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    查看: 4331|回复: 32

    [不懂就问] 晨起空腹是不是该喝一杯温水

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    大耳兽
    发表于 2015-1-13 14:33:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    RT：这问题困惑我好久了~~~~估计这晨起空腹喝杯温白水或者温蜂蜜水，大家都是耳熟能详了。但我自己其实很讨厌喝白水。所以，过去晨起，都喝杯温的蜂蜜水。可是前不久看郎中说，甘甜之物容易起湿。想着自己本来内湿就重。所以又不敢喝了。想问问郎中跟大家，晨起空腹到底该不该喝这讨厌的白水啊？另外，小孩子是不是也该如此？+ c4 S1 G" M; z! h  m. w3 N
    7 y0 m/ C1 x7 V1 e+ v4 Y0 H% T' H. X
    9 C; \, P  c* f, ~& j
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    metamorphosis
    发表于 2015-1-13 14:35:26 | 显示全部楼层
    好问题~' e2 I) l" F4 M' p3 d2 ~) O- D
    也想知道。
    1 f8 U3 {1 q( I7 X$ O: G/ X) f1 h: U6 W: V. j
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    蒙城郎中
    发表于 2015-1-13 14:40:07 | 显示全部楼层
    因人而异，因时而异。
    " T9 n/ [' w0 [9 C
    4 L; T2 r/ |) Y+ X- i5 z  a3 h人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。
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    冬青夏荷
    发表于 2015-1-13 14:46:29 | 显示全部楼层
    听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水就喝蜂蜜水，随心所欲，嘿嘿。
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:52:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-1-13 13:40
    3 Z- T( b1 z* L: s) W# B
                                   
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    , t$ j4 s* i$ |, p1 K& X  X
    因人而异，因时而异。* x; @- x& {1 t9 m: c# C

    $ T0 i+ H7 ^, r- S人是活的，且时空是在变化的。所以不可能有一个固定的“养生”之法。 ...
    # ]! G5 U3 [& j" [+ W
    我终于得到正解了~~~~~激动in~~~~! B! V; P& K3 o
    & A3 G. ^$ A$ J) E
    突然觉得郎中这话很像《笑傲江湖》 里 风清扬在那个思过崖上跟令狐冲讲的那段话：“ 招式是死的，人是活的......." 哈哈哈~~~3 x) \0 b! M+ G: z2 m" e
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    土豆
    发表于 2015-1-13 14:52:45 | 显示全部楼层
    我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。
    3 j+ ]$ M/ k$ |+ ?  v/ V+ u5 r- @, o" T, q
    看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者空气差，嗓子不舒服，就总拿水涮涮。
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    ivy9
    发表于 2015-1-13 14:52:57 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46

    , O3 b1 `  Y% u                               
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    5 O) j5 p3 L8 v4 H8 E* l* W! l& P
    听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

    ' b8 F- x6 h. r& D+1
      h- r7 @" I  v( i
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:56:44 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 13:46
    ; S% n4 b; V9 |3 A
                                   
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      u; z6 M5 u. |; E3 b3 x5 U- c- d; P
    听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...

    3 R& v& m2 h& N: S8 D/ c6 l8 R  B夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 14:57:35 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-1-13 13:52

    * u' E- A7 {& F2 S# C5 x6 w                               
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    - I# x3 c$ A9 G- i+ O1 \7 K我们小家都不喝。平时也都不爱喝凉开水。! S' w: {: \+ V
    ) p0 {' w% m2 H1 I
    看我妈和我婆婆，好像都搞个小保温杯，感觉北方国内屋里干，或者 ...
    9 B3 c2 z* d4 |# Y
    我估计吧，头脑呆板如我这般的，少见少见~~~~
    , Y: `- J/ c9 r* }4 r
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    冬青夏荷
    发表于 2015-1-13 15:08:44 | 显示全部楼层
    大耳兽 发表于 2015-1-13 13:56
    9 r$ n$ _  p$ c
                                   
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    + d3 ~* h8 ?' }* L, u7 l
    夏荷妹妹是我的榜样~~~同为四川人，为啥我脑袋就那么死哩？

    % P4 @( o0 t4 _主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。
    . S' A- q' W5 T8 \

    点评

    metamorphosis
    呵呵。。。  发表于 2015-1-13 16:21
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 15:20:12 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

    0 S) N/ F9 I# s; G3 ]- X3 J/ d# m( c                               
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    - H4 h# s( P& A: ~6 V主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。

    * F. ~, i( |- `8 o1 ?8 S6 J: _0 r哈哈哈~~~~其实跟我猜的差不多~~~（开玩笑~~~）我也要积极争取被郎中多Pia 点~~~才能早日开窍~~~. |* u+ I8 r  ~  V  ?0 k) p. j6 b
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    jespere
    发表于 2015-1-13 15:35:21 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 14:08

    / f2 P1 G& o- d' Y9 `                               
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    / A# k9 ^- B  x主要是我被郎中pia的时间比你略长一点，西西西。
    - a8 c( F6 [: G: d8 R  |9 T
    原来不是喝猪脑汤啊？！
    $ I2 Q* r2 I- m  w
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    冬青夏荷
    发表于 2015-1-13 15:43:16 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2015-1-13 14:35

    2 c. I7 q8 [# j8 A4 V                               
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    " T! {) N8 W# R
    原来不是喝猪脑汤啊？！

    - a) T0 D6 c8 y" H: R! |" b0 d猪脑汤现在还时不时需要喝一副，哈哈，估计喝到我百年以后就不用了。
    4 D) v  G& K9 l% D
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 15:44:35 | 显示全部楼层
    jespere 发表于 2015-1-13 14:35

    8 m5 x" S8 Z" h- X5 D# `: Z% p                               
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    1 u/ v3 z6 v- f' H. q3 m
    原来不是喝猪脑汤啊？！
    ) v6 }7 H- u) E4 R3 H
    J姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~
    , u% ~0 T. n+ t. U3 y6 v
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    PEACE
    发表于 2015-1-13 16:38:53 | 显示全部楼层
    好问题！
    8 G$ K! G% \( h4 ^( e% t! m6 z我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。5 C/ O) t; b2 p: d' P( R% H
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    Jane
    发表于 2015-1-13 16:57:46 | 显示全部楼层
    晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。
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    招财猫
    发表于 2015-1-13 17:33:56 | 显示全部楼层
    跟着感觉走。
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    风起了
    发表于 2015-1-13 17:34:09 | 显示全部楼层
    晨起一杯白开水, 我可喝不下去.
    - f" f: k/ N7 v; T3 @  M喝咖啡到是可以.
    3 k4 L/ u0 T2 m3 s阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝. 顺从身体的本能.
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    土豆
    发表于 2015-1-13 17:38:58 | 显示全部楼层
    忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊
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    医者易也
    发表于 2015-1-13 17:52:14 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2015-1-13 10:46

    , \# a  I& o2 x) F                               
    登录/注册后可看大图
    . t2 ~6 `& _5 X+ u9 G$ s. f
    听你自己身体的呼唤吧，早起不渴，就不喝水，渴了，就喝，想喝凉的就喝凉的，想喝温的就喝温的，想喝蜂蜜水 ...
    / |% r2 U- D& c& R3 Q6 V
    ＋2
    3 x+ F$ O0 x: h; z8 n7 ?
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    黄莲厚朴
    发表于 2015-1-13 18:14:37 | 显示全部楼层
    医者易也 发表于 2015-1-13 16:52

    + ^6 p/ m( V, \! Q: R                               
    登录/注册后可看大图
    + I5 v  G% D2 m2 ^
    ＋2

    % ~, r, K) ^$ Q0 K6 t+3。. P8 a4 V5 L* {3 Z# {
    认真聆听身体给你的信号。。。
    - V& b7 _2 k9 q! K5 D6 H

    点评

    大耳兽
    正解！：）  发表于 2015-1-13 18:55
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:41:40 | 显示全部楼层
    PEACE 发表于 2015-1-13 15:38
    & K! w8 U- P" _
                                   
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    ' l) U6 g3 ~/ L- j0 ?
    好问题！
    ! [; @9 B, `! A* H6 `% N" G# d我以前是固定的“养生”法：晨起空腹必喝杯温白水或者温蜂蜜水。现在不渴就不喝。3 G5 w+ N8 k6 F
    ...

    . h2 L* `0 R7 S* K我真正的中医知识，都始于投奔组织以后。过去被嘛“养生” 忽悠得团团转。接下来要仔细观察自己还有哪些“养生” 习惯，并努力改正之。  V2 t7 Y( ?3 Y

    点评

    我很赞同！: 5.0
    PEACE
    我很赞同！: 5
    我也是.  发表于 2015-1-13 20:31
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    jespere
    发表于 2015-1-13 18:42:26 | 显示全部楼层
    大耳兽 发表于 2015-1-13 14:44

    : ?# N' L+ C- n4 y+ B2 Y" O3 v                               
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    % h4 z" c$ F7 o, [! e' e& l1 GJ姐姐居然也这么搞怪啊？哈哈哈~~~
    ) f3 E7 `9 g! f% ^. ^$ Z/ |
    / c0 X$ O8 t; o9 _4 a
    / X5 {5 r+ [$ r3 c. x# e
    , ]! g5 m) l3 \, r) `) P& m
    , G3 I' Z) |9 `4 E7 i' r2 H
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:45:28 | 显示全部楼层
    Jane 发表于 2015-1-13 15:57
    0 c* }. {4 {) C  [$ _4 X
                                   
    登录/注册后可看大图
    4 j4 R8 T; G+ O% R% P
    晨起空腹喝满满一杯白水，是俺多年习惯，自我感觉不错。
    7 z6 P1 d5 D. U# g% o+ N
    jane 姐姐就不属于我这种情况。感觉对就可以继续。 不像我，其实很讨厌喝白水，但被“养生” 给忽悠了。
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:51:54 | 显示全部楼层
    风起了 发表于 2015-1-13 16:34
    5 w9 S& p  H* g6 t3 @- t8 `0 p
                                   
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      g! g3 C4 k9 B/ Q5 _) z* K# G
    晨起一杯白开水, 我可喝不下去.4 q5 f6 b. [! U4 ~5 i: V4 J
    喝咖啡到是可以.
    ( o  L/ ?+ t  E7 [1 Z5 z0 t# K阿荷说得对, 想喝就喝, 不想喝就不喝 ...

    , T/ l9 P2 x' \  F啊，风妹妹厉害呢。咖啡我就更不行了。顺便讲个我曾经的笑话：有一次空腹喝了冰沙咖啡。下午出去见客人，跟对方讲话的时候，我觉得心口发慌。像是参加大考前的那种慌。回家后，我跟老公感叹：唉，现在越来越不行了。见个新客人，居然还紧张得胸口发慌。老公诧异：咦？这客人你又不是第一次见......我被他这么一说，立刻想起：啊，对哦，我上午空腹喝了咖啡........从此我便常常被嘲笑“ 哎呀，我怎么紧张地胸口发慌”
    : v5 ]0 i, S* S1 r) d* p/ j
    3 X7 m9 J- f+ C# T2 f# U  E1 n
    $ c5 l! u' ^" y8 j. @% W3 m( k
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    jespere
    发表于 2015-1-13 18:52:02 | 显示全部楼层
    嗯嗯，大家随心所欲哈
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    大耳兽
     楼主| 发表于 2015-1-13 18:54:43 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-1-13 16:38

    . l- \- n' O- @, G0 U                               
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    5 @2 q$ f( w0 q, G7 v3 R0 v忘了提一句：有人靠这个通便便的，如果是这样，别随便停啊
    0 t2 a9 Z% i+ h9 C9 {
    嗯，我估计土豆姐这个为另一正解。3 r; a. Z; N7 Z2 {, F3 M" H
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    贝贝妈
    发表于 2015-1-13 21:30:39 | 显示全部楼层
    这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。
    , \* Y! e- m8 B/ t# }" K

    点评

    Peas
    握手  发表于 2015-1-14 14:17
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    joyce
    发表于 2015-1-13 21:41:22 | 显示全部楼层
    贝贝妈 发表于 2015-1-13 20:30

    2 r8 ^" K* N' _0 i. `+ L! {( @                               
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    ( A3 |6 J8 D! V! M- d这个真是因人而异。我早起不喝点白水就不舒服。
    , W8 Z( O4 H8 |) F: J  S
    1 @  N& K0 F) `7 n4 d
    & v, ^7 m2 c( x, y
    我是一定要喝白水的，呵呵5 |8 @) H0 M8 H2 o$ {4 L
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    susanjx
    发表于 2015-1-13 22:46:35 | 显示全部楼层
    我觉得起床可以喝几口就行。不用喝一杯。我也讨厌白开水。
    , _2 d* T% ]" X( j$ V1 r- V* n! P
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