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    [药食同源] 养胃牛肉汤制法

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    发表于 2013-8-9 08:13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中' B5 Q1 I" ^& R1 {; w
    7 l: f! y* i2 R  E
    7 C4 j$ s& {3 _# n( ^' C7 h0 p
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    % {! D4 o1 Y4 `3 Y# s1 V! }! {' d9 c
    秋冬季可放姜片四到五片。$ a4 Q" v  q0 [1 u5 i; D4 b

    % ]  W8 \5 i6 Y4 M3 F: j' }腰背作寒的放桂皮一块。# G1 A7 \# i' b

    " t  {/ L0 A! a0 ~0 _5 r: y: U口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ! p$ R5 s( R+ p3 k7 f" B
    4 W8 A$ `. v- S4 T1 e  l8 [: m口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克。
    1 B5 Z$ T9 [6 B+ w9 S+ N% S& R% q; f6 @
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。  W* v, a) G" q8 R5 h
    1 p$ P- O+ E: L! n: U' u) Y6 E
    4 w, w+ F- B8 m" ~9 T/ c
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。9 X) D. E: `3 X/ `
    6 ~6 y) @. M: }0 Z
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。  c' k) v5 k; r4 f: ^

    ( T4 D$ [6 e9 j  B-------------------------------------------7 j& F+ }3 q* y) c' l+ f
    ( T. Z; Z+ j$ Y  M. ]& R
    更多问题见:
    # K0 R3 {6 V; r4 t. a& n4 w9 q
    * p7 c) ~0 `# W8 [# A3 U关于养胃牛肉汤的问题
    发表于 2013-8-9 10:10:01 | 显示全部楼层
    这个我必须得得瑟一下。 / P" g& [( ^* z, q

    3 f  L9 D, |" Q9 F8 R0 D这个我会。重点不是在吃牛肉。是喝汤。 6 v/ A% H" o. @3 l  W

    & J$ c0 o. d$ s9 g特别特别特别好喝特别鲜美。
    ( y' U( u! P- n9 ?9 x/ r# V
    & B7 [3 y& }" r- Y: C6 h牛肉切成小块。大火沸了之后改小火。然后把上面的浮的沫子撇干净。出来多少撇多少。然后就放一小把苟祈子。那汤清澈的很。4小时最少。小火。
    1 R* I0 B+ M. R9 B* ?) }9 ]! Z5 f
    那汤好喝的。啧啧啧啧。。。。。。。迷魂汤。
    8 q/ V4 w; Y9 m( F0 m5 w* ?% g0 c5 ]8 P- B' B* ^, a
    我用的是牛腱子肉。不是最贵的。也不是最便宜的。
    发表于 2013-8-9 11:05:00 | 显示全部楼层
    和小舞一起得瑟一下,我也会吃!!
    + v  }/ w4 {. e" P4 y0 h
    6 S: \$ @+ O5 ^" L0 l我用牛尾,啧啧,香喷喷啊。。。。。。。。。6 l( }( w4 H& {5 n+ s: Y

    : v+ b. P$ K' f* q减肥去了。。。。。。 谁也不许说我瘦,0号的胖子没见过吧,真的是有滴,俺骨架小,肉足足滴。
    发表于 2013-8-9 11:15:57 | 显示全部楼层
    为什么去核的红枣不能买呀?
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:15:35 | 显示全部楼层
    我也喜欢喝汤,精华都在汤中了。
    2 v7 B; w9 m! i, J; _; f
    ) A  \* w: c# p/ {星M,穿0号衣服的人绝对谈不上胖。
     楼主| 发表于 2013-8-9 12:19:23 | 显示全部楼层
    回復 4# 石榴 , P) F2 ~* [& {

    . s% w. Q* v, k. j+ q# t% {  D: K石榴MM,郎中已经在《张仲景用药为何大枣都去核》中回答你的问题了。
    发表于 2013-8-9 14:06:53 | 显示全部楼层
    牛肉馅也可以做汤。。。这个一定要试试,我家都是炖牛肉,没多少汤 。。。' c. D- X- c$ O( X+ V5 d
    - [7 x" ^1 F- \4 n  S
    顿悟!!! 反省一下,我家吃饭很少有清汤,开始一起过的时候我也不会做,鬼子也觉得这个味道淡淡的液体很奇怪,后来我就习惯一般吃饭没有汤了,看来应该煮点汤。。。
    发表于 2013-8-9 21:11:57 | 显示全部楼层
    郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!
    发表于 2013-8-9 21:42:08 | 显示全部楼层
    回復 8# junyberry
    3 S; _# ]6 e! R0 H) l" y9 N4 M9 R) h+ C) s! {& m. A) f. a
    , U# [0 \0 @- _) E% Y( U/ w0 T
        郎中给我的小灶是牛肉汤加四川正中火锅料,冬天爽得很!/ H# p" ^7 ^( _  D
    0 \7 }4 g. Z9 d
    咨询“四川正中火锅料”是自己调的料还是超市买的。如果自己调的料可不可以奉献一小下。我很喜欢吃辣的。
    发表于 2013-8-9 21:54:32 | 显示全部楼层
    回復 9# 海儿
    ( Y3 Z$ ?/ R  s( g: L
    8 y, o0 o3 N' f# ]7 H, ]7 }+ S+ t  k1 c$ P' v
        正宗的火锅料只能买现成的, 里面有很多的调料和药材比如附子等等,去寒湿的。我发现“努力餐”得比较接近正宗成都味道;“重庆小天鹅”的麻得厉害,偏重庆口味。我用火锅料炒菜很有味。
    发表于 2013-8-9 22:24:03 | 显示全部楼层
    回復 10# junyberry   @; l0 k% g, N% Z, s
    5 P6 Z6 G# }. J7 Q! @# F
    $ x% Y) ~7 Y8 ~' N: v
        知道了,谢谢,明天就去超市。
    发表于 2013-8-9 23:09:02 | 显示全部楼层
    一定要用牛肉餡吗? 牛肉块行吗?
    发表于 2013-8-10 02:07:12 | 显示全部楼层
    回復 12# Student * w6 d: x3 N: C1 y6 W+ B
    1 K; }; n: P8 T% e/ j7 f9 S- O' N
    : o1 W7 @2 Z( I8 [' }5 B, B
        好像也行吧,上头大家牛键子肉,牛尾都用过啦
    发表于 2013-8-11 22:47:26 | 显示全部楼层
    昨晚精神的进补,今晚物质的进补:牛肉汤的材料都下锅了。梦里估计就喝上鲜汤,啧啧 BJ声可别惊醒枕边人!
    9 z) J- n3 G/ q& K- b有一疑问:喝时,要不要加盐调味啊?
    . q2 s3 y$ }4 [7 {+ n. R- f  S- V) X7 v- `! _
    我想着明早,用鲜汤泡线面来着, 成不?
    发表于 2013-8-11 23:36:09 | 显示全部楼层
    用牛肉沫做汤是要做成老外的浓汤样子吗?还是中式的清汤样呀?
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:15:21 | 显示全部楼层
    回復 14# 野百合
    : `/ {$ f8 o: T2 B$ H1 R# K
    2 |. A+ H( H6 k) P( A' \) F0 _8 K我想还是要加适量盐来调味的。
     楼主| 发表于 2013-8-12 06:16:22 | 显示全部楼层
    回復 15# 石榴
    , H7 o- k5 L0 a
    / |( J0 d1 [  C就按郎中要求的做就行了。
    发表于 2013-9-21 21:35:35 | 显示全部楼层
    中途可以加水吗?
    发表于 2013-9-21 22:08:06 | 显示全部楼层
    下个星期准备吃萝卜牛肉汤,可以放萝卜吗?
    发表于 2014-4-1 17:42:04 | 显示全部楼层
    你看,你上次都没回答我最后提的问题。
    " D( M& {% ?' m% I4 M$ g; y0 x/ H. Q6 D4 ?- N% L+ _- y) N' ]
    大家来复习一下哈。
    发表于 2014-4-1 17:43:57 | 显示全部楼层
    回复 20# 冬青夏荷
    8 [; H8 j  Q. o- ?% h( ~( y: E
    3 g4 @: t( ?# l9 y0 A5 i% W) L% W. t4 Q4 O
        我刚才也翻出这个来了,我看我还是不要加姜的好。
    发表于 2014-4-1 20:16:13 | 显示全部楼层
    听起来很馋人,我明天就做这个汤。

    评分

    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
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    发表于 2014-7-14 19:15:06 | 显示全部楼层
    从来没试着这样做过汤。一定要试试。话说,有一疑问:如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问?到底还能不能吃肉啊?好像你们那边基因改造的东西少点哈?我们米字国这边被说得我都怕了。
    8 ~$ T$ b5 U# l0 z+ V; h* G8 I  {! B! v
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。
    发表于 2014-7-14 19:18:17 | 显示全部楼层

    - t# {: S4 p2 h% o
    / z/ L- l+ [7 y# L: q) C& C: e2 h9 O
    ( R0 F$ t0 p* E% v    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:22:55 | 显示全部楼层
    ps:那个《张仲景用药为何大枣都去核》的网页打不开哦。 ...  s; w4 |% W( ]9 a1 `
    大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    ; i& }5 [) X5 ^$ Z
    * }! L8 v; U- q6 E/ `
    链接已经好了。
     楼主| 发表于 2014-7-14 19:24:22 | 显示全部楼层
    如今都说牛肉啊,鸡肉啊都是用激素甚至GMO的饲料喂出来的。整天都被要吃素的精神洗脑。弱一下:有没有同学和我一样有此疑问 ...
    % w/ g! ]. N  z, u& U) [0 m1 X3 M大耳兽 发表于 2014-7-14 18:15
    , e  l: t- a9 q( a7 O- n

    7 c# V! [2 c9 b1 Z0 H' T如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。
    发表于 2014-7-14 19:31:20 | 显示全部楼层
    哪个帖子的这个链接大不开?我刚去点了中药的煎煮,服用,保管,忌口总汇里的这个链接,没有问题啊 ...6 m. g/ I  n+ `
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:18
    $ Q5 j4 H% d) L
    ) n9 J, j' r9 s6 i% }0 P8 F$ y: t
    发表于 2014-7-14 19:33:07 | 显示全部楼层
    8 s, E( I7 f0 @" U: b

      {% u& `1 E% \* n( C
    + ?5 p6 \' ?) k, h7 h    贝贝妈给修好的。
    发表于 2014-7-14 19:39:24 | 显示全部楼层
    如果不放心,可以去WHOLE FOOD买有机的,或者是无激素、无抗生素的肉。4 p; m5 T" _; l; H( A0 w: B
    贝贝妈 发表于 2014-7-14 18:24

    1 y2 r& @) [- C1 u! P1 o7 p3 m+ P) h, J* E0 o& F
    谢谢贝贝妈。还有那个链接。把猫猫弄糊涂啦。哈哈哈哈。我家几分钟远就是sprouts,所以都是去那边买。能有机尽量有机。话说我是个食肉主义者啊。是过了怎样一段痛苦日子,才改到如今就吃点鱼。牛肉啊,猪肉啊,鸡肉啊都少买了。着实被弄晕了。话说买回来的有机鸡肉,味道比起回老家的时候吃到的土鸡差远啦。如今想起我的宫保鸡丁就还是
    & j% x& s, X7 ~8 ?4 p
      j  C/ f, r/ S& A" ]前两天看到郎中有说到全吃素的人容易幻觉,吓死我liao
    发表于 2014-7-14 19:40:11 | 显示全部楼层
    贝贝妈给修好的。9 T0 e' m( C% }4 U) v( X2 Q. U! b
    招财猫 发表于 2014-7-14 18:33
    0 M6 f5 ]& x7 p) U# j0 m: T
    ) h; j2 g) q+ V# b' b1 m1 z) C7 Q
    我就等着你自己发现。哈哈哈
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