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    [跌打损伤] 脚扭啦~ 这不是悲催么?

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    发表于 2014-1-6 14:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    前几天刚说想病休息滴,这不,昨天铲雪的时候,脚就扭啦!!! 这不是悲催么?
    . R/ C' G' S/ f; {; F
    ! Q2 s+ y( u+ l( {' \一直下雪,也没时间清,昨天算是有时间了,奋力铲雪吧,唉,积雪下面有个石头,,一脚踩下去就这么巧正好就在石头上,一个大跟头,嘿嘿 还好,起来这里动动那里动动别的都没事, 就是右脚腕扭伤,转了转可活动,就是痛啊!!!立马金鸡独立跳脚进屋,冲进厨房拿2冰袋,包住脚冰敷呀,放一会儿,冰一会儿,现在成了跳脚大妈啦, 脚腕周围还是青了,没肿太严重。+ _5 N! F; z8 q$ d! j6 O

    + L- \3 a) l* z  n) ?: }7 `( ^这下踏实了, 今天计划: 学中医! 从头开始啦!!!!
    发表于 2014-1-6 14:30:21 | 显示全部楼层
    天使妹妹,看中医的外伤治疗
    发表于 2014-1-6 14:33:26 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。
    发表于 2014-1-6 14:34:18 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-6 14:41:34 | 显示全部楼层
    好好休息,唉,这下雪天真是害人。% T8 A3 a( o$ e% K5 d
    冬青夏荷 发表于 6/1/2014 10:33

    + a1 ]$ S+ i* k% \2 D' ~谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊?
    发表于 2014-1-6 14:52:03 | 显示全部楼层
    谢!阿荷,俺这右脚腕呀,算算共扭伤过好几次了,是不是韧带已松了啊? ...
    ' z( e( o" ^+ a: `/ i: F" ^* ?Jck6 发表于 2014-1-6 13:41
    - X3 f* n+ }3 k( K5 V4 f

    6 z2 V$ y* L! A, U: a1 H/ `& Q肾气虚,就会习惯性的扭脚、伤腰。
    发表于 2014-1-6 14:54:14 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!
    发表于 2014-1-6 15:02:34 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 ...
    5 l: ]/ t3 m$ U; c蒙城郎中 发表于 2014-1-6 13:54
    ( C9 \" L0 T* W$ ]

    / Z# t) }. [/ [2 {# ~; `
    ' c& W: X+ a, G' _  i" W5 O4 `$ P  a6 d; _    就当锻炼喽
    发表于 2014-1-6 15:08:57 | 显示全部楼层
    最悲催的是:花了一小时,总算把车挖出一大半了,仔细一瞧,天杀的!隔壁家为啥要跟我买同一款车咧!{:20_8 .... d3 c' ~2 v2 k; U* f$ h1 G8 C+ c
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 10:54
    - _2 a* `. L/ c0 ^+ A. s/ w( }
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    - b$ y: X7 G! C9 r" j3 b9 N8 n' B4 V0 i; g
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭到。  肾气虚怎么办啊?是不是与命门火衰也有关啊?
    发表于 2014-1-6 15:12:55 | 显示全部楼层
    想看看
    发表于 2014-1-6 15:16:41 | 显示全部楼层
    慰问一下,好好休息
    发表于 2014-1-6 15:23:54 | 显示全部楼层
    77, 说点实用滴,如实招来,有啥好得快滴妙招~~~
    6 l5 ]- o1 G$ j0 p/ K6 _% f/ X$ f* M. \/ ]4 L
    这脚上次扭,还是前年了,回国办签证,快跑追公车扭 ...
    ; {& W- s/ H! P0 O* zJck6 发表于 2014-1-6 14:08
    ; J' O$ E9 [6 b9 M

    2 F- C5 F( M% C% p; t+ B伤筋动骨一百天,呵呵。
    , O+ L& @3 N! c) d: j' A
    8 H# o: z1 K; q9 T6 ~
    1 h- b. S1 j$ r+ z# p! v- z1 L
    6 b4 o' \7 u6 [* O有个跌打方子,也是别人传给我的,很好用:
    % }8 w4 h6 N. N' b1 W
    4 _6 E+ l7 C9 l" Y/ r5 |  N& _! y9 t- ^' j- t
    2 _) k5 G0 W3 ^  D2 i( n6 g% H

    + s8 W  T1 e' J& e( @( d# g用黑木耳,冷水发开,再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵,就下面这图上的东西。# l- y. ~2 L& r/ l: U
    2 K& M, u# d" Z+ o3 M/ j- c! y

    9 U6 z) E# s6 m6 \' Q% V

    2 T, `) k0 o) X- l" D6 e                               
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    : ?- z, e% O3 q7 w2 l, P* n! ^7 C8 |' s
    ( U' G& G" u% v( [7 l4 S. R9 X% [. v  q$ r
    一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。  i5 t9 X" Z3 U  z, ?+ c' _

    ( g+ g: Y9 S4 u. p( \! ?# f将发好的黑木耳放入捣钵内,再加一大勺红糖捣,如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加,不要一下加得太多,太多了就太稀了。捣成糊糊,敷在患处,干了会自已结成硬壳,不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。8 K$ }2 P8 J9 B& a2 B

    ) D2 Q; G6 k, v
    + w# N5 z  W6 A+ u$ J+ D注意:红糖得一次次的加;黑木耳要买那种质量好的,薄的,不能买那种发出来,厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。如果患处有破皮的,不要用(因为干了,再去药时,会把结痂的皮给掀了)。3 \- y$ n5 w5 x8 e: d! f

    5 f1 A# U( Y  v& z一般重伤一星期就好,轻伤两三日就好。
    9 u4 }( X" D' Y  _* E5 P6 w/ ?# c% Z# h* H# R4 q
    属于古代武师中的跌打神方。
    发表于 2014-1-6 15:33:14 | 显示全部楼层
    回复 12# 蒙城郎中 ' O$ v1 J3 v2 Z' e4 I" m8 j- @6 N
    4 ^7 p* M% p1 g3 F6 k% J1 @, |
    这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐,一样的吧?
    ' p6 u8 T* ^8 ^
    , z5 [7 d7 v% K- A, b
    ' t* w: l( R4 Q: H& j  Z' {
                                   
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    发表于 2014-1-6 15:35:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    + Q- I, D+ K8 ]: v
    ! I5 K4 i/ Z& P6 D& Y- k好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。
    发表于 2014-1-6 15:36:30 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中 ; `2 S' X  F: Q& a* F% |

    ( C# U0 G8 j- n9 A# e" ~  K这个好!!! 谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么?这个捣钵图看不到啊, 俺有这个捣蒜罐 ...
    - A/ n. N) T% L3 }- u% ZJck6 发表于 2014-1-6 14:33
    6 s0 R: j( j9 O0 ]* L9 }/ `
      S! Y1 y/ y9 C' C2 D2 `
    一样的,就是这种。
    0 }# _. a$ F3 x. l& q5 |; G; E( P# J+ d/ G- V; ]8 A
    不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。
    发表于 2014-1-6 15:47:58 | 显示全部楼层
    一样的,就是这种。不要冰敷,伤了直接就用。古代没冰箱。/ ^: |4 F) g! x6 u% \7 N9 b& r$ [+ t
    蒙城郎中 发表于 6/1/2014 11:36

    ' s$ Z$ h& S4 K* o哦·,俺就是怕血出太多,肿太厉害,上次扭伤在外面,没冰袋,后来脚青紫到沿脚趾头,肿得不像样,最肥的鞋都穿不进。 好,这就泡木耳去~~~
    发表于 2014-1-6 15:54:04 | 显示全部楼层
    就当锻炼喽( W% C8 N  H3 \! @5 J. x
    bz1 发表于 6/1/2014 11:02
    7 O' P& \& @/ K7 k
    对锻炼锻炼。 有次俺擦车,有个老美看到了说,擦得如此干净,擦完这个,下个就是我的车了,哈哈
    发表于 2014-1-6 15:55:08 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。
    发表于 2014-1-6 15:56:51 | 显示全部楼层
    啊,天使MM变成跳脚大仙啦!
    4 W  }  n0 ]9 y- w3 K9 D好好休息,好好休息。有了郎中的秘方,很快就会好啦。 ...
    9 a& w4 u! g4 O0 B' C2 S# qj'espere 发表于 6/1/2014 11:35

    / M$ r# B# ]3 t谢J,M。 是的。也有点时间消化郎中讲课内容了
    发表于 2014-1-6 16:00:13 | 显示全部楼层
    谢郎中!也谢大头天使,伤了你一人,幸福一大群!我们跟着学偏方。。。 ...
    - }6 {, @0 y9 S' ~% h土豆 发表于 6/1/2014 11:55
    * G7 w# J1 d5 N
    是呀,好事好事,哈哈。 挖呀挖,大家把郎中的宝贝都挖出来~ " G! w# A% Y  F7 S: J
    . X# j8 C* T4 \2 \! ?6 \! l' T% Q
    这内容也可加进“中医的外伤治疗”里
    发表于 2014-1-6 16:09:47 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!/ o2 ?( A- J9 y+ F# b) y+ A' }& m
    多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!
    7 u  M" K6 z( H) J今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩子可以上学,耳根子可以清静清静,大雪又放两天假,还得继续和他们战斗。。。。。。
    发表于 2014-1-6 16:29:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱
    发表于 2014-1-6 17:13:40 | 显示全部楼层
    天使妹妹,木耳敷上没有?你这学中医是从脚开始了。抱抱; n7 |) p, h3 {( d; s5 n. ]% s
    wangruima 发表于 6/1/2014 12:29

    * {9 h+ c" q7 {2 _谢谢大家,还没敷上呢,俺用的是缩成方块哪种野生木耳,木耳要先发开,怎么才能发得快呢?$ ]5 I4 V* s1 F& h; {1 U

    * c" ]/ i; O: c! j幸好俺以前打过排球,所以空地上都顺势摔倒,不会用手撑地的,不然手也容易伤滴~
    发表于 2014-1-6 17:14:07 | 显示全部楼层
    抱抱天使MM!
    1 [1 k5 I6 Z5 t  K0 N多多休息。幸好有郎中压箱底的宝贝,MM早日康复!. Q! x9 `# u: d; V  l- A' o& C
    今年这场雪真大,好不容易熬到假期完了,孩 ...+ ?% m! M6 z" T- E
    健健康康 发表于 6/1/2014 12:09
    % i+ n. R- U% a& O  D* r  c6 n# k
    抱抱~
    发表于 2014-1-6 17:28:31 | 显示全部楼层
    抱抱天使妹妹!
    * D8 r; b+ X( c: o) t& ?( ?3 }要看郎中的宝贝药方!
    发表于 2014-1-6 17:36:06 | 显示全部楼层
    天使M多休息,等下Update我们看这方子好用不。
    发表于 2014-1-6 17:37:36 | 显示全部楼层
    回复 15# 蒙城郎中
    3 m1 u, K1 G5 |- L. C7 `7 ]; k- {' C: X' i5 E
    . w5 X1 B& \$ M8 v' p9 P# r' `
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?
    发表于 2014-1-6 17:56:18 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-1-6 18:19:19 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    : ^0 I  B  O2 `3 ]1 ^7 b
    9 Y8 U4 q# r8 d. J8 \7 F4 Q& k
    + u2 a8 h7 U- v* I& F! G    郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?1 u7 `# w3 r  Z! o- w2 Y7 n6 W
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37

    4 D$ w7 a' i! R& r; q/ \  p/ t7 Y' W" O% m& {
    ' h1 ]7 J6 c* X) C3 \* G+ c7 X
       不能。只能捣,可能是高速研磨,会造成有高温,从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖,所以没实验过低速研磨机,有没有作用。
    6 S, L# g" D9 z. L/ y. Z9 d就跟水果汁一样,低速研磨机出来的味道,和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的,明显就味道不一样。
    发表于 2014-1-6 18:23:05 | 显示全部楼层
    回复  蒙城郎中
    ' i5 F( B7 a( O, W0 B
    + k% I1 ^5 a: u: Y. B: B6 w9 f3 i! F8 L
        郎中,古代也没blender,这咱用blender打行不行?; a/ E  g" A* q& @5 ~8 |" @. h
    Hwq 发表于 2014-1-6 16:37
    0 x+ V" N8 u  o/ b; y
    5 [) f' j9 l8 C: b" B

    ( z) J4 Z* A, K" M9 O& A1 s2 `    要是我,要么用古人的方法,要么只会用blender先粗粗地打一下,然后用古人的方法。
    7 C/ k/ S" _6 g1 R# J* i3 h! c, b7 m2 o
    我觉得好用的一个方子,在你不了解原因的时候,最好用原来一样的方法制作和使用。
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