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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    + ?' `' w6 u% R9 i& `" d我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。6 n$ q8 V9 x, z

    # g$ y, m+ v+ r7 y% L. u宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    / ^7 e1 m3 H! B$ A
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    ) V' n! Z4 s" s5 Y3 T% C7 m
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:459 [1 ~" a8 M! l' k- G$ v7 h2 ]; {
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * {/ E9 |! W# \% s9 w
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。3 R; Q2 p. ]- r5 v

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    : j+ U% H8 W; }; m: a请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    & G0 Q" @) ~" ]) ~/ M1 y6 H; W
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜9 @) ]9 s8 ~7 X4 P& N/ s, c' M
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤. _; R$ f$ ?7 v* _
    1 X# f9 M' J3 R4 Z3 a8 d5 D8 P' Y
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
      b4 T4 K1 `/ t0 s
    % g7 t; h$ f! [- h. Y秋冬季可放姜片四到五片。
    9 T/ D' w8 t* Q- u8 y, N1 D' I9 u7 m; P! R
    腰背作寒的放桂皮一块。5 M; K8 I; ^' H* n+ B* ?0 r
    ) H8 Z% H6 H, g
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。4 O; |8 @: \! R

    ) B& U; G: [7 l( a! t, R口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    . c6 Y. L: ~* V; X7 J$ B8 W- d, X& p嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    6 K* P# c$ x  [6 X
    ; B$ A8 ~$ G2 A( m' C, B/ o- b
    7 f% ]8 \; d& s: e' \如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    + k8 p3 C0 g! J4 R1 [
    ' p% Q8 R2 U0 {+ p7 S6 q牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
      t/ j" p/ t# Y) S2 m$ ^: ^7 x1 v好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    5 ?" Y) i* M3 u
    我放陈皮生姜* A: \4 o+ e) t3 z7 B. d: c
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:458 J& U& e* f( y& I6 k9 A1 p
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 x6 K0 Y* }, L7 x' T2 N+ p. `8 x/ N
    从来没有放过桂枝啊。
    8 f5 b+ Q" Z/ ~: W1 C  j- N, m最新指示?还是鸡毛信?& L7 [/ u; M& U: Z
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:020 s% Y7 E/ v+ t( c
    从来没有放过桂枝啊。0 |' p# w- o! X/ ^
    最新指示?还是鸡毛信?
    % T3 ]. P# k+ d# t3 h' y* v9 N6 |
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 * Y, I+ z; S8 l( k7 H" z' j8 o
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    3 z$ r) p) `1 |* Z2 L
    8 p) d. Q2 T4 v1 j当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。; W: _! x) v* a# Q8 A! W# [
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58" N' f, o/ S& ?$ s+ H3 F
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ' |1 b. H7 p% k放生姜, 或者生姜+陈皮
    4 a% ~" S( V  S/ e! l& \5 @6 l
    你确定汤会仙?   % f, M; {! c  J  w
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05/ G) B% [8 e& Z. w! e8 u) |
    你确定汤会仙?
    7 M9 K7 X& E: e6 m6 o8 y* g+ W/ ?
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 " x6 p+ z3 |: ], T" c: p
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29  v* D# R/ c2 {% L8 E
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    $ |) R7 q  O4 w0 @' A2 }放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。3 f; S% Q) _- l2 n0 |
    5 e0 M: }  Z) q: m$ S, D2 o
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    & t6 a: H; L3 M' \! z0 x6 r
    + h1 A$ q9 ]8 p& y这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。. h1 ^. b  ^2 y2 r# q& y0 F3 I0 K

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20$ \: o: |+ N$ a6 R
    养胃牛肉汤
    : @: X7 |& i) D; f
    - A  H8 f8 e* W9 f  M新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ) U3 q! i  P4 g$ c9 v! P/ h' d( B
    谢谢详细介绍!
    3 ?! J; L8 a" L: c& `% r5 r3 D- h  g4 C
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    & Q) G2 a, _- f( p, R! L5 N: K, M
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:020 H6 i2 y/ Z0 z% g
    谢谢详细介绍!
      Q) g4 ~3 F6 h$ y+ t& q% Z! _% C
    5 }, ^/ `' e. t& \& `所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    5 R' O6 C/ }( {, u本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    1 u$ V1 i; {5 K$ b
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    # q' T+ |% i8 `6 m( @* x" o# b1 I/ [
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    / G: P2 F: r0 Y+ F" f. V, T. Q$ s' Z本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    1 J# p/ |$ M6 j# y0 C2 |7 s; O7 K/ H谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。6 `# Y" W. ]2 `" }4 I$ u. G7 _' e  }
    5 {! _- f& }; n6 L5 U: W# A% s# J# Y
    辨证辨证,很不容易啊!
    4 c1 ?0 r8 p. ^, ^' n
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!9 L" I' G4 ~8 h9 S
    牛肉汤,好东西!- [! @4 S9 s! F' N# D7 v8 [- _
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的; S; B/ z3 V# k( k

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    3 z% o) n' C1 ]/ U  R9 V
    7 S, t4 o- r* r9 R' O0 R
    3 V, B+ N8 S  w  o9 v& L" w- P
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33" T- Q0 ]) u- J3 e5 f
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    4 s) Y3 h6 |: e8 A; [( Z效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上+ b* ?& C& u1 f  {# q4 W
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:333 C* p+ o7 `; X( \3 O8 D1 z* }
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    7 A1 U+ x7 |0 P' }* F这个不是为了好吃,是为了养胃。9 Y& P# u1 Z, H
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    + A8 w; k4 `' r" J哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    5 v: w8 U* `  b0 X" _
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?7 R! e: ^9 D, I
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    3 B3 E9 }4 \7 q( q* P5 j今晚炖上牛肉汤。

    # Q) N6 ^* Y( n6 `# U嗯,慢慢炖
    : C/ N# @( O" b2 f; n* ]
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:093 u3 s3 H# f- P9 n0 D
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    ' u# }8 `. i& s+ q. A9 ~
    谁说我老了?
    4 Z% z4 z+ n$ ^* g$ t  u: j
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    ) q; E& Z# \: |; x: U: r效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    7 I+ g/ B) _5 R/ b- F
    是的,这个是要养胃的。
    . `8 P# x; ~$ [3 \+ @
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