减肥求助SOS！

amengcat · 发表于 2014-10-18 05:22:34

冬青夏荷发表于 2014-10-17 13:22

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我一直就有这个想法，我太想帮助瘦子了！

我也要肆无忌惮地帮助瘦人们！

amengcat · 发表于 2014-10-18 05:23:41

静心发表于 2014-10-17 16:11

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你这是回国归来综合症，过阵子就好了。

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姐姐我是70后哇~他们都说都说都说那啥上年纪的人减不起了！

amengcat · 发表于 2014-10-18 05:24:37

ivy9 发表于 2014-10-17 22:14

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我提供一个减肥方法，晚饭不吃主食，只喝粥吃菜，少吃高能量高蛋白的食物。 ...

嗯。谢谢藤M。我的确要好好计划一下，争取能够实行。

jespere · 发表于 2014-10-18 06:11:48

amengcat 发表于 2014-10-18 04:48

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小j，我回国之前请示了郎中，他老人家说我已经可以停药了。

我现在想着是不是又该开始问诊了。

恭喜猫猫病愈！

要减肥就要少吃，窝是这么觉得的。

junyberry · 发表于 2014-10-18 20:17:37

姐妹们，我晚饭就吃烫的蔬菜加点香油，醋和蒜泥，2周减了5磅。

辣.元宝 · 发表于 2018-6-13 13:39:44

我决定把冲高级所有剩下的任务帖都粘巴在减肥贴上面，以示虔诚

illusion707 · 发表于 2020-9-19 23:37:54

楼主加油，我也给自己加油。
慢慢来，太快了对身体不好。

amengcat · 发表于 2020-12-25 05:45:37

一上来就看到这个帖子

我的身高体重都没有变化..........

就是有了白发，睡眠减少了一点，不过手脚还是干干净净的

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