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同想知道。我以前经常练习游泳，腹部的肉下去不少，但是后来一不游，又都回来了。 什么动作的练习可以练下去呢？ |
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这类的减肥，多数都是靠大运动量，让自己发汗、少进食等方法，导致体液急剧损失而使得体重减轻了。 人的体重，体液占了绝大部分的比重，最“见效”的方法自然是让体液减少。 松弛的肚皮还在，是因为那一块地方最没肉，也离骨头远，没东西“撑”着。 女人最主要的体液储备器官在哪？在胸啊，所以减肥靠大汗的，先减胸。如果个个都跟我5姨似的，G罩杯的，减一减还能有个傲人的E。这要是本就是A的，减一下，就更悲哀了。 寿长的女性，年青时多为“肉嘟嘟”的，为什么？阴液足啊。什么样的女人死得早？皮包骨的啊。 |
| 还是别减了吧，肉嘟嘟的多好。 |
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据说，当人类还是野人的时候，脂肪很少，后来人类活动搞到的食物多了，有了脂肪，并且就让中年老年的女人把脂肪存储在腰间，就是为了一旦有天灾了，食物来源不稳定了，自己体力不支搞不到食物的时候，有储备的可以应急。 所以说女人中年发福，无论胖瘦，腰都会变粗，这是物竞天择、自然选择的结果。 |
| 如果是减了肥却没有减肚皮，应该是减得太快了，不小心反弹后人会更胖。 |
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吃好睡好，不减肥。 我家大爷出差了，昨天跟朋友们出去吃了个晚饭。我一般不吃晚饭的，如果知道要吃晚饭，那中午就不吃饭。 悲剧了，吃了晚饭，晚上不能睡觉了。 今天没精神，不去上班了。 亲们，你们说说，我容易吗，我。。。 |
| 估计局部减肥贴几贴那种十二小时发热贴估计有用。 |
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本帖最后由 健健康康 于 2015-2-27 12:35 编辑 我急需增肥，收购肥肉，要减的我提供地址  |
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没肥可减。 也不赞成别人减肥。  |
蒙城郎中 发表于 2015-2-27 09:09 弱弱问一下，女人和双峰骆驼的区别是。。。  G。。。啊！ |
| 我减肥其实就只想减肚子，其它地方一点都不着急，就是看到肚子上肥呼呼的肉比较闹心。 |
GMT-5, 2026-1-6 20:31
Authentic Chinese Medicine (ACM)
肚子？
