感冒问诊暴露养生弊端

Day801 · 发表于 2015-5-11 18:55:37

野百合发表于 2015-5-11 17:53
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) J" M; Z/ Y5 b) s, A' K" `越来越发现：吃，真是门高深的学问！" Y8 |$ p p/ M0 t# E7 U) A- O* ?
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郎中刚刚说我：脾胃很弱，我是不是也该把水果都暂时戒一段时间呢？ ...

JJ ，戒水果是很痛苦滴，我想没有到那一步，郎中也不会辣么狠心要你戒。

野百合 · 发表于 2015-5-11 19:00:39

Day801 发表于 2015-5-11 17:55

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JJ ，戒水果是很痛苦滴，我想没有到那一步，郎中也不会辣么狠心要你戒。
$ [7 a: i% o9 E0 l ...

最近草莓上市，这个吃了些，苹果或香蕉，每天会有一个。

怀孕的时侯，每天5到6种不同水果，当零食大吃，估摸着对宝宝也没啥好处......

PEACE · 发表于 2015-5-11 19:43:08

谢谢DAY801 的分享！

为你高兴！
真心希望你先生也能早日认识到中医的奇妙。

招财猫 · 发表于 2015-5-11 20:08:30

喜欢你的心得，给你老公时间，他会更加信服中医。

joyce · 发表于 2015-5-11 21:55:22

嗯嗯，看看你们的讨论受益匪浅啊！！谢谢分享哦

贝贝妈 · 发表于 2015-5-11 22:37:14

多谢分享!
你这么能吃水果啊？我每天最多只吃一个苹果，周末基本不吃水果。感觉吃多了胃会不舒服。

兰梅清怡 · 发表于 2015-5-12 08:46:47

谢谢分享，能吃水果是福气呀，我是常年不沾水果了，一吃就会出毛病。

黄莲厚朴 · 发表于 2015-5-12 11:19:26

谢谢乡里好文。你很有悟性啊。
我也是跟郎中学习后，逐渐把水果的量减少了，喝牛肉汤，最近发展到吃牛肉。

这两年胖了一磅，别少看这一磅，脸色显得滋润多了，血气也好了一点。开春的时候，天气还有点寒冷，我过去不敢在园子里干活的，现在也不怕冷了。

我老公过去也只看西医的，现在已经同意，以后感冒就看中医。
我相信你老公也会改变的。

茉莉花香 · 发表于 2015-5-12 11:26:12

谢谢姐妹们的分享交流，我从来不想吃水果，偶尔吃个苹果，看来是自己身体的原因

Day801 · 发表于 2015-5-12 11:26:26

多谢老乡勉励！我确实要开始管住自己的嘴巴了，从现在做起，听郎中的。我也希望能够增加一两磅，也希望脸色红润一点。。。共同努力！

shamrock100 · 发表于 2015-5-12 11:36:16

俺从小不喜欢吃水果，吃了水果就反酸，苹果也是。但俺巨爱吃菜，各种叶子菜吃得没够，两天没吃到就难受。吃叶子菜要不要控制？

Day801 · 发表于 2015-5-12 11:44:39

shamrock100 发表于 2015-5-12 10:36

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8 l) R9 D. b6 {) N& f俺从小不喜欢吃水果，吃了水果就反酸，苹果也是。但俺巨爱吃菜，各种叶子菜吃得没够，两天没吃到就难 ...

我也超喜欢吃各类叶青菜，我想只要是一日三餐按常量地吃，应该不会犯什么的。
水果，主要还是水果汁含了很多所谓营养精华，难消化！　
我一直以来吃水果多，确实是我本身很喜欢吃，而且我喜欢的面还很广，几乎找不到不喜欢吃的水果，除非是那种很酸的就不喜欢了。我这几天开始封嘴不吃水果，难受ＩＮＧ　

孩儿们的妈 · 发表于 2015-5-12 11:47:51

谢谢各位分享，学到很多！

junyberry · 发表于 2015-5-12 18:30:13

郎中，我是不是也要戒水果？

蒙城郎中 · 发表于 2015-5-12 19:18:16

junyberry 发表于 2015-5-12 17:30

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6 e5 r( Z9 P0 X/ ~5 |( k郎中，我是不是也要戒水果？

唉呀，百蕾姐，LONG TIME NO SEE！

你隔壁老张，最近可好？

招财猫 · 发表于 2015-5-12 19:32:24

shamrock100 发表于 2015-5-12 10:36

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俺从小不喜欢吃水果，吃了水果就反酸，苹果也是。但俺巨爱吃菜，各种叶子菜吃得没够，两天没吃到就难 ...

我的理解，叶子是粗纤维，难消化些。要适量。

招财猫 · 发表于 2015-5-12 19:33:30

junyberry 发表于 2015-5-12 17:30
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; ~4 x/ h" u5 Y, c5 w0 B7 j郎中，我是不是也要戒水果？

我觉得不是戒，而是要适量，什么都不能多，而且要看节令和身体状况，。

junyberry · 发表于 2015-5-13 11:52:35

蒙城郎中发表于 2015-5-12 18:18

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+ h( u9 s9 e( _% y3 s$ }& K唉呀，百蕾姐，LONG TIME NO SEE！
+ U1 h; h9 m, U6 w1 \& u9 x( |: w* C6 j$ @
你隔壁老张，最近可好？

亲爱的，老张搬家到蒙特里尔了！：-）

刚刚喝完你下的药。

大耳兽 · 发表于 2015-5-13 14:39:18

哈，终于有一个跟我一样命运的了。握爪吧！！！郎中叫我啥水果都不能碰，其实，其他没啥，我都舍得。只有一样：新鲜榴莲啊新鲜榴莲！我心中的痛啊！

Day801 · 发表于 2015-5-13 15:10:18

大耳兽发表于 2015-5-13 13:39
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哈，终于有一个跟我一样命运的了。握爪吧！！！郎中叫我啥水果都不能碰，其实，其他没啥，我都舍得。只有一 ...

同病相怜！

大耳兽 · 发表于 2015-5-13 15:19:52

Day801 发表于 2015-5-13 14:10

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同病相怜！

嗯！

amengcat · 发表于 2015-5-13 17:09:26

民以食为天.......天机真的难测啊~

seesky · 发表于 2015-5-15 07:47:06

吃确实一门大学问

Sunny · 发表于 2017-12-21 12:27:31

感叹一下，我也是从小就超爱吃水果的，那时候根本就没听说过养生这个词，就是好吃，而且各种都爱吃。现在惨了，每种都不合适吃，只好戒了。（算算啥时候会戒到八样东西，嘻嘻）

Coooolcat · 发表于 2017-12-21 12:46:02

我根本不知道自己爱吃啥, 以前听说吃水果好就使劲吃,现在听说不好就基本上懒得吃也没觉得缺了啥, 戒水果说戒就戒了. 现在的问题是不知道能吃啥,也不知道自己想吃啥.看到别人吃香喝辣的照片只觉得和我好象是两个世界的人, 感叹别人都好能吃哦, 身体还比我好,

Sunny · 发表于 2017-12-21 12:59:17

Coooolcat 发表于 2017-12-21 11:46; T. M/ e: M+ c% A, g" ^: J
我根本不知道自己爱吃啥, 以前听说吃水果好就使劲吃,现在听说不好就基本上懒得吃也没觉得缺了啥, 戒水果说 ...

如果喜欢吃白粥小菜，那也是喜欢啊。我看见别人吃香的喝辣的从来都不羡慕，因为自己真心不觉得喜欢吃那些。自己喜欢吃的都是些平淡的，比如水果，比如馒头，比如糙米饭玉米碴子啥的有咬口的东西，都不好意思和别人说自己喜欢这些。啊对了还很喜欢吃甜品，经常有和同事一起出去吃饭不点正餐直接开吃点心还吃双份的事情

反正觉得每个人有自己的爱好，不是让别人告诉“应该”喜欢的那种。

Coooolcat · 发表于 2017-12-21 13:13:14

清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一听到吃啥好,"健康", 就"喜欢", 就会吃的比较多, 现在被各种互相矛盾的健康理论洗脑的无所适从, 晕.

不会倾听自己身体的声音.

Sunny · 发表于 2017-12-21 13:21:10

Coooolcat 发表于 2017-12-21 12:13, H& n& N* X" | U" c
清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一 ...

这样也挺好，你就不会一个劲儿想吃自己不应该吃的东西啊

熊猫眼 · 发表于 2017-12-21 13:35:01

Coooolcat 发表于 2017-12-21 12:13& L( m) b. H1 `# ^
清粥小菜, 吃香喝辣我都能吃的本来, 基本上有啥吃啥, 不挑嘴, 不过少了哪个我也比较无所谓的那种. 就只是一 ...

这样最好。

熊猫眼 · 发表于 2017-12-21 13:40:50

本帖最后由熊猫眼于 2017-12-21 13:31 编辑

Sunny 发表于 2017-12-21 12:21
& X, a6 o8 r ~& K& p) \& M! x3 s这样也挺好，你就不会一个劲儿想吃自己不应该吃的东西啊

阳子，咱俩啥也吃不到一起。1. 看见别人吃饭我就馋，啥饭菜都爱吃。停不下来。老公有时当着别人面没收餐具，因为只有他知道我吃多的后果。很丢人的。
2. 最不爱吃水果，基本除了西瓜，蓝莓，啥水果也不爱吃。这会儿刚吃了同事给的几颗草莓，牙也酸了，胃也凉得难受。
3. 最不爱吃甜点，顶多看到漂亮的才尝一小口。

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