我的大热，畏寒发烧经历

蒙城郎中

metamorphosis 发表于 2016-1-21 20:13

                               
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9 d# W/ P5 d5 d* U. a$ c谢谢郎中答疑。
还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？
: f1 s, c  F8 r! z/ Y ...

一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。
6 X0 {- R0 X/ H& ^3 H/ Q# r. \
速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。


. }7 w0 c6 R' m, |$ l各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同，但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。
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蒙城郎中

http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19

target自家指定的一个小牌子，价钱低，效果还行，而且还经常会打折。

summer_lily

洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？ 不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 scratchy ，不如全棉的舒服。

junyberry

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

; _6 M7 R# l0 Y/ X- V                               
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# _0 Q: B! K. v: Q/ v  T洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

2 Z) N, ^" Q$ N" c$ q质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！
9 M: E+ @2 y9 |) I: Z6 s

贝贝妈

这个病例很好，多谢睿妈分享！

贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45

                               
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, n5 S* [+ l4 a& u  g1 y$ W如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。

. P' p5 f$ m3 x4 j/ \+ ^就那个小日 ...

多谢郎中讲解，这个太重要了，一定要注意。
. I6 q# N5 ~. }/ X4 |$ {% |

wangruima

黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59

                               
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很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

: S4 y6 a" j4 ]) f" s; E" M莲姐，这可不是什么聪明，俺倒霉正好赶点儿上了
8 N6 {3 s* M5 I, V0 h

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34

5 C0 a( W) T' o% L                               
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$ w! s$ X2 H) |1 J3 \一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。
% s% ^4 V4 J* w
. j: C: F2 I6 w2 }3 w9 r4 Z速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

: X/ T, t( ]3 I) w& O5 p4 l类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof

: [, ^" z5 {# e7 E: X我一下子买了N件，各种颜色，入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底，完全不用穿羊毛衫等厚衣服，已经很暖和了，外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的，户外的话再披个大衣，整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是，我现在的问题是，我那么多的羊毛衫怎么办啊？
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. b  A! [" w- X; [
6 ~/ J7 M; O) L$ t  a

蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
- P+ S! i% {' z$ t) P5 bhttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...

捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。

这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿。
0 t$ o7 p/ c! V. l' k* N" O9 i

summer_lily

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

" I  N* W+ {, |2 h/ w7 C+ g% J                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

# D6 Y+ ~" Q7 `' H/ d真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

静水深流

多谢郎中讲解

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06

% I7 e0 `0 r3 ^3 S! t1 Z                               
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0 A5 E9 a) G8 ]: o6 _7 r$ r捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。
* k! L) X, ^8 h" K  {. W7 r
这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿 ...

! J; m9 ]- P' H捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多，看来我要开始清理一下我自己的衣服了。

蒙城郎中

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

                               
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洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

鬼佬是喜欢运动的多。

6 E! y- c6 W/ U/ ]( O冬天零下十度以下，都常能看到鬼佬、鬼婆，就只穿这种紧身衣，外面再加件冲锋衣，跑步或踩单车。
% T4 |8 T' ?4 T: n) U0 Z$ s  H
, C2 G/ M- G0 f3 S( M6 l  Q7 U: O
6 K$ n, m, y. D/ Z这种衣服，还有一类是里面有抓绒的，里面毛绒绒一层，很暖和，零下二、三十度，穿一条抓绒裤搭条牛仔，一点都不冷。
. N  a- n7 a& \5 x6 u. L# f  m% P

我家隔壁犹太中学的小犹太妹，穿校服就个小短裙，再配这种抓绒裤，零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。


% E2 y0 J7 R: ]9 F4 y; X就跟上面百蕾姐说的，大牌子的，穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。

Day801

summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10

7 J% ^5 X  E; ^$ v( {! C                               
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真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

7 }% E1 _, j  O- `5 l. q+ ~* S不会的，很舒服的。我还买了裤子，穿上那裤子就太暖了，一般情况下室内受不了，呵呵！
) C. I) r; {4 n: b  ~" Y

蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 12:14

                               
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  s5 |( I8 u/ x* d/ \) t捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵 ...

7 K8 t! j  ?$ ~) D0 d上门收，还能抵税，这个做的不错。
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摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？
9 {# _5 A- N+ \  Z* [) ]

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29

                               
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( P) |+ d. i% v" M$ h& u+ o3 N, E上门收，还能抵税，这个做的不错。
% L) M  ?' C2 a  K4 Y" T1 f
摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

! ^, M: e2 P. F5 D: N我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受点；大的机构每天都开门接收，为方便群众，开门时间延长，Drive Up， 不用下车，很方便；每年至少两次上门收取。 供给方面，每个区还有1个以上的Food Bank，随便领取食物； 每年暑假期间，每个公园都有免费午餐供应给孩子们；教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放，任吃，只要你有需要。
教会比政府的财政更宽裕，也就可以为有需要的人做更多的事情，这些慈善事项，教会比政府做得更多！

不过，话又说回来，政府本身也是受教会深远影响的。
2 U4 i7 K. J2 l% O

Day801

说起慈善活动，我们住的小区真的很活跃。
+ m, x4 _# Y* B$ N% p5 G' ]1 ?- ?我女儿读的IB课程，每个学期都要完成指定的CAS Hours （Creativity, activity, service）。
前年年底，她的社区服务小时数不够，我与邻居联系，一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了，我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点，她自己起草了Flyer，我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下，她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单，并对多个群体作了动员宣讲。两周后，她居然募集了超过50箱的食物，我们家的车库当时食物堆积如山！我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围，可见，人们对于慈善活动很踊跃。

健健康康

junyberry 发表于 2016-1-21 21:35

                               
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质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

+ f$ {& g& E$ Y- G! v5 }( \谢谢推荐，我真是OUT了。
只以为纯棉好。
# z9 k" P2 c3 S: u' J* Z7 ]

招财猫

我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗，如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了，反而湿漉漉，不容易干。

二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣，是人造织品，我老公穿了二十年，夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服，我还觉得很奇怪，应该是这件衣服透气性好，夏天出汗后很容易干。

carriecatt

Day801 发表于 2016-1-22 12:44

                               
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我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受 ...

9 r; j+ O; Y  U我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐，不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车，经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友，她的女儿比鬼妹小两岁，而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包，不过我的衣服都非常非常普通，而且穿的狠，有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。

小妖momo

“但喝杯温水估计还是木有错的”，虽然到现在还是中医门外汉，因为自己有几次突发的感冒症状，一看到睿妈这句就知道方向反了，一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。

shamrock100

现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题，因为生姜是解表的，帮助毛孔张开散热。对否？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33

                               
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现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...

. C- y1 @3 |5 c6 h2 d$ ]0 d* ?- t生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
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) H4 o. k/ T+ Q7 o, s7 X生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
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; G3 N7 M& ]( c" i+ @/ o8 t0 Y
寒热错杂时，可以用生姜。单纯热证不能用。

土豆

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

: {/ `3 m" o9 e                               
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( c! `, i  J! \# J7 {& M1 c* I生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声

shamrock100

: m9 m2 B9 V4 r! B

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

3 ]3 u! G# t6 z. `6 W" z                               
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8 ^8 _0 \8 B$ V9 ?生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
) ?6 a' @) x9 c. B: P: b/ k( w
生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

' _9 t$ Y# O( i$ K不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13

                               
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不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？ ...

如果内热盛，表本来就解的，所以才会感觉冷，所以才会喝点凉水，就感觉有汗渗出，凉水经过体内高温蒸发而出，同时降低了体温。
) I, |/ u! a4 l+ B+ P" Q$ ]& R
9 V  P) q8 V8 q$ P关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻，烧红了的生铁锅，你要更快地降温，除了撤火之外，还要少量的、慢慢的加冷水，这样锅才会变冷。如果你烧红的锅，不撤火，并且一大水瓢的冷水浇过去，这锅一定会炸裂来。
  D: {! M5 m& @6 S) u
如果本身热在表，用了寒法，导致表紧了，其实是病往内走了。就得用尿将热排出，从而表里寒热相等，毛孔重新张开。


2 f, P  N; V2 Q& s' d& G" {7 H
2 u8 D0 ]8 P3 J# u" F' y1 i

Day801

土豆 发表于 2016-1-28 11:39

                               
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嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
4 F+ \; B& V! g% `  q ...

我这个黄绿医生，这几年不光祸害自己，还累及家里人。
以往，一有感冒症状，就生姜红枣水、姜可乐侍候，搞得我ＬＧ也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在，他一有感冒症状，还是跟我要姜可乐，我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热，他也不明白。。。　

shamrock100

谢谢郎中讲解， 好像明白点了，还要继续观察体会。

cypku722

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