下周要回国战高温了

小妖momo

副高下周起逐渐减弱
南方地区有望告别40℃
抛开暂时还不明朗的台风不说，中央气象台继前天发布“转凉拐点可能在8月12日”的预测之后，昨天又有了进一步的判断：
预计这波高温会一直持续到8月12日。
也就是8月13日之前，像福建、浙江、江苏、安徽、江西、湖北、湖南、贵州东部、重庆，也包括河南和山东的部分地区，高温天气仍然会持续。特别是8月10日之前，就是8月7日—9日三天，部分地区的高温强度仍然比较强。
但8月13日以后，随着副高势力的逐渐减弱，南方地区高温强度和范围会明显减弱。但是，在长江中下游和黄淮部分地区温度仍然在35℃以上，持续时间比较长。
从这个预测来看，今明两天，高温依旧会保持高强度。但是到了下周，应该就不会像现在这么疯狂地热了。虽然可能我们所在的长江中下游地区，气温依然在35℃以上保持一段时间，不会这么快转凉，但比起现在每天“破四破纪录”，也要好很多了。

冬青夏荷

bz吃好玩好，白天在家孵空调，傍晚再出门，最好多在家吃，外面要注意食品安全！

舞者女

ZT:
人体能忍受多高温度及注意事项

据医学研究，30℃是最舒服不过的，这样的温度人体会感觉凉热适中。

如果在33℃这样的温度下连续工作两三个小时，作为人体“空调”的汗腺就会开始 启动，并通过微微岑汉散发所蓄积的体温。到了35℃时，浅静脉就会出现扩张现象，皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。这时对于个别年老体弱散热不良者 来说，需要进行局部降温，以免出现不良症状身体开始报警的温度是36℃。这个时候，人体会通过蒸发汗水，散发热量进行“自我冷却”，此时身体已拉响警报。 一般情况下，人体每天大约排除5升汗液，可带走15克钠，50克维生素C及其他矿物质，血容量也随之减少。因此人体需要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮 料，以防电解质出现紊乱现象。

38℃时，人体的多个脏器将参与降温活动。当气温升至这个温度时，人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温，肺部会急促“喘息”呼出热量，心跳速度随之加快，输出比平时多60%的血液至体表，参与散热。此时，各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施务必要到位。

39℃是个危险的数字，这时人体的汗腺濒临衰竭。尽管汗腺疲于奔命地工作，但可能会无能为力，很容易出现心脏病猝发的危险。

当气温达到40℃时，人的大脑将会顾此失彼。这样的高温已经直逼生命中枢，以致出现头晕眼花、站立不稳等现象。这时，必须要立即转至阴凉地方或借助较好的降温措施进行降温。

41℃已经到了严重危及生命的高温，此时，排汗、呼吸、血液循环等一切能参与降温的器官，在开足马力后已经处于强弩之末的状态。特别是对于体弱多病的老年人来说，更要高度注意。

高温天“八项注意”

一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；

二要注意不要在阳光下疾走。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹；

三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；

四要注意饮食卫生；

五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作；

六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；

七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病；

八要注意出现头晕、恶心、口干、迷煳、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。

ivy9

祝bzMM   和ccMM 旅途顺利!

soccermom

回国要注意的太多了，吃最重要。

bz1

谢谢各位， 我会当心的， 到时候上片片。

野百合

我们刚从四大火炉之一的福州回来，这里真是凉初透！

空调房里一进一出，更要当心！

jespere

羡慕bz和Cc，也想回家啊。。。。。。

bz和Cc回国好好玩。