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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22
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3 T' G% r) m$ m! ~carriecatt 问：/ P; k5 W& t; {- f9 _0 E
2 H$ C! Q' I. S3 e9 \/ |郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ ) n- Y6 Y, w5 K4 w
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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郎中答：
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N. i" E2 r) |9 E* u, h6 m伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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针法在治伤中也有优势。* J0 j" q8 N8 u; ]5 b
6 z. _9 ^6 X, b1 \0 H$ d8 `纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。) l' Y( t& \+ N* ?4 l
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。9 Y1 F! B9 t3 u# B1 n( `2 }
6 `3 d0 m0 P% Q, _/ Ccarriecatt问：
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; k1 \9 ~8 z, ~/ B! g7 S记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 k5 E0 X4 L$ x" L% S% n
+ L& E* ~: O7 X: R# Q针法是指针灸吗？ - W6 ^5 w5 R. M% c) i' E3 `. B
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？ 8 `% r% b; X( e8 {5 C/ R3 ?
2 S& r% j2 T" ]$ r1 }, l. I d经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。; k& e6 K( w j% H" J& B
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郎中答：8 k9 Y H6 E1 c+ @
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1、针法是指针灸。
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7 \7 U" T5 J# `) _- f2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。 . \4 a5 g! U2 O
l8 D H! P8 C- G3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。
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新夏问:7 \# A3 B4 H3 X4 a( C4 j! ~
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。% n; y. q% C L' H* [9 m3 v( {) q9 J" S
# P( V5 `* `) q' I. p8 h3 y不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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& V6 n7 z' Q" w( O! F郎中答：
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, ?5 B6 p; q( u. n* n) _, ]也要辨证的。, e g' K: o$ P9 {
+ P1 c5 h* u+ q2 |4 g, r6 l脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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4 o/ S9 D) }. U3 _# I! A" O; a不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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0 n4 U" G' \) x8 `% u4 |) I不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。* b. H" A5 O; V7 d& i
% ] c0 Q- I$ d. i1 ~用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。
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/ w. ^" l, R9 Q6 y( [0 O2 d新夏问:* [ N2 H2 t3 B! V+ f
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居然没有一条是肾阴虚的。! I) O* U# T5 N& P! A+ D
2 E# |, l/ ?8 J) w/ ~% x! l# X: y4 X- \不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？
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; u; W4 l& H% t% n郎中答：6 q5 `& K4 Y4 E6 L0 A- `
2 O0 q1 Q- Z& b) Q肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。0 j+ N+ h9 K: |2 N! }+ l8 q, m3 ~
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走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。9 R' K( y9 e( Q. y0 l' ? I/ r. h- W% z
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jck66 说：2 ^0 r& c1 b5 j" O+ J
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说起脚后跟痛哈，想起来了。
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! T; h" {0 s* W" t% O- ~4 \. V5 N2 o有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。 Y+ c. ~9 }' D9 A9 [5 G
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+ L/ X9 J/ B; Z! U" H \
郎中答：
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稍有偏心血不足的倾向。
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有家族遗传史导致的可能性存在。 w9 `8 J( w' [7 |' t
z& }4 T7 X3 bJCK6 问：
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俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？5 t+ q, b, B9 U6 i& t
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郎中答：
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肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。
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/ j) I8 \" T* E6 c- ^* QJCK6 问：
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有啥好得快滴妙招～～～( N0 [! u5 q4 W' ?
: H. Q+ d3 p( W% R2 i这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？$ v& W3 R D) o) |) {
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0 r/ n6 ^2 g- Z- Y郎中答：
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2 c0 V5 f7 ?7 F( @伤筋动骨一百天，呵呵。 t! r% B* H' I6 t. u- x2 w
% I0 |& ?+ V/ w1 _9 J; m! v有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：
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用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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( R: j/ N/ x0 N* c! G" Z, S- @一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
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# f% ]9 H& [; e9 w/ O/ ]: I将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。& {( c/ c8 [. f( E% C9 M6 {
3 z( J k2 T$ \6 J/ P: _一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。
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% v8 T! Y& `9 N3 U7 g" a1 V% |! SJCK6 问：
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谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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郎中答：* A u6 l* t& s I O
9 i- n$ j5 p ?3 }4 V' {- d' X! q不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。7 H. R( S1 Y5 X1 d' E; h1 G
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Hwq 问：1 n. s8 K d7 v# l
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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郎中答：
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1 n \: E! A [) v! I不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。
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% x- a: [" h) s2 H8 Z就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。3 ^) o C( n3 j" G* Y( {
6 u! w. r" j0 s" e% h4 p（另21楼有此跌打方的实例）
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楼主
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