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    查看: 3781|回复: 27

    [不懂就问] 甜食会加重湿吗？

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    小妖momo
    发表于 2015-7-20 21:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    从小都听老人们说红糖是好东西，对女人好，可是现在才知道红糖多了好像也是容易加重湿的，那是不是甜食都容易加重湿呢？
    * N# ^9 F- ]' U) {发现祛湿过程又长又慢，今年自从年初染湿温开始，几乎快摒弃了最爱的奶茶、摩卡、蛋糕等所有甜食，转而用绿茶、花茶、美式咖啡或者浓缩咖啡替代，可是要我
    ' H5 ]& V' b8 l
    : c* T; H+ _( H, B戒掉最爱的甜食真的很难啊，觉得人生都没乐趣啦。怎么办，怎么办，怎么办
    8 v. Q1 K8 ?- r4 L# B# F0 I5 r, H) e  D( P5 f: O
    6 M0 N% F' i5 ~1 H2 |* P( I  Y
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    joyce
    发表于 2015-7-20 22:00:37 | 显示全部楼层
    没有感冒的情况下，吃点甜食也没事儿吧？只是说如果湿重了的话，最好不要吃，我理解是这样的，不知道对不对，呵呵
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    小妖momo
     楼主| 发表于 2015-7-20 22:04:23 | 显示全部楼层
    joyce 发表于 2015-7-20 21:00

    6 q' C9 q7 v9 @9 e. p" U. @2 [                               
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    ) f+ @, M; S5 f4 j
    没有感冒的情况下，吃点甜食也没事儿吧？只是说如果湿重了的话，最好不要吃，我理解是这样的，不知道对不对 ...

      m' |, x' Q, k" d我也是拿捏不了这个度，主要是太喜欢甜食，没事就想吃点，偏偏自己湿还挺重的，我觉得喝药不辛苦，辛苦的是让我忌口。9 j! k6 Z. D7 Q, t7 C
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-20 22:26:16 | 显示全部楼层
    小妖momo 发表于 2015-7-20 21:04

    * t, `3 w1 Q- k% \* h& l- e$ _3 t                               
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    4 L6 l& [# t  @: ?3 j3 L# v# _) j
    我也是拿捏不了这个度，主要是太喜欢甜食，没事就想吃点，偏偏自己湿还挺重的，我觉得喝药不辛苦，辛苦的 ...
    ; d# ?2 W: A3 \) D4 d+ n
    吃货受到的最大伤害！1 m' s" \& V* [+ K2 h
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    静心
    发表于 2015-7-20 22:27:16 | 显示全部楼层
    MM不喝水么: w  A0 Q1 J* f3 r# Y4 b

    5 P0 M9 ]/ ^8 f* V+ t

    点评

    Peas
    没明白，水没味有那么难喝？  发表于 2015-7-21 09:08
    小妖momo
    老道说对了，是的，觉得白开水没味道，难喝  发表于 2015-7-20 22:42
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-20 22:28:40 | 显示全部楼层
    静心 发表于 2015-7-20 21:27
    $ [1 C7 n4 n8 D" [+ S
                                   
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    * }0 m9 K5 i% L, z/ r9 Z9 cMM不喝水么
    % X- j( `' P- m3 ?0 F. w5 |
    水没味！
    0 C7 R3 M: A2 a: G4 }
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    Shuyezi
    发表于 2015-7-21 01:44:42 | 显示全部楼层
    妖mm, 用甜水果来代替那些蛋糕一类的甜品，应该不会加重湿气吧？ 自己用蜂蜜代替糖做甜食？- a1 l+ T, K1 ]7 x3 M4 ^
    记得有个悠闲的小城市的女人特别喜欢甜品，薏米腐竹甜水，红豆汤，经常喝，她们的皮肤非常好，也挺健康的。

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    小妖momo
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    好，谢谢，老道说我连水果暂时也尽量别吃，可以吃点西瓜哈，我也试试腐竹  发表于 2015-7-21 01:59
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    青春无限
    发表于 2015-7-21 06:59:27 | 显示全部楼层
    额和妖mm一样，现在就是白开水，什么甜的都很少碰，吃货的代价，不过现在也习惯了， 慢慢熬吧
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 07:35:21 | 显示全部楼层
    有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。) z0 K6 E  l+ y& s' {* Y% W4 a
    % K/ i) Z6 [4 o6 H% p. K% v. _, B- y
    之所以成为了吃货，是因为湿重就导致苔厚，苔厚就使得味蕾敏感程度低，于是老会觉得吃什么都没什么味，甚至口里无味。' \' s/ }+ g$ r+ g5 H9 _7 K

    : {( b, y8 F$ {" O6 D$ }! y  k要吃点什么，喝点什么，不是为了填肚子，不是为了解渴，是为了口里不会这样没什么味。
    0 C% ~! z- Q- V" B9 g+ A+ O  G; h% i$ ?! ?( a2 J7 W8 r. I
    平时，吃点儿味道重的东西，稍会影响病情的痊愈，但对心情的放松有好处，又因为血瘀本身就是情志之伤导致，所以心情好一切好，就不在意这点儿忌口上面了。
    5 X; X( A  S( b3 {& N3 x* \
    0 D- f/ v9 v$ h9 z6 w$ |而得了感冒，或处于较重的湿热天时，本身胃气就受创了，还吃难消化、难吸收的东西，就会导致感冒或体内湿热缠绵不去。. N  i# Y5 t6 j) R" R9 j
    5 f4 `9 m( }, n) U% {- ^
    4 ~: w: g' Y% c1 [+ b
    象这种湿热天，口里没味时，可以嚼两三块锅巴啊、薯片啊、炒蚕豆啊这类香脆品，醒一醒脾。也可以喝原味黑咖啡清清湿。

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    小妖momo
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    赞  发表于 2015-7-21 20:56
    PEACE
    好帖！: 5
    谢郎中！学习了。同问：黑巧克力可以吗？  发表于 2015-7-21 12:54
    青春无限
    黑巧克力可以吗，吃货问  发表于 2015-7-21 10:50
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 09:44:02 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35
    5 S' ?( \7 D! a9 A* d5 l4 I
                                   
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    # _; E' }; i7 d$ z& R% y9 b* s有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。* Q- `) E$ t- p- L2 m
    5 G: c& n9 ?0 J7 m9 Q' m. d
    之所以成为了吃货，是因为湿重 ...
    ; T9 m, L# Q! Z7 K* {3 |
    我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒头之类的干东西, 干的咽不下去, 一定要就着咸菜, 或者喝水, 否则就会恶心,  感觉就是没有足够的唾液.  这是什么原因呢? 这种情况大概持续了有一两年, 现在一出门, 我家LG 还保持帮我背两到三瓶水的习惯.
    0 O: p) b+ j9 M1 i/ N0 W
    # u/ Q3 t, v4 I- W2 c9 E/ T) T
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 09:53:33 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 08:44
    ' h5 f3 c% i* r
                                   
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    : ]# S$ F" C& ?: z2 d" R3 }9 I& Q  n我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒 ...

    6 K3 y3 m8 O, I' x口而欲饮，且饮水渴不解。
    & ]& l# b/ T( @: {) P- n
    2 t8 `9 Z( n& C' |' \" @- r+ \这种实证的，多为阳明胃炽，热在气分。
      F9 e$ T: X/ m6 i5 c* V
      _; [" N# A/ @& j; y
    4 X; ^9 }3 K1 L) H" d1 V你持续一年多的，是虚证，就是命门火衰里的真阴不足导致的。一般会多饮、多食且多尿，古代称为肾消，肾消渴。
    9 L: }* s* l# C) V3 k! v
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:05:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 08:53
    * T! a& J4 s# Y0 s9 f/ v
                                   
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    & d4 |2 Q" D/ ?) S4 @
    口而欲饮，且饮水渴不解。2 ~2 l! U+ N: p/ P; }  Z

    9 f; }$ z9 b' c这种实证的，多为阳明胃炽，热在气分。

      P8 R0 r' \; X( i! K: {) b% q消渴? 糖尿病? 3 }. {' P/ p+ n6 o, W

    + X3 r, G! S8 ~' `" z3 ^; {4 W- Y不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
    1 D8 p+ U! N5 q$ K& f
      B9 \9 T/ M5 a6 h
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:07:37 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:05
    7 P/ S* R6 |) i# [2 m
                                   
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    - k+ Z7 D: U/ t5 |9 o$ @. J
    消渴? 糖尿病?
    3 [& _  L" I" q/ W6 R' v' X' w3 i$ G+ W( S  _
    不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
    5 a+ k. g+ {( J  K
    可是我那会儿的血糖不高,
    0 n6 n8 p# l; n% m
    " }! Q$ p- ?) p2 y% `( e7 _" ^
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:12:20 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:05
    2 M8 |/ d) M2 G9 j+ [
                                   
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    ! G( e9 x* k. p6 `. s( Z消渴? 糖尿病?
    . Q# C3 g( d4 p, G& y
    0 M- D/ Z/ r8 Y* w. ~$ B. D不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
    % }+ L* g; j$ E: r$ f
    有的患者会导致尿糖高。
    % _9 O8 b  K! l% B
    ( r& P' M7 w" G2 f+ u) l) A中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？
    / C. O* w; Z& F$ }& _( R5 k. J
    4 T$ w8 ~* \1 M% ]& J; m: h# J, e* A' [
    去年吧，也是住蒙城的，在这就一直潜水，好象也没注册的一个大妈，怀双胞胎时，就有这消渴了，西医说是妊娠糖尿病。9 U8 G' `$ g* p3 _. R
    6 ~) |. b, D1 i
    : J( U: f  n3 a2 V( s. \; G1 z
    她不想吃任何药，我就让她去买生蚝煮水喝，就解决了。
    : Y+ M& _+ r2 {' Q4 r. R$ T
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:23:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12

    : y1 Y9 k& q" i7 W                               
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    3 j- B7 k5 |; B/ f1 c# X0 O1 n有的患者会导致尿糖高。+ v- s0 x% Q. d5 |: k* K: H) C
    3 d- b- d" e1 y1 n4 \4 G. k0 _- u
    中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？
    ' A1 d3 A' f2 r; _0 m
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生命力旺或是怀多胎，就会造成肾阴不足，从而有消渴。
    % \) k7 }- J1 Z6 F6 Z" I9 P
    . n2 g. ^2 ]! v" a（不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）
    3 D. u; g  K: ]$ m( q' R

    点评

    大耳兽
    我居然才看到这个贴子。那会儿打瞌睡去了？幸好我没有这么干。  发表于 2015-11-14 14:52
    贝贝妈
    哈哈，提醒的好！  发表于 2015-7-21 18:47
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:30:47 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12
    0 v2 d" B# Q1 a
                                   
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    ' g5 S+ h) T, M+ c6 A
    有的患者会导致尿糖高。
    " Q' m% _, e+ B( S2 i/ x/ l
    + D' o3 @/ B; d% q8 I3 p$ x) A' ~% ?中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？

    : W: f( l5 R/ p! N, o" z6 S/ r9 c我怀孕的时候也都有孕期糖尿病, 不过只是控制饮食, 不需要吃药.
    7 ~% g) b+ `2 [8 b7 \" Q
      L+ ?8 }1 r# n! I" _
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:31:56 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:23
    " Q& w+ s  r2 F' C8 b0 @: S
                                   
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    ( h3 r, M: p. i( M  o
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生 ...

    ) L, v8 b( p; h1 L8 ]8 C那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗? 6 }7 P9 U$ ?9 \. h- Z6 R& C
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:36:15 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:31

    , l9 J" t7 F- ]/ c4 `& C2 s/ r                               
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    ! R& C! @* m7 d
    那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗?
    $ O7 U: `6 v" v
    这东西又不是毒药，偶吃下，没人会一命呜呼，是吧?有什么好问的，想吃就去买呗。  R( V9 o( V: u8 [3 k, O
    ! v0 y0 b0 B5 Y- ^- U( d
    如果盯着一样吃，自然是不好的。就是病了，服药还得过阵子就必须要更方，不就是得因人而异、因时而异么。
    9 Y$ ?: C3 ?+ i4 w$ Y0 a/ Z
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    Day801
    发表于 2015-7-21 10:45:24 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:36

    ( Y7 _1 v6 t& D' N- O/ w0 |                               
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    9 e8 ^# i- [0 G6 x9 H/ O
    这东西又不是毒药，偶吃下，没人会一命呜呼，是吧?有什么好问的，想吃就去买呗。
    $ i  V6 E. H: j! k3 C9 z# l( t
    5 I9 E* k- c3 n# P5 g) C3 ]如果盯着一样吃，自然 ...

    8 E0 @5 ^& g/ |* s. h# t; N洗脑初见成效，哈哈，我现在基本不再去想这个东西吃了怎么好，反正什么都吃，但都不多吃。这样子，我反而没有以前那么忙了，吃得简单了，更有闲了。。。% i" J0 W& e4 _( a4 v
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    shamrock100
    发表于 2015-7-21 12:13:36 | 显示全部楼层
    天热湿重没胃口，这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤， 喜欢那种淡淡的甜腥味儿，好喝又除湿。 又煮了一大锅冬瓜汤。 还有什么吃的是除湿的呀， 恨不得都加上。
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    Peas
    发表于 2015-7-21 16:19:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 10:23
    . c$ \6 f' m' V' r) N# y
                                   
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    * ~- n* W: I& E! P8 k  |% \
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生 ...
    （不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）% i- T( X1 ?7 ?9 F8 i
    ' }7 |" R, p! f: o7 B# E8 }
    哈哈， 咋那么想乐呢     郎中差一句没嘱咐到， 就可能。。。。。。8 t4 f. h+ D( Y) g+ D5 C0 T4 _- m% _

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    Day801
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    同笑死！可怜的郎中啊！  发表于 2015-7-21 16:43
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    贝贝妈
    发表于 2015-7-21 18:48:11 | 显示全部楼层
    谢谢小妖MM提问，又长知识了。
      u& S7 s1 g* L8 f" T# C& o
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    bz1
    发表于 2015-7-21 20:03:36 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2015-7-21 16:19
    / a, l# K; j) J8 |# s
                                   
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      s! S* T7 m' W
    （不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）5 S' n* T3 x: L4 e* B" z7 M& |

    6 M, m1 [1 _) S0 y哈哈， 咋那么想乐呢     郎 ...
    9 r- k5 m8 Q9 K
    同笑，这样的人还不少。
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    小妖momo
     楼主| 发表于 2015-7-21 21:14:11 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2015-7-21 11:13
    8 L( F& T) w( y4 b9 i& Q& R
                                   
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    6 Y3 p9 {* u5 S$ E! u  q7 `
    天热湿重没胃口，这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤， 喜欢 ...
    . l0 g6 M3 F* H/ i" ]
    四叶草美眉，你煮了这么多除湿的喝吗？会不会太多了% `4 V$ b$ n  l! X2 d

    点评

    shamrock100
    俺湿重呀， 这两天象整天顶个大帽子。  发表于 2015-7-22 10:24
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    joyce
    发表于 2015-7-21 22:01:08 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2015-7-21 15:19

    , D7 }% @9 y3 p+ l# s                               
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    ) f6 ?  `1 j: `1 N) V
    （不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）
    1 d& @: H. D3 V( u' h5 t4 W2 |* s2 o5 T3 J# z2 \! u
    哈哈， 咋那么想乐呢     郎 ...
    ; w8 I( b0 S& `& o3 N5 }. v/ d
    最主要的还是吃完了回来说郎中说的
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    amengcat
    发表于 2015-7-22 03:03:27 | 显示全部楼层
    不爱甜食还湿重，我真是亏大发了……
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    大耳兽
    发表于 2015-11-14 14:54:56 | 显示全部楼层
    我就是一遭不慎就栽在了甜食上.....
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    summer_lily
    发表于 2016-2-16 01:14:58 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35
    - i# v' f, P2 L2 l4 c
                                   
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    ; I2 s& I8 G% s8 R. }有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。
    ; R& z! s, G; |7 {/ ^0 J2 ?8 e
    9 F( p2 X& W, n+ ^1 K; s+ H% H之所以成为了吃货，是因为湿重 ...
    4 _/ D: w. h, U, H9 E; |% \
    我也常常觉得口干，喝多少水也没用，有时还咽干，常常觉得口淡无味。喝白水无味，喝茶又觉得更干。现在在口干的时候喝点酸奶，冰激淋，就会好些。这肯定是湿重吧？1 o8 l% d) x! R8 I/ ?
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    GMT-4, 2024-4-26 20:17

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