早晨应该喝凉水还是温水，热水？

magic · 发表于 2016-3-17 23:38:13

注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注~册

x

今天看到一个视频，讲一个30多岁的年轻人，原来身体相当好，大学时还是校足球队的，但现在整天打喷嚏，头发也秃了不少，结果是近几年天天早晨一杯凉水喝坏的。
http://v.qq.com/iframe/player.ht ... ht=502.5&auto=0

我都不记得以前自己早晨喝不喝水，但最近早晨饭前喝凉水肚子会太凉。

顺势上网狗了一下，怎么说的都有。

请问郎中，有统一答案吗，还是因人而异？谢谢！

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-18 08:23:09

因人而异以外，还要因地、因时而异。

你如果感觉太凉，就不能喝了。

舞者女 · 发表于 2016-3-18 11:24:44

我理解的是普通人应该早上喝温水。

因为早上一醒的时候是阳气刚刚开始的时候。。。就像旭日东升，明亮，但是不温暖。阳气并不强大。。。。你一普通人，天天这个小阳上升的时候一冰水下肚。。。。你。。你。。你有毛病啊。。。。。。自己害自己。。。。

我自己喝的就是正常室温的水。。

我家老帮菜比我晚起一小时去上班。所以。我一般都是起来就帮他把水烧开，等他醒的时候，刚好温热。阿ZAN从来不喝冷水。也不喝什么高大上的过滤水。他从小到大，只喝烧开了的水泡茶。

我感觉好象是人呢如果喝的水是烧开过的干净水。吃的油是新鲜干净油。家里和睦夫妻恩爱。不缺钱想的开。一般都还好了。。。

土豆 · 发表于 2016-3-18 11:36:56

舞者女发表于 2016-3-18 10:24

- i4 f, P: ^! w4 m) Y
登录/注册后可看大图

0 k% S9 X/ w h9 I' g+ @我理解的是普通人应该早上喝温水。
7 f1 G4 Q# G- ^* M) p( o! U( J5 u7 o
因为早上一醒的时候是阳气刚刚开始的时候。。。就像旭日东升，明亮，但 ...

让我怎能不爱你~~~

舞者女 · 发表于 2016-3-18 11:51:45

土豆发表于 2016-3-18 10:36
" ~) n6 i5 Y. ~! I! V0 x- M

登录/注册后可看大图
/ K: X1 d1 k8 A
让我怎能不爱你~~~

抱住！！！啃！！啃！！啃！！啃！！

登录/注册后可看大图

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-18 11:56:13

舞者女发表于 2016-3-18 10:24

$ e1 f2 P8 @& X/ Q* [
登录/注册后可看大图
, j3 |) S! s0 F% p7 }
我理解的是普通人应该早上喝温水。! i% t1 B; V t: s

7 h( H6 P4 [9 j2 n# A因为早上一醒的时候是阳气刚刚开始的时候。。。就像旭日东升，明亮，但 ...

哦，阳盛的都不算是普通人。

普通人，全是脾寒或真火不旺之人。

舞氏学说！

划时代之创举！

舞者女 · 发表于 2016-3-18 12:05:06

蒙城郎中发表于 2016-3-18 10:56
+ |) ?2 P3 X1 c/ O) M! s

登录/注册后可看大图
# ]& t" A1 p+ \- u6 P! f
哦，阳盛的都不算是普通人。

感谢郎中批评！！！！！！还应该考虑到个人当时的体质状态。
阳盛喝凉水，没问题。
脾寒或真火不旺之人，就不能喝凉水。

登录/注册后可看大图

magic · 发表于 2016-3-18 13:30:10

看来，到郎中这儿，啥事儿都要具体问题具体分析，这就是中医最让人抓狂的地方吧

Day801 · 发表于 2016-3-18 13:40:03

蒙城郎中发表于 2016-3-18 10:56

3 v4 X( ~% v7 N) L v3 z
登录/注册后可看大图
& V/ O R$ a/ K
哦，阳盛的都不算是普通人。

考虑到我们华人中，阳盛的比例应该不多，所以，大原则是我们多数人（非阳盛）还是要在一大早避免冰冷，至少室温吧？
而西人估计阳盛的就多一点，因此，他们喝鲜榨果汁、鲜磨smoothie 做早餐就常见一些。再比如自助餐的，牛奶麦片、酸奶也是冷的。

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-18 13:58:40

Day801 发表于 2016-3-18 12:40

1 P" t" c1 Q, V! [, l3 U/ u; h
登录/注册后可看大图
5 w$ f$ C2 W! _4 e& F
考虑到我们华人中，阳盛的比例应该不多，所以，大原则是我们多数人（非阳盛）还是要在一大早避免冰冷，至 ...

不一定的。

现在很多华人新生儿或儿童，刚出世或是九岁前，很多都是阳气旺盛的，但让“亲妈”养一养，就给养衰了。

比如，有华人孩子，吃薯片就流鼻血，多数是胃热旺盛，而没给喝冰水、让吃冰淇淋来着。后面孩子长大了，自己在学校里，渴了就喝冷水机的水，时不时就掏钱买个冰淇淋在外面吃完了再回家，再吃薯条啊、薯片啊，不流鼻血了。

bz1 · 发表于 2016-3-18 14:02:44

我们家的传统，都喝室温水，冬天也一样

Day801 · 发表于 2016-3-18 14:10:48

蒙城郎中发表于 2016-3-18 12:58

: }' ~& r" S; }$ _
登录/注册后可看大图
2 Y H! O$ z% A4 G' G, f" Z2 w
不一定的。% R* R$ p& X$ |2 h5 m* j+ Q

) J/ n! a* ?2 y. M现在很多华人新生儿或儿童，刚出世或是九岁前，很多都是阳气旺盛的，但让“亲妈”养一养，就 ...

我肿么觉得你在说谁谁谁啊？你都不说，我更不敢说。

舞者女 · 发表于 2016-3-18 14:35:23

蒙城郎中发表于 2016-3-18 12:58

/ M4 \8 f6 D. N4 A9 u0 L
登录/注册后可看大图
4 Y; ^# E$ d, \1 X0 t
不一定的。
4 S8 u" \# |) C: z6 R, O: L3 F6 [% M( P4 A- v' U
现在很多华人新生儿或儿童，刚出世或是九岁前，很多都是阳气旺盛的，但让“亲妈”养一养，就 ...

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

冬青夏荷 · 发表于 2016-3-18 14:53:20

Day801 发表于 2016-3-18 13:10

5 b) J" g- S3 e: t
登录/注册后可看大图

/ r. u# ^" r- q6 l! `' f& R- d' S我肿么觉得你在说谁谁谁啊？你都不说，我更不敢说。

我都看出来他说的是谁了，哈哈哈。

境随心转 · 发表于 2016-3-18 14:57:16

蒙城郎中发表于 2016-3-18 12:58

# h0 n$ @2 S) d1 \% }, S" x" t
登录/注册后可看大图
: r4 z! R8 U4 W8 i1 R
不一定的。# d S% v7 B3 J* O0 {2 h' {
5 ? v9 k! h* u8 J3 J% i0 M
现在很多华人新生儿或儿童，刚出世或是九岁前，很多都是阳气旺盛的，但让“亲妈”养一养，就 ...

俺豁然明白，为啥俺儿子在家不喝水了。学校的饮水机啊，记得儿子说“饮水机里的水是世界上最好喝的水”上周日带儿子去吃薯条汉堡，俺习惯性地说“Lemonade please, no ice"
郎中，俺知道你又要笑了，俺先自嘲一把吧

冬青夏荷 · 发表于 2016-3-18 15:01:07

我儿子今早就喝了一杯冰箱出水口接的冰水，配了烤过的bagel擦cream cheese，我儿子有脾寒啊，我很担心这水太凉，他还大口大口地喝，我问他水会不会太凉，他说没有，看来就是今天早上他胃热？喝凉水正合适？

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-18 15:56:01

冬青夏荷发表于 2016-3-18 13:53

1 i( n5 y/ i }. S. I9 L" _+ C# b
登录/注册后可看大图
) v" V: |) u& p: E# P- t4 A! C1 H
我都看出来他说的是谁了，哈哈哈。

这都能看得出来啊？我真没说我豆姐，她家离我家不远，你说是吧？我怎么可能说她，是吧？

amengcat · 发表于 2016-3-18 16:16:08

爱喝啥喝啥……不知道这对不对

和宁 · 发表于 2016-3-18 19:05:33

豆姐把儿子喂的流鼻血？没见过这贴子呀

招财猫 · 发表于 2016-3-18 20:29:54

有没有情况，孩子胃火盛但同时还有脾寒？这时该喝什么水呢？

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-18 21:16:13

招财猫发表于 2016-3-18 19:29
( y* v) q! g* T0 g5 c, e5 R' j

登录/注册后可看大图

' ~/ u% X9 ^+ ]) a7 k) J有没有情况，孩子胃火盛但同时还有脾寒？这时该喝什么水呢？

只要是活人，都是脾寒同时有胃热。

胃火盛，脾仍寒，只是轻重而已。

脾胃中枢，一升一降，是活人，就一直处于不平衡的状态中，要平衡了，不是死人，就是神仙。

招财猫 · 发表于 2016-3-18 21:25:06

蒙城郎中发表于 2016-3-18 20:16
8 t) t- y4 C* M) V& {: f1 g( z

登录/注册后可看大图

) ]- y& G# M$ t只要是活人，都是脾寒同时有胃热。/ J! f1 l. Y9 k

9 q l& _3 i. ]3 Q% l胃火盛，脾仍寒，只是轻重而已。

谢谢郎中，那就是说，根据更失衡的一方来定喝温水还是凉水。

舞者女 · 发表于 2016-3-19 11:23:21

被郎中这么一批评。我再总结一下。怎么喝水。

一看自身状态。二看天时地利。

carriecatt · 发表于 2016-3-19 15:11:03

鬼妹早上一直喝冰水，以前我也劝过，后来觉得大早上不值得为这事儿闹别扭，就随她去了

我家早饭一般都是面包bagel这一类烤的东西，现在想配冰水大概还是有点道理的。。。

贝贝妈 · 发表于 2016-3-21 07:02:26

个人的情况不同，我家小贝早晨喝室温水，但只喝凉奶。

健健康康 · 发表于 2016-3-21 10:28:38

是，应该根据个人体质，我一直只让孩子和温水，导致胃热很重。

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-21 11:17:17

贝贝妈发表于 2016-3-21 06:02

# E. H% s9 N: v% |" m
登录/注册后可看大图
5 I$ L$ T& Q& H5 W [- Q
个人的情况不同，我家小贝早晨喝室温水，但只喝凉奶。

呵呵，这就典型的胃热过盛而伤了脾阴的。

到肚子里，冷的快的，一会儿就不冷了的，受不了。吃下吐，慢慢感觉冷，又持续冷的时间长，能受的了，且感觉舒服。

胃热盛而脾阴足的，这种人喜欢咕嘟咕嘟的喝冰水，就是吃冰淇淋也是大口的吞。喝温水就特别不舒服，热茶热汤，碰都不愿碰。

象脾阴虚的孩子，大口咕嘟冰水，会艮着心窝口难受，不会习惯的这么咕嘟冰水，但因为胃热又喜欢冷的，所以可以慢慢的让着喝点冰水，慢慢的吃点冰淇淋，能把脾胃给调回来。

现在的孩子胃热过盛是常态，在娘胎里就营养过剩了。

Day801 · 发表于 2016-3-21 11:31:56

蒙城郎中发表于 2016-3-21 10:17

3 A, v0 V9 z. d2 q: H2 v
登录/注册后可看大图

( Q3 L$ H3 w5 @$ y; D呵呵，这就典型的胃热过盛而伤了脾阴的。* ?, D) u/ G, e/ w1 k

2 s& n/ E( l6 L4 ~到肚子里，冷的快的，一会儿就不冷了的，受不了。吃下吐，慢慢 ...

胃热盛而脾阴足的，这种人喜欢咕嘟咕嘟的喝冰水，就是吃冰淇淋也是大口的吞。喝温水就特别不舒服，热茶热汤，碰都不愿碰。

好像我家姑娘就是这样的，晨起也喝冰箱出来的水，而且也是大口喝。以前，每天早上就为了这个喝冰水的事要打一场仗，“洗脑”后明白这是她需要，现在就唠叨小口慢咽，估计最多听进去10%。。。

Day801 · 发表于 2016-3-21 11:40:35

蒙城郎中发表于 2016-3-21 10:17
, z7 G/ `! X/ I1 N5 N

登录/注册后可看大图
& k2 y1 F* ^6 F
呵呵，这就典型的胃热过盛而伤了脾阴的。1 u/ ~1 p, q K ~% E

6 }! n4 f# L; E. M% o到肚子里，冷的快的，一会儿就不冷了的，受不了。吃下吐，慢慢 ...

郎中，能看看我的情况吗？
前天、昨天都觉得内热较重（大便少，大便硬、甚至接近小球状，便后很舒服的；舌苔不是很厚，但内嘴角有个溃疡，红的）。昨天中午买菜时就要了一杯FROZEN YOGURT，其实感觉就是雪糕，量不少，慢慢吃，估计吃了接近一个小时。晚餐后觉得肚子疼、有便意，结果大便就是那种一小接、一点点的、软的，便不爽、便后还感觉热辣。

不知道是不是吃了那一杯（Costco 的杯子估计至少16OZ？）雪糕给伤了脾胃？还是其他？

蒙城郎中 · 发表于 2016-3-21 11:45:42

Day801 发表于 2016-3-21 10:40
# u `# g) J& m, ^) j6 o. W5 k

登录/注册后可看大图
" L2 u6 ]" ^; e# k8 p& q6 q# `- J
郎中，能看看我的情况吗？) s3 n) {* D( | F# A- k2 O7 p
前天、昨天都觉得内热较重（大便少，大便硬、甚至接近小球状，便后很舒服的； ...

雪糕排你的湿热来着。

大便粘滞，是你本身体内湿热较重，雪糕让里面的粘便出来了。

开始大便硬的，是因为湿热伤阴了，所以大便干燥成球。这种挟湿的大便成球的，是臭味较重的。而真正阴液不足的大便偏干燥的，是几乎没臭味的。

		自动登录	找回密码
密码			注~册

[不懂就问] 早晨应该喝凉水还是温水，热水？

注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。

点评