b( F* r

    ! ]) X9 h+ n! q7 ^& o据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    + o. v$ @' o' `(科学一把,这里不PIA滴 5 @2 }+ @# D. _7 s9 g$ C9 r9 W
    , k6 g3 V" y/ v3 V4 Y3 I/ \
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   ' K' c1 ?5 C* f. ]% U0 E
    " \+ ~1 m3 t3 u2 _. H' K# h$ m
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    4 M! W& i3 h$ O7 x) k/ h+ |+ e8 B$ m: T
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    8 I/ d" V9 \# a% Q0 A2 h- I* h8 z. q# ?) z
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了# {1 l3 Y% G$ Z

    % f/ E, X" `6 D+ b- p7 r飞机上的咖啡最难喝,哪 ...3 H; R' y, F, S3 U% n; T
    Jane 发表于 2014-5-19 18:00
    : L3 z3 j; L  S) x% y  I- s

    & M- T% B0 L. Y4 C我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane " C  x& X, A* Y1 _

    ; o* V6 H9 M! x咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...- H% U' V2 z' `3 D" x
    carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    3 t7 o' }4 [2 [
    6 [6 G) ^0 V( e3 U) p
    CC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。4 a. ]- t3 y8 u/ f) T0 ^
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    + o1 V& p! U& B; @5 I! ?  j
    % D% {- A) N- WJ'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...& Y# U/ U# C) o6 z2 `) _6 B
    医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    & u, m" C2 X' k5 F$ V; s

    / D+ i% H% |5 V% t. f6 x. k哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ..., y8 n* V4 I) q% U; ^8 Y
    医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    ( _% b8 K+ i0 R嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    5 ^9 S9 j4 X2 R) Y/ Z' o! r* m" J6 U, z$ Y
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    " |2 K. s# a; _' J, B' f! tcarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    % n  H! o/ A* H+ n1 |# ?- T6 x: P; O9 k* l; P3 F+ Y

    2 c7 }9 D; ?- e" e$ J3 i    站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”
    $ L; z1 Y% ^  _1 N* b2 c* y' D! E8 l! Q% C) g7 d
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    9 c6 g2 y" D, D! l8 Q% \% o
    + w7 j4 V! z6 k* f你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。* U3 n. F! i' r* x, r6 t" r
    5 Z# ^9 C) k( c
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    : |- ^# F) T/ H9 ^
    4 O6 x5 }5 ]  @/ f% V/ W你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    7 s! d/ Q+ U4 h# S, B
      d0 G8 x; L$ j$ E& T& ?+ d1 L! C对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。
    ( f/ W+ X6 A! q
    : u% f/ U; C6 M7 ~. h/ t: v5 l0 F对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。7 D* |1 w. }9 i' b9 S% j
    , W; v- d# {& l5 a8 ^" i
    对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。& u, J, A- Y4 \
    . H" Y; i/ z; z; D% K9 m
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    ( T( N  T) z/ S; X2 z
    3 k8 U# c0 o$ a0 X如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中
    7 B: M7 K0 C; v% M  ]& x; P* D% tO, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    # j4 f! }' |7 J& Q# V$ `蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    ) [; ~6 g0 Y* Q  X" m) U

    1 \% s' h+ X! K- ~* {* D' P; v1 N# D  k- R# ~' Y" S) M) M
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑 - J- `, K7 _. e/ Q
    2 s; ]; y6 d5 R0 F) V) g% S  J
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中   `. z- i$ \7 R7 {
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...& a9 u  r- F1 ^. b
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    5 L& R. [& \9 V
    ' b" Q( J" p. j( ?* M. f, U. m湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。0 V$ K+ }+ D: q" h7 r2 _
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。9 \% L% Y9 T! F( K; d7 _

    ) D5 V6 f: J! j  G* r所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
      i( V. b, W' D  @2 i) {+ O+ v  c. J( z/ S
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    5 U* Z% r( z2 O7 n0 G! |, p# Y1 s6 V2 P' S* G0 r0 {: D  N
    回复 22# 静心
    . b- l( Y" v# A- N# l我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。7 O. Q6 N  `4 y
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    " p0 Z% U/ A4 o; K) |我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    ' Y) o$ l1 W2 ~' d. E& W# a但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...$ q+ ~; v: K0 o, v
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34

    0 h% n1 o/ L; D; R+ D- s
    & [% x8 ?! \# `% Q! Q, c0 \( b* U. v2 F% a4 G
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 , e5 |' P+ V; p5 r# Z" g0 b' k! k! h

    ; s# t+ f5 F$ C- D% w- j谢谢郎中!. t$ b1 }" O/ B. y+ c# Z- @
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 6 |2 W5 b% v2 p# G

    ; W* g. z6 ^7 `3 z谢谢郎中!
    ; u+ a5 A7 p/ H% W那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...4 j1 x% k2 M' j% Q+ U$ N
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    2 d: m  j5 M; y* p% X; e
    + ^' P/ }% {: a, E$ o. s; s8 P
    & @& X  W9 ?3 r3 D" X   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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