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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22
: R& [- k; q7 c; |9 q( F
9 s7 X$ Y* s! p5 W3 y# k4 q' s
8 p; ?% R( E6 W U% s% ]( ]carriecatt 问：
_0 C* n/ ]* r4 M9 F4 f: [% g7 b* _* B+ p
郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？
1 S7 h4 ^( {4 v6 _" K& B; r/ s
8 `5 @7 w8 D) @8 ]* `% W郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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" L, ?7 l% _ T* S像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？
6 ~, F9 T Z& |& |" M2 G" V1 i
5 ?, B9 V+ ]0 b. A1 d
1 Q3 T& c& v# r) ^4 t. B7 p郎中答：
, S# Z4 Q! z4 c" d
9 S5 n, |6 D) r" q* B伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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3 H* B5 g* a1 b ]针法在治伤中也有优势。4 m+ Q) g X% A, T5 R# T) d
% r+ j6 j/ J) D$ P$ ?2 ]
纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。; u- H4 V0 v0 J1 v. F' N, R3 n; ?
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carriecatt问：7 Q$ c& p1 m* J8 V
2 E" L& ^; J9 E1 ?% e记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。
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( Y. m6 s w+ j9 {- {针法是指针灸吗？
8 B+ f6 ^( o& O0 f& N' G# l& B+ B- q# j& i0 c6 k4 g% n% T
西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
) Q$ b, }2 K7 ?* T
5 A- b3 |# C1 i/ u- ]$ i经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。" W5 u A( N8 K! m# c' `
! o! G8 i$ u3 p7 N/ T8 @5 o( v0 k* ~
5 P6 `: C( o% |0 n郎中答：
+ r6 A0 Y! J7 h6 K) z/ _! f6 ^; F1 _. q- |% s
1、针法是指针灸。+ h2 @2 j' B5 V0 K, U! y1 e
w8 W' N8 R( L5 d2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。 ' i' {2 W! I7 s' O7 @
, C$ I! P& Q# x# k( I1 a- Q* |3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。& ], i# p+ h( @! y7 [
4 @; X: T# l- O新夏问:. u/ O; l% S8 i1 D2 r& f
0 c) l1 @* q+ h% H( l2 s, c& N以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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' I$ A. J8 o4 A% k3 ]( h不知道这是常见原因，还是也要辩证？# i6 l) |. \3 L. f! t7 [% E
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! P& [6 y! m( G* C0 Q郎中答：
! B. G& r/ s& r
3 L6 r' W; b, G5 M也要辨证的。. L8 \. A0 C. U. z+ H2 X: T
' s" N' }1 K" A0 S) R) _2 N脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。: _" s- N- x9 E" e3 }/ p
* k) s. f" I/ H1 I) N0 f- q+ U用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
" s% `# }% P$ X9 t6 ~, W3 [
& Z2 F! V9 c0 x/ D用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。5 s0 m3 `* n- |. p& F2 R4 m
, w. K8 g2 L! X3 Z' M+ O/ g
新夏问:7 Z* A8 @- u, W. c8 H
( L) j2 u9 n9 a `' A居然没有一条是肾阴虚的。. _! G, |. _* j$ e2 j0 P. S5 K
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不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？
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郎中答：
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, o. e6 G3 C. L: |- L) y s4 B肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。- r5 E3 I/ B) x: o" [, \
( F% D% H# S" i: c4 x f5 B走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。+ B# Y6 t2 }" n+ ~
( k4 _1 i0 _5 ^/ V( H
jck66 说：& C6 j8 ]2 W) q- O& P* Q
+ h, X/ ` a% j# M6 ~说起脚后跟痛哈，想起来了。3 Y' F! N2 x- {2 t; Y- d: \
3 h. T3 n, u8 }有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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, ]" D3 t7 \7 v% Q, D郎中答：
* J$ o! v! g) P7 s; w3 X# `* ^% _4 v6 u1 E* ?8 [8 B
稍有偏心血不足的倾向。: n5 \5 p& f$ ]/ W. W
# F) O4 z7 e. x6 a& l有家族遗传史导致的可能性存在。
* h& v5 j( G1 M1 s
! \& \: c+ s" f1 e' E3 ~" HJCK6 问：: g$ ~0 ]8 f6 b
d8 C4 ?/ z4 L& y' ^
俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？1 f2 D. P, N' E) Q6 `6 ?" C
8 p2 o; r2 ~: N9 Q" E. a$ k+ X郎中答：
1 X7 h% R1 F: d8 u. @' F1 m2 z# r3 i# \: [; r; o- j6 q h
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。8 H* J/ x$ ~( Q; `7 ]: q K
) E' y8 K+ J' N0 ?, _JCK6 问：% L1 W8 P" _. F" K. w
& ~" {) {# E y7 k! r! p& n$ L
有啥好得快滴妙招～～～4 M& |5 O& c$ n- U
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这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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5 l6 ?7 _' P' W郎中答：
1 L a: d& U. K, A7 M* X
, v3 \& o! D/ d6 T* i伤筋动骨一百天，呵呵。) A. C8 k+ [. c: Z8 D
/ g# w2 H" T# ]5 E7 j# _: Q( T3 `有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：; t( Y# q4 ^& ^2 |) V5 @
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用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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" p9 p9 K: I0 ^& A% _一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。2 `* ]5 h; q1 ?$ d- [$ H# _: c
; ~' k* G* y4 J9 c将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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3 |; L0 \! S( b注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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1 ]6 o' m8 E/ ]8 _- u& @; a. b一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。- P! K4 V+ V1 x0 T
7 e, b' g2 q& Q' i4 Q3 | WJCK6 问：! V+ m: T# l5 S& J0 K
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谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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郎中答：
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不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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1 u) @' K! L S1 d+ K( N+ PHwq 问：, B& r& [1 v( R' f
( u) P) N2 R0 q) T郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？5 S! ^" S# J& Y$ g6 u
6 W. Q' |0 l& f/ s4 Z( Q郎中答：/ o; x0 ]% h" b/ F$ [3 b
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不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。
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就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。& C+ z' q! c+ g3 L
: u5 b f- ?( L( j9 Y. N* y2 z（另21楼有此跌打方的实例）
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发表于 2013-10-31 12:36:17
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发表于 2013-10-31 22:25:00
楼主
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