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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    : k3 ^3 v5 h0 ?; w, N我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    . F5 X# X3 e  @' v) `. C$ ]  G$ _
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!5 r5 r& `- b) F
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    . ~! d! N. Z: p6 b& h& w$ e" S
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45' s" e0 d1 k- Y5 Y( D1 Z1 i0 {
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    , }% x  t, A, R, Z8 g( [1 w: u这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。" G' U! Z3 k% G# H$ F' O" E

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41# H, P& J( e& n
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    + @4 R; {- |" d# I1 P9 U就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜2 v# i- k: u. L& g& L( {
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤, d" `5 q7 b1 l! ^& J4 }: l3 V  X6 t

    7 h8 {1 f- R' B7 _0 A$ u新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。( A: y' x7 W+ ~9 R( f; w: d
    % P5 C* x0 {% j5 a
    秋冬季可放姜片四到五片。6 `: o" A- s/ l; i
    4 R% `2 M& w  r& c
    腰背作寒的放桂皮一块。! v' ]) B6 w9 @  y
    9 A' r1 ^( j/ v1 r
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    % T+ P3 J- u! ^# b/ L. i/ ^6 Y4 b" X) U0 }& E; u# X+ q
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    0 E+ p4 ]$ b& |; G: {$ Q+ `, ~* W嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    7 x" Y' v5 _0 ?) `% B# Q( B( R8 |- w  |9 C) I1 ]. Q7 t
    4 a3 e3 `# N+ ^2 E+ z) U" r
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    5 ]/ {. d2 B) V9 L$ W! u0 X( ^3 N1 V6 u) p0 a5 |! }4 V
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45. Q  e0 F$ G. _! f
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ( j: _4 ~) v% {我放陈皮生姜0 G/ K/ s; Z; ?1 d9 ~
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:453 l/ p! o1 p# Z" u
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    % F4 W  O1 E; k! B. x" A/ j从来没有放过桂枝啊。
    ' O( f8 s) t" b3 B. H9 q6 N' r最新指示?还是鸡毛信?
    . y! Z/ d* V  D
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02; E, w1 T0 V; b7 O& ]
    从来没有放过桂枝啊。4 j& \( P# }. S6 ^' _5 R! j( s
    最新指示?还是鸡毛信?
    * j( ^0 z$ M6 B" I0 u
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ' q" ~1 j& r9 X" L4 d3 _放生姜, 或者生姜+陈皮' X" B4 A" u9 O0 J0 k# d# R* X
    ' a) _; F/ P- N5 r5 q) t
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。, O7 i6 u4 |: n4 U6 t8 V& _9 }& e
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58- X4 X( i( E+ X/ A
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    / \2 u7 \, S' `2 F2 c& {放生姜, 或者生姜+陈皮
    9 e* |$ B! c% w# ~# w* ]$ L% i
    你确定汤会仙?   
    0 Y; h0 b  c/ y% ?8 S5 R8 d
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    & I/ }& p! o0 J你确定汤会仙?

    * b- \. y) [8 b$ ^# }$ M1 f, z嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    " Y5 L; l1 K& y
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29) _8 q" n  ^* ~; f, p
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    2 n9 \; v8 ^# I0 [4 @
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    / Y0 u, v* j- t3 {0 `/ `; V8 N5 @  W/ _9 L
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
      x: S; e) f  ?" x) ?0 K/ u
    * S, y9 W, @+ n8 l: b$ L; O7 F3 v这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。' l- t5 O. j0 R" R

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    ; G- J/ a3 S8 l7 U+ _养胃牛肉汤# Y6 a; d' l: y" z. }" ~; U

    8 O3 Z- S" e" o# q* B新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    2 B/ h% I# |" Y% j3 _2 X* @/ K7 j
    谢谢详细介绍!
    ! h; n$ ]6 S  Q1 y
    ) v5 g- q6 i% R: }5 Y所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?  W% K$ R5 v) Y: C4 j( i( g
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02: A( D  c8 ^# v9 O, d/ v
    谢谢详细介绍!  g$ O1 f' k. t$ G, \+ N7 `

    . i. ^/ i+ z2 w8 C. i所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    5 ]. a" D, f1 ^
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。8 ]7 u5 b0 y! v' ]* ~
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    9 @& D& ~% D; l; S
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09! E& ]% X3 g6 t. U; C! G0 C3 ?
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    : A% T) {* ]$ W( @6 z
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ' r3 j; E7 Q+ Q" ~: R# ?% v8 _! a
    ) H0 x) g! \1 A! w3 V辨证辨证,很不容易啊!
    - `$ \) b6 P. ?0 W* q6 k; Z8 Q
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    + g, u" Z0 t! m" @5 o牛肉汤,好东西!4 o8 W. t: @; H  _% C
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    / q& c. v, {9 ^" B4 j( D! j/ u* T4 i9 O

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!1 z; E1 Y1 |( B& M  ?/ r/ F

    0 n7 Y: u" Y6 T3 r
    1 B- O' {- {" U
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33" @, @1 ?! ~8 q: u6 |- ]2 j7 C
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    : J, W$ h6 L9 d! x
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    8 c$ |' p2 j  b3 u- a# v
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33, r, i6 }# @, E* f$ H
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    2 E2 f( n( T/ q7 b; `- H9 b: ~
    这个不是为了好吃,是为了养胃。- u0 e2 b$ `9 G. y1 `
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
      H+ L  N8 d" r0 [8 z: T哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ! R' q. Y$ ~* J* Z! d9 L7 H你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    ) d/ [* q' ^. u$ C
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    2 c8 X/ z, L+ D' b0 W0 Y今晚炖上牛肉汤。

    ! G  y0 f$ h' C2 g$ V嗯,慢慢炖0 E( [* s; M; G+ |+ Q9 s
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09. k, v0 E0 u! k/ Q
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    + }- L1 z$ M1 m6 ?- F
    谁说我老了?
    , U  @" T% r+ s7 D
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49) W5 R7 r0 Q& B2 v
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    / T6 R  o. U; d6 S) T8 P5 n, v  H是的,这个是要养胃的。
    / q! D3 {' C. X" J8 P
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