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本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-26 12:35 編輯
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5 l8 x4 t" J, {郎中原文：侃下阴虚
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2 n5 ]3 q' M0 T, L& S L问题：+ ~ a/ ~9 F# g3 Y' d: S0 S4 q
# _! L0 K$ O! ^8 k4 x6 f1 D桑椹子是不是覆盆子（Raspberries）？紫葡萄是泛指紫色的葡萄吗？
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郎中答：
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牛油果，也是很好的滋阴品。( @+ W! j9 N6 r) t, g
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图片：
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' e: H9 l( B! ~" N/ R5 F7 ]" o& M北美木薯3 Y8 f" i% s: E4 C$ D+ ~
+ n0 p4 [6 f+ ?. r& V 图片：: c3 {" a3 ^7 s) U! ^, U
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B& p, z @3 J, y6 ^0 i桑椹子不是覆盆子
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# |5 b* F2 w. Y桑椹子图片：2 _- S* T. F4 k! i* m/ a
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覆盆子图片：. R% _/ b* @; M9 l
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问题：, D* j# [1 P0 L( V
( C" n# T8 E, C. v% Y0 F% v; D紫葡萄是滋阴的吗?
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为什么我吃了紫或红葡萄就会上火呢? 嗓子会疼,会大便干燥.
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) ?) n* Q" Z; S; o+ `吃绿色的葡萄会好些.
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郎中答：
* ^" s2 P& U3 j+ Y( U$ ?
" N" p/ N7 W o这是个很奇怪的现象。
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; e% ~" W6 _0 f5 j呵呵，我还真没见过吃新鲜红葡萄或紫葡萄有“上火”的。, ~5 l1 y3 u* u- b6 A3 c" n* A- z
1 |0 q. e( ]( V' ^+ \1 A7 `你可能应该血不虚，相对更象阳盛，而非阴虚。比如冷饮、酸奶等，你吃得就舒服。也可能是阳虚，怕寒，但常有“虚不受补”现象。
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. _( T3 X2 ?% P. z$ g; K问题:
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我是既怕冷,又怕热.
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有阳郁的人是不是也可能会这样吃葡萄上火呢?
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, O0 g' F: z! p% ^郎中答：6 F7 v- H) f) P r
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阳郁属半表半里证。
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这半表半里证，是个左右摇摆的证，偏往表证走了，精气儿神就好，偏往里证走了，就精气儿神差。* m, q# Z: ?3 }9 Q, J* j) Y8 f' Y$ J
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忽左忽右，就没法定性来该吃什么，不该吃什么。+ B L& f8 W0 S8 B$ ]( I
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只能是随症状走，自觉体内偏热了，就吃寒凉点、多吃些含水量大的。自觉体内偏寒了，就吃点温热的，就稍多运动下。
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shamrock100 说:
4 y$ ~% ~) B# Q: r, u$ l这个美国人阳盛阴虚是不是相对的。我看到一个解释是阳就是功能，阴是实体，阳是释放，阴是封藏。是不是因为美国加拿大人精力太旺盛，活动量太大，所以相对储备封藏太少，所以要不断补阴，而并不是他们有多虚。8 z- l! G4 u$ V0 n/ k3 L) v
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郎中答：
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鬼佬中也有阳虚的、阳郁的，只是相对华人来说，要少点而已。% s3 L- A& b& u+ }/ x
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阳是功能、阴是实体，我在论坛中写了。只是针对于“气”和“血”的阴阳属性对应时，可以如此理解。 k7 [ `1 U% Z
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& |$ v% r6 L: T6 K/ K! ~问题:
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/ ~7 l0 P% M: R8 Z* o- |) Y0 d) S郎中，阳虚的情况如何把握运动量呢？; T$ F4 p3 ~5 ]. I
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' n6 M% U; V0 |( N. }# w郎中答：4 ^. H, K& A5 Q
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真正的阳虚，没法运动。现代社会，这些人全在ICU里，或病房里。( t% ]) \; T/ l5 d1 y
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石榴 说:% G1 f# E' D6 K# f: B
红心蕃薯是红薯吗？如果没有阴虚的人，平时吃这些有问题吗？土豆，芋头，红（白，紫）薯还有那些不知名的，在超市里和土豆，芋头，红（白，紫）薯做邻居的东西占了我家主食的1/5 左右。
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多谢！) Q7 x# Z: z9 _: G9 `7 i2 [; X/ f
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郎中答：
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[3 `6 M4 ~5 v) a土豆，芋头，红（白，紫）薯，以及它们邻居（呵呵，这个邻居用得好），煮的时候尽量放桔皮或陈皮，免得滋腻太过，“艮”着心窝口。$ O) r$ ]% p- S' }) T
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一般只要没严重的气滞、或是严重血瘀的，吃这些没事。都是健脾的，有的偏补气，有的偏补血。如土豆是偏补气的。紫薯、红心薯是偏补血的。
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问题:& l( w x2 h0 ^
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多介绍这样的食疗最好啦。中药中医不是每个地方都有，土豆红薯葡萄处处可见。呵呵。" b+ l6 P- [' y9 N: j3 ]
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3 C6 d5 ?6 X/ _3 A郎中答：
7 X% J3 M# L, ?, h% T1 r8 G8 |# F* e. I
食疗对于真正病了的，是没多大作用的。
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但对比如坐月子啊、病愈的调养啊，这些效果明显。: r: Y" r% c1 [& [8 y( }
( h+ S. L2 [* d还有一点，是食疗要是不对证，不见得一下就能发现，长久下来就伤害得很厉害了。
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问题：
& `! m/ p$ N; C8 q$ c
( H& s2 H0 I& F M9 |% l还有个问题是关于樱桃的，中药名叫车厘子，今年夏天便宜吃多了些，也上火。
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( F9 L8 @& A* W/ E8 N郎中能给讲讲吗？
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( q3 o4 e! f! d5 b4 E* k3 [郎中答：. L& w; c* N! Z# F6 ^$ G n
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“上火”，有实火和虚火。
- M1 N* O/ k3 c" B) S* |
3 `8 T- V% r: N# ]4 g$ I. f: W除了跟你吃的食物寒热温凉有关外，还跟当时气候、当时你身体状态有关，都是不能割裂开来，单独来谈的。: A) \+ F' B; j5 d. |
1 z0 t( B. [5 }3 U6 I; c
现在的食物，因为反季节、因为催长素等多方面原因，性味已经和医书上的性味是不同的。拿着药典说什么东西是寒、什么东西是热，压根就没意义。 ) O! `! V" g' m; T3 L' {9 V9 s
- R5 m. ^* V' `1 \8 e" f1 d
+ f6 Z, E& |" W/ x T0 C3 d问题:
- X! J6 n9 x# m+ O, r
! Y- m1 U- j! ^5 H, |1 }$ ^桑葚在国内见过也吃过，在美国一直想买，可是不知道那一种是？英文名字是mulberry,对吗？但没见过卖。* ^) s; c+ ?, J9 ~. @# u
' i! K# V8 E; }2 {
商店里有black berry叫黑霉，和桑葚很像，上网查说不是一样的东西，对吗？黑霉也是补阴的吗？" X# w" I+ n! s1 Y
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郎中答：
* M6 x. g+ d/ M' l# G
4 x' G! m: h% h2 O9 y$ f2 Q; J一回事，说穿了就两字：补液。$ I+ `; f, d# o
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凡表皮色深、味甜、汁厚，就都可“滋阴补血”，其实就西医输液。# H) x! Y$ B g6 q9 O
7 m0 p/ ?. A4 ?) ^! h
9 ]) i. j- T ^
问题：
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- R$ {# A5 `6 e( d9 w8 ^眼泪算不算体液(属阴)的一种呢?
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# X5 [* l8 K5 {8 _西医儿科认为只要小孩有眼泪, 就不缺水?4 e/ j4 U7 ?, J$ o4 U
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郎中答：% Z. b+ Z" ~* e0 P. d" L* ]1 [! E
9 f8 r/ e. M! E0 O眼泪也是。/ u5 o* P5 A, `+ ?
& V" C( u8 x! `1 ]5 r6 O3 }. Y. c
中医主要以津，舌头底下的口水有无。舌下无津，就常能致人发痉（抽筋、角弓反张），这时就已经是身体告警了，要补液了。/ Z1 `6 [* J F4 H: _
, t9 P1 Z" N/ O. ?8 B3 r无眼泪已经是很严重的症状了，皮肤都早就象锉刀一样了。早就预示了“阴伤”了。 |
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发表于 2013-7-23 13:15:11
) _2 q$ E! [6 Q' m, Z: F2 |
楼主
发表于 2013-7-23 13:35:27
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发表于 2013-7-23 14:47:19
发表于 2014-5-21 13:52:23
