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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。" ?/ Q, R9 j# k' A( O# H
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。7 ~' v- m: ~9 F4 c! ~# l
    % h4 l( X+ @9 d2 [
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!% m; e" {" u8 Y* m! m; Z8 S
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?5 A- r* r1 h2 R- `
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ! I; s( E+ S  U1 }, X4 _好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    / X8 o$ Y1 p8 P$ k% N  B1 |  ^6 z
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。! N9 h+ Q4 [" Z' P3 ~5 c4 |; v

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    - @4 Z5 s: X5 J- J  M请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    / r' S  X0 o1 Z8 I3 f6 M2 D4 }: E
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    - w  G, L, N/ j+ F. V
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    + @) ~; x9 n' N8 \2 `6 q% K% \0 n* s* ]6 ^/ L
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。  C5 m9 h4 ]0 t# i

    2 r  Z0 m7 `; F& D秋冬季可放姜片四到五片。  [) e; z; X: k+ t

    0 G3 q* K: z& o% |) t* h0 C( t# R腰背作寒的放桂皮一块。" v8 H! u' E) u* q
    8 E) w# m0 G5 ?! o5 L0 l) N
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。9 d4 m  G7 V8 c) A/ u4 S' T1 k

    % B& B0 a  v/ j5 q3 S口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克/ J" P6 Z% d, W8 \3 [7 I
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。2 Q4 ~, m3 M( W2 M5 G. S

    0 I, |% L6 S# T6 V% z
    . I2 E- q2 f+ _) s$ g如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    + x) `' w& V% l5 {8 t" ^- _# g9 M9 t2 @- P. |+ e9 O# |4 g% O" p
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:453 a, o+ J4 l, u; X6 B
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    2 O5 }! w# W+ k0 d" M) B我放陈皮生姜5 ~8 p, R% K4 O7 y
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:455 D# g0 P; U8 r3 }2 o/ j# C
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    & ~7 ^9 L) Z3 r) B- d, l  O
    从来没有放过桂枝啊。) Z2 N: j7 P' Q! `" Q) H
    最新指示?还是鸡毛信?  U- v9 U1 ~- {: W
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    / f' H) J4 h6 x0 u: e, ?0 s从来没有放过桂枝啊。( Z7 J8 |/ L/ B- c: e0 F# a
    最新指示?还是鸡毛信?

    2 h' d& S: F% ~/ Z! [5 J, h最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    4 d* y* x/ U/ W, x) q$ u放生姜, 或者生姜+陈皮  p- F& N0 S$ u% j! s

    6 i5 N3 Y: w0 k2 G. y/ E当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。" Z! X. `6 {5 v6 r; ?9 {6 L, @& v
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58, u; O8 g. S& h: L6 a) r
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。   x% k7 E3 M& S  y8 J; {& z& e
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    / |2 r9 E# |! ?* b. Q: [/ ?- n5 [8 }
    你确定汤会仙?   ; \5 [* m1 h1 K) ^: K* f
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:050 [+ w. s$ P& A' ?
    你确定汤会仙?
    % A  T3 R4 l6 L6 D$ y. X' i
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 9 ]% a# A) u, H
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29: U6 H. `! G- ~
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    7 z% w% n/ |3 M
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    & ]- _* ]- i8 t7 R3 X4 \5 T7 K# s9 B- k. L
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
      W% n* F% v/ E3 B' `  @0 B: k' j3 h; ~! q+ P9 t
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    5 [! e; X' ?2 c. D1 K

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    / C: ?% f) s/ N0 v, _, r( u0 D养胃牛肉汤
    ) s3 N1 Y! c5 v5 D7 j% L: G( P) M$ L; U' {9 |, C8 ~( @# z
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    ' v# B( u$ d* @5 O5 d+ V8 b8 M: a谢谢详细介绍!
    9 f3 ^: x- [1 A4 L  n
    $ q2 u6 r: |( c- t所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    : Y% U& \! z! j$ `7 b
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:027 ?- |3 `* u% N; x' C
    谢谢详细介绍!
    0 T: b1 I6 s) T$ Y& o3 t% C" k9 N% r9 T" R* x4 j
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    4 I( Q7 U0 [3 g6 ^5 C% e% b
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。" v4 r: ~! O% E$ d0 z  X( E
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
      f8 D! S9 f* \4 M: e
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:091 [+ `. Q$ r2 Z  V
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    " a! d3 M# b4 v& y6 L9 R# I$ O谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。$ m, i# N. r& t. G
    , L  j9 e8 w3 o* F
    辨证辨证,很不容易啊!
    ' c4 R) c$ ]0 f6 s! }2 @8 f' I
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    6 k5 v& W0 A" ^0 _2 L' |) }牛肉汤,好东西!- O" W+ c, D: |5 g8 B4 ~( D
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    9 C% y- c* C6 Q  g

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!$ i" u* [/ n; B& X3 U, _

    & A4 K! N4 e$ A4 V
    ! p4 W- E8 o) F& y/ I2 p5 z
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33- n2 _, b. y! ?5 R; m0 Z! {
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    % t# D' p: M' l  Y6 B# C效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上; ]$ d2 Z: q" f% w
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    6 q/ n7 y  D2 u要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    7 Y: t# a4 C* z
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
    0 [7 ?, r# h. O, w8 @
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18& l8 R/ N8 e7 p4 y
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ) _9 q- U7 Y2 T" i# I/ |# p, w8 b1 g你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?/ P( l2 D( l- y; T. t
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06' N9 d, ]1 c0 K9 i6 v' n
    今晚炖上牛肉汤。

    : e) R( w2 {  S4 B嗯,慢慢炖
    , R4 m  p! v2 q
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:098 _0 \8 H4 v7 T% g4 r/ _
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    % R; r0 a. \/ Z$ R
    谁说我老了?+ J9 F* T3 b3 W2 @/ s
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    $ `" K" P" U% C0 c2 P效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    * ^6 N* h' o$ x, y3 @+ D" s- g
    是的,这个是要养胃的。
    ; V- E( g8 w; X: T9 M$ Q4 l# h
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