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    [未病防治] 【夏】日空调

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    发表于 2014-7-11 10:23:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?' G$ R& V& x6 k

    + z; z6 y$ B! O7 z  t* o; R长期呆在空调房有啥坏处?怎么自己调节呢?7 |" p# B. ?; I

    2 ?. n& t! a: W0 V$ p; F话说今天办公室好冷,我的薄毛衣外套拉在车里忘记带到办公室了.......
    9 p2 [( f6 I" Y6 R. ^, e4 Z1 O: O/ R% |
    (改了个标题,参加活动,嘻嘻)
    发表于 2014-7-11 10:27:59 | 显示全部楼层
    多喝热水~~~~~~
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:29:37 | 显示全部楼层

    ! R) K3 s5 G% i7 g; t4 r& Z: i3 s
    & s7 y% @1 t& a7 H0 `7 M
    3 C. m' ]& x6 Z- |    我喝热茶,但是还是冷啊,出去到街上,热量起码十分钟才渗透全身......
    发表于 2014-7-11 10:32:07 | 显示全部楼层
    中午休息时间去外边散步,多在夏天让身体吸收太阳光。
    发表于 2014-7-11 10:33:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 健健康康 于 2014-7-11 09:34 编辑
    ; c7 e: K) h# g; H0 ?9 e
    " f4 E9 L( l. Y7 ?8 \多穿。在家我基本不开空调。每周去教会空调也是很冷。
      d- z: E6 b0 K我就穿厚外套,长裤,包得严严实实的,那些老一点的叔叔阿姨都比我穿得少,$ u, ~9 X# H) X0 R4 V( S
    我也不管不好看,只要不感冒就行。$ m' t, }& u& _' l/ y+ \- ^3 y
    以前上班我就长期放两,三件衣服在办公室。
    发表于 2014-7-11 10:34:42 | 显示全部楼层
    脚底下放个小暖气。
    发表于 2014-7-11 10:36:34 | 显示全部楼层
    去厕所。用烘手机。把手烘热。然后自己按脚底涌泉。把脚热起来。还有一多小时。中午到外边站着晒。
    发表于 2014-7-11 10:36:42 | 显示全部楼层
    夏天办公室的空调总是太冷,不利于升阳啊,怎么办?是不是不能穿裙子上班了,要多穿点保暖才行?4 m. A% h; p/ J( r( ]0 w

    : |: @, _, u, D2 T2 N0 O长期呆在 ...
    9 o- |4 w( a. s( G/ A; M冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:23

    8 e$ L; F$ _8 K: @
    5 n6 ]5 w" ~& ^, S9 ~# Y入夏以后,空调让我经常起鸡皮疙瘩,根本不敢穿裙子,脚上凉得恨不得找个大包包套上。。。2 x3 }# I/ m1 K% b: f) M, U

    & Y+ l, N9 c: S# `; q: n; Y+ q" s, t上一周,我终于鼓起勇气,给我们的管理部门打电话,说too cold,他们派人来,这周好多了,我现在觉得光着的脚是热的!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:39:57 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。+ v5 I& u0 _6 }* ?2 J9 o* H6 x
    : b5 \( {* K3 B$ B# b& g
    我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。
    # P. u( [; e2 n0 l2 D' X
    5 Z  A6 w$ N! C) C' \/ d4 b- M另外的美国人,印度人,都觉得热。, v. s8 N3 x$ C4 E; b8 z

    8 g( z. M* t+ \( }7 N# k: ]这人种体质确实不同啊!
    发表于 2014-7-11 10:40:51 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空调内和空调外”  我曾经喜欢穿短裙的,结果被空调吹到膝盖酸痛。现在很多年了,上班连裙子都不敢穿。。
    发表于 2014-7-11 10:42:02 | 显示全部楼层
    刚把空调温度调高了.....等着温度上升。
    ; C6 _8 `' g( G% \+ ?
    ) w& {5 m, V  O7 J; ^我们办公室,两个韩国人,一个日本人,还有我,总觉得冷。3 j& Y5 B: y; A% X
    ) F* z) E" q7 S) ]4 E' {# \
    另外 ...) i3 z1 R2 y2 u, P
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:39

    8 X# d5 S3 u4 D7 c. P( X' j
    . i# J% M" x, ]+ Y( b7 }4 r3 w' S
    7 L9 ^  }, M" `. b/ ?    还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:43:29 | 显示全部楼层
    还有风向,让那些不怕冷的,坐风口附近。。。+ k0 I2 ~5 W) E( A2 ]$ B
    土豆 发表于 2014-7-11 09:42
    9 f7 g' K% K: O% c2 J5 q3 A1 o( [

      n5 H) Q# c+ u* C# U  f  Y
    1 ^! R' {* y6 h* O+ M    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊!
    发表于 2014-7-11 10:46:22 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...; N. d& \  w! b$ b+ Z9 m1 M! K
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43
    ; w* ~* t% t! P  j* U
    1 u" w/ v" P0 m  H1 g( A9 N4 P. c$ `

    ' A5 G+ R& j$ k4 P6 N) y# C% |    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     楼主| 发表于 2014-7-11 10:51:07 | 显示全部楼层
    mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ' E$ T" M) R. P/ t) v4 G舞者女 发表于 2014-7-11 09:46
      d( ~$ [) ~: f$ u9 @5 h4 k

    , S, [' O* l4 g2 K1 B3 Z5 c& [
    ( Y9 u4 T2 Y& h0 |% S0 W# k- X    嘘..........
    发表于 2014-7-11 10:52:06 | 显示全部楼层
    嘘..........
    ' I0 V( ?8 z8 X% c  C. x4 n& j冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:51

    / V' Z6 J/ D0 |+ {+ ^6 H, O+ x3 t- P0 `% V, [  f* ^' f& W
    + E/ a6 A  j6 t4 V% k
       
    发表于 2014-7-11 10:54:24 | 显示全部楼层
    我家里不用空调。6 m6 p1 u! w  g  X
    , W* H0 T& ^$ n9 b/ r
    在办公室里还是穿裙子和凉鞋,但是会加一件外衣或披肩。
    发表于 2014-7-11 11:55:59 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看
     楼主| 发表于 2014-7-11 11:57:55 | 显示全部楼层
    抱抱阿荷!记得有一种加热器,你可以把脚放在上面,脚热了,身体就容易热。Google看看 .../ i4 @# f+ t0 \/ f' W5 q
    j'espere 发表于 2014-7-11 10:55

    # x8 S+ A" T. X
    $ P' s$ f5 ~9 e- G$ ~谢小j,还是在办公室多穿件外套吧。
    发表于 2014-7-11 12:07:33 | 显示全部楼层
    位子不能调了,我好容易抢了个位子,很少人看到我屏幕的,便于上班灌水啊! ...+ E: ~! P  y. Q7 H: V5 I
    冬青夏荷 发表于 2014-7-11 09:43

    + O2 [) q* d. L; O( B1 L0 {
    5 M$ b, J" b- ]8 k3 T* t8 t; Y; O  c* L5 d
       
    发表于 2014-7-11 12:11:35 | 显示全部楼层
    我也是怕空调,从来不穿裙子上班,再热的天也穿袜子,办公室放一件毛衣,中午大太阳下走一走,再不行用一个热水袋捂手。
    发表于 2014-7-11 14:30:10 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的,光脚穿凉鞋,我恨不得穿靴子。唯一的办法是多干活,多走动,才能暖和点。可是、可是,总不能抱着电脑来回走吧,所以灌水就成问题了...
     楼主| 发表于 2014-7-11 14:35:24 | 显示全部楼层
    握手!拥抱一个!我和你一样,每天在空调房里呆得都成冰棍了,穿得像个大狗熊也暖和不过来。人家都穿短袖的 ...- T# c" A6 x8 e8 n
    花生 发表于 2014-7-11 13:30
    : w- H0 r! u- [2 h1 A6 l$ I; _5 ]
    % a% {# v$ c: E. N
    . _4 W2 |5 L2 {! V% [
        抱着电脑来回走,哈哈哈。
    发表于 2014-7-11 16:59:29 | 显示全部楼层
    德国很少见到空调……只有暖气。
    发表于 2014-7-11 17:03:12 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。
     楼主| 发表于 2014-7-11 17:17:03 | 显示全部楼层
    北美办公室,教室,夏天冷得要死,冬天热得要死。( g7 K; G$ I" i  H& F) X! Y
    野百合 发表于 2014-7-11 16:03

    + Q- G8 Y7 v, T7 z- _+ \  X0 ^* k' ]4 S+ B5 j

    0 F9 d  Q+ l, _# X9 @; |  x    是啊,我同事住在曼哈顿的公寓楼,冬天统一供暖,自己不能调节,他热得要开空调,简直是太浪费了!!!
    发表于 2014-7-11 22:36:38 | 显示全部楼层
    荷美眉呀,我同问。。。新加坡一年都是夏天,很多地方的空调调到18度。有人喜虐说:“新加坡有2 个季节,空 ...' G# g# s, y: ^6 [6 M+ U9 M! J9 q
    Shuyezi 发表于 2014-7-11 09:40

    - G$ S( }" F  T/ N! |+ n& l6 ^  N1 u

    9 U9 o4 e, A7 Z6 j; X+ ]5 `3 c0 T    叶子妹妹,请查你短消息
    发表于 2018-7-9 11:39:55 | 显示全部楼层
    办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头大汗,更不敢直接吹空调,只好搬张凳子坐在办公室阳台吹风 等汗下去了才敢进去。那么问题来了,这汗风干和空调冷气吹干对身体有啥影响没?
    发表于 2018-7-9 14:22:56 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-9 10:39
    ) `, N, x( t/ I* r办公室4个人,其他三个都很怕热,一定要开空调才能静心工作,只有我不喜空调,有时从外面办事回来都是满头 ...
      g# p! {6 W' [% k4 `4 w" H9 h
    有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。
    0 O% o& _2 X6 ^9 Z& W1 Q  z
    ' l3 [$ B% b, n3 ^! V空调房里,有个妖精曾经告诉我,她感觉冷时,会笔直端坐,手臂默默用力,脚悬空,脚尖拼命用力下压,这样做半分钟一分钟就让自己身上发热了。隔个十几分钟或半小时又做下。大家可以参考下。不过人家主要是担心久坐臀下垂而想的方法。
    3 U# Y) U, J+ i; v$ W$ U6 r
    发表于 2018-7-9 21:53:19 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-10 02:22
    & }6 E* `, |5 k( c! R有汗,大风吹干也不好,空调冻干更不好,在室温下让汗自然干,或用风扇摇头微风风干。
    ' M" u; a+ r7 y
    ; X; v  s- b! x' T1 k/ d空调房里,有个妖 ...
    9 D3 \- u0 Q- p* o0 S) ~
    那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?' b2 ^' u9 @. I. j# J% o; I
    发表于 2018-7-9 22:51:16 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2018-7-9 20:53& x. B$ v% y' P, M' W; N
    那把汗擦干,再换件衣服行不行呢?

    1 p6 O" C) d4 A7 J; a这当然是最好的了。但,不是每个人上班时,可以有个单间擦身换衣的吧?去厕所换,不说位置小,碰到同事也会有点小尴尬的吧?: R( Q3 D) v2 I. v$ v8 c, F
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