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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中  于2013-01-25
    ' I' y* d# _3 @, e& F1 A" C7 w% P4 Z6 S0 w+ U# h6 o2 m

    ' p9 V: b9 i- s+ O  m5 r有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。3 U) w, x* S; i  {* G$ Y* W( p& m8 Z, ]

    ; a$ _# u# y. u7 {并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    % `2 F( ^) n2 [2 N" n: z+ A$ B) f- X; q) s8 O& r
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。
    . S0 {; k9 J: c; P/ [4 [: ~, R5 p6 [" d& ?  K
    1、用爽身粉来擦身,可以止汗。
    7 v8 v. Z$ C# z( O5 k* Z; Q8 U6 w/ C  S$ U2 T" m4 \2 F# [
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。3 A' E6 H0 i/ I4 H6 |9 Y

    5 R) ^+ E* f' i# y汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。7 }0 N1 z/ m0 F; [0 U

    9 m  R% Q, ?: L  D9 L; x9 c滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。% N# [% g8 k- u" [* b
    ; P# S7 m8 J+ ?2 f7 Y
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯   i* B7 o6 {- P9 q. J! _6 t" o
    ) k' f; v: K5 v( c& R! D9 c5 N
    问题
    ( N/ R; [; O# w0 {4 H1 X  T3 i8 k# V: u+ Z( f# t5 `. q+ [3 V/ C
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"% i- V8 u6 [1 m/ d8 Z

    5 _3 T3 _- p* I谢谢郎中。又学习到了一个。8 T# u) y- L# C* [, D
    & y$ O: e$ O! |& Q, ~7 e* n0 H
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 : I) s7 g4 _1 ?- r

    , B: t. c: r: n$ H, `* J- `; Z' R) Q* i) P/ D' \3 r
    郎中答4 u/ g+ W7 o- x+ c

    ' s# T+ f& {* `' @伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    2 T+ C2 B$ s1 T; C  L6 W1 e0 @! `# R
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。0 V' }5 q+ Y. [7 @5 N( c
    # |. r0 ]  @. K0 C/ ~/ d* t) t
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。
    # Z& X- h6 p. R  [4 Q; u3 f
    % o) S9 B) Y4 [肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。/ K4 l/ v. x( L! o
    ! o+ p$ ]" G1 O% d
    问题1 {' z2 E* g* ~, Z9 j2 h" M. i& N

    4 h; u( z1 \$ q  u6 Q, g更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。* L2 ^* _- r" o2 {

    : N( c) b. C2 {8 `2 b) z  w2 k3 X: C1 e* F0 K
    郎中答: x$ Y8 T" Y, Z: F0 j

    5 Y9 z+ k" i/ v( v" e/ Y早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    ; }% f7 Q' ?8 g
    & c' H1 A/ X+ v3 o- k' ~阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。9 r" t" c1 m, f5 m* Z* D

    8 H- o: Y! p8 G4 W! X# `, x7 E' L: t# b--------------------------------------------------------------------------
    , |  [4 O+ B& s6 m: D% `7 J, A8 G8 ?
    舞女说
    0 [0 U3 |! ^$ ]9 e' L% m" D+ T/ b2 u* H, w
    读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。
      d" J; I* t4 G& S' ]
    6 K. n5 D  B7 [( q& k, s4 P: f只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。
      ~, A' s- O" q3 t* w
    # u# y  n2 m  O( J- K! ?我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    0 V6 i% ?) M) @5 `" }1 e5 _
    : U* w2 ?& V- q3 s( z2 `后来是怎么缓解的:  ?# Y6 o8 s1 ?" q

    / {7 n; E/ B  J" o3 H6 I) \' N我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。
    / @* f. g8 y, W
    9 J$ p7 K/ n' \- K2 x4 b2 R3 N谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    5 o; B& i% [; X" h: d5 `3 z9 y# I1 J3 n0 D5 Z4 T3 |

    2 [$ ?0 \2 p- V4 Z    学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    ! I% n+ [$ _& G7 `! ?( [, q% L; A
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing8 y: P! q! |  B) R2 Y
    ! Y6 H3 E: V8 U- U0 T9 e
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    ! Z* l6 q+ w9 }  K) i
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    ( Y+ @4 s+ Y$ {! F' E  N  [% Z
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    * J9 [7 a( S! I7 Q( M7 x" }9 W( A
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习
    + ~- o. @/ r# `: v, I
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。- ~0 C- L  q7 I2 J+ c& b' s  F
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:463 {" R+ V0 c- |3 n0 B  {1 E
    学习

    5 u  x4 `6 v  s+ J, g欢迎学习提问!; C# t* h: @" n0 B* S0 i
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。' N: q! _+ g. a% |, d* e1 E7 n  ~
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