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    [探疑求真] 夏季与减肥

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    发表于 2018-7-18 19:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    通常大家都认为夏季是减肥的好季节,流汗多,胃口减弱。" j1 f. y$ k/ e, J
    真的这样吗?我觉得自己夏天容易涨体重,为什么呐?别拍砖,我只是百思不得其解。
    9 j& |7 o7 I: Y/ P% R
    发表于 2018-7-18 20:40:51 | 显示全部楼层
    肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠运动、吃什么导致的,是人为的损害健康而导致的。单纯季节对体重的影响不会很大,如果变化大了,是气候导致该生病了。
    发表于 2018-7-18 21:35:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:37 编辑
    5 }, n( @2 g2 D) C( x
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40
    ) [" u* X* S' S3 V5 V4 n肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...

    1 v# A5 h. E$ g. A/ |) ^% w郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点,晚餐不吃主食,以水果代替),一天能瘦几两,半个月都瘦了几斤,速度惊人,她说身体没有特别的反应,这种减肥方式会伤身么?
    ' z" V6 w  j, a% V( w1 w
    发表于 2018-7-18 21:39:06 | 显示全部楼层
    抱啊!握爪!$ u' h- R* I! `8 M5 T" M9 _1 }
    那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?* z4 h: }2 I( y  r5 M, {4 G
    & E; Y& j) I( o* y
    一看就是同类。* i4 H$ Q4 b$ V( m; R0 P

    . ^8 V5 Q' A, F0 u" N夏天,温度好,身体不用对抗寒冷,消耗就少。易出汗,听老狼的,不大运动。然后,可以吃西瓜,冰淇淋。。。然后,你懂了吧
    8 A) d  M/ [6 Q$ a7 o

    点评

    豆姐, 握手。咱俩是同一战壕的。。。  发表于 2018-7-18 21:55
    发表于 2018-7-18 21:40:32 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35
    : T+ F, C! ?5 u. H5 c, r郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    " z" z$ |" j  e( g
    会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。
    ) b9 {9 M# y) l/ k+ H! c- X
    发表于 2018-7-18 21:41:51 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:35( f5 N. F$ V/ \. p* [- i- p! _0 b
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...
    7 [' v8 U) q6 ?, }7 _/ l7 C
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了$ A' H% Y, b. z+ _
    0 }8 n& `3 \, b; ]
    发表于 2018-7-18 21:43:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:40
    + f: V) \3 g7 [9 K* G& S: V; ]会啊。女人的月经会告诉她自己是不是病了。
    : W$ x% i! Q. E4 n' H2 o) `% S& g
    你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!/ K1 g, U5 l; G! d; \4 G
    发表于 2018-7-18 21:45:05 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:43
    7 j1 s$ \  A- {& w7 y6 B% e你竟然回答了!对美女,态度就是好啊!
    + y% m2 m5 m- m9 K
    这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。
    % J% Q* H: a0 c8 g4 Q
    发表于 2018-7-18 21:47:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Naomisunshine 于 2018-7-18 20:48 编辑
    ' Y3 b$ z+ `6 A0 x
    土豆 发表于 2018-7-18 20:39
    4 U' l; I+ p* k7 s' G抱啊!握爪!" ~- t7 L8 @1 F4 v3 F) }0 T) v
    那天,还和另一个微胖胖说,我咋不苦夏呢?微胖胖惊奇地问,苦夏,啥意思?

    # `7 w4 a8 t- R3 D6 r% u0 N我也没感觉到苦夏,夏天有各种热带水果(培养的新兴趣爱好就是去水果市场逛,琳琅满目,五颜六色,水灵灵的水果真养眼呀,虽然大多不能吃,看着也解馋哪),而且我们家的西瓜葡萄成熟了;春天我们这里雨多潮湿没西瓜葡萄,秋天西瓜葡萄不好吃,冬天没西瓜葡萄,还冷~~综上所述,夏天是比较好的,还有夏天可以睡到自然醒~
    / w' `; ^) c; ?: h
    发表于 2018-7-18 21:57:23 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 20:45) r! }6 m# @, e1 x
    这是我们中国人的少数民族政策,你加拿人不懂。
    $ M0 d3 F0 l" S# z/ {4 X4 E
    多谢郎中不过这位同事月经生完孩子后就不太正常,估计她也没太当回事。
      R: X  i. I# `4 j2 ~
     楼主| 发表于 2018-7-18 21:59:38 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 19:40
    . m2 h* F5 \; I肥与瘦,除了跟遗传有关,还有跟健康有关。肥变瘦,瘦变肥,不干涉,变化很大,是因为健康出了问题。同样靠 ...
    . {7 H; }* Q1 U4 S) C5 m( f$ J
    郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?
    / m% ?) c2 O: v" t* W
    发表于 2018-7-18 22:00:00 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2018-7-18 20:411 ]" O* l4 B+ w! E* m. f+ R! c$ N
    郎中要是不理你,你别难过,这种问题,前辈姐姐妹妹问了n次了
    . ?) h) _* D6 a, ~# b7 d
    提醒了我,以后有问题了应该多做些功课。谢谢豆姐8 x9 c8 a! f& t+ F1 d
    发表于 2018-7-18 22:17:16 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2018-7-18 20:59
    * `  N# B7 ^6 O4 V# K7 I8 z( @郎中,夏天易诱发胃热,肝热吗?
    $ F5 ^  I' R1 J, k# s; C
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。! C' x# I9 m4 i3 s- m0 ?
    发表于 2018-7-19 12:15:13 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-7-18 20:357 y. q. j2 v. |; W( [1 M: T8 E6 G
    郎中我想请教一下,我有位同事去理疗,好像是在腰腹部那里针灸,然后按照他们的饮食要求来做(早中餐吃点 ...

    , b+ I! I' f2 Y不看郎中的回复,就知道这很伤身体,不能这样减肥。
    & g$ [! D/ M1 d# c8 F( n) F: v
    发表于 2018-7-19 12:16:17 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17
    ' Q( T" o! i/ [4 `/ N6 Y应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。
    , p; ^, |. h! ?* ^ ...

    7 [1 Z' z* u& U; ~! ]1 t. R5 Y* v看来对冷热不太敏感的人,比我这样的身体好了。
    . P& n2 E+ a! }2 ~: h5 B4 L
    发表于 2018-7-19 15:47:44 | 显示全部楼层
    夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~~' a1 v. l* d! _( t4 I

    & m/ k5 z4 I7 u# r1。有的人有寒凝。夏天还更加呆在空调房里。还多冰饮~~~身体是上天派来保护你的~~~以为你遇到了不合适生存的环境~~~就拼命给多你脂肪以抵御寒冷~~~因为阳不足~~这种还容易气虚~~~就更加胖~~~~
    $ x8 |- n( [! z$ n( x/ e2 W7 j% L. h+ ]3 `; s
    2。有的人是阳明胃热。遇热更热。胃火炙吃个不停也不知饱。。。。。。。。" [, `) R" L0 S* T: O8 @

    & G& E) O" t  L我在2012年曾经跟着网上的健身达人们减肥。的确是把体重从78公斤减到65公斤。有很详细的EXCEL表格记录每天的运动量和饮食记录。各种美啊~~~得瑟啊~~~但是。。。。我的脸从福分满满的鼓脸变成了苦相的容长脸。我妈妈当时无意中说的一句话。惊醒了我。她说:你现在的长长脸。很像你的奶奶。"我一下子想起来了他们说的那个奶奶中年就死于肺部萎缩。。。。。。。。。
    发表于 2018-7-19 19:54:18 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-7-19 14:47  |6 ?# b* Z3 o5 P7 B: b
    夏天容易涨体重的~~~~我能想出来的~~有2种~~~~不针对个人~~~就泛泛说一下我的胡撕乱想~~~ ...
    : g* k! N8 b, v! Q
    聪慧的小舞! B7 W. {% }; s, r( o+ z, B
    发表于 2018-7-19 23:15:31 | 显示全部楼层
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    发表于 2018-7-20 14:22:41 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-18 21:17  `; X' w: j  E% p* g
    应该是天气过于恶劣会容易导致人生病。身体差的人更容易对天气有反应。
    1 I4 i* Q0 f4 k' g( c ...
    ) ?3 j- Y% `6 @0 x
    所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一样?# R0 _6 _. i. b7 ~* v' L: K
    发表于 2018-7-20 19:47:07 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2018-7-20 13:22% h) L( o( s, s8 A
    所以是不是有的人适合生活在南方,有的人适合生活在北方。还是说自己懂得善待自己的身体,在哪里生活都一 ...
    ) i5 t: \6 Z: d2 ]  x
    身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身体好,而去住气候相对适宜的地方,而是哪能赚钱去哪儿。3 I! h3 M  `) N$ s7 ^& s4 f' `
      B! h0 [( ]4 ~0 X6 `, b

    4 w$ p# f$ K' G- d4 L2 {
    2 s+ s" ^8 |3 o1 S4 e; y
    发表于 2018-7-20 19:47:45 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-7-19 22:153 u# \- B& b% I7 o- w0 e3 ~
    我觉得心情好,睡得好,吃嘛嘛香!就是最幸福的,不需在意胖瘦。
    ! c! l) C( d7 e1 s

    1 p, a; A: M% ~+ R
    发表于 2018-7-21 13:10:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-7-20 18:47
    ) S* I5 N2 z) j4 y, t身体好的,相对会比身体差的人,要适应环境的变化,也能相对更适应一些环境恶劣的地方。现代人不会为了身 ...
    0 l- j9 M) F7 R0 b7 f9 M
    说的太对了!
    , O9 f0 G( q1 U8 c! E
    发表于 2018-7-21 14:21:56 | 显示全部楼层
    我不想减肥想增肥。
    6 R% }7 Y" f: q+ v& ?现在正在病中,估计又要掉过两磅肉。; J3 o2 P9 x5 D
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