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    [探疑求真] 夏季与减肥

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    发表于 2018-7-18 19:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    通常大家都认为夏季是减肥的好季节,流汗多,胃口减弱。4 u2 j+ {) K, A
    真的这样吗?我觉得自己夏天容易涨体重,为什么呐?别拍砖,我只是百思不得其解。! |' P( [( W9 l1 K: Z
    发表于 2018-7-18 20:40:51 | 显示全部楼层
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠运动、吃什么导致的,是人为的损害健康而导致的。单纯季节对体重的影响不会很大,如果变化大了,是气候导致该生病了。
    发表于 2018-7-18 21:35:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:37 编辑 . Q4 _/ z  c/ y1 g/ E
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40; Z, C) y5 }9 `, Y2 v- r/ U
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...
    . X" r0 \8 q) N, b
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点,晚餐不吃主食,以水果代替),一天能瘦几两,半个月都瘦了几斤,速度惊人,她说身体没有特别的反应,这种减肥方式会伤身么?9 g7 w* f0 a/ `& w( q
    发表于 2018-7-18 21:39:06 | 显示全部楼层
    抱啊!握爪!
    % z- O( j8 L7 P那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?
    & D# i: w7 {" |: \: b
    , D- W. P9 C! a1 C1 o8 d一看就是同类。
    9 k) L0 L/ p9 H* n! J; Y: o" E8 d
    夏天,温度好,身体不用对抗寒冷,消耗就少。易出汗,听老狼的,不大运动。然后,可以吃西瓜,冰淇淋。。。然后,你懂了吧' m- ~# \0 E0 z: b

    点评

    豆姐, 握手。咱俩是同一战壕的。。。  发表于 2018-7-18 21:55
    发表于 2018-7-18 21:40:32 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35
    6 J+ z3 q0 P# Q郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    3 u/ t7 v* H) F; `( z) }
    会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。6 F/ Z" z3 M7 t$ u+ d+ p! c
    发表于 2018-7-18 21:41:51 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35
    5 T6 l* a. }" ]& I, i郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    ( }- i; U6 q5 S4 Y4 U
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了
    : n. V' R, x  [( j% D; ~& ]; a. F  J: @5 L( D; E  r$ s2 W
    发表于 2018-7-18 21:43:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:40
    % T+ J, n: z, `" f4 s会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。

    ! [* W7 C' m- L" i2 w6 G# {你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!
    3 h( ?% l- m: E) a4 g" x- }- |8 |
    发表于 2018-7-18 21:45:05 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:43
    8 R- r. b0 b/ X3 O你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!

    9 c, I8 H1 ^( |, B+ A这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。; T/ L0 M' d" W3 d5 u4 k
    发表于 2018-7-18 21:47:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:48 编辑 5 W5 x, ^9 L. @' I4 S% x
    土豆 发表于 2018-7-18 20:392 u  j* {* O0 D" P$ n; D
    抱啊!握爪!% L- B% {  }2 K+ o, v9 ~" Q
    那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?

    $ ]4 J1 @: g1 O6 @" b$ j7 w  M我也没感觉到苦夏,夏天有各种热带水果(培养的新兴趣爱好就是去水果市场逛,琳琅满目,五颜六色,水灵灵的水果真养眼呀,虽然大多不能吃,看着也解馋哪),而且我们家的西瓜葡萄成熟了;春天我们这里雨多潮湿没西瓜葡萄,秋天西瓜葡萄不好吃,冬天没西瓜葡萄,还冷~~综上所述,夏天是比较好的,还有夏天可以睡到自然醒~
    # {" i+ S9 e' i9 R, r! L" e7 I
    发表于 2018-7-18 21:57:23 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:45
    ) I0 ~0 @2 O/ j1 [; h4 t3 A9 h这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。
    : f7 O; S8 F8 o
    多谢郎中不过这位同事月经生完孩子后就不太正常,估计她也没太当回事。
    . ?6 S5 x5 d: C, q6 D1 j
     楼主| 发表于 2018-7-18 21:59:38 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40  X7 }/ P! C' C4 |) [4 l% s0 U
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...
    2 @5 S) g) k  f4 o5 z
    郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?+ G: ?5 P/ U  ^' K
    发表于 2018-7-18 22:00:00 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:41# Q/ L8 |; M! k- t3 G2 X8 C
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了

    0 t' r  T. ^2 e1 u* b# |6 R, R提醒了我,以后有问题了应该多做些功课。谢谢豆姐. {$ V6 |1 u  E! Q
    发表于 2018-7-18 22:17:16 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2018-7-18 20:59
    & H! h/ J/ ?  G8 z" y郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?

    $ u  e% c! q1 U, A7 v8 ?应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。
    ( L( R$ ]1 t# G" a* C, q3 B2 \
    发表于 2018-7-19 12:15:13 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35
    2 Y: n2 ~- i( L9 O6 e3 ?" |郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...

    " ^9 n+ v- r' s7 `/ E不看郎中的回复,就知道这很伤身体,不能这样减肥。
    + u3 P$ }" H0 |
    发表于 2018-7-19 12:16:17 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17* J7 A; d2 i) W5 [; n
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。% L- H* g; u: Y" }
    ...

    % J& ?" m; `3 T" L看来对冷热不太敏感的人,比我这样的身体好了。
    # Q4 {' z' Z9 y
    发表于 2018-7-19 15:47:44 | 显示全部楼层
    夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~~" D* k! ?4 A0 S, u" [) @6 x

    4 g( M' b, Y- \3 Y" u4 N/ w1。有的人有寒凝。夏天还更加呆在空调房里。还多冰饮~~~身体是上天派来保护你的~~~以为你遇到了不合适生存的环境~~~就拼命给多你脂肪以抵御寒冷~~~因为阳不足~~这种还容易气虚~~~就更加胖~~~~
    9 ^- V4 N' G: e- R' s2 k; Q" \' b& c/ t* A0 B. e' z
    2。有的人是阳明胃热。遇热更热。胃火炙吃个不停也不知饱。。。。。。。。
    ! d- D. z( O0 F, a7 Q
    1 Q# z2 P! r/ r# ^3 E我在2012年曾经跟着网上的健身达人们减肥。的确是把体重从78公斤减到65公斤。有很详细的EXCEL表格记录每天的运动量和饮食记录。各种美啊~~~得瑟啊~~~但是。。。。我的脸从福分满满的鼓脸变成了苦相的容长脸。我妈妈当时无意中说的一句话。惊醒了我。她说:你现在的长长脸。很像你的奶奶。"我一下子想起来了他们说的那个奶奶中年就死于肺部萎缩。。。。。。。。。
    发表于 2018-7-19 19:54:18 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-7-19 14:47
    6 S6 E  A, n* e  x1 Q# M夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~ ...
    # J+ L  ?5 C) X6 L2 A. |; W: H
    聪慧的小舞" z1 m$ {* S  J" l5 H
    发表于 2018-7-19 23:15:31 | 显示全部楼层
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    发表于 2018-7-20 14:22:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17& t% V. d4 z# m6 n7 ?2 o0 j# ?4 M% M+ c! r
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。. Y5 [& k. x2 K  m! `$ N; o' }
    ...

    : k" c3 X, a4 t5 f2 ?) @( I# W所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一样?# j& R9 L: r# v2 K# b
    发表于 2018-7-20 19:47:07 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2018-7-20 13:22. g1 y9 c* B* |! Q( _) B
    所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一 ...
    , S8 Q9 A% M# y
    身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身体好,而去住气候相对适宜的地方,而是哪能赚钱去哪儿。+ P. Z- s9 W" s4 l2 H2 a% T

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    发表于 2018-7-20 19:47:45 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-7-19 22:155 l2 |6 e5 n; ~5 _
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    4 G' @  y% y) O6 D; Y
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    发表于 2018-7-21 13:10:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-20 18:47
    ) Z% x0 N5 \  S! Q8 _3 V身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身 ...

    - Y$ T2 ~9 v/ l# q. ^  h说的太对了!9 t) U$ y* A; e2 {+ E
    发表于 2018-7-21 14:21:56 | 显示全部楼层
    我不想减肥想增肥。
    * l8 @& Y5 l4 J4 b. a; B现在正在病中,估计又要掉过两磅肉。6 o8 ~; X1 c, ^
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