注册成为会员，享用更多功能，查看更多专业帖文。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注~册
x
书名英文是：Beauty Fades, Dumb Is Forever-The Making of a Happy Woman。 作者：朱迪辛德琳
美国有个知名日间电视节目《朱迪法官》，相信很多人都看过。朱迪法官的真名叫朱迪辛德琳（JudySheindlin），她在成为“朱迪法官”之前已经在纽约曼哈顿做了三十多年家庭法院的律师和法官，见证过成千上万的女人在婚恋、家庭中犯过的错误以及为此付出的代价。她认为很多将自己和孩子置于危境中的女人有一个共同点：缺乏对自我价值的认同。
这本书就是她从自身的生活经历以及所见所闻中总结出来的一些建议，不仅仅是有关两性关系，也包括对女人事业、自我完善、以及子女教育方面的一些经验之谈。朱迪和其他很多“女性教育者”最大的区别是她的建议注重于满足女性自身的价值感和内心的快乐感，而不是教女人如何去崇拜男人并满足男人的快乐感。
朱迪出身于纽约的一个中产阶级家庭，父亲是个牙医。作为家里唯一的女儿，她从小就很受父亲的宠爱。即使在她最尴尬的少女时期，她的父亲也总是能让她觉得自己是美丽可爱的，但朱迪的父亲并不鼓励她对外表的过分在意，因为“美貌会褪色，别让愚昧伴你一生”，“智慧、好奇心、求知欲才是人生最宝贵的财富”。
正如对法律的无知不能成为犯法的借口一样，对生活的无知也不能成为被原谅的理由。当然没有人生来就智慧的，朱迪自己也犯过很多错误，比如在她的第一次婚姻里，但能从失败中总结经验教训本身就是智慧的表现。这本书很通俗易读，共分十个章节，每个章节中都穿插着几个朱迪自己生活中和法庭上见过的例子。给大家简单介绍一下：
1。能飞就不要爬。和男性相比，大多数女性非常在意自己是否“被人喜欢”，所以她们担心自己如果表现得比男人聪明、能干、强大会遭人厌恶。
在两性关系中，很多在其他方面很聪明的女人却被不同的男人一骗再骗，因为她们总是屈从于男人的意愿，害怕如果自己表现得太过精明就会终身孤老。还有些人为同样的理由刻意掩饰起真实的自己，在男人面前换上一幅温顺的面纱，以为这样才会让男人爱上自己。不得不承认这个社会对男人女人还是有不同的标准的：一个成功的中年单身汉会被称为“钻石王老五”，在众多的女人中炙手可热；而一个成功的中年单身女人会被称为“男人婆”、“剩女”。可问题是，女人自己想要什么样的伴侣？那些不欣赏真实的“你”的男人难道是你想要的吗？
表现在职场上也是一样，很多女人不喜欢和男同事争辩，即使明知道自己是正确的，因为她们不想在背后被人称为“婊子（Bitch）”；有些人的创新被男同事、男上司拿去争功，她们自己却一声不响，因为她们不愿表现得咄咄逼人。而同样处境下的男人大多不会沉默不语，因为他们更看重的是“被尊敬”，而不是“被喜欢”。
所以朱迪的建议是：如果你有才能、有技巧，不要浪费自己。能被吓走的男人就不是你的男人，不管是在家里还是在公司。
2。有升必有降。这里讲的是性，朱迪警告女性，“女人用性来征服男人”是个大谎言，而且是男人编造的大谎言。为什么？看看谁受益就知道了。她举了莱温斯基的例子：在和克林顿的性丑闻之后，有谁觉得这个女人的人生之路更宽阔了吗？
女人的身体是自己的，如果她允许别人获取，那一定要是为了正确的原因，而不是为了征服、取悦男人或者避免冲突。教育少女不要过早开始性生活，如果只是说“要拒绝，要等到结婚”是不够的，不如直接告诉她们：性对小姑娘来说是愚蠢的。因为，首先一个15岁的男孩子不可能掌握取悦女性的技巧，他们在床上满足的只有他们自己；其次女孩子也不太可能通过性让一个男孩子“爱”上自己，所以得到情感上满足的机会也不大；那么女孩子通过性会得到什么呢？除了性病外，还可能的就是怀孕了。
3。自欺无处不在。女人可以说是自欺之王。她们会相信一个有两岁孩子的已婚男人说的“我和太太已经八年没有性生活了”，或者编造借口欺骗自己，比如“他仅仅打过我一次”，“他已经努力改正了”，等等。
女人会为爱情、婚姻做出很多牺牲，比如放弃自己有光明前景的学业、事业而迁徙到配偶的所在地，即使他的工作只不过是鸡肋。为避免冲突，女人会允许男人控制自己，放弃自己的爱好或者藏起新买的衣服，虽然她有足够的经济能力维持自己的喜好。有些家庭主妇会满足于虚幻的经济安全感，因为她们可以花丈夫的钱，虽然男人可以随时关闭账户。事实上，如果一个女人在婚姻中压抑了自己的需求和愿望，一旦婚姻不保，她会因为自己所做的牺牲愤愤不平，甚至不惜和男人拼个鱼死网破。亦舒就说过：女人，不管你做什么，请只为自己做。
另一个自欺的例子是女人对配偶的不满。冲突过后，男人出去工作，可能很快就忘了这段小插曲。而女人却可能花整天的时间琢磨自己的委屈，并越想越气。有意思的是，等男人到了家里，一脸的无辜，女人往往也会强迫自己把愤怒压下。日积月累的结果是有一天她会忍无可忍，来个突然的爆发。结果换来的当然是男人的莫名其妙。所以，直面冲突其实有利于婚姻的长治久安。
朱迪认为，女人最好的离婚保险是教育、职业、和一技之长。嫁个有钱的男人也不能保证你离婚后生活富足，没准他就在要离婚的时候神秘地破产了呢。有头脑的女人会尽力维持美满的婚姻，但同时也为那个“万一”做好准备。选择自己喜欢的事业，并全力以赴地争取做好，任何年龄开始都不算晚。
4。精通游戏规则，并积极参与游戏。说的主要是职场。即使是今天，我们也不得不承认大部分行业还是男人控制的天下。朱迪以自己的经历讲述了她怎么利用机智和幽默做到在男性主导的法律界、以及后来的娱乐界和男人平起平坐的。
她认为，在职场上不论做什么都要做到让自己不可取代，哪怕只是搞清洁或者做接待员。你可能会说那样的职业谁都能做，确实，但做到让雇主满意决不是每个人都能做到的。我们很多人做头发都是只找固定的发型师，原因肯定不是只有那一个人有处理我们头发的技术。除了能力、技巧外，了解雇主的喜好、注意细节、良好的沟通能力都是成功的要素。只有做到不可取代，你也才有了讨价还价的本钱。
说到讨价还价，也是男人和女人的一个区别。女人更看重被肯定、被需要的感觉，所以她们宁愿拿低薪、干额外的工作，只要一句赞赏就会觉得自己劳有所值；而男人，决不会仅仅满足于被肯定，他们要的是加薪、奖金、提职。所以，职场上的女人不要过于腼腆，如果你有价值，那就一定要理直气壮地要求回报，而且是实际的回报。
5。你自己才是树干。一棵树的生命力主要在于树干，因为树干是给枝叶提供养料和水分的核心部分。朱迪认为，虽然这个社会还是男人主导的，但女人才是凝聚起家庭、社区、工作场所的核心。女人建立根系，给社会带来活力和能量，同时也养护着自己这棵树干，所以我们一定要爱惜自己。
她说自己结婚这么多年从未蓬头垢面地出现在丈夫面前过。因为在两性关系走下坡路的时候，男女双方的形象在对方的回忆里都会变得面目可憎，她不会给男人想象她邋遢龌龊的机会。女人要善待自己，偶而给自己一个放松的机会，也偶而犒劳一下自己，哪怕是平时从不舍得买的奢侈品。好的形象会让自己充满自信，偶而的奖励也是对自己的肯定。不要等男人来“宠”你，自己要学会关爱自己。
6。你教不会公牛跳舞。一代又一代的女人都曾为一个目标殚精竭虑，那就是试图改变身边的男人。残酷的现实告诉我们，改造男人和教公牛跳两步舞的难度有得一拼。女人只有认清男女有别这个事实后才能心平气和地从两性关系中去粗取精。
家庭责任是不是一定要夫妻各担一半？如果你为这个目标而奋斗，最受折磨的可能是你自己。不如协商出一个双方都能接受的比例，只要不是过于向一方倾斜就可以了。问题的关键还是要能够做到心甘情愿。教不会公牛跳舞并不等于让公牛放任自流。一个家庭里往往是做得越多的人受到的责备也最多。这个时候最好的办法就是“嘿，嫌我做得不好，那么你自己来做”。
7。失败并不铸造品格。快乐需要来自内心的安全感，而安全感又来自于自我肯定、自我欣赏。和很多父母相信的“孩子能从失败中学到教训、失败铸造品格”的说法相反，朱迪认为一个孩子从一瞬间的成功中学到的东西要远多于从一个月的失败中学会的东西。作父母的应该给孩子提供认识自己特长的机会，因为成功铸造品格。
在朱迪几十年家庭法院的工作经历中，她偶而会发现最糟糕的父母却有着非常优秀的孩子。这些孩子不仅在家里担当起家长的责任，在学校和社区的表现也出类拔萃。可惜这样的例子并不普遍。大多数情况下不称职的父母培养出的是有问题的孩子，如此循环，形成一个令人绝望的怪圈。没有自尊的父母怎么可能向孩子灌输自尊的概念呢？
孩子与生俱来就有讨好父母的本能，他们渴望父母的注意和肯定。做父母的不该把孩子当成自己的复制品，期待他们替自己完成未竟的梦想。好的父母会允许孩子以自己独特的方式成长。当你对孩子的表现失望的时候，不妨坦白地检查一下自己对孩子的期待值和动机是否有不切实际的地方。不要让自己过高的希望成为打击孩子自信的源头。
8。放手也是一种乐趣。很多母亲乐于照顾孩子，即使在孩子成年后也是如此。但有时候给予过多也会让接受的一方心中失衡，甚至怨愤不平。
做父母的通常积累了一些人生经验，当看到下一代处理问题的方式时不免有些不同见解，有时候会有不吐不快的冲动。这时候一定要控制住自己，除非人家主动要求你的建议。朱迪半开玩笑似的建议当母亲的要对着镜子练习面部表情和说话音调，争取在儿女有事通告自己的时候做到处变不惊。哪怕听到的是“妈，我明天要做一个变性手术”，也要做到不动声色地回答“哦，我知道了”。
很多女人在儿女长大成人后感觉迷失了自己，感觉自己不再有价值。事实远非如此。我们在儿女出生前就作为一个独立的人存在了，在儿女离家后我们应该试着找回那个从前的自己。不管是职业、社区服务，还是教育、旅行，找到让自己感觉充实的方式。任何年龄我们都可以有自己的生活。
9。你可以做自己故事里的主角。我们只有这一生，男人似乎比女人更了解这一点。很多女人觉得一个人的人生是不完整的，在等待另一半出现的过程中，她们让自己的生活几乎处于暂停状态，把生活的享乐降至最低。而男人，即使是在等待伴侣出现的时候也不会委屈自己。
当你在头脑里对自己说“没有爱情你一无所有”的时候，你可曾注意到你宝贵的生命正在从你身边溜走？所以你在等待生命中的主角来完整你的人生的时候，不妨这么告诫自己：我自己也可以当故事的主角！与其希望有一天你的生活会因某人的出现而变得更好，不如现在就开始过那种更好的生活。
女人的平均寿命长于男人，所以很多女人不得不面对一段寡居的生活。衰老确实对女人来说是一种挑战，因为我们的社会公认的就是女人的保鲜期要短于男人。不管是生活中还是屏幕上，老男人配小女人比比皆是，而大部分女人只能找同龄的男人。老少配的双方当然都有自己的理由。但六十岁的穷男人是没机会约会二十五岁的女孩的。所以老男人高大、有魅力也是因为他们站在自己的钱包上。作为女人，如果你把自己当成自己故事里的主角，你一样也可以感觉高大、重要。我们征服世界靠的不是力气，而是聪明和机智。
10。永不自弃。女人屈从于男人为了一个原因－恐惧。自我认定是克服恐惧的能力，是能够高扬起头说：“我不害怕！”
“我不害怕独自一人。” “我不害怕会犯错误。” “我不害怕遭人讨厌。” “我不害怕不被接受。” “我不害怕没有结婚。” “我不害怕变老。” “我不害怕做我自己。”
想想我们自己的生活，想想我们究竟害怕什么。如果是害怕独自一人，不妨再深入想想独自一人为什么可怕。是不能有自己的孩子？是枯燥的生活？是需要的时候没人照顾？还是害怕别人怜悯的眼光？明确自己怕的是什么，可以提前采取预防措施，比如人工授精，比如培养兴趣爱好，比如建立自己的朋友圈，比如让自己的生活有声有色。
一个内心快乐的女人才能做一个好伴侣，好朋友，好母亲。自己不快乐的人是无法让周围的人快乐起来的。这就是推荐朱迪这本书的原因，与其教育女人忍辱负重、无私奉献，不如教会女人认清自我价值，做个独立、自尊、快乐的人。对那些没时间读这种书的姐妹们，希望这个简介也能让你们有所思索，当然英文版 原书的语言比较生动有趣。
| 
[复制链接]
发表于 2014-8-28 14:56:54
发表于 2014-8-28 15:44:57
不晚，不晚，大妈们的人生还长着呢，还有好几十年可以改变人生呢！
发表于 2014-8-28 17:33:01
发表于 2014-8-28 19:52:19
，说要看点美好，这部剧一听就是选了很多离婚界的奇葩案。不过还蛮喜欢吴秀波的，所以决定他出差的时候自个儿好好看。
楼主
