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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    2 |  E" k3 r& O4 U3 }我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。2 ^7 L$ o2 o+ i1 ]6 s
    1 \! v7 a+ X1 N0 i( G
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    2 G4 X  _* D: }3 {$ v- T! r
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    , W) o4 K! d3 E
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    # v* U; S+ a7 y# y" O好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    & ?$ E6 r3 w, G2 e这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。6 p7 x  Q- N% n

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41$ i% {" R4 h/ x* J( G9 n
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    3 N* _+ }+ O( w! d就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    : ?, S  o- r8 M
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤1 ?# B- B( d. g, K8 p3 q

    9 l8 d/ ]( ]/ l5 h新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    / e! V4 G0 U# V) {# F7 ?  ]; G  X' _! p
    秋冬季可放姜片四到五片。
    5 L' u+ _: p0 @0 o. k3 I8 p; ^1 G: l+ ~# p5 Q: U
    腰背作寒的放桂皮一块。
    . L/ r  E/ g8 Z3 p- O; s$ o# T
    ; I! l- o* C: c5 w1 c" B- N1 @口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。' c9 T' B8 L: k; d) r: B

    9 A9 c/ H0 d' d. N口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    ! s: P) P( ]1 K, b2 y+ W嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。" r3 j9 s. Y7 Z
    + m4 u, Z# r2 K- A4 t( c4 @
    5 _' X$ E# Y2 h( r- H1 v
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。  G! d8 b9 ^! b0 ^  p7 n* h

    8 Z4 w; E( M, I, A3 [牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    + S$ t+ u6 k3 H; h1 [. [. t5 M好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    / |0 E% y8 {1 o& O- M, y' \- w我放陈皮生姜+ \5 O; L1 G* Y9 A! }
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    8 [9 M6 ]2 R$ N, q. L; ]好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    # w6 ~* J5 b* D, ~( @从来没有放过桂枝啊。5 y/ ]0 j6 ?/ C4 N8 }
    最新指示?还是鸡毛信?
    & E2 u5 s9 x* I- t
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02. U. k; A8 b5 V, v
    从来没有放过桂枝啊。
    7 Q0 @) q, Q7 Z: |9 U% h最新指示?还是鸡毛信?
    3 j, Z1 r  r- U. C* M8 `) Q0 [4 i- v' c
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
      [( K) z! D& v2 E) n4 S. c放生姜, 或者生姜+陈皮
    2 z9 ]! q2 [+ M0 k' [, M$ c3 d) U
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。, {. v' {. {- {' K9 t& ?
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    $ c2 e" O* a6 O- [% C最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 % B8 q+ B% Q# B- W1 a
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    4 W1 ?- W9 H8 F2 a/ t" J. \你确定汤会仙?   * H" u3 \: h8 b) ^* }. ]9 b
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    * K0 V" i7 n6 t; d; b5 }4 F你确定汤会仙?
    * p+ ^, s( x* u2 w5 b$ N( K" ~# n
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ; b4 i" ^! A/ I
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    " v* S% @, n, o- e  ~* T6 l4 ]* F嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    # s9 C& {3 g! i! o3 _
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    5 w+ R0 b$ ~2 l9 n0 N4 v6 b( B  u$ K' R" k/ _/ d
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。' q& H6 j# F5 R1 f6 e- m7 m; b

    $ l' v" M* n: |$ H. M* J3 Z# Z这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。7 `1 \0 k- y: H; M& K& j- g

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    - D/ L3 t' U. I# U# V养胃牛肉汤
    0 R0 @3 N4 ~( m2 n7 \7 L$ O. g. g' e5 z) s, U: m
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    4 }8 [8 \. ~5 E' s) Y/ k2 P谢谢详细介绍!
    ' s( c+ B' p8 n% \% H9 N$ {! O! p/ H- E4 u  Y! Q. u- w
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?# M7 c5 e4 w0 X5 _* Z" y
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    - u# P# A; K) j2 g谢谢详细介绍!6 u2 y8 o* m9 P

    / L. h% ]3 s# C2 s4 I; l  w7 A所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    2 ]" S" l2 |" m& i) K9 {' w  F本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    . s1 Y) j. I2 p* }; d2 D" M% n) v
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    : w& e( W7 C" b5 V$ E3 N" D- |
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:095 F8 P" \+ t; x6 M* a
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    ; ]! I+ e& X+ \) }, }' V谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。) ?+ E1 a7 I# c  ^8 I
    8 H3 Q& ^$ y# F4 h9 Z* z8 |
    辨证辨证,很不容易啊!+ ^# m' k  {" i6 A7 e
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    & E: S$ }7 D  w: g# N1 J" {牛肉汤,好东西!( o. a5 V; Z& k9 T; ~8 I
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的. V6 Z8 @9 i# h7 w: y

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    8 E# Z7 x; ?3 }/ l$ {3 Z
    * B* V6 a2 g  |% [, |4 z" S
    , ]  y- p9 C) L  i
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    5 {, g; A/ {; |; v8 z4 @# T  W要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    4 A5 b- _2 e5 J8 q2 {7 n1 D8 j
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上9 o, Y/ z  N( s$ ]) K* K
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:335 k% ?! t) L3 J; |4 p' ?
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    & \* Z: s% W( P( i
    这个不是为了好吃,是为了养胃。, H* f0 x/ X) b* G' w4 ]  R
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    $ y! x2 y# N- x' i3 E* m哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    , O, h3 F1 c4 O( Y/ \* P: l1 D
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?8 v+ ~+ c/ A. @4 Y( f* C
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    2 ~( G" u: S% ~/ |) D" ?% H  L今晚炖上牛肉汤。
    ' u+ b/ z" P/ u9 W* w6 V; C9 G
    嗯,慢慢炖
    * }3 a8 R  `6 C! K+ |( u$ q% e
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09; z7 P7 Y; f3 z9 g" f+ |2 B1 @
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

      t5 ?; l4 h2 T  T4 E  y谁说我老了?6 i# h3 R* [' Y3 d- K4 C) ~
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:493 e( Y" J% {( k. \3 X; P6 r4 S
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    9 T" f* |# w( `
    是的,这个是要养胃的。
    3 r2 t  f0 ]' P+ C; b3 k
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