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    [简方食疗] 喝咖啡后真能提神? 因人而异。

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    发表于 2014-5-19 18:24:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    咖啡,中医怎么说? 搜了贴,没找到, 喝咖啡后各人各异 跟人的身体有关?
    & j$ [; Z8 y9 g- k1 w' u% X8 Z9 U
    需要熬夜的时候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神,貌似已是社会大众共识, 但喝咖啡真能提神?# e+ {6 Q, F# ~: B" w3 C: Y! [

    & \* A+ y; }' A据个人观察,饮用咖啡这种提神效果因人而异,有的人可以,有的人不行,其实就算有提神效果好了,那也只是暂时性的吧?所谓的造成“兴奋” ,实质上真正的在体内的作用是,体内代谢速度和心跳加快,加大了对体内与神经元、肌肉的相关的能量消耗。
    / \' C% r$ ^, x(科学一把,这里不PIA滴 : z1 p6 S) z! m% D  ^3 z3 Q; e
    6 A, v0 {8 m& m+ |$ J. f. ~/ h# V* ^
    有人喝杯咖啡“兴奋” 提神, 有人喝杯咖啡无反应,还发现有人喝杯咖啡反而犯困,象吃了安眠药。   : B. x9 V- d( M9 q

    1 }% o% ^) f# R: v- p咖啡有利尿,消耗热量的作用? 湿热人喝了提神, 阴虚寒喝了犯困? 猜地。嘻嘻
    发表于 2014-5-19 18:38:38 | 显示全部楼层
    咖啡和茶对我都不起作用。
    + H! b% R! q' [  C; Z1 u8 w4 Z! j1 V0 p* b' g6 k  n
    两个我都喜欢喝。
    发表于 2014-5-19 18:46:59 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf没这个问题 。。。
    发表于 2014-5-19 18:52:09 | 显示全部楼层
    曾见过两个美国人,长期喝咖啡,手好像有些控制不住,容易颤抖。。。不知什么原因。
     楼主| 发表于 2014-5-19 19:00:52 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了5 [; G, u/ a5 O+ f) f
    % e* a8 P/ @/ l! d
    飞机上的咖啡最难喝,哪里是咖啡啊,倒象锅巴茶, 好像各家航空公司的都一样。
    发表于 2014-5-19 19:19:44 | 显示全部楼层
    以前我喝咖啡,不加糖,不加奶地, 可近1年喝了胃不舒服,嘈杂的感觉,不敢喝多了
      O" g8 L: F7 H( c: A( Q& A, m1 s
    飞机上的咖啡最难喝,哪 ...
    . k: ^% k8 ^5 U+ g" v$ RJane 发表于 2014-5-19 18:00
    ! R: r  T6 J4 m
    , s6 C1 q5 k4 ~- A
    我也只喝纯咖啡,不加糖和牛奶。
    发表于 2014-5-19 19:24:25 | 显示全部楼层
    回复 5# Jane
    ( y& V0 d2 L8 U+ w
    / t# z4 {& O9 q* C' j( u咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。
    发表于 2014-5-19 19:30:52 | 显示全部楼层
    咳咳咳,我喝咖啡,按鬼子的话是加了糖的奶里面点几滴咖啡 。。。  ...
    2 Q5 t$ M1 s: e4 F& D. J. Acarriecatt 发表于 2014-5-19 18:24
    # ~6 T4 U; M* T3 b8 q: b

    8 r0 ~( n# r5 z& }2 l4 S% `7 h" _! rCC,我觉得这么多年你老公没有被汉化,实在是他的造化!你是润物细无声的高手呢。
    发表于 2014-5-19 19:48:56 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    发表于 2014-5-19 20:21:25 | 显示全部楼层
    我连茶都不能喝,喝了晚上很难睡着。
    发表于 2014-5-19 20:54:11 | 显示全部楼层
    记得郎中说过清咖啡去湿。
    7 `( v' M& i! q2 V" d# pj'espere 发表于 2014-5-19 18:48
    : \& j6 A" Y" R2 m/ r# T: t

    9 ^9 |$ I- Q. T( p5 G7 _J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人喝穷了都。
    发表于 2014-5-19 21:34:35 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    . \& B6 |6 B( n5 b3 K! x9 z医者易也 发表于 2014-5-19 19:54
    , X) ]% R) A3 e; Z* E- ^! R/ j4 E
    - Q. ^+ u  ^1 I8 @2 D9 E
    哈哈哈,小胖就立马给麦大叔递了一根烟
     楼主| 发表于 2014-5-19 22:04:01 | 显示全部楼层
    J'M好记性,小胖子为了去湿气,猛喝麦大叔家的免费咖啡,每天三大桶,弄得麦大叔一见他就直翻白眼,给人 ...
    1 _7 j# c! |0 W$ }+ D$ p医者易也 发表于 19/5/2014 16:54

    7 E: X  f& O9 ]. \/ v嗯,去湿减肥。 小胖子那去啦    一定看到贴了,就是不敢冒泡讲话啊? 估计没减成,正郁闷着呢~~~
    # j2 O5 p& k3 Y0 m/ k9 I. _: }5 G( v8 B0 [
    发表于 2014-5-20 04:06:35 | 显示全部楼层
    很久以前我喝咖啡以后兴奋一会儿然后就困了,如果早上喝一杯咖啡,不到中午饭就开始 ,好像decaf ...9 h6 J- K( y1 v" C" O+ O
    carriecatt 发表于 2014-5-19 17:46

    3 E! k% M! c/ M, \/ J
    . a! X- X1 p' d9 l$ s; c$ ~. {) b1 e
        站这里 ~ 我一年大约喝四五杯咖啡.........喝完以后就像打鸡血,半个小时就蔫儿了。
    发表于 2014-5-20 09:26:02 | 显示全部楼层
    咖啡对我有4-6的小时的效果,晚上喝咖啡一定睡不着

    点评

    哈。我也是。  发表于 2017-11-20 23:04
    发表于 2014-5-20 10:37:51 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就做不下去了,没个几百年,总结分析不出相对准确的结果来,这投资的老板不干,没哪个老板会投资一个研究得几百年才能得出结果的东西来。这科学家得吃饭,得拿薪水养家的,于是就自然的把这些“明明知道这些因素会影响结果,而且是严重影响,但因为这些因素的观察和总结,所耗时间太长,或是无法用精确数来统计,于是刻意地回避掉这个因素,就当这个因素不存在。”- a* g5 y5 @% |5 Y1 H. e

    , x5 I9 X3 H: z* T& g就比如,咖啡因的化学方程式是好测出的,但不同的人喝进去,产生的化学反应具体是什么,这实验做不了,做不下去。任何一个科学家都明白,每个人肚子里的酸碱度是不一样的,每个人对某种食物的化学反应是不一样的,但这种不一样,没法精确的给测出来。
    2 Y, s, e! q3 Z/ O- I' l4 Y9 p& j# K  f  M' }) K! f
    你咖啡商或是醒脑药商提供赞助,我一定能得出咖啡因有提神效果。7 m( V$ {( z' [- l. Y- v6 T
    7 Y6 L. [, t  Y, b) C) X
    你减肥药商,如果提供赞助,我也一定能得出咖啡因有去湿的效果。5 ]+ a# a: f: {! c5 ^

    6 q" W/ k% K/ m& ~  ^你安眠药商,如果提供赞助,我还能得出咖啡可以促进睡眠作用。
    7 I- s$ U' m3 ?; F! d* |$ H6 S% l2 Y& Q( `; o/ r1 S
    对于体内寒湿偏重的,喝咖啡就去湿,不影响睡觉。8 ~! M/ c! k. P* c
      a& H2 ]  k* |! I7 t5 U) i
    对体内湿热偏重的,喝咖啡去湿,又影响睡觉。" |$ k% c7 [9 _. G/ W4 ~

    $ O) T2 V( H: w$ l7 l* ^对体内少湿的偏阳盛的,喝咖啡影响睡觉,提神效果明显。
    ( Y- i: j8 \, T9 F- g/ c9 S; j# P9 c
    对体内偏阴虚的,喝咖啡不但影响睡觉,还会加重血热,会导致心烦,导致亢奋。0 f+ T1 @1 w6 ]7 T9 v' j

    # L0 t: W4 ~0 M7 S7 w如果我是科学家,我一定能轻松养家,为啥啊?我选择样本时,就能很对投资商的味口,你是减肥商,我找的样本就寒湿的华人。你咖啡商或是醒脑药商,我找的样本先找阳盛的鬼子,我一定让你们老板看着数据就直乐,乐得睡在床上都翻几跟斗。
    发表于 2014-5-20 10:51:32 | 显示全部楼层
    我觉得这喝咖啡和长跑一样是可以锻炼的,喝多了,就能喝了。。。但我没练出来,我不太喜欢那味道。
    发表于 2014-5-20 10:56:13 | 显示全部楼层
    下午2点以后就不能喝咖啡了. 起码管14个小时.
     楼主| 发表于 2014-5-20 11:04:04 | 显示全部楼层
    回复 16# 蒙城郎中 ( t' o/ B- E; g2 r
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说明体内怎么回事?
    发表于 2014-5-20 11:09:57 | 显示全部楼层
    科学的实验,往往很多样本采集的数据量太大,所以让研究者有意给摒弃,因为要考虑这些样本的研究,这研究就 ...
    : m/ I/ N0 E0 ~2 m( I5 o! F( o蒙城郎中 发表于 2014-5-20 09:37

    : x9 P( a5 {# \7 E" U% D
    * E; T, A7 d) U, {
    + w0 M9 `3 S. ~, ~    反正我不喝咖啡,喝了觉得脑袋里的发条都上紧了,难受死了。
    发表于 2014-5-20 11:12:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 bz1 于 2014-5-20 10:14 编辑
    # t; |$ B0 S' E7 ^% v
    ( p3 g: J, z7 E: U" I) D* h) Y看看, 貌似我是那种喝了照睡的,还帮助去湿的
    发表于 2014-5-20 11:13:08 | 显示全部楼层
    我早上喜欢喝一杯咖啡,要足够热的才好,温吞的最不好喝。提神的作用有不过有限,可是很能帮助我肠胃活动拜见黄大人,这个对我很重要,难道这个也是去湿的原理么。
    发表于 2014-5-20 11:14:03 | 显示全部楼层
    xuexi
    发表于 2014-5-20 11:42:08 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 " H9 p" c& i$ e- A
    O, 谢郎中解答。   “有些人喝了咖啡反而犯困,象吃了安眠药” ---这,怎么会这样呢? 说 ...
    ; A) {. H+ ]% X  j8 |& v" c% eJane 发表于 2014-5-20 11:04

    # t$ M9 r7 e- {
    ( b) `5 O2 v0 S0 ~3 M! Y( F- A6 e湿重的,本身就常容易头昏昏的,湿热中的偏重于上焦的。因为咖啡是利湿,所以对中焦和下焦的湿去的多,但上焦湿重,中下焦没什么湿的,就会感觉更困。
    & t% a. Y6 ]# I8 e  \0 Z, C这种人,常多喝水都犯困,跟喝不喝咖啡无关。
    - P4 A; X- ]; ?5 ]( ^3 B: f
    8 n, P/ {3 O4 o; ^* X) Z$ _0 j所以说,湿热的会影响睡觉。如果湿重于中下焦,就舒服,但晚上喝就会睡不着。而湿重于上焦的,什么时候喝,都更加重上焦的湿,就喝了犯困。
    发表于 2014-5-20 11:47:42 | 显示全部楼层
    我喜欢咖啡,也喜欢茶。。。; z' }, [5 i0 g! ?8 y1 i' w: M
    0 H! Y; I: L5 M1 H( @7 y$ A
    我一朋友这些东西都不能碰,连酒也过敏。。。我觉得她的肝功能很差。。。
    发表于 2014-5-20 13:34:40 | 显示全部楼层
    本帖最后由 狗剩他娘 于 2014-5-20 12:38 编辑 0 z+ `% S5 I7 H7 Y; E* Y: q
    & A0 N+ R( l0 c" j1 S
    回复 22# 静心 : P6 Q/ J6 f" ]+ ?1 r& P
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。
    : v, X. a, n, f' J& ?( e但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹差不多。
    发表于 2014-5-20 13:51:54 | 显示全部楼层
    想学习学习。谢谢!
    发表于 2014-5-20 13:54:15 | 显示全部楼层
    回复  静心 ' P9 r/ C7 m5 i* x
    我就是咖啡喝多了心慌手抖,也在纳闷怎么回事。3 r* N" @/ f) E* v  e# G' x: Y: J1 e
    但是早上一杯刚刚好,对我的效果跟对静心妹妹 ...! I0 r& \* c# `
    狗剩他娘 发表于 2014-5-20 13:34
    6 q7 j% V6 w! e; l, q7 ]
    9 J% u+ u6 V; R5 U6 Z, |6 ^
    . ^  p1 [) t% A! h- W+ T/ D! J
       孩子生多了,奶就喂得多,这肝阴就不足了,肝阴一不足,就会有肝风了,肝一有风,就心慌手打抖了!
    发表于 2014-5-20 14:02:53 | 显示全部楼层
    回复 28# 蒙城郎中 & ], L8 m3 m" I

    - G. ~: a) d8 R5 J0 I5 J3 p$ q谢谢郎中!2 T4 \) l" ^7 X/ a' d  P: ~9 y
    那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀
    发表于 2014-5-20 14:04:17 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    3 x* Q% M8 _2 K9 m: p( c
    * W& T: L) G; }# E# w谢谢郎中!
    0 G, ]2 L( I0 [# j! R8 f那农场的奶牛岂不是都有些肝阴不足,狗剩的粮食来之不易呀 ...
    1 c8 j' C4 R9 A' k3 s4 r8 [2 d狗剩他娘 发表于 2014-5-20 14:02

    4 w9 |, Q* D+ G' ]- C8 ?; I
      k' p% L2 _! C5 ~' v! a
    ! K- |4 E) y. o   是啊,你没见奶牛都长白癫风了么,身上一块黑一块白的?
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