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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关? - i. x4 l6 X' L  B) O
    * n  I9 G8 U7 [
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?
    ; W2 W3 o, B7 W+ s* A' s( P5 W" [* O: q# m3 f: K
    据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    & i9 k8 z3 P( \% W2 N- L(科学一把,这里不PIA滴 - d' B% c6 l' {% I

    ; u4 ~3 M. Y% v& W0 V有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   & T4 \8 ?! M* _  ?& r& L; ]
    3 \% |) m, p; `' P. w
    咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。" Q( z- v% y: r  E5 ~( d1 F

    9 F+ C; l, m! P( P3 j$ ^$ o两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
    $ `% o6 {6 Y- K2 w& t8 x- j+ r0 o1 |+ X5 r% x+ ^: ?" a
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了+ s- [, m  X* l7 V0 Y' |

    . q) N4 f  Y  F+ W* S飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    ! f! Z) @5 I! A' g7 g1 @/ A  PJane 发表于 2014-5-19 18:00

    ( ^! M) c+ `* {* x- }8 F# q5 s) L
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane - C3 R' d/ W! w9 @5 g8 I

    ' o) I& x7 j# y4 e' C( G咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    0 l( `2 ^0 v% D* S* O  f  K, S! \carriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    * A9 F4 E2 p: t( y2 n

    ) @8 C5 ~- e# M9 \3 xCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。+ [: w/ k9 r$ M+ l* m0 P, S+ `
    j'espere 发表于 2014-5-19 18:48

    6 F+ m5 _. h( u! U& \4 K, T( b4 F. s- L9 E& |
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
      t6 Y# P2 u2 i  t9 }医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    # r- j9 X  r( x, Z

    4 r' p' e' M/ d. S. Y6 ~哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    & q/ v4 G  @$ D3 S1 k. C医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    . Z0 c# P' c  C: S6 {嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~4 i$ O% ~) f/ {. H

    / Y2 A! w; g: \/ [+ I( K
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...
    : }) Y$ r6 n: z' Acarriecatt 发表于 2014-5-19 17:46
    $ G) s* p2 b6 c0 a
    5 q  C( c0 z4 k* X, P% J
    * n! e" @) n% v# z/ ]" s
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”0 h- J& {; x4 f2 O8 ], f
    / \! ]) F# _" Y% {
    就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。/ t, l6 P- t! P5 H
    5 ]4 s: f' w4 j1 e( v# E
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。7 s% z8 r* ~+ d7 U
    ! e$ u  K1 U3 p. ~6 U
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。
    / f. v! R2 U* u& A) i
    0 `% W9 ]/ e/ h8 l( ~你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    ) Z7 `$ J1 S0 x2 }  @% h
    / b3 s: s% B8 V# g对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。9 D& `1 S& l4 |$ w1 M6 x0 W, m/ D

    5 j1 @; h$ _4 N对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。
    , R. `  r6 b" A4 v% V7 U* i
      _/ n2 A8 F- _% f对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。5 T4 N! R& C4 [) N% }( z
    $ n1 z6 f0 q+ e$ @3 C# \- A+ i
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。
    " n' T/ z/ q& q8 |; m2 Y8 O3 @( `# T7 B
    如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 2 o3 g$ ~' w8 ]* H+ ?
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
      d, t+ U% \3 Z7 r. x0 I蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37
    + v: V' M1 _4 o+ I

    % s% N* i1 D7 ]) U9 G! h& [3 A3 v- R- E
        反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    5 `9 {# l6 @7 ~$ C: n# B- r+ m8 P$ G8 }' X/ z' C2 C
    看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    # p  G) X; ~/ e% M4 r1 m' y. ]O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...6 J; c: v- l- Y2 \' D  S' h9 d9 o
    Jane 发表于 2014-5-20 11:04

    # f) ^: R* r+ K. I! J# _/ \) W7 V, H8 F3 W' O
    湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。" J' Z1 T! N" D
    这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。4 P" K' k8 a( M/ A
    ) r; ?- {3 ~5 _9 T9 J( ?$ A
    所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。
      v4 v* \- @- J- E
    9 m& {% |' b* b/ h$ N; \$ F我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑
    6 z. J( h4 j( @# K
    : A0 P2 z# R: z0 D; E/ j回复 22# 静心 ! @4 q, H5 r- X* S; e
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。/ {5 w% x' t$ u
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心
    $ Z, ~) y2 i9 G% `* K( S我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    6 r& {2 H5 N( r但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...
    ( `5 n! F! {0 ^! {( }2 M狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    5 O- B" n# g& d$ c0 l& J4 I9 e

    0 y" N; [: x1 Y7 E8 E  w/ s% H/ o3 g+ g4 `) N. Y' @: j
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 7 b1 p1 x. _- p: g$ {
      n" J1 P/ H. {5 V* N. w
    谢谢郎中!
    8 r2 b! ?) m1 c' w那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    % ]# w3 U4 }8 d, N/ W! D0 c1 d0 ?6 c6 L9 m8 U' |# [5 g* c
    谢谢郎中!
    4 {. B) Q9 \. @3 K) [& J0 u那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    + i9 H0 G, l( p' m# |! V" l3 V狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    ! p2 v; j( R( ~3 T7 Z
    ; T" U( _' y* w" _" v% b/ f3 j, ~) _8 n  h( B
       是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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