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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?0 s* b( ?8 Z9 c+ d- C
    + ], h7 w4 i: k6 g% l
    一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。/ L. K4 m- u; R
    ( O* R, I1 }+ b$ g: D7 w% E6 w
    这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。8 ^# J* D: v" U" q9 T% \+ h
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33
    * l6 m) L. s5 x" `+ s9 |
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    $ f- p) Q' o/ X* dJck6 发表于 2014-1-6 13:41

    ; m$ j0 Q# s8 k0 I6 l& p/ w" U# V) x' c6 s- t4 F# n- c2 o
    肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...1 x6 _" k0 ^2 ?/ y2 W: `
    蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    ( V' Z% V4 J6 f' ^

    4 G5 a6 w) N3 z8 j; z% s/ u' n& ^4 Z% Q0 X1 x
        就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    2 _; g# y9 O% g9 K# E% n蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    1 F; T  P0 n1 K
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    4 F" f# Z' v. k! @( y2 I- I! l  r* A5 n" g$ J
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~  o6 w) I: z; `7 `. p
    " p- D( i! o; {+ ]/ \! P  ^6 P( o4 s$ `" y
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...) e- ]8 X, v. Z. [* Z
    Jck6 发表于 2014-1-6 14:08
    * o6 f2 ?" |. U; @' z' J5 ~8 V
    , i! k5 u4 ]. l! T6 q1 _" x& i- Z
    伤筋动骨一百天,呵呵。" G) ?  n% |! C4 C3 I8 M) l2 i- a# ]$ i
    $ o9 n4 m! M: Y) i. u

    0 i! b- h) i9 s& A
    ; J) x& M7 X1 W" I* b5 R有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:
    ) J1 F% S! o/ i- p! b! g5 K/ Q; w+ l3 p" m7 @+ [- l

    5 ~! a8 k$ c* H  n4 V" h, l  m+ G- A$ t) m. |. p) U

    ( X$ Z$ K" {: N$ a, ?1 H用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。
    $ P' G9 R" a+ |# q- V
      U) T* ^9 V0 }- }1 V: X4 p, w6 }1 r, b4 S7 Q, H* B
    " N6 _2 p, O: @
                                   
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    & f' P7 I' D. \+ N
    4 N' j* t) _* H, x* {
    ) G; N2 C9 t" l8 c, z2 a+ y一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。+ @, b% o) S& v; F/ K# r1 h; S- T# o$ q

    : b! M1 t8 q+ y将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。) H8 X/ n; h$ t) W7 Z

    : J  e+ M8 S8 O' g5 ]' E  _# R% _6 g7 {9 W* R5 {- Y9 t0 t
    注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。
    % w' J# x8 ^3 O0 L; ~! r/ B) o/ c
    一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。8 `4 a5 X2 P. E3 a' C5 }2 H  a
    ! Y8 a1 T& X2 `& k$ L
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中
    5 `" L/ Y# a5 l- {0 q% k6 k6 F2 P3 X
    5 v: E# M. {5 `, R( q. Z3 F这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?
    6 K) b8 m$ z$ x+ Z7 L, P8 j1 C4 F4 ^, C: I% q2 U% J

    & w& H9 d% I& q0 `3 ^$ L" x9 E                               
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    ' H) k7 z: z  G: Q& r
    $ O/ @9 i' _, J8 d+ H好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 " U) F! i7 f) i+ J1 v8 I

    . V5 B+ B+ ?6 i# o' W0 Y, f' i这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    + Q2 F/ W/ ?. G' fJck6 发表于 2014-1-6 14:33
    ) X0 h/ K5 U! C2 _9 U

    1 {( L& k# \9 G一样的,就是这种。
    " y0 Q- d9 ]8 t% h9 S* T$ N4 c0 ^3 f' j" \# E* P( c& u! {
    不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。/ \1 W+ ^+ t; E6 m+ u
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36

    1 l$ c( H- L2 c3 m# p# ?哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层

    0 ]4 x: W( ^) C1 u5 E5 l4 `: z& P对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    6 g7 E" V; o+ `1 ^8 G% G# |9 J, T好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...: }# h9 I8 S1 u7 g" n0 Z) Q
    j'espere 发表于 6/1/2014 11:35
    2 W1 l# {1 k  e7 N
    谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...# j2 y" P" }, ], m) o0 {# i9 ]! [
    土豆 发表于 6/1/2014 11:55
    8 Q1 F/ j, O0 @
    是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~
    ; i. G- B( a/ i' r; l
    2 V( X. A5 p& Y9 d9 q# z这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    # R' q; ^# e5 M6 m* d5 z多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    6 J* X6 w- F  f# p' ^& ]今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱& q/ J. I" F: V) W1 G
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29

      i" d1 h; J/ P& u$ I谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?0 O& {2 q5 i5 i* x/ A
    " @8 M; W+ d5 t7 Y
    幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!  K1 n2 W+ ?+ y2 l0 Q, }1 `
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    0 w8 `/ e  Q! {: \今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...2 Q, f7 {/ U; n7 W' N% J* p! J
    健健康康 发表于 6/1/2014 12:09

    5 n0 \8 V/ \0 q' ^' [$ F' b* m抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!5 x6 i; Q# I! x/ l2 w
    要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中
    8 k+ i' d7 K; j0 Z. S5 Z: o1 U; Y) t8 s# i7 n- V5 ~* c

    9 u2 l1 U8 b8 K* p3 b: d3 _( G: w    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 8 D& `" i7 Y3 x3 A9 y# N# A
    6 r- `% Y5 M9 t5 y9 e: h8 P

    ( b# S: ?6 p- Z1 }- O    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    ' I* b4 r# Y) V' [! h" SHwq 发表于 2014-1-6 16:37

    # i; S. {9 h' E1 o: i2 ^9 p0 U. p  e/ [/ r

    ) U( m2 [# C+ V- [   不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。
    5 T% R) r/ ~" @+ l1 s就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    + i; j* n1 m  o3 r  l. V5 _% a' g
    4 @% P& [8 T: k5 u6 d" f) T2 X
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?; R( R7 P) I4 a4 u1 p8 k" [7 h
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37

    % t# R4 l+ |& F" D# C" n$ q5 c3 Y" z8 w. p
    6 v/ l* a. u7 D  w6 A
        要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。
    6 h8 |0 u' h4 O* I1 f' q! [
    - }+ h7 d( M3 \* ^5 G) }我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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