纯中医

 找回密码
 注~册
  • 秉持纯正
  • 辨证论治
  • 敬畏生命
  • 呵护健康
  • 查看: 2568|回复: 0

    [家庭保健] 郎中谈如何让小孩吃得杂

    [复制链接]
    发表于 2013-7-30 22:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

    注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注~册

    x
    问:! U4 v3 a3 R: ]! q
    吃的杂是要各种应季食物都吃点。那么做饭时是否要酸甜苦辣咸五味都吃点?如果不吃辣和苦,能否做到吃的杂呢?  }5 i* w$ f" |
      ^+ J9 c5 G1 Z5 B' L( Y3 L
    郎中回答:
    8 \( H. p. P7 t' h1 M1 ~- r  [你不吃苦啊?到老了就徒伤悲。小时候没听过“吃得苦中苦,方为人上人啊?”呵呵,吃得杂,其实就会可能带了偏苦、偏辣。比如你偶吃次苦瓜炒蛋,这不就吃了苦味了。偶吃个孜然牛肉,不就吃了辣了
      Y) n8 L  w+ H; i: ], Y, A" m7 l" u, I. A8 R4 t( h

    ; S2 O) ]# t* X+ o3 d% d" y8 ^8 a2 o. z6 @4 Z' M% z
    问:
    ; \3 K1 y# J" Z* b这里讲的“苦”是指食材本身的苦味吧,咖啡和茶的苦(烤出的苦味)就不能算了吧? . c; `) I" {+ F; p- I& ^0 Q
    # @( I  {2 B- _4 y+ i. |
    # A+ Z+ l2 X7 T, U
    郎中回答:
    1 m5 A" D0 w9 B. l( T% y药味,指的是下锅前已经成药的味。5 k& X: m' J; L" j

    / c6 k1 m( @8 }1 p6 i8 o问: 8 C* ^6 f- G) P' \1 B3 B' ~9 H
    我的两个孩子,两岁和五岁,就是一点辣味和苦味都不吃。比如吃皮萨,只吃不带肉和蕃茄酱的,有一点调味料都不吃。我是担心她们吃的不够杂。 . D1 h1 E% ^( n5 L
    + y5 f$ A6 B' p, F8 q
    9 K# J$ P* y6 A: x0 h, m1 Z
    郎中回答:
    3 T# m" R5 k& L, E发酵粉就是微苦,小样,还怕两小家伙挑食。 ( i% {- r2 f, ~- f+ K6 Q0 B4 ]

    0 U1 {/ \# I# |% U. i0 S8 h$ y: _$ |; Q/ l7 N- p3 }4 y& J

    : u+ z% e6 [- v8 H问:& F3 h2 t- A" o/ N* j$ x4 m# _
    我做土豆炖牛肉时,加点陈皮,也算是有苦味了吗?我爱吃苦瓜炒鸡蛋,据说苦瓜是很特别的一种菜,只苦自己,不苦别人。 $ T6 \/ y; u5 k4 {2 M6 u

    ; b7 N4 w8 R3 v) ^! U) J0 n: J! z5 o
    问:
    0 Q6 q: l) [# @4 a- }3 h苦瓜有点太苦了,小孩子大多不爱吃,我们家那个我都劝了好几年了,硬是不张嘴。天天是江南人吧,夏天饭桌上应该不会少了深绿色的青菜,象什么油菜、芥蓝、大小芥菜、空心菜等等,这些菜仔细品尝的话,好象都有点微苦的。0 @1 q5 u! J) @. _
    4 M& ^) N7 O4 H2 u! d. \
    不知道郎中会不会同意这些菜都算是“苦”味的?还有“辣”,也作“辛”味。能算上辛味的,葱、姜、蒜、韭、胡椒粉、花椒粉都算吧。看看郎中怎么说
    % m' Z, a6 Q: @: u. [
    3 \& t; H1 `& s' d6 F. T
    % }1 B9 P) f# }4 g$ E, }郎中回答:0 H6 Z# I  u4 V
    你都说对了。其实孩子偏食,还是得玩花样骗来着。比如,怎么哄都不吃小米粥,但吃饺子。行,小米研成粉,掺到面粉中,看你吃不吃。不吃青菜?' I6 ]4 O; p6 n/ r9 V

    3 V& s  [7 q; y9 q. R4 {行,打成汁,和面包成馒头,花卷,还绿油油的,看你吃不吃。不吃馒头?小样,把馒头捏成兔子,捏成小狗,你还真以为吃的不是馒头是兔子啊?( L- |1 ]7 e# A* k8 n: \

    $ n; ?! i& [" q: T& e5 r中学生不好骗?瞧人家网上摆的“爱心便当”,真做成那样,小家伙放饭桌上一摆,全班同学都“哇!”,这一臭屁,真的就连臭屁都吃下去了,还叭吱叭吱地舔嘴唇。) l* D4 \% q  u5 I3 C% P1 l4 }
    ' C" X3 \0 n+ ]5 Y9 e, m
    所以说,说到底,不是孩子偏食,是大人不会玩花样。要说大人太忙,得赚钱!屁咧,赚钱不是为了孩子啊?
    % [6 P6 u$ @5 O$ {' w  \6 P0 S* u# o
    4 q  a+ ^' {* [$ q) i3 \这孩子光拿着钱啃能长大啊?自己懒还给自己找借口,把自己说得忒伟大,就是家有偏食的孩子的共同写照。比如写完这段话的人,家就有个软硬不吃的刘胡兰。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

    本版积分规则

    手机版|小黑屋|联系邮箱

    GMT-4, 2024-11-21 10:52

    纯中医 chunzy.com

    Authentic Chinese Medicine (ACM)

    快速回复 返回顶部 返回列表