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本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯
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郎中原文：侃下阴虚# G- j, A, X6 H4 y
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# P8 [; _; d3 C w( T* n/ [3 p4 ?问题：
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桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？
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郎中答：, `( r" t( ^3 X5 n j& O
+ V( K- L8 i) Q7 E+ ^6 P; ~8 V2 @6 \牛油果，也是很好的滋阴品。* @+ g. C. z8 _: T6 `* E
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图片：
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- T6 U5 k, Q8 F3 x) E; f5 a0 p北美木薯
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图片：3 O3 a3 h7 U Q
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桑椹子不是覆盆子3 X* [& H8 g1 x% v/ l3 {
' ~: o1 c: T" y桑椹子图片：
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覆盆子图片：4 d1 Q0 e) B K* V+ @# \. `, s7 |
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问题：- H; M i4 w B5 B( a
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紫葡萄是滋阴的吗?6 L n& h/ K! y9 j: O9 f6 w2 x
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为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.
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( [; _$ ?* [( F/ P吃绿色的葡萄会好些.
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/ e6 h4 Z& O- w郎中答：; \; P- \; W1 y h8 Z3 L9 |
/ s, {* G+ M/ g这是个很奇怪的现象。
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呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。
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: Z* `2 N6 S" P2 |& G& \+ r" t你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。
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问题:
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+ r: Z$ G! \/ T7 ^我是既怕冷,又怕热.
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3 w- O( w& w' A$ @4 W0 p有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢?0 D }+ ^! F# @. a% B+ P9 e
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郎中答：5 T9 H0 }" Z' i6 P
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阳郁属半表半里证。. W. T2 `9 x3 V6 ~
0 r0 \ ?4 K, f2 @6 T' C这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。6 e( x/ c" J) w1 q* e% J( B! S
) i/ M, U) ?/ ^) t2 g5 {- ^忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。
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只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
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. K- {5 d7 }4 g6 {; K; Lshamrock100 说:. P ]. |' D1 g: n. S' u& }
这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。. l+ H# j' [9 g. {* r9 F' B
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$ W4 `8 c1 f7 y8 ?- ]3 f, }郎中答：
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# g7 Y# D8 L' u3 F! p5 s7 o鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。8 \, d) U6 Y5 z% ~/ \ Y
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阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。6 _5 b& t3 P6 O+ k2 c
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- H3 l2 i7 J E& m' c& ?5 t2 G问题:
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郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？
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郎中答：
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! k* U: V* F! ?/ m7 K7 L! ^真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。
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4 S1 c3 j0 u7 ^+ M" g石榴 说:
6 C3 E6 ~1 \$ J红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。: M' T% \( t+ `" P2 ^/ ~3 r% l, ]
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多谢！' F$ M& U$ i9 w; M
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郎中答：3 M5 y# z9 {$ w# W
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土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。
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一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。
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问题:
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多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。
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8 V5 `' w2 A: S7 c郎中答：
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食疗对于真正病了的，是没多大作用的。* `, M( Q: |" X% n3 U
, a8 T3 M4 A- |# _" j: w但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。
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- w/ I# C; p1 p8 V$ }还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。( N; _* o6 }" m) a% C: I7 T
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问题：, o! [4 P% v# J9 I6 {
4 f6 d4 ^) D4 b/ c还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。
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; R \1 m+ f1 y郎中能给讲讲吗？ ( ]) k- K$ j( a! [; E6 P1 @
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郎中答：2 S8 G; X* k( J2 \% u. ?
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“上火”，有实火和虚火。
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! Q& f: B, |. J% @3 Z9 Q: ?除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。
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" z" |/ S+ K3 I4 c2 @7 ? b/ j现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。 - g& W3 B) a/ k1 ? {( ^
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问题:( R1 }+ J: B. I% C7 Q5 R$ ~. @( L3 j
- H2 J5 i& @" ]$ q; Q桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。) ~' I2 B; q* _. \: _
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商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？% i) |! p Q" b1 R2 E" [
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& \. p/ Q! V; \4 k郎中答：
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一回事，说穿了就两字：补液。
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4 |( B# M# x( s9 {& y/ l凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。
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+ }2 p" P" ^/ I6 Q3 f, q问题：
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# O4 T0 }4 ~7 f! f4 r$ f8 y眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?. o- J; A. O0 e# o
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西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?
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郎中答：' r" ? A0 D0 O7 B! M
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眼泪也是。
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中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。, m5 o/ k1 g) z0 _5 s! v, i4 m
3 s" A8 d/ U% r" ~7 H! r/ j; d$ @无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
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发表于 2013-7-23 13:15:11
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楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
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发表于 2014-5-21 13:52:23
