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体育运动在美国非常普及，冰球、棒球、篮球、橄榄球是最受欢迎的体育项目。从这几个项目就能看出和中国的最大的不同-----那就是我们一般从事的都是技巧性、没有身体对抗性的运动，如乒乓球，羽毛球、体操、跳水等， 而任何有团队合作的项目我们都是相差甚远，为什么呢？我想这和我们国家的精英人士的思想有关：即体育的目的是为了拿金牌，这些项目的金牌能拿很多，能让中国人的面子上有光，让中国人感到自豪。(在看了柴静采访李永波的访谈中体会尤为深刻）这和我们国家整个社会的思想也是一致的，既谁最有钱有势谁最幸福。我们很少想过人生的真正的目的(Purpose)是什么，同样我们也忽略了参与体育活动的最重要的目的。在伊顿公学，体育被列为学校的中心课程之一，原因不仅仅是学生喜欢体育课，更重要的是因为体育能让学生们学会团队配合，学会承认失败，还有能让学生学会面对领先和落后，促使一个人达到并突破自己的极限。而这些品质都是一个人成长过程中必备的。
这也是为什么在美国从孩子很小的时候就有很多篮球、冰球、橄榄球等运动组织可以参加，这些活动的目的不是单单为了今后在奥运会上拿金牌，更重要的是在精神层面的培养。
我家老二很小的时候就显示了卓越的体育天赋，不到三岁就能带球跑。等他三岁的时候我就给他报了篮球课，这几年陪他学习篮球的过程，让我受益匪浅，可以说改变了我的人生。
第一次带儿子上Coach Tom的课就让我看得张大了嘴巴，五十多岁的年纪，篮球在他的手里被鼓弄得让人看了眼花缭乱，他所演示的各种运球(ball dribble)和控制球(ball handle)都让人叹为观止。他一丝不苟的演示的身影在我的脑海里留下了深刻的印记，我想对孩子们来说更是如此。（这就是示范的作用）对于每个孩子，他都一视同仁，不吝惜鼓励的话语，虽然有的孩子打得并不好，但是coach tom看到的是每次进步。当他对某个孩子取得的一点点进步大声喝彩时，我都能看到那个孩子眼中流露出的希望的神情，我想也许这个小小的进步和别的孩子无法相比，但是对这个孩子的人生也许就是一个转折。
有一天，在coach tom的篮球学校网站上，我无意中发现了这样一句话，“Don't try to be better than somebody else, but never cease trying to be the best you can be." 作者是John Wooden。这句话象无声的细雨一样滋润了我的心田，这正是我们当父母指导孩子在从事运动，甚至是在学习和生活中的其它方面所最需要的箴言。当孩子看到别人比自己强的时候最容易丧失信心，这个时候父母最重要的是让孩子知道他所做的努力是使他自己一天比一天更好。别人比你好是你不能控制的，但是让自己更好则是你能控制的。
一次，在等儿子上课的时候，我发现了一本书，正是John wooden写的，我就坐下来看。刚看几章，就被他对妻子的感情感动了。John wooden和妻子是青梅竹马的大学同学，后来他的妻子70多岁的时候去世了，john wooden在她去世后的每个月都要到她的墓碑前把每天写给她的信献给她，直到john wooden九十多岁去世前的几个月。John wooden在美国篮球史上的成绩是无人能比的，然而这样一个人却是非常的谦逊，诚信，爱人，他是如何做到的呢？这主要来自他的家庭。他的父亲是个虔诚的基督徒，少年的时候，他的父亲就送给他7句话。
1． Be true to yourself（信实）
2． Help others （帮助他人）
3． Make each day your masterpiece. （每天做得最好）
4． Drink deeply from good books, esp. the bible （阅读好的书籍，尤其是《圣经》）
5． Make friendship a fine art （建立纯真友谊）
6． Build a shelter against a rainy day by the life you live
7． Pray for guidance and counsel, and give thanks for your blessings each day （为自己的人生指导向神祷告，并为每天的祝福献上感恩）
这些话对我当时处于低谷的身体状况起了指路灯的作用，让我深受启发和鼓舞。很多年一直被腰痛所困扰，夏天回中国治病没有什么成果，但是医生说游泳会有帮助。没有任何别的方法，我只好去游泳。我当时想过要不要去一个班学，后来决定自己每天去游。我当时的水平是会在脚踩得到的地方蛙泳十几秒。于是我每天去YMCA游泳。刚开始我想我就在小池子（一个10米左右宽的池子，深也就1.4米左右，主要给老人和小孩子使用）里游吧，反正脚一直可以够得到，自己心里有谱，后来感到很不方便，一是地方小，二是总要穿梭在那些老头老太太中间，很不方便。于是我决定到大池子里去游。开始的时候我腰间带上float，这样就可以来来回回地游lap，我这样慢慢从一个lap也游得吃力到慢慢游很多lap也不觉得累了。我又开始寻找新的目标，试着把float扔掉，从浅水一直游到深水，我还记得第一次游到脚踩不到的地方时心里异常的紧张，但是游过去后，后来的思想就轻松了，我开始自由自在地在游泳池游来游去。这样久了，我又开始树立新的目标，学自由泳！这是我从来没学过的姿势，我每天去游泳池，一点一点地琢磨，开始用float练双腿打水，熟了后，再练左右手划水，头埋在水里，再以后，头起来换气，这样练了一段时间后，我把自由泳也攻下来了。后来可以一口气自由泳从这头游到另一头。
在同一时间里，我也经历了儿子第一年参加冰球赛季，他刚开始滑冰的姿势总不对，脚总是向内，我每次在那里看的时候都注意他哪里滑得好，哪个地方需要进步。我一直用john wooden的话指导他，有一段时间，他总喜欢打比赛，而对训练兴趣不大，因为他那个时候在队里打得最好，经常一个人进好几个球。John wooden 曾经说过一句话一直影响着我，大致的意思是要重视平常的practice， 也就是过程，而比赛的胜利只是一个by-product，我就这样一直告诫他，一个赛季下来，他成为队里打得最好的队员。自己和儿子的这个经历让我感受到make everyday your masterpiece的意义，即过程的重要。
后来的一天，在coach tom的篮球学校还看到了John Wooden的一段话，让我对成功的定义有了新的理解。
“我们的社会所关注的唯一的事情就是“谁是第一？”按照这个标准，我们大部分的人都是失败者。我却认为反过来才更正确，即我们都有潜力成为胜利者。我们不一定要开最好的汽车，得更好的分数，或者在比赛中得分最多，但是对于我而言，最重要的分数是衡量你是否尽你最大的努力，而只有你自己知道这个分数。
在面对上帝的那一刻，一个贫困的灵魂跪下沮丧地说，“我失败了。”上帝说，“不，你尽了最大的努力，那就是成功。”
成功是一种平和的心态，它来自对自己尽最大努力的自我满足。”
（Our society tells us all that matter is "who is number one"? By this standard, most of us are losers. I think the opposite is true: we all have the potential to be winners. We may or may not drive a bigger car, get a better grade, or score points than someone else. But for me, the "score" that matters most is the one that measures your effort and ultimately you know the score.
At God's foot stool to confess, a poor soul knelt and bowed his head. "I failed", he cried. The Master said, "You, did the best, that is success."
Success is a peace of mind which is a direct result of self-satisfaction in knowing you did your best to become best that you are capable of becoming. ） |
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发表于 2013-11-3 14:54:28
发表于 2013-11-3 15:22:48
发表于 2013-11-3 18:38:42
发表于 2013-11-3 19:57:02
