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来源:蒙城郎中
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) o: P5 ]& g% P) c% p==陈皮* H& `- i0 [& G+ c+ @
桔子皮晒干不等于陈皮。陈皮要用甘草水浸泡后,再晒干。
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陈皮下气,有些人脾胃差,吃肉食特别容易胀气。陈皮就起这作用,不会让人胀气。这种炖牛肉的汤,就是我老婆怀孕时,我给她喝的汤。特别补气,生孩子时能抗很久,嘿嘿~
- U0 Y. s2 `, K& t怀孕的不能放陈皮、萝卜这些下气的东西,容易早产、小产。- Q8 n/ N n% O' p7 p: B9 \
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==蜂蜜,花生,桂皮,红糖醋,
6 o- g; W1 y6 q" T" H6 H$ j8 _* y关于蜂蜜和花生治胃病 腰痛与桂皮
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- j3 X" k/ |) e, Y7 s2 p; u& E酸甘化阴--红糖醋水酸梅汁应用 腿抽筋&醋
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肚腹痛,管你是寒还是热,吃点儿蜂蜜都能止点痛。甘而缓之。
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q' u( h. `1 J W花生不缓痛,缓痛的是蜂蜜。
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花生如果是炒过的,主要作用是滑大汤,加上蜂蜜还能清点内热。 E/ m) s5 ]0 J' Y! @
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对于老年人,因为胃热且又大肠内而导致的大便不下,或是大便困难导致的腹胀有效。7 E( i& w* C* ^, ?6 i# ], h
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如果花生是水煮的,只是做为一种难消化之物,让有消食者肚子里少挖心的感觉,蜂蜜的甘能起缓痛的作用
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7 x1 k+ ?! F1 S+ |" Z==巧克力补血滋阴. h8 ?4 P! l" j! o7 k+ M$ p7 L
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巧克力豆用香烛台化开,沾水果吃,是魁瓜教的方法。用好了,是招补血滋阴的好法子。9 n# `. \9 i- N2 p9 Y
冬天嘛,又是暖气房里,其实小环境是偏燥热的,而大环境又偏寒。家里温度定在20度,坐久了,依然会觉得冷,而夏天同样是20度的室温,你会觉得热。这是因为外界大环境影响更重点,但小环境一样也影响着人。所以,冬天喝点热饮,或是吃热的浓的巧克力,没多久会觉得热了点,佐点凉性的水果,在增加了甜味的同时,也减去了因为火烤的燥热。还有水果的汁水也稀释了巧克力,更利于消化和吸收,用中医的话来说,减少了滋腻难下) H \4 K5 B% L, h/ J
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==木薯和沙葛的吃法和作用
4 i9 S: R" n9 s t4 h木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。
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! V% q( I+ f: J6 M沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。
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$ c% b" j+ M: ~! j0 }, j==家常酸辣汤,辛温解表,如何简易制作
5 E8 L- @; o2 l3 K* i; D酸辣汤可辛温解表。 我一向就是白开水烧开,再下豆腐丁。沸后,再下醋,鸡蛋、水淀粉,放点儿盐,起锅加胡椒粉、香菜。够简易的吧?
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/ \7 p) F. e$ S7 V* Y==干果; T/ a, w) {* @. p
如果脾胃虚寒的、大便稀溏不成型的、中气虚而脱肛或子宫脱垂的等,吃多了亚麻子、炒花生、炒核桃、炒芝麻等油性大的干果,可能会导致滑泄不止甚至中气不继而死亡。* S0 x7 s [& E7 }
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干果黑芝麻,只是针对血热、小肠热而导致的大便难下。因为血热的原因导致的“白发”或“脱发”,会有效果。是因为导致肚子里的热的大便不再阻塞通道了,内热不热了,血也自然就凉了。' g/ w6 K2 j, `7 y' _% j
孕妇便秘多属此类。乳母大便干结的不多,如果本身虚寒、大便不实,还长期吃干果和黑芝麻,会导致滑脱不止,发生生命危险的。
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==味精和口渴 ?
/ B" E3 b( l w& J. {) y0 J. J/ H不光是味精,还有鸡精、牛肉精等等,现在很多唐人街的厨子就跟化学家一样
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从中医角度来说,这个口渴就是体内有热了,那些化学元素造成体内的热。好的餐馆是用汤来调鲜的。在北美熬制汤底的食材,相对来说价格不高的。用味精的,多是些技术移民放下手术刀或工具尺,拿起了菜刀的。家里一般炒的菜,用点白糖来提鲜就行。用不着用老汤、高汤、清汤。吃了味精的口渴用酸奶比西瓜更好点。% |8 T4 d3 r' S1 u9 o
7 o+ D' ]7 Q$ }1 B$ v$ b==吃油炸的上火9 k0 |% p: K& A$ w* m- F8 G$ t _
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吃油炸的上火,不是食物的问题,是吃这会上火的人本身有疾病的问题。9 ^0 X/ B( W7 S$ i. C( J7 i' a
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一个食品摆出来,成千上万的人吃了没事,你吃了有事,你说这问题出在你身上,还是出在这食品上面?
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K# I- t+ `8 z. }2 j' f' H人的身体会随着饮食结构、作息时间、居住环境的改变而改变。这也是我一向反对按体质来把人分类的原因。没有一个人一辈子阴虚、阳虚,这些都是一个动态的,因为人是动态的。再纠正你一点,是人就不会没病,只是这个病没了,那个病又来了。没病就要么成仙成鬼,要么成死人了。* _; W2 c5 p; _, d: |4 |+ P; n
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==石膏点豆腐&卤水豆腐' F- V* q8 i7 e/ t9 X. B" E
石膏点豆腐,从淮南子就开始了。安徽黄山附近世代千年留传下来的传统豆腐县、乡、庄多到数不完。绝大多数江南人,在改革开放前,只能吃石膏点的豆腐,也吃了上千年的石膏豆腐了。四川人的经典名菜麻辣豆腐也是历经几百年的品牌菜。咋就没听说,谁吃豆腐出过事!反倒是听伟大的党妈妈说过:杨白劳吃的盐卤死的!
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==热红酒- BY 胡倾牛" l* X& v' h5 n# T' Y2 s
红酒若干; 肉桂若干;红糖若干;生姜若干;柠檬皮若干
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1 H' d% E& G3 Q把以上原料放在锅里小冒泡煮5分钟左右,就可以喝了。红酒可以选价廉质差的,好酒这么喝就暴殄天物了。这里面最不可少的是肉桂,其他所有东西都可随意增减,红糖也可以用棕糖甚至白糖代替。不要小看,这也是一方特产,冬天喝很适合。看这些配料,似乎都是有益无害的。而且煮了之后,基本没有酒精了,不会喝酒的女医生们也可以一试,肯定比红糖生姜水要美味,实为居家旅行、馈赠收藏、取暖增温、调情止渴、饮恨自尽之佳品。
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7 S1 b& a, c; Z9 u' D" |郎中评: 对有寒凝血脉、命门火衰、肾阳虚衰和风寒湿痹的有好处。
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2 y7 `( {5 Y. u9 y; u==郎中说冰糖莲藕
: P" \+ k" O; [+ @只用冰糖、糯米、莲藕,就是很好的脾阴虚的食疗,长期调养方子。如果还有命门火衰,可以加点儿肉桂粉。
+ \ `) [; }7 X1 i为什么要使命地“干”糯米?把生糯米塞进藕洞,然后再用水浸泡下,再放冰箱密封冷藏过夜,糯米也发大了,藕也更滋阴了。多么轻松的事儿,用得着那般累么?
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( z% S2 J! x3 o3 r. u0 F, S==辛甘化阳,壮阳祛寒. T3 f, A. T. T9 ~- |
买个两斤生姜,切片,一包儿红糖撒上,盖上盖,放车库。一星期拿出来吃吃。辛甘化阳,壮阳啊!祛寒啊!
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8 ?8 k. L9 b4 q/ U1 @==【夏】日凉瓜(血热和脾阴虚)
7 S8 m4 I& `/ t& o7 ], l6 G. cforum.php?mod=viewthread&tid=3151&pid=69540&page=1&extra=#pid69540
- G' T, u# U$ f/ B2 g) [' E" g: v苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉、不加葱姜,那几个有血热疮的孩子可以吃。
8 [( x8 i$ x# n% E; e苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉,有脾阴虚的孩子可以吃吃。( E5 e3 `) x1 i( U! \
牛肉是温性的,母黄牛肉好。小牛肉好。水牛肉也是温性的,但肉偏“老”6 K" w4 {. F% Y
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阴伤燥咳, (只能是夜咳、且是干咳(咳无痰)才有效)
& w) j* Q6 _& \) m7 R9 o7 L咳的时间规律都是凌晨偏前一点,且去年也有,还咳了好长时间。故而可推断为阴伤。+ ]0 G! J# m/ X
造成这种因素是,孩子原来感冒发烧时,是温病,但用了发汗法,用了退烧药或是姜汤红糖水之类的,孩子发了一身汗,烧退了,过一阵子烧又上来了。连续多次发汗造成。
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" }4 H& Z5 a: |0 x( I- F) |凌晨偏前一点,不是凌晨一点到三点或晚十一点到一点间,说明还有气虚存在,就是气阴两伤,气阴两伤是久疾导致
/ s _1 ?& m% ~8 ` A用冰糖隔水炖梨,晚饭后服一次,临睡前再服一次。6 u* s) i! g" f) U
' G0 ^. P E+ M当晚不咳,第二日,还巩固一次。
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华人超市,基本上都能找到“水晶梨”、“砀山梨”之类的白梨或雪梨。日本人和韩国人的超市里,也常能见到。
- |3 |8 F: G) M+ N6 ]. D实在这些都没,可以买麦门冬、贝母、百合等药物,用冷水浸泡一天,然后滤干水,加冰糖隔水炖也行。
! Y2 w% t4 g1 a& t0 f或者直接上麦门冬汤就更好了。2 u* M: ?& o" D8 n8 q
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# U, ~+ L1 v' E$ x& Z( B$ C/ y# Q白梨一个,必须是白梨、雪梨更好。去皮切片。
3 l$ |8 l" W$ e# x2 P: l' T7 s+ o黄冰糖(必须是那种不规则的大块头的冰糖,均匀小颗粒的冰糖无效)鸡蛋大一个,砸碎。' a6 d9 w- {1 p
! o# i9 u$ G P9 x, R7 A冰糖和梨片放在一个碗里,碗里不加水,碗上面加个盖,没盖子用烤食物的铝铂做一个。放到一个装水的锅里,隔水炖,水沸有蒸汽冒出时,再炖二十分钟。吃梨喝化的糖水。 注意水不能进碗,成水煮梨就没用了。
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=== 鸡内金
: Y3 q, K/ `* @+ d消食不必磨碎,尤其是儿童和老年人。
* ]" i9 V0 @7 M; L/ W消石通淋,可以磨碎。也可说:虚证不碎,实证碎
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== 麦芽糖我是拿个西餐刀,用开水泡热,然后用厨用纸擦干,再挖切一块,象热刀切黄油一样,呵呵。" h7 j# H2 @6 c2 S" [
如果孩子大便偏软,不臭,尿清用这化水当饮料给孩子喝喝。9 g# K$ K, z1 j3 [' ^. C9 H+ U$ M
如果成人,胃痛喜按,大便偏软,不臭,尿清,体乏,口中乏味,可以用化水当茶喝。
5 w; c" M, {$ c我也感觉没必要自己动手做来着。我这华人超市一加币有250毫升
0 O* e, F0 g" w3 A9 v, ~. N山茱萸主要滋补肝肾之阴。 用于温命门的方子里,是走的阳从阴中求的路子。所以如果方子是温命门的方子,要温阳的,用酒制山萸是可,但如果只滋阴,比如就用在六味地黄汤里,那就不能酒制的了,酒制反而坏事了。 提醒一下。一般国内说山茱萸,都是用取了的核的山萸肉。所以说山茱萸、山萸、萸肉、山萸肉,药房给的都是一个东西。- i6 ^! w0 L+ V8 r! s
这边的,大家要注意一下,看给的山茱萸,是不是带核的。山茱萸就一种酸枣儿,跟大枣一定要去核一样,煎药时,是不能带核的。 http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4018 ===========
% U2 @2 j' s0 S4 t5 F. J 安宫牛黄丸http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4068 安宫新药一般都用水牛角了。能生产犀角的,可能都给了国家领导人了+ r+ K) P. y/ L# j6 i
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元明粉=玄明粉=风化硝,是一味常用药2 ?. n; e4 f4 \: P; ]
是芒硝的一种风化品。就是把芒硝矿石摊放在潮湿的地方,因为吸水风化成粉状,然后再干燥制成风化硝或称元明粉。芒硝因为在药店存放,也会产生自然风化过程,所以到了药店,再卖给患者,其实都是风化硝了
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3 M- A( z$ B& |" s2 S2 R1 ]我开方写元明粉,主要是写了芒硝,几乎没人买得到。就跟写生半夏一样。芒硝、风化硝、朴硝、元明粉、玄明粉,在现代化学里有分类,其实在中药里,效果都一样。之所以分一下,是省得一些很懂化学的药房伙计不卖药而已。
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