新的一年，要立志向上

蒙城郎中

       看到这个题目，千万别以为郎中了风，郎中仍是那个百般颓废的郎中，二十多年前是这样，今天仍是这样，是个胸无大志的人，所以这立志向上，一定不是说郎中准备要发奋图强来着。

       之所以今天写这随笔，是因为大家都知道，我有幸让我家族中的晚辈们允许呆在他们的群里。目前我是唯一没被踢出的，年过半百之人，哈哈！很荣幸！我就能荣幸地看到，小朋友们在新的一年中，又一个个地发愿，要在新的一年里，达成什么什么！看着他们的鸿鹄之志，我这颓废的燕雀居然能露出耻笑之容，的确也是也太不应该了。

       我好多年前看到一本书，书名记不起来了，也就依稀记得：凡是很正式且隆重地订立新年计划的人，几乎有百分之五十的人会在一个月不到的时间，彻底放弃了计划的进行。而最终能完成计划中所有目标的人，只有不到百分之一。

        也是几十年前，看过一篇文章，或是一本书，也记不起书名或出处，只是依稀记得，人是不自律的，每个人内心里都是不愿去自我约束自己的。一个人真能自律了，其实是让这些行为，习惯地成了自己喜欢的规律。比如，有人健身，能保持天天健身多少小时，风雨无阻绝不间断，不是这个人自律能力如何如何，只是这个人对健身运动形成了喜好，把这个喜好形成了习惯，习惯就成了自己的规律，就会愿意每天做下运动，就一定会风雨无阻绝不间断。

       所以很多人会说，兴趣能让自己坚持。其实兴趣并不能让自己坚持，因为兴趣只是去满足一些对自己有诱惑的心理。任何诱惑，都是让人产生一种要得到或要享受的欲望而已。而欲望很容易会因为已经得到或是长久得不到，而自行消灭。就比如，有兴趣学中医，如果你学会了，懂了，你就不愿再学深了，因为没意义。如果你学了大半年，一年都仍没入门，这也不懂，那也不会，你也没兴趣再学下去了。在企业管理心理学里，有一种激励机制，其实就是利用了这个原理，用奖励的办法，来让你“生出兴趣”、激发你的动力。其实这个持久不了的，因为得到了奖金，人就懈怠了；或是上升的通道太遥远了，人也很快懈怠了。只能做为某一个项目的攻关时采用，而不能贯穿在整个企业文化和企业管理制度中。

        之所以正式且隆重地订立新年计划的人，几乎有百分之五十的人会在一个月不到的时间，彻底放弃了计划的进行。而最终能完成计划中所有目标的人，只有不到百分之一。很多人在订立计划时，这个目标或多个目标在完成之前，就不愿为这目标形成一个习惯，当持续没有得到“奖赏”时，就懈怠了。比如，看不到进步，或是进步没自己预想的大，于是就放弃了。

          记得看过一个心理学的实验：一个导师把一个班的同学，分成了两组各在一个教室。然后发给每个人两盒拼图游戏，对A组的人说，你们在十分钟内把其中任一一盒拼图拼完，就能得到10$，十分钟后我来检查。对B组的人说，你们要在十分钟内把其中任一一盒拼图拼完，十分钟后，我来检查。

       十分钟内，两个组的所有人都把其中一盒拼图拼完了。十分钟时间到了，导师没有去学生那，仍坐在电视监控室看着学生。又过了十分钟，老师仍没动身，仍是在观察学生。A组的学生开始不安地在教室里走动，最后发展成学生之间吵架，甚至要动手；而B组的学生等着等着，就觉得反正无聊，等着也是等着，不如把另一盒也给拼了。拼完后，发现同学们之间的拼图并不是一样的，于是大家又把拼好的打乱了，交换着拼没有拼过的，欢声笑语，其乐融融。

       就这个实验，其实给我的感触就是，如果你要是在做某件事之前，你就心理预设了一个“奖励”，如果这“奖励”还没来时，你会烦躁，你会迁怒他人，你会让你自己成了一个好斗的公鸡，如果是一个大项目或大目标，用这种方式，只会导致自己的失败或最终让自己得不偿失。而如果你准备要完成一个远大目标或艰巨任务，那就要下意思地认为，做这件事是好的，是对自己有益的。不用给自己预设一个“奖励”，也不用给自己预设一个“阶段目标”，就是利用自己的碎片时间，做了就做了，反而乐在其中。就跟读书时，背单词一样，闲着也是闲着，就在从寝室到教室或图书馆的这段路中，背了几个，看上去好似没有目标，好似没有奖励，多年之后，会发现这个奖励其实已经得到了。

        所以，与其发宏愿，立大誓，不如自己心里认可某事是对自己有益的，然后利用自己的碎片时间，有空就做点，反而让这事成了自己的行为习惯，成了自己喜欢的规律，变成了别人眼里的自律。

和宁

坐沙发了

和宁

郎中的立志向上也是在帮大家建立正确的生活态度，有益身心呀

ivy9

沙发 ！脚踏实地的行动才是最重要的。

冬青夏荷

好像我很久没有定目标了，想到了就去做，不想做就不做，做得到当然好，做不到也不难过。是不是和郎中的理念不谋而合？

蒙城郎中

冬青夏荷 发表于 2022-1-5 11:17
好像我很久没有定目标了，想到了就去做，不想做就不做，做得到当然好，做不到也不难过。是不是和郎中的理念 ...

是我跟着冬哥学。

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2022-1-5 12:37
是我跟着冬哥学。

郎中太谦虚了吧？我们都是跟着你学的。

蒙城郎中

冬青夏荷 发表于 2022-1-5 11:40
郎中太谦虚了吧？我们都是跟着你学的。

冬哥，要慎重啊！近墨者黑啊！你会被郎中给拖累的。

冬青夏荷

蒙城郎中 发表于 2022-1-5 12:43
冬哥，要慎重啊！近墨者黑啊！你会被郎中给拖累的。

都认识郎中快十年了，拖累就拖累了吧，习惯了。

贝贝妈

制定新年计划，已经是很多年前的事了。

jespere

郎中苦口婆心。正如郎中所说，得自己去明白对自己有益，呵呵。

amengcat

听得我心里一紧，想着，完了！我立目标了，还有仨。

我今年的三个目标是：1，种一丛箬竹，好将来有新鲜叶子包粽子；已经买好了，看能不能熬过这个寒冬。2，种一株红牡丹。根是从植物园清理的时候捡来的，正在地下室保育着。3，还有一个准备开始的，想缸养一盆正经的荷花………看能完成多少。

蒙城郎中

amengcat 发表于 2022-1-6 02:19
听得我心里一紧，想着，完了！我立目标了，还有仨。

我今年的三个目标是：1，种一丛箬竹，好将来有新鲜叶 ...

因为你总会有计划，有目标，所以你成为了科学家。

贝贝妈

amengcat 发表于 2022-1-6 02:19
听得我心里一紧，想着，完了！我立目标了，还有仨。

我今年的三个目标是：1，种一丛箬竹，好将来有新鲜叶 ...

很令人期待，等猫M达到目标后给我们介绍一下经验呢

蒙城郎中

amengcat 发表于 2022-1-6 02:19
听得我心里一紧，想着，完了！我立目标了，还有仨。

我今年的三个目标是：1，种一丛箬竹，好将来有新鲜叶 ...

前段时间，我看了一个报告文学，一个大学的社科调查项目，关注的就是一群“三和大神”的社会现象。

三和，是深圳龙华区一个人才市场，主要工种的招聘就是面向那些低学历的临时用工。
“三和大神”，就是聚集在这个人才市场周边居住的一些无业青年，他们就在这等那些当天就结算的临时工工作。领了工资就尽量买多点快食面屯着，如果收入多就去美吃一顿，交欠了的房租，顺手买两张彩票。过一天是一天。

这些“三和大神”，主要以农村或小城镇的青年为主，多数是农民工的后代，或是城市普通劳工的后代，他们曾经有理想，曾经是家庭的希望，现在仍然还有着梦想———有朝一日发了大财！

现实是，他们没学历、没体力、没毅力，还对工作挑三拣四，认为象他们父母一样去血汗工厂打工是不明智的，因为那些企业主对工人的剥削，是让打工人没法改变人生的。他们愿意为机会而等待，等待哪一天就突然有个好运临到头上。信奉“要有梦想，万一哪天就实现了呢？”，他们不躺平，是因为没有躺平的资本，他们的父母没能力供养他们，他们还得为自己的三餐和居住要工作。

其实这样的人，哪个层次的人都有，低学历中的人里有，高学历中的人里也有；穷人家的孩子，不见得就不会读书，只是穷人家的孩子，在人生的道路上拼搏，相对得到的帮助更少而已。现实社会中，不是靠自己个人努力就能成就一切的，所有的成就都是建立在人与人之间的互助上面的。有梦想不是坏事，做好当下的事情才是最关键的。穷人家的孩子，更重要的是做好今天的每一件事，这样才会被有钱或有势的人看中，从而能做更大的事，从而能让自己的收入成几何倍级的增长，从而才有可能，梦想哪一天就真实现了。

Day801

嘿嘿，工作要求除外，个人事务上还真的没有制定计划的习惯耶！
我觉得这个还分人。
对于不自律的人，这种工具也许会有帮助，关键是可行的、稍微垫垫脚可以实现的计划，否则徒劳。不管话说回来，自制力不强的人，就算计划摆在面前也会视而不见，呵呵。

虽然我自己不做计划，但我还是很鼓励我女儿做计划，她说有些还是有帮助的。

蒙城郎中

Day801 发表于 2022-1-6 20:56
嘿嘿，工作要求除外，个人事务上还真的没有制定计划的习惯耶！
我觉得这个还分人。
对于不自律的人，这种工 ...

你说的“计划”可能指的是具体项目执行程序步骤。我说的是，那些孩子们的“伟大理想”，都是百万以上的“近期目标”，或是夺个什么全国大奖之类的。

Yili

计划总是赶不上变化啊！哈哈，我就是以这个理由不喜欢做计划的人！

amengcat

蒙城郎中 发表于 2022-1-6 17:58
前段时间，我看了一个报告文学，一个大学的社科调查项目，关注的就是一群“三和大神”的社会现象。

三和 ...

郎中，我我我觉得自己没领会到……我那荷花到底能不能种了？

蒙城郎中

amengcat 发表于 2022-1-12 08:43
郎中，我我我觉得自己没领会到……我那荷花到底能不能种了？

      就明确指向这荷花。你种这些东西花花草草，本就是你的喜好，本来这些就能带给你喜乐和内心的平安。你每天下了班再累，你都会去施下肥、浇下水。你会认为这些事儿，不叫事。这就是你的自我规律，但对于别人不喜欢种花种草的人来说，这就是逼迫自己要去遵守的，是约束自己，是让自己更累更繁重的无意义的事，要完成它，必须自我约束自己，要对自己自律。而对于你来说，你很enjoy，不需要别人逼迫你，你也不会认为这是一种负担，你会认为这就是一种放松。

        定一个宏大的计划，或是远大的目标，最重要的不是计划或目标的确立与订立。最重要的是达成。而达成就必须要做好每一步的执行。一个人天天就只订立计划，而从不去行动，从不去执行，那订立又有何意义？除了订立之时，会有点儿“我是个有追求的人”的虚荣感之外，还有什么益处？满足自己的虚荣感，对人生有什么益处？

        很多人，在行动时，总是会懈怠，特别是遇到阻力、困难、看不到预期的效果，又同时身边有其它的诱惑（比如玩乐啊、呆坐瞎想啊），从而会让自己放弃。这就是绝大多数人，在订立计划不到一个月的时间，就放弃了。

       所以，有人提出，必须要有自律，要自我约束，不能让自己懈怠。这个理想是很丰满的，但现实是很骨感的，人如果是每个方面都能自律的，那就不是人了，而是神了。人就是不自律的，不自律才是人的本性。

        但现实中，有的人是真的做到了，一直坚持到底。其实这不是自律达成的，而是这些行为成为了自己习惯和适应的规律，在这规律下面不会觉得很挫折、不会觉得希望很渺茫，甚至会很享受这种规律。

        如果你明白了，自我规律的好处，那么，你只要把一切你认为对你有益的事，成为你喜欢和适应的自我规律，你就会把这些事给完成了，有不有计划，有不有远大目标，目标就算是不能实现，你都会去做，因为这已经是你的人生喜乐的一部分，它会带给你内心的平安，没人不会去主动追求自己的喜乐与平安的。

amengcat

蒙城郎中 发表于 2022-1-12 15:36
就明确指向这荷花。你种这些东西花花草草，本就是你的喜好，本来这些就能带给你喜乐和内心的平安。 ...

谢谢郎中开导呀！
学习了这么些年，慢慢滴感受和发现自己的规律和内心。秉持纯正和纯真，真的都不容易。

荷花一定会种的呀！我都跑到植物园里帮人淘了好几次淤泥了，园长答应分我一些根。
昨天看了看我的红牡丹，根还湿润着，看起来不错。

我喜欢拈花惹草，其实好像也没把他们养得特别茂盛美丽。
我衷情的是把一根枝条插活，把一粒种子养成植株，活着就算成了。
享受的是那个变化的过程，还是在做实验。

蒙城郎中

amengcat 发表于 2022-1-14 07:59
谢谢郎中开导呀！
学习了这么些年，慢慢滴感受和发现自己的规律和内心。秉持纯正和纯真，真的都不容易。
...

很多时候，我们不带着“一定要有收获”的心情，只带着“这事儿我喜欢”的心情去做，其实收获会更大。做事的过程中，让自己身心愉悦得到的收获，远比最后的那点儿“实物收成”要大的多。相反，如果总喜欢就PUSH自己做些自己不愿做的“宏大志愿”，往往得不到收获。
就跟我从小就喜欢看“闲书”，看的时候，从来就没想着，看这本书我一定要得到什么，就是随手拿起来了，看了两眼，觉得顺眼就看了下去。没去记，也没去背，但就这么收获了，可能十几年，或几十年后偶然有一个场景，让我又记起当初看过这东西，或是这书曾经教过一个什么方法。

贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2022-1-14 09:02
很多时候，我们不带着“一定要有收获”的心情，只带着“这事儿我喜欢”的心情去做，其实收获会更大。做事 ...

有同感啊，对于喜欢做的事，更让人享受的是做的过程，结果不是很重要的。