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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。7 |) s# }, A+ [2 Z. u
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。9 L. c' D1 V/ s7 w

    0 g* @3 N' m' H宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!0 p/ A+ \! G$ _/ H. m* U
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      v9 D( ]: h8 \# x# h( j
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    " H4 X" b! b- ?1 @好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    8 X8 ^9 t* Z0 d8 K: M2 a这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    ; |& D8 R/ h# P3 J! F5 d7 V& S

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    $ `  d" f6 V! w4 X; P请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ( {, k% C' U9 Z5 t0 o. F
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜6 \, q* k0 \8 B4 Q$ j( f/ ]2 \
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤( \; B: A  \$ u+ P

    5 b# z& v9 p2 ?4 D8 p; X- u, v+ U. A9 K新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。9 y6 v/ W8 ?: A' T4 V5 v; K
    $ E/ e. G0 }9 @1 P, B+ a2 U$ w
    秋冬季可放姜片四到五片。) a9 ]! M) g& m& k% a$ N

    % h! w, `& x: J6 _, J: Y( f% v腰背作寒的放桂皮一块。
    # n2 |: A1 q8 o1 i" f5 }1 p9 I, D6 Z
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。7 b: [* s7 M/ A: U
    ) u  @5 U: _% J/ ^9 G
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    7 ?! n, D' {' z. x1 j嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。3 i4 b/ J7 n# c: K5 l

    3 z! z+ q$ ~+ i7 H5 `, D. v( E5 K4 f! i  J5 h. m3 U% H. E  D" d" a
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    : G9 P4 J) p5 x) m2 _
    8 q* Q* h- ?8 u* Y* m5 M. ^牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    % w4 V2 H! [% h* u" v好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * P6 J) u0 C/ m  }9 b
    我放陈皮生姜/ g+ r) [5 U& ^
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    1 o) x9 P9 Z" Z6 G, P  U# E好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    7 m8 \. o! l6 n5 G) u
    从来没有放过桂枝啊。  P0 R/ m/ A3 E% ^* h. A
    最新指示?还是鸡毛信?1 P* i% n& v$ e5 J$ l- L
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    & y; N  R* G3 O  [* O9 m从来没有放过桂枝啊。9 h& u$ C; U" w6 g- }% _: \
    最新指示?还是鸡毛信?

    9 P/ p' o" k& \9 n* t最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 $ c" U2 T2 c! \7 |
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    + y" H3 S5 B3 g& k
    " I$ a8 y, Z% e- [- y当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。. t6 o! B) K7 f: w0 e$ i! E2 T
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    % t0 T# ?/ V& x/ ~最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    . V0 K- w( |8 _9 i9 {放生姜, 或者生姜+陈皮
    5 Y1 m1 y8 g, E6 q% B3 u
    你确定汤会仙?   / A3 N, I( p, Z4 d$ J' ?
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05& w" ^9 q+ A- r- r% B& k& H  U
    你确定汤会仙?
    - A4 A/ l8 T5 u' a2 O
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 % }2 Q( f) f0 f/ l! H6 x+ L
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:296 E5 c- N( i0 f' D
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    1 D/ u. n6 p4 \* s; x( R! a3 j
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    3 y+ s( v* S; r8 m8 o
    ( o! A( z$ Q% h$ A就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。3 o' \: E) e7 [

    1 J- B1 P3 W: u0 ^# y. @2 H这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    % _: I3 G* R' v8 B# E, b. ?

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20! v. E$ y* c# @0 u, {7 c
    养胃牛肉汤$ f6 J+ s" A0 T+ ~+ R  ^
    ( H6 R2 {0 G& r2 k6 J7 O
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    6 L$ P# G  P$ \3 y3 {& v1 Y$ D
    谢谢详细介绍!
    , k5 v2 j, M0 Y0 k& r
    + ?, A' L. B0 T5 O所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?: M" v  v9 q- q! u2 k: R9 K* u
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    5 Q) I6 y; I( d8 L0 A谢谢详细介绍!! g" z: j  x0 f0 g) B

    ( }0 F* r; d! U2 h9 r/ V; G所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    / D3 W3 n/ I, i/ b" \; r  F5 V# ~# d本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
    4 _+ U' b: W! P; T& x
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ) w  ^2 n/ C) @3 U! z2 [4 Q
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    " b: {1 K) |: G% K本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    8 I7 x# e: B$ r9 E. e# [谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。& E$ o7 ^9 {2 h9 n( l( Q# ~( v; A

    * R7 I# _: p+ s; _' s9 [+ W辨证辨证,很不容易啊!
    * z2 q+ |$ x6 H- e3 T
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
      e) s7 r. f& c, c4 p牛肉汤,好东西!) B- L* ]# M# h% q) p! B1 N
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的% f4 ~$ E, d  L2 ?: ~# U

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!0 E4 Y6 g9 \9 i' A

    . z% V* ^$ [8 Y' [$ E. F
    ) D9 E3 d" e3 r- p+ K8 x
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:331 B1 o+ w( y4 w! l" W) f# P
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    , [/ e5 L3 M" d; [  Y效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    & L* K/ T: G3 W7 y+ I* B) |( c% p
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33: K: Y2 O8 |' U
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    . J: N# R& y( W) O/ s
    这个不是为了好吃,是为了养胃。" A& @/ |. s  J$ v+ o! l; J8 V
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18. f( S* X% p0 s, @5 A* c" y
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ( f7 I2 V# q0 d- J9 w/ w9 e+ R2 S
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?6 a2 [1 b6 |  s: N
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    * O% {1 i5 o. h' X3 @今晚炖上牛肉汤。

    0 w; [8 t8 [4 [( v5 Z8 c* y. R嗯,慢慢炖$ x) k: Z8 q, R: j  U" A! v4 ^- O
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    5 M! l8 y3 Y$ E: I8 O! a1 |7 V本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    * f9 T6 Y: y0 w, R
    谁说我老了?! o& {) g5 s8 y5 S1 K* d" A
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    ) L( g& A" h: {( j效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    , X7 O( p8 Q4 O$ _$ S( H2 T- \* _/ m
    是的,这个是要养胃的。9 ]. U& @# E' @& y
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