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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    4 o( |& }0 S! O, H. \  ?4 A8 y6 B3 N3 o( ~" [" W6 u
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。+ v, r+ h0 |3 M% r, y

    $ k- h% A$ [3 y. n这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。* U# Q4 L7 F: c4 g" q3 t$ P
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

    - J3 H% `: |6 _5 W: T; T6 c7 @谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    + m/ F' j3 d& m- k; v( G7 @Jck6 发表于 2014-1-6 13:41

    1 u% Y( p+ ]6 a( k: L6 W4 [% \, P9 C3 G2 Y/ e
    肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    $ h2 J5 p/ d) i- q6 j+ b. s蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    " z. V( i7 w7 V2 ~6 m
    ; s$ W& W! g: }

    ! l" e' |/ O( L! ]    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...5 i. _) y4 [2 N( ~1 L; b1 [/ V
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    - d) d$ g3 x3 a( A  C  e
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    - U. ^/ M1 J0 L$ w7 M. S
    2 K& b/ u  Y; B$ ?0 g5 B$ J, G这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    2 b( V1 V  k$ E  J9 K( j% p% v2 p3 q: d2 Q; Y  e4 p: q4 Z0 O/ r
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...2 |( }  @8 @% Y( k8 T2 Y! a
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08
    1 _2 D) U" I2 H* L2 z

    0 n' |' Y- ^8 S伤筋动骨一百天,呵呵。
    % V/ y. D* o6 P; w/ o1 ^% q$ r' ]$ `
    5 G9 E5 P- X6 K
    7 J2 B; g- H9 J9 l
    有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:
    2 j6 ~. h% A9 ?
    . N! B* ?1 T, O# |# Q: i
    5 X& y& ?# ~: {6 V6 y3 S8 ]( x
    . z* ?# k8 L  m' b  ^2 Q$ z( X
    ; ?) U' }, q) s. T( C用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。7 g# V2 v+ }7 L

    & B  T2 }; q: \4 C% d3 H+ Z1 [# h+ ^; A) b8 C

    & Z9 @: \: E0 Q* E# \- D                               
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    % n) k! x/ W' u" M9 P" w

    , X! u4 r* q: Y* `+ K( E: G4 y2 n1 r: u7 j$ M* Z* q. v$ K' I
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
    . ]8 \& s3 y5 C# U$ E4 }/ g8 ^( J" u1 G- d% t
    将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。3 N) p6 l3 O! N- T* Z/ @( {
    3 g/ |# F' H1 O# ~9 d

    # |# V* R8 `% Q. i: ]/ y注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。% N1 v# U7 i) @4 B% J. _

    3 _3 V6 j% |, a* N. C- I一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。
      ^/ ?0 P: e; l' N8 u2 Z3 d+ o+ c, \
    $ x/ Y+ V' [& B+ F( o  U属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中 3 o2 r) \1 B7 K( j

    # j* _2 o- R' H0 b( o( _% L. [这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?2 ?% _6 C1 l6 _7 T+ w% r
    : A7 h! p  M/ ^4 i9 ]6 K

    4 m' n+ C% v4 N                               
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!( v( n1 [% S' [+ c4 J

    . c- `9 |$ i5 s7 }  [7 N好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 8 w1 k% R. c# Y% v" ^

    6 ?( U1 N& x% A3 J这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    8 C: k7 ^" ^4 m" n( v3 dJck6 发表于 2014-1-6 14:33

    9 R5 w2 @. f, W- t) K# q' j3 k! e, s) E" n( E4 p$ w
    一样的,就是这种。
    0 a  \* w. F4 H# H5 u/ w5 c0 i9 b; a; n" j3 K8 I, j
    不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。% T& ]* s2 p2 D; {0 t  e
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36
    ' Z) q: `- P$ d7 \
    哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层

    / b8 Z3 C3 l* }, b. s) A对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    % s. j& _2 v/ v0 W, n: c好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...; a% N# s' Z: J
    j'espere 发表于 6/1/2014 11:35

    ( m  c! M- g$ X谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...
    , U# E. g9 l. Q5 f4 O* f土豆 发表于 6/1/2014 11:55

    ' T9 [% I5 @$ a' x4 M: M2 g; j  `, D是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~ & Z6 F6 c4 ?4 Q. o

    9 Z/ J( h8 y4 \. ~  q; v2 w这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!. V( V% a& S$ m8 e8 i- t
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!2 y, F5 K' `8 d: L. j& Y" r3 T# v, R
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    + l2 I! V, ]8 `6 }1 C2 H7 T* Lwangruima 发表于 6/1/2014 12:29
    / m( q' k5 c% L4 f0 o, G
    谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?: z* {8 g0 T& J; W" T, `

    3 Q+ N5 b, H7 ?4 t% L- i( ?/ Z: p6 r幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    . w1 d# J: M* e% |多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    2 S( F5 g3 j- s7 T- d; Y# P今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...& j% F: r9 h2 r0 t5 p$ w
    健健康康 发表于 6/1/2014 12:09
    : t8 ?5 A7 ]& B. S0 ]
    抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    7 b% f/ g* }9 {# p6 ^" `: {* M要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中
    1 y8 v: a! g( X0 C
    9 F8 z# }3 Z! X* \/ Q! c# M, i2 B5 t
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 : ~& n+ f( i6 d* l$ s- O

    2 T& l; ?  g# n2 X1 i: I" F) G( L) B
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    0 p6 D' V% M4 EHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    # `8 \0 X' h2 v& \* u$ E# [" G* y; p3 f1 \. ?( Z: O
    5 {. ?. i* K' e$ i% _, Z
       不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。
    $ d" L8 S5 F; F% _就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    " o8 ^$ o% b, E- F5 `) _
    ' W4 h$ q3 _* _9 y  c& b& k' A: k
    : z7 @; `4 z/ U- P9 w, L    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    6 g) r' @- P3 x- ]5 OHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    & _& n# A; q. G8 g
    8 A' X" G8 S  e- `4 O6 V; O# u5 J: p! L* v# l
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。  D, ]8 H$ k) q" E+ a
    3 ^$ s1 x  u7 m1 E- h* \8 o
    我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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