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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。4 d0 `: W7 L: h) v, g
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。6 m- n. R8 c* s
    ; U! {5 D4 R: X! Q
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    4 w6 \4 ~) ~! c
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?$ h) x# L; l0 j7 |6 h
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45- w) \- }8 d! k: l1 J. C  o  A
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    8 ~1 \9 ?; ~: O$ ^. A1 u
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。" `7 I' E8 w' a! |, o: e7 M- U* {/ j

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    % b% q9 A* U1 z$ a; y' [请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    3 X, t) P% F. m8 l; h: `
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜- R% Y8 C# U2 O
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤; ?/ r- C2 M1 C3 V8 t
    3 X8 [% q* z  m8 x3 Y6 ?* n' n/ _
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    0 M: g0 @# U$ U5 G) n& r! B9 j2 |& T7 c- |" |  o: `7 @
    秋冬季可放姜片四到五片。& k% D' F; _0 T+ ^( c# C! J" F! Q# D% N

    4 X6 Z/ V: U; {腰背作寒的放桂皮一块。- S7 ~9 Z2 q0 \5 X
    - W* z, D  p8 }/ V
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。# x4 m- u) `# }0 }" R* d
    3 p, q% `/ |# @0 i8 |2 h
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    0 W1 K+ p$ g0 _" `- d) H嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。. _3 L$ l! \% |% S" s

    0 @) N" R+ r' m8 q( {: M& C: U8 t/ N& s7 B  d2 `3 }0 t
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。% j/ X$ `6 C' }; g1 D
    . p6 v) c, W$ W# r6 l! z
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:455 u- U* Y0 l1 D* R+ n: \4 Y
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    0 ^$ P) o! I- Y+ s" m
    我放陈皮生姜5 f/ w3 _1 M" F" Q" e  i' t
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    , M* @5 w% b/ _  G9 P好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    - @. Z0 z6 T0 _  m* A
    从来没有放过桂枝啊。4 c% O) [& C4 o
    最新指示?还是鸡毛信?
    % n/ S& {8 D+ E0 d$ {; D
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    ; c( `- P8 W2 B( X# `7 ^9 c从来没有放过桂枝啊。( Z& ~* L0 P% y$ y. \; ]) x) j7 x1 s8 l
    最新指示?还是鸡毛信?
    9 b7 P3 Z: S( W1 d2 O/ S6 G
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 0 C; H# Q' R/ u( K, _+ p
    放生姜, 或者生姜+陈皮9 m% o1 _6 c+ \" U% V

    ' d8 ]* u  N  b& n. M* }当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    : i& t/ y, a0 X; Y* K
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:587 @- q, i1 ?1 I( M" M6 X
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ! V6 P9 x% m1 |) p4 u* G6 H
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    8 _% a3 S0 R. Y) z9 y你确定汤会仙?   . p$ \# N5 ^% [# N. W3 o
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05* F" J' O3 Q- S6 ^& C% C+ u+ x; N: _5 t
    你确定汤会仙?

    8 r4 V! u' N* _8 P( B- {嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 % B1 `, H# {$ [8 W9 ]! ^
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    , B4 ^% D; W2 o) q* G2 B嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    - T3 j2 Q! m$ `  ^  P, X3 j
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    / u* K0 C$ \" Y# y2 G" R; v  p$ ^5 @
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
      K% s8 l8 L: i- F
    3 C4 h5 N6 C4 o% O/ _+ l这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    ' d- F! K0 P2 U

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    ! |: i1 B1 t1 i# o养胃牛肉汤
    ; _6 j4 |! B1 f6 d( x7 P4 b5 N& h( z% V
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    3 p) B7 v; t- C7 Z- h2 ~1 p( [
    谢谢详细介绍!3 b8 a' c- I8 ?
    ( ]5 @( G; F1 @2 \; U
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?/ S+ Z& `& c- v7 r6 L7 ?/ i
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02" [" W  M9 D( Z7 y: j
    谢谢详细介绍!
    " S( |7 i" ?+ }- R1 I/ D9 u5 Q* L. ^' X+ k
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    % e* n# f( G5 g8 q9 D本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。& H& L; y/ N+ d  j
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 : W( [1 T9 M6 _, R7 p, W# T
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09( z' K" n& s- E+ @: `- J1 K
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    4 Z6 z) f* G+ H$ |) F
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    " t  ]! W) z: n* D$ ]3 W( ~9 g; P1 i/ @& d7 w
    辨证辨证,很不容易啊!
    : f4 ]% G+ W* ]/ u/ w
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    6 U9 L# L" T# x0 Q牛肉汤,好东西!& D4 p; n& x4 ?1 G: Q
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的" N  n4 J! S5 g& v

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    9 x, V; K7 m7 T! A# N
    , s+ T' k. A2 J+ c) n6 {5 `8 m  w5 F
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33; E6 S% `- X% z7 a: m, ?- T' S
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    & ~0 O8 B3 G( O' v: x* U
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上+ K3 e5 L: G4 z& [, i
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33* X( b# S' f1 N6 @/ \
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    2 X6 Z$ y' r6 p! ]" A4 A这个不是为了好吃,是为了养胃。
    / n0 C. a* o+ Q8 U# r  f& m2 u
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:182 B+ {2 ]& e# X( o
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    5 X0 m) p( r7 `$ D6 D/ J$ H
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?( ?1 B+ d/ q  b* f* D7 u
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    * Y+ L% T' o7 ~; _' z今晚炖上牛肉汤。
    ' M: [- @% Y4 L
    嗯,慢慢炖1 ^2 X0 J5 f; q9 j9 u
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    " V3 B% O4 O- E1 ]7 W- r( ~5 \: B本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    2 G; t2 l+ i5 H. T1 F8 G5 O谁说我老了?9 k2 w: L* P; M( b
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    . k9 O4 C; E$ ^% o效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    7 N# s3 w- u1 q* |' y9 t1 t
    是的,这个是要养胃的。
    0 H  x; a- ~7 k. V4 q1 q
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