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    查看: 6497|回复: 24

    [不懂就问] 豆芽好消化么

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    wangruima
    发表于 2016-5-4 09:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中说过豆子不好消化，豆付也是。那由绿豆发的豆芽呢？也不好消化么？等挨砖: P6 b/ e/ o2 {5 R! n. Y6 a6 V
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    Peas
    发表于 2016-5-4 10:06:11 | 显示全部楼层
    豆付也不好消化啊？ 豆子我都是高压锅煮粥吃，烂烂的。
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 10:25:53 | 显示全部楼层
    两豆瓣不好消化，梗茎还行。
    ! W' }& ~- Y; {9 U& C3 w. n/ M0 F- o6 g% J1 E5 u) @) y
    豆制品，难消化不在嚼不碎，在糊糊难溶于胃液。牙好就不必要用高压锅一类。+ }4 b1 x) T6 O( C( R- Q
    2 J& i+ b) f! ^& b
    唉，这人间常识啊。书全读到文凭的皮壳里了。
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 10:29:20 | 显示全部楼层
    发酵过的豆子相对也还好消化些，像纳豆。
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 10:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 summer_lily 于 2016-5-4 09:51 编辑
    " p  T3 E, Y' k: W2 e0 F4 [8 ^/ b% \- F! L5 d$ Y
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?  
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    境随心转
    发表于 2016-5-4 11:18:29 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-5-4 09:50
    , u! j1 x. q7 }* E7 f2 ?. |& \
                                   
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    . {5 e2 ~3 T( U1 q2 X4 i  ]
    豆腐不是去豆渣, 用豆浆做的吗? 没有糊糊的, 也不消化 ? 那 豆浆 也 不易 消化 了?   ...

    9 }  m; w' n$ s* [/ {( a应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期的哮喘。喝老祖宗的米汤，米粥就对了。
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    dong_sm
    发表于 2016-5-4 11:33:46 | 显示全部楼层
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝，这个是为什么？
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:01 | 显示全部楼层
    境随心转 发表于 2016-5-4 10:18
    + w: S! F& y$ F/ q9 I  @! t
                                   
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    ; L9 B) `* E) B. V' ?& D* P
    应该主要是消化酶的问题， 儿子小时多喝豆奶，因为牛奶过敏。但现在回想起来，豆奶不好消化，造成了后期 ...
      f# x/ F7 t, C- x! t8 J0 Y% _
    是啊 ,  以前小孩没有奶喝, 就喝米汤, 没听说 喝豆浆的.
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    summer_lily
    发表于 2016-5-4 11:37:40 | 显示全部楼层
    dong_sm 发表于 2016-5-4 10:33

    - R- A9 `) ]+ k/ e                               
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      X8 L* ~  ~4 h7 q1 e- e
    我一直有个问题，就是上次我们儿子生病嘛，郎中说树上的水果不能吃因为不好消化。但是郎中还说果汁也不能喝 ...
    ; ~' o5 [: {- K5 r2 j! u8 J
    这个讲过了.
    ! O2 ~9 V: M' j7 s/ C/ Y( z0 ?
    , v# N5 I9 z% u7 j  |5 \. e"水果不好消化是里面的糖份和果酸，你再好的机子还能把糖份给打没啊？把果酸中和啊？那还是果汁味了么？对吧。吃纤维多的，只帮助大便溏臭不成型的。"9 g3 s, {4 Q/ K8 F9 F) k. n8 b3 Y
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 12:16:23 | 显示全部楼层
    怎么觉得只要是营养比较多的，多油，多糖，多蛋白质的都统统不好消化呀 。。。所以这年头，只要不是天天减肥的，病了就要饿两顿

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    Day801
    同意。  发表于 2016-5-4 12:22
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 12:17:21 | 显示全部楼层
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时了， 据说淀粉吃多了要得糖尿病。

    点评

    Day801
    五谷杂粮也有难消化的吧！　  发表于 2016-5-4 12:22
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    Peas
    发表于 2016-5-4 13:13:07 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 12:17
    ) M- X7 o! K# W% F% L
                                   
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    * S; {) \5 `. h" b
    豆腐不好消化是因为蛋白质吧， 所有有营养的都不好消化， 所以说五谷杂粮最养人。 不过现在这理论好像过时 ...

    8 X! n6 r) M, C. r2 {: g哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易消化的
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 13:26:28 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 12:13
    5 W3 n9 P" S. j5 I1 B. X
                                   
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    % r0 }9 {) B. p8 U6 u
    哈哈，那。。。鸡蛋羹呢，肉汤，酸奶。。蛋白质也丰富啊     又糊涂了， 除了米汤，不知道还有啥是易 ...
    + _2 f% m" x& E) a; t5 L7 P8 T; i
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化。 所以怕豆腐不好消化可以吃豆腐羹。LOL
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    和宁
    发表于 2016-5-4 14:44:21 | 显示全部楼层
    所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
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    shamrock100
    发表于 2016-5-4 15:02:33 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 13:44
    ' d9 q: J; \' Q- q: D
                                   
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    # |9 h* m) P5 \% n( Y  ~! b所以说让素食主义者多吃豆制品是不是雪上加霜
    5 K: P; Y7 E0 Y  I7 n0 E" s; u
    应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺理解除了肠胃特别虚弱的人， 肉蛋奶豆腐该吃就吃的。 只要别过量就行。
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    和宁
    发表于 2016-5-4 15:38:19 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 14:02

    , d2 p0 T* Q5 H0 R7 z9 t6 s# p                               
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    " o5 X0 r' T5 o: m& a+ O( I# v应该没问题吧， 豆腐虽然不好消化， 肉也一样不好消化， 都是蛋白质。 素食者也需要一定的蛋白质吧。 俺 ...
    ( R, n) B6 X6 m8 ?3 ?  g. w$ O
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是很多人都这样
    / S- X5 |5 {: _6 y/ n7 [  ]

    点评

    shamrock100
    看什么样的豆腐了， 吃过大豆蛋白做的人造肉， 和肉感觉很像。 估计豆腐干比较禁饿， 软豆腐和肉羹类似。 LOL.  发表于 2016-5-4 16:00
    carriecatt
    嗯嗯嗯，没注意想吃什么，饿的比平常快是真的！  发表于 2016-5-4 15:42
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    Peas
    发表于 2016-5-4 17:38:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-5-4 13:26

    7 m0 Q" R3 E  Z) [- M9 I                               
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    6 Q; O* M# ]6 S1 n' d
    虚弱的病人， 尤其是肠胃病初愈真是吃粥最好呢。 非要吃哪些高蛋白的营养食品则一定要炖成羹汤才稍好消化 ...
    * |1 ~. I/ F) J+ J
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   9 P  F6 f6 C0 H- a+ t& C. L
    / q5 _) o5 }0 O. Y) _+ P: S5 f$ E
    有想起那网里最高楼， 认米贴
    1 v, g. d/ }+ \  ghttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3084&highlight=%E7%B1%B3+ i  i4 c  J; B
    8 y% J/ a# w; y  P, {# B" r

    5 ]3 y* p# M3 g) z1 X3 Y$ }' ]' k9 D
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:00:29 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2016-5-4 16:38

    * X; L$ n4 q8 O7 t5 c* Z  U                               
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    0 S; Q2 m' O# ~: d2 j3 q
    哈哈，强烈建议郎中开具“好消化食物表”  从最易消化-》。。。。-》  最难消化   1 H2 c9 w. A$ c! F/ l& M

    ) d2 [* K3 H) B& s; v有想起那网 ...
    4 x. {7 V# T  b. D" s9 X) h% w
    所谓不好消化，只针对脾胃弱的。- J, ^8 O- d9 S7 O7 z- p8 |

    + Y. L5 w4 Z; Y* [# {我只对因为吃撑了而病的人，或是久病脾胃虚弱之人，在开方时叮嘱不能吃什么。因时而异，因人而异，因病而异。5 r, @6 a/ \7 ^0 h4 ~1 l& X

    4 y1 }: ]0 A+ q  I: T! s4 ]  p+ R, x- i0 G7 }
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 18:06:03 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2016-5-4 14:38

    # @/ w( s0 L& z* J! f                               
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    . ^; d- ?  Q( d$ ?  [3 k
    豆腐跟肉的蛋白质差别挺大的，比如我在快月经前就特喜欢吃肉，吃米饭豆腐蔬菜不一会儿就饿。不知道是不是 ...

    % Y- g5 P' t, N% `' z; N6 d经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。! i: m$ ^3 F* ~7 h/ {
    ! D1 @5 _6 b& c0 r6 j
    如果经期，明显感觉有内燥热感时，下唇发紧发干，就可以在饿时，稍稍喝点凉水或吃点儿冰淇淋，而不是大量的吃零食，不然这妇科杂病没好，脾胃之疾又加重了。+ Z$ k# v2 Y; W) g
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    贝贝妈
    发表于 2016-5-4 18:30:21 | 显示全部楼层
    豆腐和豆子是不好消化，反正我吃这些东西胃里不舒服。但是喝豆浆，吃豆芽都没事。
    : P, @# V5 U. K) |* h  h+ r
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    carriecatt
    发表于 2016-5-4 19:24:35 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    ; e" C' Z' K( P9 q) B4 c3 J$ I( Q3 J
                                   
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    % k6 M9 v! M1 s& q经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。) |( Q7 ^0 |: e4 g
    & w' G5 ^+ d9 k0 ^" X8 n
    如果经期，明 ...
    9 L3 g% }6 W, h5 r% u
    郎中，经期前几天易饿也是一样的吗？  我明显觉得经期以前几天馋，按时那时候还没有开始流血呀，等到月经开始一般也消停了。

    点评

    和宁
    我也是之前饿，来时反而喜欢吃的清淡。  发表于 2016-5-4 22:22
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    蒙城郎中
    发表于 2016-5-4 21:11:52 | 显示全部楼层
    包括前与后
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    和宁
    发表于 2016-5-4 22:21:46 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:06
    " P. H9 i" y( q! S; s
                                   
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    0 s( `! _3 g! r+ Z" y* p" \2 p3 a3 g
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。
    1 F% s0 A& z9 k8 Q8 T% u2 |) E/ E' [* y4 M$ Q! ~) s6 ~
    如果经期，明 ...

    + b% X+ i' U, u6 f* t* p4 S谢谢郎中！嘴唇不干，但是确实想吃凉的。下次饿的时候就吃冰淇淋。顺便检讨下，这两天又吃多了。看到饿两顿的说法心里很内疚！
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    兰梅清怡
    发表于 2016-5-16 19:12:36 | 显示全部楼层
    谢谢提问，好知识！！
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    Naomisunshine
    发表于 2018-6-19 11:16:13 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-5-4 17:066 s3 D+ r0 L/ a1 Q* z' `
    经期易饿，要注意是不是因为本身营血亏虚，而导致的内热，引致胃也热，从而有假饿的现象。7 v7 R) h6 p  y' w4 t

    . F+ P5 L5 B. D, o, K如果经期，明 ...
    7 ]; D+ ]  c8 C  e( C% }" G
    为啥经期还能吃点冰冷的东西呢？我每次例假期间，不仅吃不了冷，例假前几天如果吃了冰冷的东西，例假就会受影响，要么颜色深，要么是痛经，可怕的是，就连碰冷水也会不舒服。0 t' H+ B) b% s/ E0 }
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