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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。

    0 @4 n  B" o& V" Q" a
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?
    ) A0 @$ G5 x2 s: _' K
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。2 c, ~1 |/ K+ W8 _8 B

    0 t& `9 @, g7 d第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑 ) W/ J7 D; [5 G1 {) @
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
      a" E6 ]( b3 N第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    1 k9 p! X' f; Q. P1 u3 K0 J: u" l6 r6 _
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    , w- _" q* F" M   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?- p% }7 v, G) P9 B

    9 a( X. s  \( T$ q( B% M: l" I$ V- W4 y3 \$ W" X0 _
    另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。
    * f  j( Y5 d4 ^  a+ X; K
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29 " E* `9 S0 G1 T6 B1 A5 ^
    谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    9 s: Z. V/ w; f) U* D' D$ M  i你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。- D* B! t4 D$ J" r5 t& d
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 . c# b0 N2 q, k2 |; b# H
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。) w3 j/ w/ N  w5 v5 E+ N6 z+ s
    ...
    ! q- ]4 K1 g6 m1 d) e# u
    阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。 & h8 u4 `5 u# D4 \
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    - W( z: B, x% A1 K你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。0 l  g7 I" G) z4 n
    ...

    5 W( X: R- T" k6 C3 ~我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。4 F8 d( k$ }2 G# v
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50
    3 [; \  S" r% C0 r* W- @我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    0 l. G& e: J! Y  R
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。) s- ?6 z. q3 `* X2 B
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06 ) k* B% A3 a1 Y( H3 _: e
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

    * |; Y6 h) v& \* ^热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!8 u+ `! A7 N4 a7 V, P& K
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07
    0 O8 @. i! A8 J4 O9 J8 p热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

    0 ~. b- I- b. {9 [* {+ S! _那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    5 O0 g. d, k) z4 L$ O
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
    8 v; ^: V, |: y& w: f9 q大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~% `) A' E! D6 v: ?! ^2 f, H

    : w1 _4 f' C9 {7 ~9 W& \" r5 V我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。- x+ U! V: B: j
    6 \! w( R6 u* `' l4 O4 ~
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 % n; l, a1 s& I" Q2 [: ]7 q
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    $ [, G3 k  j8 g: _8 m2 U
    ' u3 d! ~5 R3 j, Z0 y" P; C第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    3 X0 y. O: c+ k
    阿荷厉害!信手拈来了!- X6 E$ L, y) T) [8 ]: D
    " P" w1 J+ @: `9 a1 ^4 A: P
    崇拜啊!
    4 d' u, B/ K7 ?- i  W6 b
    & i' _; y2 e7 K$ p
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    * N* H$ j. w+ v' H3 l& q阿荷厉害!信手拈来了!# E0 q- O6 X8 n; E& g) u7 g4 F
    3 Q! {7 i7 E) x0 i' w) U9 I) o
    崇拜啊!

    . ?: N& G& \) I久病成医.... v" C) v. Q* m2 K
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    7 p" Q) H) r- l7 p8 p7 o
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07 6 E! P  r3 k6 _9 e9 E
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    7 D- [% W# _" p! R2 w) j& j; P% n
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 
    5 u9 ^+ h3 D% q& d

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    9 y+ N" Z% M/ F2 s: x还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    " P+ w- F& ]$ l0 p( ^这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    2 p$ d+ E) v, t* l1 Y% P" P
    3 W& I5 k( n8 S/ U% R7 F离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
      \7 d8 \- m+ t2 ^) w7 I" O5 T  h2 b# N5 U
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07 / N. U; ^( f8 d  k6 P& w
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。4 D2 ]% ?/ ~5 J, ^2 O

    % ?/ I8 g' B2 }% T2 Y4 S6 [第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    9 e& U! A7 A. j, W第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?& j: `# i3 P* t1 U$ H
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39 8 f+ S; a" z, ]! \) c
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    ) o1 y3 S" \8 H# B* t$ P
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。( l1 T3 F! R; s7 C  x6 [
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
    * o- q' K; l" _% o" T% \' e
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    ( e- U# n3 _, R3 F还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    : Y" Z1 q/ ^' }
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    2 y7 I3 Q! u4 a9 b" f* r[color=rgb(153, 153, 153) !important]
    . p* t) ~5 a: @* y; |* ~
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 0 Y4 E. N* b0 l, u% w6 e5 p
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
      ^- `& }: h; l& B
    对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。, Y4 i" _$ i! Z
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 % `& ?6 z$ x! @3 F2 |! d7 |7 E
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    3 e0 B. _  a3 \: E. H* e' ~5 E; ~+ R9 m, ?
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    - ], p9 [" p1 |* A1 G# W: b阿荷好厉害,赞!& j, D* e- Y- Z# A
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。' c" m- G8 H7 H9 ^5 _/ z
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19 * w0 b7 F1 f, Y/ n8 d' ?: I$ D$ e
    活学活用的肥冬!

    0 W5 z% I: z; H# D# P空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?* M4 X5 U' {. L7 L4 n
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 : K- Z( Y. B1 X7 j) Z! M
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    ; h7 k) G) ^. ?" J. _. B
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    " k/ ^, x3 B$ t# u3 ~% _" @% X/ Z$ v1 ]/ ^+ |3 ?
    湿热重的人会有这现象。
    2 |0 H8 }) \$ k% C: D$ `, u) r
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39
    . r/ k1 L5 j4 S恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...
    # o% ?! f, M1 y; c3 x  R( g1 a
    如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了
    ' g3 d8 W. c, B/ k: z
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    $ x- t# J+ L; h' n
    7 a* H: x6 m+ x4 }' F遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。6 a6 h, @0 E- x, N% p

    " U0 U8 ^% j0 B: L* g& y症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    6 I: a1 e. Y2 c3 z- b第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。6 m1 j9 r0 j& `6 x
    8 a4 ]  [+ q, p- V* w& ]* I- W
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    9 z: `% `! a$ w: V: j: r* {1 N' s$ I7 @9 a4 G
    ! x5 o; J: i  B2 m+ o; I3 u. {
    4 d3 C! q! U5 i

    5 U: f' J( T% }: e6 J  `
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